Sobota 24. července 2021, svátek má Kristýna
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 24. července 2021 Kristýna

Dobrý spánek znamená spokojený život. 10 tipů, jak se konečně vyspat

Ilustrační snímek

Všechny svaly se postupně uvolňují, a protože právě ony drží teplo v organismu, tělesná teplota se...

Rostou? Čerstvé houby oceníte v polévce, sekané i na topinkách

Ilustrační snímek

Patříte-li k těm, kdo před obyčejnými procházkami přírodou dávají přednost cílenému prozkoumávání...

Češky milují bílé zlato a modré kameny, světové trendy však míří jinudy

ilustrační snímek

Trendem ve špercích posledních let je návrat k diamantům a žlutému zlatu. Vkus Češek jde však svou...

Maminka mi pořád chybí, po covidu přišly úzkosti, říká Ester Janečková

Ester Janečková

Premium Moderuje dva televizní pořady, pořádá kurzy vystupování na veřejnosti, dokončuje psychoterapeutický...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Máme doma jediné pravidlo, říká o své velké rodině jedenáctinásobná matka

Máme doma jediné pravidlo, říká o své velké rodině jedenáctinásobná matka

Doporučujeme Když někomu Hana Švédová řekne, že má jedenáct dětí, vzápětí obvykle přichází otázka, zda jsou všechny...

Malinová omeleta

Malinová omeleta
Recept

Lehké

20 min

Také máte rádi líná rána, kdy nikam nemusíte a můžete si užít stolování ve dvou? Tato nadýchaná...

Bojujete s kily navíc? Pomůže vám příroda se svými bylinkami

ilustrační snímek

Vyzkoušejte naše bylinkové tipy, zbavte se přebytečných kil a začněte konečně zdravěji žít.

Chlapec si pěstoval dlouhé vlasy, aby je prodal a peníze dal potřebným

Desetiletého Thomase Wallera z Velké Británie si dlouhá léta pletli lidé s dívkou. Mohly za to jeho...

Pět signálů, že vám chybí pohyb. Pozor na vypoulené oči i zácpu

V lidském těle je asi 600 svalů, které je potřeba čas od času protáhnout a procvičit. Co se stane,...

Rasově ovlivněné je i americké zdravotnictví, říká druhá nejrychlejší žena světa

Premium Když v kvalifikaci na olympijské hry v Tokiu zaběhla 200 metrů v čase 21,61 sekundy, stala se...

Módní ikona týdne: Ashley Robertsová je královnou elegance i pohodlí

Seriál Léto obvykle svádí k módním hrátkám, po více než roce, který jsme strávili v teplákách, však může...

Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu

Jestli vás trápí bolesti zad a krční páteře či hlavy nebo se celkově necítíte v dobré kondici, je...

Marocký zeleninový tajine

Recept

Lehké

60 min

Severoafrická kuchyně má něco do sebe. Zamilujete si ji pro její jednoduchost a přitom velkou...

Sedm tipů, co určitě nezapomenout vzít na letní dovolenou

Konečně vyrážíte na letní dovolenou, nemůžete se dočkat, ale zároveň je toho tolik, co ještě...

Oblékněte se do barvy pomerančů. Nabije vás energií

Je natolik výrazná, že si na ni málokdo troufne. Zkrotit oranžovou není snadné, rozhodně se to ale...

Plastika lýtek se nepovedla a žena trpěla velkými bolestmi

Natayla z Los Angeles podstoupila plastiku lýtek v osmnácti letech, kdy jí operaci k narozeninám...

První pomoc při úrazech. Zlomeniny nefixujte a volejte záchranku

K létu patří i sporty, dlouhé túry a nečekané zážitky. Jenže stačí mžik a může se stát neštěstí,...

Orgastické ženy mají houpavější chůzi, popisuje sexuoložka Lucie Krejčová

Premium Vědkyně Lucie Krejčová se již několik let zabývá otázkami ženské sexuality. Ve své odborné práci...

