Sucho v krku, chrapot a rýma? Proč nestačí jen občasné zvlhčení a co na ně pomůže

Advertorial

Bolest v krku, chrapot a neustálé nutkání ke kašli. Tyto potíže často vnímáme jako nevyhnutelnou daň za sychravé počasí, jako přechodnou nepříjemnost. Jenže pro mnohé, ať už jsou to učitelé, zpěváci,...

Jako babička jsem toho musela hodně spolknout. Teď jsme se snachou kámošky

Jak přistupovat k výchově vnoučat? Radit a zasahovat, nebo mlčet a třeba i trpět? Stále více psychologů doporučuje jednoduché pravidlo: Konečné slovo mají rodiče. Prarodiče můžou nabídnout svou...

Je vám zle už v čekárně? Syndrom bílého pláště může zvyšovat i zdravotní rizika

Dělá se vám nevolno jen při pohledu na ordinaci? Možná netrpíte strachem z nemoci, ale syndromem bílého pláště. Tento stav je mnohem rozšířenější, než si většina lidí myslí, a postihuje děti i...

Čas jí sluší, ale potřebuje péči. Jak se starat o pravou kůži v šatníku

Patina, hebkost, hodnota. To všechno může pravé kůži přinést správná péče a šetrné zacházení. Jak ji poznat, chránit a hlavně udržet v šatníku v perfektní kondici, radí stylistka Dominika Staňková...

Rozkveťte do podzimních odstínů fialové. Nadčasová elegance vás pozvedne

Podzimní barevná paleta vychází z odstínů, kterými v tomto období hraje příroda. Kromě valérů hnědé, červené či zelené ale letos hraje prim ještě jedna barva: fialová. Je noblesní, neotřelá a promění...

Dobrá máma nemusí být dokonalá. Havelková o pochybnostech při výchově čtyř synů

Premium

Je dobrá máma ta, která nikdy nekřičí, nedělá chyby a všechno zvládá? Podle psycholožky Heleny Sovákové taková představa spíš škodí. V podcastu NA DUŠI o rodičovských pochybnostech otevřeně mluví...

Konečně vím, co je život, říká Lukáš z Extrémních proměn. Pár kilo navíc neřeší

Vážil 228 kilo, po Extrémních proměnách se pyšnil Lukáš Skupin váhou 109 kilo. Ačkoli nyní má pár kilo nahoře, stále se cítí skvěle. Měsíce po proměnách denně dře v posilovně, drží si zdravou stravu,...

Dlouhé šaty ano, tenisky ne. Jak letos vyzrát na dress code v tanečních

Dámy a pánové, zadejte se, taneční kurzy začínají! Kombinovat přísný dress code se současnými trendy může být pořádná taneční výzva. Objevte šikovné triky, jak do tradičních pravidel vnést trendující...

Kufr cédéček a maringotka. Kristýna Coufalová vzpomíná na první StarDance

Premium

V říjnu se tančí v sálech i na televizních obrazovkách, začínají kurzy pro středoškoláky i StarDance. S obojím má zkušenost Kristýna Coufalová. „Díky soutěži začali tančit dospělí,“ tvrdí a vzpomíná,...

Pamatujete si je? 50 seriálových krásek, které okouzlily diváky

Podívejte se do naší galerie na výběr padesáti seriálových krásek, které excelovaly na televizních obrazovkách nebo v dílech na streamovacích platformách. V každém ze seriálů se vždy najde nějaká...

Podzimní týden Nákupů Ona Dnes se blíží. Kde najdete slevové kupony?

Zahalte se do nových podzimních trendů bez výčitek z utrácení. Ať už toužíte po stylovém kabátu, voňavé kosmetice nebo nových botách, slevový týden Nákupy Ona Dnes, který startuje v pondělí 12....

Život s narcisem? Přijdete o sebevědomí a jistotu, odejít chce odvahu

Sebeláska je v posledních letech hojně skloňovaným pojmem. Jsou však i tací, kteří sami sebe milují tolik, až to hraničí s psychiatrickou diagnózou. Přestože oni sami si svůj „problém“ neuvědomují,...

Pusťte zvířata do šatníku. Podzim si žádá vzory, tak je hrdě vyneste

Je to opravdu tak: i aktuální módní sezona bude patřit zvířecím vzorům, ovšem v mnohem promyšlenější podobě. Najdete odvahu a pustíte letos šelmy do svého šatníku?

Zadýcháte se do schodů? 7 situací, kdy může srdce vysílat varovný signál

Nemocné srdce nemusí bolet. Někdy na problém upozorní jen zadýchávání do schodů, nezvyklá únava, bušení srdce nebo oteklé kotníky. Kdy ještě mohou být podobné potíže nevinné a kdy už stojí za to...

Dokonalost končí. Podzimu budou vládnout temné rty a rozcuchané vlasy

Beauty trendy pro podzim a zimu 2026/27 se pohybují mezi dvěma protiklady. Na jedné straně stojí romantická přirozenost, hydratovaná pleť a nedbalé vlny, na druhé výrazné líčení inspirované koncem...

