Neděle 25. července 2021, svátek má Jakub
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 25. července 2021 Jakub

Zdraví

Slunce a kůže

Anémie se projevuje únavou, bledostí i afty. Pomoci může změna jídelníčku

Ilustrační snímek

Chybí vám energie? Snadno se unavíte a ze židle vás nadzvedne i naprostá maličkost? Nejspíš si říkáte, že za to může stres, který dnes trápí prakticky každého. Co když ovšem příčina vězí jinde? Možná máte problém s červenými krvinkami.

Téma měsíce: Slunce a kůže

Slunce k životu potřebujeme. Při opalování ovšem dodržujte pravidla

Sluneční světlo má prokazatelně pozitivní vliv na naši psychickou pohodu a je také zásadní pro tvorbu vitaminu D v našem těle. Je však...

Lékařka: Mažte se 30 minut před opalováním, malé děti slunci nevystavujte

MUDr. Naděžda Vojáčková

Opalování k létu patří, ale nese s sebou i rizika. Pokud to s ním přeháníte, hrozí, že onemocníte rakovinou kůže. „Mazat byste se měli už půl hodiny předtím, než kůži vystavíte slunci. Poté se...

OBRAZEM: Takto vypadá rakovina kůže. Znaménka mění barvu, tvar i velikost

Melanom patří k nejagresivnějším formám rakoviny. Ročně na tuto nemoc v Česku...

Melanom patří k nejagresivnějším formám rakoviny. Ročně na tuto nemoc v Česku zemře asi 400 lidí. Život by jim přitom mohla zachránit prevence a včasná diagnóza. I proto lékaři doporučují...

Můj boj s nemocí

Zuzku postihla mrtvice v těhotenství. Částečně ochrnula, ale bojuje

Zuzka s rodinou

Před třemi lety jsme spolu se Zuzkou začali chodit, o rok později jsme se vzali a rozhodli se mít dítě. Zní to jako takový...

PORADNY Premium

Zobrazit více

Zdravé recepty

Zelenina jako obal: papriky plněné sýrem, nadívaný lilek i rajčata

Papriky plněné nádivkou z balkánského sýra

Počasí teď zrovna není na svíčkovou nebo na vepřo knedlo zelo, k chuti přijdou spíše lehčí zeleninová jídla. V kombinaci se sýrem...

Zobrazit více

Cvičte s námi

Zobrazit více

Všechny články

Chlapec si pěstoval dlouhé vlasy, aby je prodal a peníze dal potřebným

Thomas Wallet si nechal ostříhat své dlouhé vlasy, aby je daroval na tvorbu...
23. července 2021

Desetiletého Thomase Wallera z Velké Británie si dlouhá léta pletli...

První pomoc při úrazech. Zlomeniny nefixujte a volejte záchranku

ilustrační snímek
22. července 2021

K létu patří i sporty, dlouhé túry a nečekané zážitky. Jenže stačí...

Plastika lýtek se nepovedla a žena trpěla velkými bolestmi

Žena se za své nohy styděla. Nenosila kvůli tomu ani krátké sukně nebo kalhoty.
22. července 2021

Natayla z Los Angeles podstoupila plastiku lýtek v osmnácti letech,...

Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením

ilustrační snímek
21. července 2021

Dnes už ví opravdu každý, jak nezdravé kouření je, přesto s ním mnoho...

Žena tvrdí, že jí pleť zničila hormonální antikoncepce

Po užívání antikoncepce se ženě na obličeji objevilo akné.
21. července 2021

Čtyřiadvacetiletá Kyrie Greenová z Velké Británie popisuje svůj boj s...

Pila jen colu a projímadla, z obezity se žena dostala k anorexii

Z obezity se během patnácti měsíců žena dostala. Propadla ale anorexii.
20. července 2021

Dvaatřicetiletá Natalie Bradley z Velké Británie bojovala s obezitou...

Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví

ilustrační snímek
19. července 2021

Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může...

Proč vás bolí nohy? Příčinou může být plochá noha nebo artróza

Ilustrační fotografie
18. července 2021

Bolest nohou může mít mnoho různých příčin. Ať už je to nesprávná...

