Téma měsíce: Trávení

Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení

Ilustrační fotografie

Trápí vás křeče v žaludku, pocit překyselení, pracují vaše střeva příliš intenzivně nebo naopak pomalu? Snadná pomoc, do svého jídelníčku zkuste zařadit vhodné druhy potravin, které vám...

Když zlobí trávení. Jednoduché tipy, které vám uleví od potíží

Střeva a zdraví

Nevolnost, nadýmání, nechutenství, žaludeční křeče – to vše jsou typické příznaky gastritidy. Ke vzniku zánětu žaludeční sliznice přispívají především špatné stravovací návyky a stres.

Zdravé recepty

Grilovaný lilek s kozím sýrem

Grilovaný lilek s kozím sýrem

Lilek a kozí sýr jsou dokonalá dvojka. Když přidáte ještě rajčata, rukolu a pár dalších letních ingrediencí, užijete si skutečně...

Zobrazit více

Cvičte s námi

Zobrazit více

Všechny články

Rakovina, kterou diagnostikovali Bidenovi, nemá příznaky. Pozor na krev v moči

Ilustrační fotografie
19. května 2025

Rakovina prostaty patří v Česku mezi nejčastější zhoubné onemocnění u...

Největší mýty o usínání. Počítání oveček ani snění vám spánek nezajistí

Ilustrační fotografie
19. května 2025

Věříte tomu, že k příjemnému usínání vám dopomůže počítání oveček?...

Extrémní proměna v Barbie. Žena chtěla být co nejvíc plastová

Alicia Almira
18. května 2025

V přepočtu téměř pět milionů korun dala dvaatřicetiletá modelka a...

Rozdíl mezi běžnou bolestí hlavy a migrénou. V čem se zásadně liší?

Ilustrační snímek
18. května 2025

Bolest hlavy umí pěkně znepříjemnit den. Občas stačí málo, třeba se...

Nadýmání, únava, stres? Možná za to může váš mikrobiom

Ilustrační fotografie
17. května 2025

Naše tělo je mnohem moudřejší, než si myslíme. Dokáže nám přesně...

Zapomeňte na mlhu v hlavě. Tyto triky vám zlepší paměť i soustředění

Ilustrační fotografie
16. května 2025

Chcete být aktivní, vitální a soběstační až do vysokého věku? Proč...

Žena chtěla vypadat jako Ivanka Trumpová, sen jí splnily plastiky

Chtěla vypadat jako její ikona, tak se žena nechala několikrát operovat.
16. května 2025

V přepočtu téměř dva miliony korun dala dvaačtyřicetiletá Tiffany...

Petra z Extrémních proměn několikrát málem vyhodili. Nakonec zhubl 56 kilo

Petr měl na začátku natáčení 171 kilo. Za rok se mu podařilo zhubnout na 115...
15. května 2025

Petr je milující manžel a otec, kvůli obezitě však rodinu dlouhodobě...

Úzkost z létání má řešení. Toto doporučují psychologové a piloti

14. května 2025

Máte v letadle úzkosti a v hlavě se vám rodí katastrofické scénáře?...

Tekuté náplasti na afty? Ochranný film pro každodenní pohodu

14. května 2025

Advertorial Stačí jedno drobné ložisko a i obyčejné sousto se změní v bolestivý...

Veronika shodila téměř 50 kilo. Dnes radí s hubnutím ostatním

13. května 2025

S nadváhou jsem se potýkala už od dětství. V šesti letech mi...

Borelióza není jen červený kruh. Příznaky, které lidé často přehlížejí

13. května 2025

Našli jste si na těle přisáté klíště a máte strach z lymské...

Jak předejít bolestem krční páteře? Praktické rady lékařů, které fungují

12. května 2025

Podle ortopedů a neurologů jsou bolesti krční páteře problémem číslo...

Pár chtěl zvýšit šance na početí, tak společně zhubl

12. května 2025

Kelly Havelová z USA vážila sto šedesát pět kilogramů, když se s...

Když pacienti bojkotují léčbu, zabírá obrázek ucpané cévy do mozku, líčí lékař

11. května 2025

Premium Před padesátkou vyměnil prestižní místo vysokoškolského profesora za...

Zdravé zuby i svěží dech. Jak pečovat o ústní mikrobiom

11. května 2025

Věděli jste, že probiotické kultury neovlivňují jen trávení, ale umí...

Ze své postavy měla úzkosti, tak žena změnila život od základu

11. května 2025

Shane Hardingová milovala dobré jídlo a víno. V kombinaci s...

První příznaky boreliózy a encefalitidy se snadno přehlédnou. Buďte v pozoru

10. května 2025

S příchodem teplejších měsíců a zvyšující se aktivitou klíšťat se...

Můj boj s ulcerózní kolitidou. Chronická nemoc mě dostala až na JIP, říká Eva

10. května 2025

Všechno začalo tím, že jsme se vrátili z Egypta a dcera trpěla...

Žena se s pomocí léku zbavila obezity, aby mohla fungovat pro své dítě

10. května 2025

Pětadvacetiletá maminka Rebecca Banksová z Velké Británie uvedla, že...

Neurologové radí, jak oddálit demenci a zlepšit zdraví mozku

9. května 2025

Na zdraví mozku často zapomínáme. Přitom podle odborníků můžou i...

Vyrostla jsem na prdelačce, líčí Kynychová. Prozradí také, proč nejezdí na dovolenou

9. května 2025

Premium Štíhlou postavu nemám zadarmo, je to výsledek stovek hodin strávených...

Tolik jsem vážila v deseti! Monika v Extrémních proměnách zhubla 52 kilo

8. května 2025

Monika je zdravotní sestra, která se vždy starala víc o druhé než...

Lepší držení těla pomáhá i psychice. Fyzioterapeut o významu vaziva a jeho léčbě

8. května 2025

Premium Co jsou to fascie? Vazivová síť elastických vláken obalující...

Plastika z ženy udělala mladici, její proměna lidi šokuje

8. května 2025

Osmapadesátiletá Margot z USA se rozhodla pro omlazení. A pod...

Sucho a mráz klíšťatům nesvědčí. Teplé jaro ale může přinést opačný efekt

8. května 2025

Příroda se v teplých jarních dnech probouzí k životu. A s ní bohužel...

Rakovina vaječníků varuje nenápadně. Nepodceňujte nafouklé břicho, říká lékař

aktualizováno  7. května 2025

Rakovina vaječníků je jedním z nejzávažnějších onkologických...

Žena po letech vysadila kortikosteroidy, tělo na ně mělo extrémní reakci

6. května 2025

Roky Ineta Petraityte užívala na ekzém na doporučení lékaře...

Co dělat, když na sobě najdete klíště. A kdy už opravdu běžet k lékaři

6. května 2025

Nádherné počasí láká lehnout si do trávy a poslouchat zpěv ptáků....

Zobrazit více

Poradny

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.