Týdeník Pestrý svět

Muzika lidi nejen potěší. Podle vědeckých výzkumů také pomáhá jejich zdraví i psychické pohodě. Jak velký vliv na naše nitro má a proč by ji měl poslouchat úplně každý?

Obchody přetékají záplavou oblečení v odstínech béžové a není divu: tato barva je elegantní, snadno se kombinuje a navíc je velmi slušivá a na jarní dny se parádně hodí. Jaký béžový kousek si...

Každý z nás občas sám na sebe promluví. Někdo jen tiše, jiný nahlas. Kdo by řekl, že zrovna tato činnost, kterou se nikdo příliš nechlubí, může být jeho psychice prospěšná...

Trápí vás střevní potíže nebo křeče v břiše? Často si pomyslíte, že jste jen něco špatného snědli nebo máte podrážděný žaludek. Co když za to ovšem může syndrom dráždivého tračníku?

Báječně ulehčuje život, povznáší naši mysl a má i spoustu zdravotních benefitů. Řeč je o štěstí, které je opravdu krásná věc. Jenže jak se k němu v dnešní nelehké době propracovat?

Konečně se počasí umoudřilo, a tak je čas vytáhnout ze skříně sukně! Anebo si rovnou pořídit úplně novou? Jaký střih bude vaší postavě slušet nejvíc a na jakou příležitost se hodí? Poradíme, která...

Na výsluní se stále drží oversize střihy, které vypadají, že jsou vám o jedno či dvě čísla větší. Pokud jste jejich kouzlu zatím ještě nepropadly, zkuste jim teď dát šanci!

Otázky duševního zdraví přichází stále častěji ve veřejném prostoru na přetřes a je to jedině dobře. Chodit na psychoterapii už dávno není tabu. V čem všem vám může pomoci?

Bílý sport mu dal jméno. Ale toto postižení svalových a šlachových úponů nepostihuje jen tenisty. Osudným se vám může stát třeba intenzivní úklid.

Počasí se konečně umoudřilo, a my tak můžeme zimní bundy opět odložit na dno skříně. Je čas oprášit lehké bundičky, trenčkoty a další jarní svršky. V jakých vám to bude nejvíc slušet a pro jakou...

Snaha pomoci ostatním je jedna věc. Ale za každou cenu je zachraňovat, či dávat rady, i když o to vůbec nestojí? Pokud máte tendenci toto dělat, zastavte se. Ubližujete tím i sobě.

Povinností, které ženy musí zvládat, je požehnaně. Starat se o rodinu i o kariéru, zařizovat praktické záležitosti v domácnosti... hrdinky všedního dne. Na jedno však zapomínají – udělat si čas i na...

Bez ohledu na typ postavy, módní vkus nebo životní styl by minimálně jednu košili měla mít v šatníku každá žena. Jedná se o univerzální kousek, který vynosíte na spoustu příležitostí. Jakou vybrat?

Snad žádná žena není se svou postavou zcela spokojená. I to je důvod, proč mít v šatníku alespoň pár kousků v asymetrickém střihu. S postavou totiž dokáže udělat doslova zázraky. Aktuálně je navíc...

Patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě a také Češi ji milují. Kafíčko si u nás s láskou dopřává 70 procent dospělých. Má pro nás spoustu zdravotních benefitů. Ale pozor! Pokud je kávy příliš, může...

Jestli se dá o nějakém vzoru hovořit jako o nadčasovém, jsou to bezesporu kostky. V žádném případě se nejedná o sezonní záležitost, v kolekcích se objevuje se železnou pravidelností. Co takhle jimi...

Každý rok přináší něco nového. Platí to ve všech oblastech lidského života – a zejména pak v lásce. V čem bude letos jiná a na co je dobré se připravit?

Vypadá to jako ta nejjednodušší věc na světě. Spousta z nás to ale neumí. Odmítnout někomu službu nebo „zazdít“ jeho žádost o pomoc bývá složité. I když je cena za ochotu příliš vysoká.

