Boj s akné je detektivní práce. Klíčem jsou hormony i strava, říká odbornice

Kateřina Routová je kosmetická poradkyně a vývojářka, která mimo jiné pomáhá lidem zbavit se akné, se kterým se trápí roky. Její péčí prošlo už mnoho klientů a výsledky hovoří za vše. Zbavit se akné...

S hemofilií žije už 75 let. Přežil obrnu, těžká krvácení i částečné ochrnutí

Pan Jaroslav se narodil s těžkou formou hemofilie – nemocí, při které se špatně sráží krev a pacient může snadno vykrvácet i při drobném zranění. V jeho rodině se dědí už několik generací a v mladém...

Nenápadný vetřelec na nohou. Proč nehtová plíseň sama nezmizí a jak ji zastavit

Advertorial

Zpočátku vypadá jako nevinná skvrnka na nehtu. Jenže nehtová plíseň nebolí a sama nikdy nezmizí. Místo letních sandálů pak lidé často raději volí uzavřené boty, aby se vyhnuli studu. Cesta k pěstěným...

Děti na zakázku, léčba přijde dřív než nemoc. Jak vypadá budoucnost medicíny

Premium

Léčba na dálku. Operace prováděné roboty. Přepisy DNA. Moderní medicína předbíhá představivost. Dříve nemyslitelné se stává rutinou. Výzvy a etické otázky zůstávají. Léčba je stále častěji výsledkem...

Cesta tam a zase zpátky. Jak ženy znovu získávají kontrolu nad svým porodem

Způsoby, jakým ženy přivádějí na svět děti, se v průběhu staletí dramaticky měnily. Od domácích porodů vedených ženami přes vysoce medikalizované nemocniční porody až po dnešní důraz na možnost...

I chlapi mají své dny? Co dělá s těly mužů a žen úbytek hormonů, vysvětluje sexuolog

Premium

O ženských hormonálních výkyvech, ať už kvůli menstruaci, nebo v období jejího vyhasínání, se mluví a píše poměrně často. Ale co muži? Mají i oni své dny? „I u zdravého muže s věkem testosteron mírně...

Čísla pro dlouhý život: kolik kroků, vody, spánku i vlákniny tělo potřebuje

Kolik kroků denně ujít, kolik vody vypít, jak dlouho spát a proč se častěji smát? Některá čísla nejsou jen statistika – mohou sloužit jako jednoduchý návod, jak každý den podpořit zdraví, imunitu i...

Když ruce na čtení přestávají stačit. Co je vetchozrakost a jak ji řešit

Začíná to často nenápadně. Písmena v mobilu, knize nebo na jídelním lístku se vám najednou rozostří a vy zjistíte, že text musíte oddálit dál od očí, abyste ho přečetli. Nejde o únavu ani náhlé...

Hvězda Big Brotheru ukázala drastické následky plastiky. Fanoušci byli v šoku

Finský třicetiletý influencer a hvězda reality show Big Brother Joni Hesselgren nebyl spokojený s kulatým tvarem vlastní brady a rozhodl se pro plastiku. Po operaci však vypadal jako monstrum a bál...

Bolest, tlak a zalehnutí ucha. Zánět středního ucha může být u dospělých jiný

Bolest ucha, tlak, zalehnutí, zhoršený sluch a někdy i výtok – tak se hlásí zánět středního ucha. Nejde jen o dětskou nemoc, navíc u dospělých mívá často těžší průběh.

Spousta lidí nedokáže přijmout, že by měli jíst více. Odbornice vyvrací mýty o hubnutí

Premium

Hubnutí v teplém období může být o něco snazší, jíme totiž lehčí stravu, zelenina a ovoce jsou dostupnější. A v létě na dovolené si pak můžeme najít i více času na pohyb. Problém bývá si tyto návyky...

Pálí vás žáha? 10 domácích tipů, které mohou přinést úlevu

Palčivá bolest za hrudní kostí, kyselá či hořká pachuť v krku a nepříjemný tlak po jídle. Pálení žáhy dokáže pořádně znepříjemnit den, ale často mu lze předcházet. Pomoci mohou i přírodní prostředky...

