Cvičit se dá i doma. Nehoňte se ale za čísly a výkony, můžete si ublížit
I když zrovna nemůžete do oblíbené tělocvičny, existuje mnoho způsobů, jak si i v době celostátní...
Zhubla desítky kilogramů. Kvůli vytahané kůži podstoupila čtyři operace
Čtyřiatřicetiletá Lisa Rothenbergová z New Jersey se rozhodla pro změnu životního stylu, když...
Koronavirová poradna. Psychologové nabízejí pomoc online
Obavy z nákazy, budoucnosti, ponorková nemoc doma, nervy na pochodu, stres. To vše je v...
Domácí lékař
Velký domácí lékař na internetu!
Necitíte se dobře? Chcete se dozvědět víc o nejrůznějších nemocech a zdravotních problémech? Využijte velkou databázi nemocí.
Dozvíte se, jak se jednotlivé choroby projevují, koho se týkají, ale i jak je léčit nebo jim předcházet.
Když použiju repelent, jsem dokonale chráněn a jiné mýty o klíšťatech
Nechvalně známý parazit se řadí mezi roztoče a cizopasníky a je příbuzný pavoukům. Bývá častým...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Osm rad, jak se dobře vyspat, i když nám chybí vzduch a trápí nás stres
Zprávy o šíření nového koronaviru, omezení z toho pramenící a nejistota ohledně budoucnosti...
Hlídejte si biorytmy. Rozhozené vnitřní hodiny škodí víc, než tušíte
Prožíváme čas domácích škol a home office. Mnohým odpadlo ranní vstávání, mnohé zlákalo noční...
Jídlo je pro ženy emoce, pro muže palivo, říká odbornice na hubnutí
Vystudovala lékařskou fakultu, spoustu let po ní pak nastoupila do školy znovu. K diplomu z...
Bolest v kyčli může znamenat také problémy se zády, říká primář Chládek
Zavedl v Česku novou metodu ošetřování nemocných kyčlí. Primář Centra záchovné chirurgie kyčelního...
Nejsem mu prý odporná, ale intimnostem se vyhýbám, přiznala obézní Markéta
Osm lidí, osm příběhů, osm měsíců a na konci docela jiní lidé. To je osnova nové televizní reality...
Žil jako nemohoucí stařec. Pak Marek zhubl 57 kilo a je z něj idol žen
Marek Láca žil v osmadvaceti letech jako nemohoucí stařec, bez energie, bez ženy, zato však s...
Koronavirové mýty. Nepomůže česnek, horká voda ani alkohol
Obavy lidstva z koronaviru jsou živnou půdou pro šiřitele záměrných lží a výmyslů. Některé mýty už...
Podpořte své plíce lesní terapií: nadechujte se s rozpaženýma rukama
Procházky v přírodě jsou v těchto dnech jednou z mála venkovních aktivit, kterým se člověk může s...
Koronavirus a těhotenství. Co zatím víme o dopadech na plod a dítě
Těhotné ženy jsou obecně náchylnější k respiračním onemocněním. Současné pandemii by tak měly...
Gynekoložka: Koronavirus plod nepoškodí, k potratu nákaza nevede
V Česku už byl potvrzen první případ těhotné ženy nakažené koronavirem. Podle gynekoložky Veroniky...
Jak na práci z domova: plánujte, dopřejte si pauzu, učte se a meditujte
Obývací pokoj, ložnice nebo kuchyňský kout se pro mnoho z nás staly v posledních dnech neplánovaně...
Jarní detox není pro každého. Chce to silnou vůli i radu odborníka
Důležitým indiánským rituálům Mayů předcházela očista. Ta se konala různými způsoby, například...
Tichá pošta odepsala ibuprofen v boji s koronavirem, panika je zbytečná
Na začátku poplašné zprávy, že ibuprofen zhoršuje proběh koronavirové nákazy, byla nejspíš odborná...
