Týdeník Pestrý svět
Bez trapasů a nemilých překvapení. Experti radí, jak na dokonalou grilovačku
Grilování k prázdninám prostě patří. Nejde ovšem jen o jídlo, taková zahradní party je i společenská událost, která má nepsaná pravidla. Ve spolupráci se šéfkuchařem Martinem Svatkem, porotcem...
Výpověď, a co teď? Pár tipů, jak se nehroutit a všechno zvládnout
Jakmile přijdete o práci, propadnete panice. Ale je potřeba se nadechnout a pevně vykročit tím správným směrem. Poradíme vám, jak na to.
Když se hlásí mrtvice, jde o čas. Nepodceňujte varovné příznaky
Je to věc, která straší stále víc Čechů. Každoročně postihne na 25 tisíc našinců, což je víc, než kolik jich utrpí infarkt. Přesto mnoho lidí stále neví, jak mrtvici poznat a co dělat.
Jeden kousek stačí. Oblékněte si do letních dní šik overal
Overaly se každou letní sezonu vracejí na výsluní a není divu. Jsou totiž nesmírně šik a navíc sluší všem typům postavy. Ano, i baculkám.
Rychle a chytře jako profesionál. Jak se v létě zbytečně neohřát u sporáku
O prázdninách nikdo nechce trávit hodiny u sporáku, ale jíst se musí. S našimi praktickými tipy budete mít na stole skvělé jídlo do půl hodiny a ještě uslyšíte jen samou chválu na vaše kulinární...
Sportovkyně, či boubelka? Vyberte si správné plavky, ať jste u vody šik
Vybrat dobře padnoucí plavky je základ každé vydařené dovolené. Aby pro vás jejich nákup nebyla cesta peklem, řiďte se našimi osvědčenými radami.
Sex a menstruace si rozumí. Nebojte se hrátek, mohou zmírnit bolesti
Pro mnohé je to tabu. Ale jak ukázal nový průzkum, ne pro všechny. Některé ženy si naopak erotiku během menstruace užívají. A dokonce jim v mnohém pomáhá. Do hrátek se můžete pustit i v čase červené...
Žijte konečně podle sebe. Jak ani pod tlakem neztratit vlastní já
Mnoho lidí se dnes a denně snaží co nejvíc vyhovět požadavkům okolí. Společenské konvence a zvyklosti je svazují víc než pevné řetězy. Jenže pak ztrácí pojem o tom, kdo jsou oni sami a jaké jsou...
Probuďte svůj hormon pohody. Pomůže pozitivní přístup i správná strava
Je tu léto a každý chce být spokojený. Jenže ne vždycky to jde samo od sebe. Dobrým pomocníkem je v tomto ohledu látka jménem serotonin. Otázkou je, kde ji vzít.
A mastné vlasy už vás nezaskočí. Základem je správně zvolená péče
Bohatá, zdravá kštice je snem každé ženy. Ovšem ne každé je od přírody dána. Otázkou tedy je: jak odborně a navždy vyřešit problém s nadměrným maštěním vlasů?
Bez něj těžké, s ním ještě těžší. Od toxického partnera rychle utíkejte
Žijete v partnerství, které vám bere veškerou sílu, a přesto nedokážete odejít? Je možné, že na vině nejste vy. Odhalte, jestli je váš vztah toxický, a utečte dřív, než budete mít ze života peklo.
Zajistí vám sex šťastný vztah? Síla milování se prý spíš přeceňuje
Na začátku vztahu je všechno jednoduché. Ale pokud žijete s partnerem už nějakou dobu, erotické nadšení se může vytrácet... Znamená to rovnou i soumrak vaší lásky, nebo se intimita v peřinách...
Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Stres, únava, ale třeba i psychické rozpoložení. To vše dokáže ovlivnit váš cyklus. Ale jsou tu i další věci, které mohou vaše dny zkomplikovat nebo vám je naopak ulehčit. Na co si dát pozor?
Tečka sem, tečka tam. Romantická puntíkatá móda nikdy nezestárne
Tečky nikdy z módy nevyjdou. Jak je kombinovat, abyste nevypadala jako dáma z První republiky? Není to tak složité! A výsledný efekt stojí za to.
Žádné hádky i žabomyší války. Jak poznat, že je rozvod na spadnutí
Existuje jen málo těžších rozhodnutí. Někdy je ale zapotřebí udělat první krok a partnera opustit. Jen tak nebudete ubližovat sobě ani druhým. Jak ale poznat, že je rozvod opravdu nevyhnutelný?
Sólo život není tragédie. Naučte se hlavně mít rádi sami sebe
Dřív byly ženy vedeny k tomu, že se mají vdát a se svým mužem být až do smrti. Ale poslední dobou je to jinak. Až 39 procent Čechů žije single. A není to pro ně nic strašného. Vytěžte z toho maximum.
Háčkovaná móda vstupuje do sezóny. Vsaďte na originalitu i vy
Háčkované oblečení je v současnosti obrovský trend. Do jarních dní a s přicházejícím létem se navíc skvěle hodí! Je totiž nejen stylové a neotřelé, ale i vzdušné. A ve směsi stejného na ulici...