Vyhněte se nástrahám léta. Jak na úpal nebo bolest v krku z klimatizace

17. července 2021

Také už se nemůžete dočkat, až se vrhnete do náruče slunečních...

Varovné signály těla. Co způsobuje závrať, bílý jazyk nebo únavu

16. července 2021

Ne každý z nás stíhá pravidelné prohlídky u praktického lékaře. Někdy...

Žena se dala na vzpírání po šedesátce, dnes je z ní nový člověk

16. července 2021

Čtyřiašedesátiletá Julia Olsonová z Georgie se v minulosti potýkala s...

Syndrom počítačového vidění. Jak vyzrát na digitální únavu očí

15. července 2021

Premium Není podstatné, zda jí budeme říkat nemoc 21. století nebo třeba...

Nejčastější mýty o cholesterolu. Na vajíčka i tučné potraviny zapomeňte

15. července 2021

Vysoká hladina cholesterolu patří k závažným rizikovým faktorům...

Nemocné srdce jsem měla už v 38 letech, na správnou léčbu jsem čekala roky

14. července 2021

Srdce mě začalo zlobit už v osmatřiceti letech. Teprve o mnoho let...

Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu

13. července 2021

Také během teplých měsíců na nás číhají různé nástrahy. A tak je...

Oko může fungovat i bez čočky, ale výměna trvá deset minut, říká oční lékařka

12. července 2021

Premium Od chvíle, kdy oční lékařka Sylva Procházková provedla první...

Žízeň už je varování. Pít musíte průběžně v malých dávkách

12. července 2021

Když se přihlásí žízeň, znamená to, že už máte nedostatek vody v...

Nepovedená plastika zadku ženu málem stála manželství

12. července 2021

Yuliana z Los Angeles před lety podstoupila liposukci a následnou...

Odvrácená tvář spánku. Když špatně spíme, probudí se nemoci, říká vědkyně

10. července 2021

Premium Co v našem těle řídí biologické hodiny a jak je seřídit? Může špatně...

Nejčastější otázky kolem klíšťat. Jak poznat nákazu a kdy jít k lékaři

11. července 2021

Dny zalité sluncem, příjemně teplý vzduch, toulky přírodou a úžasné...

Nemyslím si, že budeme na podzim zase zavírat, říká epidemiolog Petr Smejkal

10. července 2021

Premium Byl sportovcem i bohémem, diplomatem i doktorem, vojákem Hradní...

Operuje děti v děloze. Nejhezčí je vidět je narozené zdravé, říká lékařka

9. července 2021

Premium Když se mluví o práci lékařů z centra fetální medicíny v pražském...

První pomoc tonoucímu: raději hoďte z břehu klacek nebo pet lahev

aktualizováno  15. července 2021

Koupání k létu neodmyslitelně patří, ovšem stačí málo a pohodové...

Šestinásobná máma chtěla vypadat jako porno hvězda, sen si splnila

8. července 2021

Cyndi je šestinásobnou maminkou. A právě po posledním porodu si...

Doktorka Cajthamlová: Low carb dieta je leda pro kulturisty. Ženám neprospěje

7. července 2021

Premium Shodit pár kilo díky „zaručené dietě“ je relativně snadné. Ale udržet...

OBRAZEM: Slavné osobnosti, které se cítí být nebinárními

7. července 2021

Stále víc známých osobností přichází s informací, že se necítí být...

Proč ženy žijí déle. Imunita samiček se víc brání a bojuje, říká vědkyně

6. července 2021

Premium Když funguje, jak má, připomíná imunitní systém perfektně secvičenou...

Co dělat pro to, aby nohy v létě netrpěly. Pomůže chůze i zvýšená poloha

6. července 2021

Pocity tíhy, otoky či nepříjemné mravenčení, bolest a večerní křeče....

Lidé moc netuší, jak mají vypadat prsa, říká plastický chirurg Měšťák

5. července 2021

Premium Ondřej Měšťák svou profesi zdědil po otci, jehož jméno se stalo...

Zobrazit více