Čaj může pomoci k celkové pohodě člověka, říká spoluzakladatel Dobrých čajoven
Který nápoj lidstvo miluje nejvíc? Není to pivo, není to cola, není to káva. Pomineme-li čistou...
Na karanténu se nevymlouvejte. Zacvičte si v obýváku, radí trenér
Nařízení nevycházet z domu nemusí znamenat jen to, že celé dny jen prosedíme. Pro dobrou kondici a...
Lidstvo se zásadně nezmění, ale mnozí dozrají, vzkázal čtenářům psycholog
Může nám být ještě hůř, myslí si psycholog Dalibor Špok a doporučuje nouzový stav nepodceňovat....
Velký rouškový manuál. Naučte se je nosit a dopřejte jim správnou péči
V jedné věci se odborníci shodují: aby se zamezilo plošnému šíření koronavirové infekce, je...
Pět tipů, jak si maximálně udržet zdraví i kondici v boji proti koronaviru
S aktuální situací nikdo nepočítal. Přesto můžeme podle odborníků i v této těžké době udělat něco,...
Devět rad, jak snížit krevní tlak. Jezte ryby, choďte pěšky a nekuřte
Hypertenze je záludná. Příznaky jsou zpočátku mírné, takže je člověk většinou neřeší. Postupně se...
Kvůli stresu jsem měla vzácné onemocnění, tvrdí Američanka. Nemohla se hýbat
Pětatřicetiletá Courtney Runyonová z USA tvrdí, že se u ní kvůli extrémně stresujícímu období...
V zajetí strachu: Nezavírejte před ním oči, berte ho jako výzvu
Přísloví o ohni, který je dobrým sluhou, ale špatným pánem, sedí jako ulité i na strach. Jak mít...
Energetické drinky by děti pít neměly. Mohou vést k depresi, varuje lékař
Jsou barevné, aromatické a stále oblíbenější i mezi dětmi. Energetické nápoje však mohou poškodit...
Náhoda přeje jen vždy dobře připraveným, říkal Prymula už před lety
SARS je první případ pandemie nové, dosud nepoznané infekce 21.století, napsal v roce 2006...
Epidemiolog: Pevně doufám, že nouzový stav skončí dřív než v létě
Vitamíny jsou pro imunitu dobré, ale před nákazou nás samy o sobě neochrání, odpověděl čtenářům...
Jak se chránit proti nákaze: pomůže vitamin D, ovoce i pohyb, míní lékaři
Pandemie koronaviru se šíří, možná se nákaze vyhneme, možná ne. Co můžeme udělat preventivně pro...
Viry na ovoci a zelenině zlikvidujete octem, citronem, alkoholem i varem
Ovoce a zelenina jsou spolu s nebaleným pečivem ze zjevných důvodů nejnáchylnější potraviny na...
Po druhé amputaci byl na dně. Tragédii bloger řeší humorem a nadsázkou
Jen několik sekund změnilo od základu život Jiřího Švihálka z Pardubic. On a jeho manželka Kateřina...
Prstová jóga pomůže odblokovat stres a zmírní návaly zlosti
Chcete se zbavit nahromaděného stresu, zlepšit kreativitu nebo zklidnit pocuchané nervy? Pomoci vám...
Povinné roušky i pro nejmenší děti. Vynalézavé maminky to řeší po svém
Roušky musí na ulici nosit také ty nejmenší děti do tří let, i ony mohou být přenašeči viru. Jenže...
Jak správně nosit roušku, radí WHO v návodném videu
Nosit roušky, když jdeme mezi lidi, je v době pandemie koronaviru nutné. Umíme je však správně...
Žena začala s posilováním během těhotenství, v devátém měsíci zvedala činky
Třiatřicetiletá Yanyah Milutinovicová z New Yorku začala s fitness až na konci těhotenství. Zvedala...
Celebritám pomáhá zhubnout. Střídavý půst však není vhodný pro každého
Delší i kratší půst není ani zdaleka objevem posledních let. Pro pozitivní vliv na zdraví jej...
| další články |