Vaječná káva dobývá internet. Na co si dát pozor při její přípravě

Krémová káva se syrovými žloutky – to je aktuální hit sociálních sítí. Trend známý jako „egg coffee“ slibuje sametovou chuť i extra energii. Odborníci ale upozorňují, že populární drink může přinášet...

Tomáš posiloval až moc a nehubl. Nakonec v Extrémních proměnách shodil 80 kilo

Vážná nemoc málem připravila Tomášovy děti o mámu. A obezita zase o tátu. Tomáš ovšem šel do sebe a rozhodl se zhubnout. Nebyl to snadný úkol, jeho počáteční hmotnost se vyšplhala na 185 kilogramů....

Ztráta sluchu nebolí, ale může vést k demenci. Profesor Bouček vypráví

Premium

Sluch se může začít zhoršovat už kolem šedesátky a ve vyšším věku to postihuje většinu populace. Podle otorinolaryngologa z fakultní nemocnice v Motole Jana Boučka přitom nejde jen o problém...

Díky nové léčbě jsem dostala druhou šanci, říká pacientka s plicní hypertenzí

Před třemi lety lékaři Evě (36) z Ostravy diagnostikovali vážné onemocnění, tzv. plicní arteriální hypertenzi. Byl to pro ni šok. I když změny zdravotního stavu pociťovala, přisuzovala je spíš nízké...

Ticho je divné u dětí i na pracovišti. Lidé potřebují spolupracovat, říká psycholog

Premium

Ideální je chodit do práce s radostí a chutí. Ale jak na to? „Cílem je obnovit v týmu atmosféru důvěry, aby spolu kolegové zase mluvili a pomáhali si. To se totiž propíše i do lepších pracovních...

Mozková mlha není lenost. Proč ztrácíte koncentraci a jak vrátit mozku energii

Hledáte slova, nedokážete se soustředit na práci, čtení nebo sledování filmu? Máte pocit, že jsou vaše myšlenky jako v husté mlze? Nejste sami. Termín mozková mlha (brain fog) se v angličtině objevil...

Kvůli prasklým implantátům se ženě začal měnit obličej

Třiapadesátiletá hvězda reality show Brandi Glanvillová z USA si zažila měsíce plné bolesti a strachu, jaká bude její budoucnost. Začal se jí měnit obličej a lékaři nevěděli, co přesně to způsobuje a...

Jak se zbavit bolesti hlavy bez léků? Těchto 5 triků vás překvapí účinkem

Bolest hlavy dokáže znepříjemnit celý den. Než sáhnete po lécích, zkuste jednoduché triky, které mohou přinést rychlou úlevu. Teplo, smích nebo správné potraviny – někdy stačí málo, aby se tělo...

Tichý nepřítel srdce a cév. Jak dostat cholesterol pod kontrolu včas

Advertorial

Zvýšený cholesterol nebolí. Neupozorní na sebe. A často o něm nevíte. Patří přitom k hlavním rizikům srdečně-cévních onemocnění. Ta mají v Česku na svědomí podle statistik ČSÚ zhruba 40 % úmrtí. Nad...

Ženy dnes rodí vědoměji. S výběrem porodnice pomáhají i recenze maminek

Současné ženy přistupují k porodu jinak než generace před nimi – více plánují, zjišťují si informace a na jejich základě se rozhodují. Klíčovým krokem je výběr porodnice, při němž pomáhají i reálné a...

Žena v noci vdechla piercing, skončil až hluboko v plicích

Šestadvacetiletá Monica Deyanira Cabrera Barajasová ve spánku vdechla piercing a už nemusela být mezi živými. Piercing skončil pouhého půl milimetru od aorty a hrozilo, že životně důležitou tepnu...

