Skoncovat s kouřením hned? Novoroční předsevzetí berou často za své

Kromě nového designu se iQOS 3 vyrábí v různých barevných mutacích.

Pět procent Češek, které si dají novoroční předsevzetí, chce ze dne na den skoncovat s kouřením....

Trochu jiný detox. Očistěte se podle indické ajurvédy

Barbora Morávková,  klinická ajurvédská specialistka

Indická ajurvéda nabízí komplexní a přitom velmi jemný proces detoxikace, který se nazývá Panča...

Od řídnutí kostí po roztroušenou sklerózu. Nemoci, které útočí na ženy

žena nemoc postel léky

Vlivem genetiky, evoluce, ale třeba také hormonální léčby potkávají ženy specifické neduhy. Mezi...

Léky zapíjejte osmi loky vody. Alkohol, káva a sycené nápoje jsou tabu

léky voda pacient medikace

Nezáleží jen na tom, zda svou medicínu užíváte ve správný čas a v předepsaném množství. Její...

Chcete zhubnout? Snídaně už není tak důležitá, jak jsme si mysleli

žena snídaně postel

Kdo se někdy snažil shodit přebytečná kila, určitě mezi radami na změnu stravování vyslechl i apel,...

Domácí porod je zbytečné riziko pro dítě, říká porodník Antonín Pařízek

Gynekolog prof. MUDr Antonín Pařízek

Ročně se u nás narodí přes sto tisíc dětí. Některé z nich by před třiceti lety nepřežily. Přibývá...

Lékařské bizarnosti: heroin dětem, lobotomie i zdravý tabák

Násilí sídlí v mozku a elektrickým proudem ho z něj dokážeme vyhnat, naznačují...

Drogy jako lék proti kašli, cigarety prospívající zdraví a proti depresi pojďte na lobotomii. Nad...

Dlouhodobé sezení je metla lidstva. Zabíjí spíš než kouření či obezita

Málo pohybu a hodiny vsedě, to jsou v současnosti největší rizika, která prostupují celou populací...

Chůze, olivový olej nebo sudoku. Předcházejte demenci, dokud je čas

Nejčastější příčinou demence bývá Alzheimerova choroba, která narušuje část mozku a způsobuje...

Jedy v jídle, které nám nejvíce škodí. Pozor na barviva, fosfáty i cukr

Skvěle vypadá a úžasně voní. Jenže v mnoha případech se může z pochoutky stát spíše zákeřný...

Umíte použít defibrilátor? Život může zachránit každý z nás

Jen v loňském roce vyjížděla pražská záchranná služba k 628 případům laických resuscitací. V...

Detoxikujte svou mysl. Zkuste jógu, jděte na vzduch a žijte offline

Na začátku každého roku se na stránkách magazínů roztrhne pytel s radami, jak zbavit své tělo...

Pět důvodů, proč nepodcenit nachlazení: hrozí zápal plic i smrt

Do práce, doma obstarat rodinu, pak ještě nakoupit, dojít poštu a pozdravit babičku. A přitom máme...

K domácím přístrojům jsem skeptická, říká odbornice na rehabilitaci

Pro zlepšení svého zdraví nebo pro jeho preventivní kontrolu si kupujeme různé domácí zdravotní...

Půst vám nezaručí zdraví ani dlouhověkost, říká gastroenterolog

Naši předkové nedrželi hladovky naschvál. Postili se z nedostatku nebo z náboženských důvodů....

Trocha špíny dětem neublíží. Posílí imunitu

Přehnaná snaha o „sterilní“ prostředí dětem ke zdraví nepomůže. Imunitu jim nezajistí ani...

Deka, položit a chladit. Jak hasit, když hoří člověk a jak mu pomoci

Může jít o nehodu při manipulaci s hořlavinami nebo při boji s požárem v bytě i o zoufalý čin. Jako...

Holé kotníky jsou trendy, ale koledujete si o rýmu i zranění

Zkrácené nebo ohrnuté kalhoty a odhalené kotníky, krátké ponožky a mezi nimi pruh holé kůže. Tento...

Jak si udržet ostrý zrak: pomůže oční gymnastika i borůvky

Dobrý zrak zdaleka není samozřejmost, přitom péči o něj řada lidí často podceňuje či zcela...

Mladá žena nikdy neobula boty, trpí syndromem sloní nohy

Jednadvacetiletá Tawhída z Kašmíru se potýká s tropickou infekční chorobou, která se projevuje...

Laboratorní test kvality spermií: žádný sex, pouze masturbace

Mužům dlouhodobě ubývá spermií a snižuje se i jejich kvalita. Experti doporučují, že by si test...

Zabijáci v jídle a pití, které škodí zdraví

Denně je konzumujete a možná ani netušíte, že škodíte svému zdraví. Ve vašich oblíbených...

Děti a elektronika: jak ovlivňuje jejich zdraví a psychiku

Samozřejmě tušíte, že čas, který vaše děti stráví před obrazovkou, monitorem nebo displejem, není...

Manuál, jak se co nejrychleji zbavit nachlazení

Když zakročíte včas, můžete nejenom zmírnit průběh nachlazení, ale i podstatně zkrátit dobu, kdy...

Čtyřicet procent dětí v Česku by mělo nosit brýle, říká oční lékařka

Zhruba čtyřicet procent českých dětí má dioptrickou vadu a jsou tak adepty na nošení brýlí. Nejvíce...

Hoch chtěl trhat ovoce, po pádu mu z těla trčela půlmetrová větev

Chlapec z vesničky Budi v indickém státě Madhjapradéš si při pádu ze stromu způsobil hrozivě...

Chutě, podrážděnost i libido. Tak na tělo působí menstruační cyklus

Nejsou to jen legendární bolesti hlavy, křeče v podbřišku či podrážděnost spojená s premenstruačním...

Lupénku nevyléčíte, ale její projevy zmírnit můžete

Lupénka je nevyléčitelné zánětlivé onemocnění kůže, které trápí každého padesátého Čecha. A i když...

Stomatolog: O zuby musíte správně pečovat. V 72 letech nemám žádný kaz

Při péči o chrup je nejdůležitější prevence. Za zkažené zuby si může každý sám. "Je mi 72 let a...

Kdy mluvit s dětmi o sexu? Nikdy není příliš brzy, ani příliš pozdě

Žádná nová generace rodičů se tomu nevyhne. Kdy mluvit se svými dětmi o sexu? „Na sexuální výchovu...

Jak zdravě posílit imunitu: deset základních pravidel

Opakované rýmy, kašel, virózy nebo dokonce chřipka dokážou u mnoha lidí proměnit chladnou část roku...

Odbornice: Neslaďte, omezte bílou mouku. Cukry mohou za většinu nemocí

Sacharidů jíme v nejrůznější podobě moc, tvrdí Margit Slimáková. „Není třeba nic doslazovat,“...

Polohy pro zdravý spánek: nejlepší je na zádech, na klubíčko zapomeňte

Člověk stráví v posteli až dvě pětiny svého života. I proto je podle odborníků důležité se dobře...

Nejčastější chyby, kterých se lidé dopouštějí při plastických operacích

Když se lidé chystají na plastickou operaci, očekávají, že budou krásnější. Někdy však přijde po...

Pozor na zimní dehydrataci, mráz z organizmu vysává vodu

V chladném počasí mnozí lidé podceňují pitný režim. Na rozdíl od léta totiž nepociťujeme žízeň tak...

Sedmiletý David žije díky novým játrům od dospělého dárce

Davidu Švestkovi je teprve sedm let a už strávil v nemocnici více času než mnozí lidé za celý...