Vesty dávno nejsou výsadou turistů či rybářů. Své místo si vydobyly i na přehlídkových molech a v nadcházející sezóně se bez nich neobejdete ani vy. Jistě si je zamilujete: můžete si s nimi vyhrát...

Nevlídné zimní počasí s teplotami pod bodem mrazu a do toho studený vítr. Právě v tomto nečase vám mohou hrozit omrzliny. Víte, jak v takovou chvíli jednat?

Trápí vás nebo vaše dítě odstávající uši? Nejste v tom rozhodně sami. Kvůli nestandardní vizáži si mnoho jiných už vytrpělo své. Víte, že lze nyní tuto vadu odstranit bez skalpelu?

Plesová sezona je v plném proudu. Pokud jste na nějaký pozvaná, pořádně si rozmyslete, v čem na něm vyrazíte. Jedině v dobře střižených šatech či třeba overalu si večer užijete podle svého gusta!

Pupeční šňůra představuje jedinečné spojení mezi matkou a dítětem zajišťující výživu a okysličení plodu. Přesto o ní kolují prapodivné báchorky. Prozradíme vám, co je pravda a co naopak nesmysl.

Svátek všech zamilovaných už je skoro tady, je proto nejvyšší čas poohlédnout se po zbrusu novém spodním prádélku. Na svůdnosti nešetřete a určitě vsaďte na červenou barvu. Budete vášnivě...

Pohyb je pro zdraví člověka důležitý a platí to i v případě, že onemocní vážnou nemocí, jakou je rakovina. I když u nemocného bývá sport až na poslední místě, může právě v léčbě pomoct.

Barvou letošního roku byla vyhlášena hnědá, přesněji její odstín Mocha Mousse. Jde o tón, který lze přirovnat třeba k barvě kávy nebo mléčné čokolády. Symbolizuje hřejivosti a pohodlí a lichotí všem...

Snad každá žena má minimálně jedny v šatníku a nosí je do práce nebo třeba na procházku. Ano, řeč je o tolik oblíbených džínách. I ty ale podléhají trendům a pro každou postavu se hodí jiné. Jaké...

Pro mnohé je to přelomový okamžik. Jakmile překročí padesátku, jako by najednou zestárli. A úderem narozeninového dne se začnou cítit hůř. Co se ale zkusit nad věk povznést?

Pokud je kortizolu tak akorát, je pro naše tělo hodně důležitý. Ale někdy ho v sobě člověk nahromadí moc. A to pak může vést k mnoha problémům včetně těch s menstruací. Jak stresový hormon snížit?

Někdy je těžké předvídat, co všechno se může stát. Jisté je, že i v intimní oblasti se pravděpodobně brzy hodně změní. Co se stane s erotikou s rozvojem umělé inteligence? Bude se lidstvo ještě vůbec...

Oblečení na hory si většina lidí představí jako neforemné kousky přidávající kila. Jenže tomu tak rozhodně být nemusí. Jak skloubit funkčnost a styl? Inspirujte se našimi tipy a najděte si svého...

Pokožka v zimě potřebuje speciální péči. Teploty klesají pod nulu, mráz kreslí na okna kouzelné obrazce... Mohla by to být učiněná zimní pohádka, kdyby naše kůže v takových podmínkách netrpěla....

Jen tak si vyjít na procházku je jedna věc. Ale věděli jste, že by vám chůze mohla pomoci při snaze o miminko? Tento druh pohybu má totiž na tělo větší vliv, než byste možná čekali. A stejně tak...

Někdo ji vzývá jako zázrak, jiný ji stále považuje za šarlatánství a trochu podivný způsob, jak přistupovat k nemocem. Jisté je, že homeopatická léčba je uznána Světovou zdravotnickou organizací...

Pro někoho je pobyt v nich vrcholem roku, jiný z něj má ale obavy. Často je to proto, že neví, co ho čeká. A tak jsme si na to posvítili za vás. Jak to vlastně chodí v lázních?

Kašlete, smrkáte, teplota jde nahoru? Mnohdy vám lékař okamžitě předepíše antibiotika. Je to zkrátka sázka na jistotu. Když se to s nimi ale přehání, může to vést k řadě problémů.