Příčina bolesti zad leží většinou jinde než tam, kde to zrovna bolí, říká fyzioterapeut

Premium

Při posuzování bolestí pohybového aparátu vnímá fyzioterapeut Petr Zahradník vždy „celého“ člověka, včetně jeho psychické pohody. Celostní přístup uplatňuje na obou pražských klinikách, které...

Když dítě nepřichází. Kdy zpozornět a jak zvýšit šanci na početí

Neplodnost není problémem jen žen a stále častěji se týká i mladších párů. Lékaři upozorňují, že šance na přirozené početí výrazně ovlivňuje věk, stres, životní styl i skryté zdravotní potíže. Jak...

Tinnitus může být silný, nemocní zvažují i sebevraždu. Lék je zvyknout si, říká vědec

Premium

Mozek ho fascinoval už v období dospívání. Právě tehdy se rozhodl, že jeho tajemství zasvětí celý svůj život. „Je to mimořádná struktura, svou složitostí i funkcí. Čím víc jsme o ní věděli, tím víc...

Nový objev imunologů. Přidal do skládačky další dílek, líčí docent Dobeš

Premium

„Věda je vlastně taková velká a trochu drahá křížovka. Skládáte dohromady dílky, které do sebe někdy nezapadají, hledáte vzorec, řešíte rébus. A pak přijde ta chvíle, kdy si řeknete: ,Teď už asi...

Jak znovu usnout po probuzení mezi 2. a 3. hodinou ráno? Hlavní je nedělat dvě věci

Ležíte, zíráte do stropu a přestože za sebou máte jen pár hodin spánku, znovu ne a ne usnout. Proč se vaše tělo zrovna uprostřed noci rozhodlo, že spánek je zbytečný luxus? Za pravidelným buzením...

Rakovina vaječníků. Zákeřná nemoc bez příznaků, kterou lze snadno přehlédnout

Tichá hrozba, která se v těle dlouho skrývá. Rakovina vaječníků často nemá jasné příznaky a může uniknout i běžné gynekologické prohlídce. Právě proto je důležité všímat si i nenápadných změn, jako...

Léčba hlínou. Bakterie v jarní půdě spouští v mozku reakce jako po antidepresivech

Premium

Hrabat se v zemi je zdravé – a nejvíc právě teď zjara. Jak práce na zahradě spouští v lidském těle chemické procesy podobné účinkům antidepresiv, píše magazín Víkend DNES.

Neviditelné dietní pasti: 7 zlozvyků, kvůli kterým si ničíte postavu i zdraví

Jíte „zdravě“, ale výsledky se nedostavují? Možná za to nemohou potraviny samotné, ale nenápadné stravovací návyky, které si ani neuvědomujete. Podívejte se na sedm častých zlozvyků, které mohou stát...

Karolinu chtěl trenér z Extrémních proměn vyhodit. Nakonec zhubla 56 kilo

Spěch a jídlo za pochodu se devětadvacetileté Karolině pořádně vymstily. Ve svém mladém věku se projedla ke 125 kilogramům. S žádostí o pomoc se obrátila na Extrémní proměny. Ukázalo se, že nemá...

Co je hantavirus, jaké má příznaky a kde nejvíc hrozí v Česku

Hantavirus plní od začátku května titulní stránky zpravodajství. Na výletní lodi blížící se ke Kanárským ostrovům na něj zemřelo několik lidí. Co nemoc způsobuje, jak se chránit proti nákaze a kde v...

Longevity: dlouhověkost není jen o délce života, ale hlavně o jeho kvalitě

Lidé se dožívají stále vyššího věku, ale ne vždy ve zdraví. Právě na to upozorňuje koncept longevity, který zdůrazňuje nejen délku života, ale i jeho kvalitu. Kolik let skutečně prožijeme bez nemocí...

Co jíst a pít, abyste lépe spali? 30 osvědčených potravin pro klidnou noc

Nemůžete večer usnout a hlavou vám neustále běží myšlenky? Možná stačí změnit to, co jíte. Některé potraviny přirozeně podporují tvorbu hormonů spánku, uklidňují nervový systém a nezatěžují trávení....