Chraňte vlasy před sluncem. Šest triků, které zabrání jejich poškození

Ženy všeobecně kladou mnohem větší důraz na péči o pleť, jejich vlasy tak často zůstávají stranou...

Melounový ledový čaj

Recept

Lehké

20 min

V horkých dnech přijde k chuti ledový čaj. A když je navíc s melounem, je to prázdninová pohodička...

O prázdninách se divočiny nebojte. Léto patří tropickým vzorům

V parných dnech jdou módní zábrany stranou. Je léto, a tak si zasloužíme pořádnou divočinu. Máte...

Spěch nebo špatné přípravky. Pět kosmetických hříchů

Nikdo nechce vypadat unaveně a nezdravě, někdy se nám to ale podaří, byť neúmyslně. Proč? Možná...

Vepřová panenka na žampionech

Recept

Střední

30 min

Jestli je nějaký kousek masa hoden toho, abychom o něm řekli, že je „jako dort“, pak je to rozhodně...

Soutěžnímu grilování kralovalo hovězí, výběr doplnila famózní žabí stehýnka

Soutěž Je tu druhé kolo receptů pro grilování. Příspěvky, které dorazily během uplynulého týdne, výrazně...

Žena tvrdí, že jí pleť zničila hormonální antikoncepce

Čtyřiadvacetiletá Kyrie Greenová z Velké Británie popisuje svůj boj s akné na Instagramu. Původně...

Zázračný tvaroh: je zdrojem bílkovin a pomáhá zhubnout

Jednoduché jídlo s tvarohem nastartuje váš metabolismus a umožní vám přes noc shodit až jedno kilo!

Strouhaný meruňkový koláč

Recept

Lehké

80 min

Cítíte tu vůní? To voní léto, venkov a meruňkový koláč, jaký pekla babička. Zkuste se vrátit v čase...

Lvi objeví krásu. Jak se pod jejich vládou bude dařit ostatním znamením?

Premium Ve středu 21. července naposledy vládne nebeským znamením Rak, ve čtvrtek již Slunce vstoupí do...

Za málo peněz hodně radosti. Ty nejlepší kousky ze slev do pětistovky

Léto je časem nejen vodních hrátek, opalování, výtečných pokrmů na grilu a vášnivých krátkodobých...

OBRAZEM: Malá, praktická, stylová. Crossbody kabelka vás provede létem

Je tomu už pár let, co si ryze volnočasová taška získala srdce žen na všech kontinentech. Dnes se...

Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením

Dnes už ví opravdu každý, jak nezdravé kouření je, přesto s ním mnoho lidí nedokáže skoncovat....

Házenkářkám bikiny nařizují, atletce je vyčetli. Sportovkyně řeší uniformy

Norské reprezentantky v plážové házené dostaly pokutu za nevhodné oblečení poté, co v neděli v...

Pila jen colu a projímadla, z obezity se žena dostala k anorexii

Dvaatřicetiletá Natalie Bradley z Velké Británie bojovala s obezitou a zoufale toužila zhubnout....

ANKETA: Bittnerová by léto zrušila, Remundová nosí fresh rtěnku

Herečka Sabina Remundová se v létě neobejde bez vody, protože moc ráda plave. Zato její kolegyně...

Keftedes s řeckým salátem

Recept

Lehké

45 min

Možná se letos na dovolenou do Řecka nevypravíte, ale připravit si tuhle báječnou specialitu můžete...

Lněná móda je pro léto jako stvořená. Je prodyšná a chladí

Ručička teploměru stoupá a s ní i potřeba obléct se tak, aby nám bylo příjemně. Tomu, kdo zvolí...

Oči jako okno do duše: vyznáte se v tom, co si druhý myslí?

Premium Jiskřivé, unavené, veselé, pichlavé… I takové mohou být naše oči. Jde snad o nejzáhadnější orgán...