Jídelníček a psychika jsou spojité nádoby. Vytěžte z jídla to nejlepší
Pořád vám někdo říká, že musíte zhubnout. Soustředíte se na diety a najednou zjistíte, že z vašeho života jaksi vyprchal pocit štěstí. Protože ať chcete, nebo ne, právě jídlo ho přináší. Co s tím?
Rozkvést může cokoli. Přesvědčte o tom i svůj šatník
Jaro si žádá čerstvý vítr v šatníku! Květinové outfity se hodí pro každou ženu, bez rozdílu věku i typu postavy a teď je pro ně ten nejlepší čas.. Přesvědčte se!
Pečujte o sebe, ale s mírou. Posedlost vlastním vzhledem se dá obelstít
Posedlost vzhledem se většinou přisuzuje mladší generaci. Ovšem často velmi drsně dopadne také na dámy kolem padesátky. I když jejich důvody bývají odlišné, prokletí je to stejné. Zkuste je s námi...
Hrozba zvaná prediabetes. Začněte se onemocnění bránit včas
Cukrovkou trpí v naší zemi každý desátý člověk. Věděli jste však, že existuje stav, který jí předchází? Pokud nebudete varovné příznaky ignorovat, lze ji ještě zastavit.
Pro jaro jsou jako stvořené. Vesty teď bodují ve všech stylech
Dlouhé, krátké, sportovní i elegantní. Vesty různého střihu i materiálu se právě hřejí na výslunní. Kterou si pořídíte domů? A víte, s čím ji ideálně kombinovat?
K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte
Někdy z toho jde člověku hlava kolem. Spousta věcí zdražila a platy zase tak moc nerostou. Když se ale budete snažit, můžete ušetřit nejen při nakupování potravin, ale i módy či spotřebního zboží....
Nebojte se bílé. Je ženská, něžná a hodí se pro všechny
S příchodem jara je nutné svůj šatník trochu oživit. Proč rovnou nesáhnout po barvě, která podtrhuje ženskost a nevinnost? Bílá se hodí pro všechny typy postavy!
Největší ženské slabosti: proč propadáme alkoholu nebo dokonce drogám?
Závislost je vždycky špatná věc. A hodně těžko se jí zbavuje. Napadlo vás ale, že na některé věci si ji mnohem rychleji vypěstují ženy? Proč to tak je a jak se tomu vyhnout?
Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?
Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i o malé změny, které s věkem souvisí. Jak se na ně připravit a případně je zlepšit?
Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž
Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou ročně ji zažije 60 procent Čechů, a během života dokonce celých 90 procent. Co bolest způsobuje a...
Umí člověka rozpohybovat i vytáhnout z deprese. Vepříci, koně, psi i delfíni
Nejenže jsou lidem věrnými souputníky. Zástupci živočišné říše jim mohou i vylepšit fyzické a psychické zdraví. Na co se který hodí a co dobrého vám může přinést?
Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí
Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více dam. proč? Mají svůj důvod: přináší viditelný užitek jejich tělu i duchu.
Nenechte se ovládnout aprílovým počasím. S těmito kousky ho přelstíte
Vrtošivé dubnové období je v plném proudu. Připravte se na něj vhodným oblečením. Jaké kousky zvolit, abyste byla „v suchu“ a ještě vám to slušelo? Není to tak těžké, přinášíme trochu inspirace.
Jaro je ideální čas na restart. Dejte šanci novým začátkům
Mnoho lidí jaro vidí jako šanci na nový a mnohem lepší začátek. A mají pravdu, vše se probouzí, ve vzduchu vládne optimismus, lidé jsou plní chuti začít znovu a lépe. Jak se do takového restartu...
Zázračná vláknina pomáhá s trávením i hubnutím. Kolik bychom jí měli sníst?
Kdo chce žít a jíst zdravě, slyší o ní pořád. Právě ona je základem každé dobré stravy, ale i hubnoucího procesu. Co to vlastně vláknina je? A jak přesně nám pomáhá?
Slavní mají psy, lamy i slepice. Jaké mazlíky hýčká Čvančarová či Benoni?
Po zvířecím parťákovi netoužíme jen jako děti, ale i v dospělosti. Pro mnohé není němá tvář jen plyšák na pohlazení, ale člen rodiny. A týká se to i slavných. Víte, kdo má doma králíka, který umí...
Psycholožka: Sny má každý. Někdo si je nepamatuje a málokdo jim rozumí
Není to jen o tom, že se vám něco zdá. Sny odrážejí vaši duši i životní období, v němž se nacházíte. Dokážou pomoci i varovat. Proto se na ně soustředí také psycholožka Olga Plíčková. A ráda se s...
Košile sluší každé ženě. Vážně. Vyberte tu pravou pro svou postavu
Halenky, blůzy a košile jsou v nabídce v různých délkách i střizích. Ať už jsou široké, vypasované nebo v mini verzi, vybírejte je podle vkusu a typu vaší postavy.