Láme se to ve třiceti. Konec kariéry je pro baletky těžké téma, říká Anna Homola

Premium

V šesti letech začínala v Národním divadle jako beruška, v pětatřiceti odešla na mateřskou a spolu s tím i do „baletní penze“. Po tanečních prvcích teď Anna Homola pojmenovává oblečení, které šije...

Berte to s nadhledem. Humor je nejlepší zbraní proti špatné náladě i stresu

Když se všechno kolem vás sype a nic nejde podle plánu, jeden úsměv někdy zmůže víc než deset dobře míněných rad. Prolomí ledy, uvolní napětí a z „katastrofy“ udělá historku, které se další den od...

Nejen tvrdý trénink. Slavné sportovkyně ukazují svá vypracovaná těla

Patří mezi světové špičky ve sportu, dřou a svět je obdivuje. A to ne pouze pro jejich sportovní výkony. Tyto sportovkyně jsou totiž navíc ještě opravdu pohledné a mají těla jako vytesaná z mramoru....

Alex Consani: transgender modelka, kterou lidé milují i nenávidí

Alex Consani je americká topmodelka, influencerka a jedna z nejvýraznějších osobností současného módního průmyslu. Proslavila se nejen svou úspěšnou kariérou na přehlídkových molech nejprestižnějších...

O penězích se nemluví? Otevřenost je základ, bez ní nejde plánovat

Rozepře kvůli domácím pracím, odlišné názory na výchovu nebo společné trávení času... To jsou partnerské problémy, o kterých se nestydíme mluvit nahlas. Až tři čtvrtiny českých párů se ale za...

Podzim volá po víně či čokoládě. Hutné syté barvy kombinujte s pastely

Podzim přeje odstínům, které působí hřejivě, elegantně a snadno se kombinují. A někdy úplně stačí jeden kousek, který zcela rozzáří váš šatník.

Co jíst každý den a co jen párkrát týdně? 40 potravin pro zdravější jídelníček

Nemusíte shánět žádné exotické superpotraviny. Zdravý jídelníček lze poskládat z běžných potravin, které dobře znáte. Vybrali jsme 40 z nich a poradíme, čím tělu prospívají, jak často je jíst a na co...

Manžel se asi zbláznil. Po dvaceti letech mi oznámil, že chce otevřený vztah

Dvacet let jsme byli ideální pár, rodiny v okolí si nás dávaly za příklad. Všechno klapalo, vychovali jsme dvě děti, které se postavily na vlastní nohy, doma byl klid a pohoda. Pak ale manžel přišel...

Na jedny šaty až 20 metrů látky a tisíce kamenů, líčí návrhářka StarDance

Premium

Přes deset let závodně tančila, dnes obléká tanečníky. Letos se módní designérka Kateřina Šmejkalová stala hlavní návrhářkou StarDance a pro soutěž připravuje stovky kostýmů. Kolik metrů látky padne...

Týdenní horoskop: Novoluní přinese změny, jedno znamení čeká výjimečný zážitek

Výjimečný zážitek, pochvala, na kterou jste čekali, nebo přátelství, které stojí za to oprášit. Týden od 5. října přinese každému znamení něco jiného a novoluní ve Vahách může pořádně zamíchat...

Hráli už jako děti. Dnes patří mezi největší hollywoodské hvězdy

Pětatřicet současných hvězd začínalo už v dětství. K filmu přičichla většina z nich ve velmi nízkém věku a kupodivu se stále drží na výslunní a mají své čestné místo v Hollywoodu. Podívejte se, jak...

Tmavé espresso, nebo mléčné latte? Podzim se zahalí do barev kávy

Od hluboké čokoládové po jemnou béžovou – kávová paleta má mnoho podob. Vyberte si tu svou a dopřejte si šálek stylu, který jen tak nevychladne. Nemusíte se držet při zemi. Zkuste poskládat outfit...

Jak být šťastný téměř za všech okolností? Změňte své vnitřní nastavení

Někdo má zdánlivě všechno, a přesto není spokojený. Jiný se potýká s nemocí, handicapem nebo problémy, ale ze života se radovat dokáže. O našem štěstí totiž nerozhodují jen příznivé okolnosti, ale...

Před dary od pacientů varuji. Profesor Pafko o eutanasii i přidělené ochrance

Premium

Co se dělo po operaci prezidenta Václava Havla? Jak v Česku fungují transplantace? Proč je zastáncem eutanazie? „Je úsměvná, protože zneužít jde v podstatě všechno,“ říká profesor Pavel Pafko v...

Královská influencerka i hladová vévodkyně. Kde se vzal tradiční čaj o páté

Křehký porcelánový šálek, konvička, mléko, sendviče a výběr sladkého pečiva. Čaj o páté je symbolem „staré dobré” Anglie. Proslulá tradice je však mnohem víc, než pouhý relax a klevetění nad kouřícím...

Každý rok bez cukrovky se počítá. Remise je možná i po letech, říká diabetoložka

Premium

Diabetes 2. typu nemusí být vždy celoživotním ortelem. U části pacientů se nemoc může dostat do remise, tedy stavu, kdy mají hodnoty cukru mimo pásmo diabetu i bez léků. Největší šanci mají lidé,...

Vypadali jako dokonalé páry. Ani těmto slavným ale láska nevydržela

Měly fanouškovskou základnu po celém světě a lidé milovali právě to, jak moc jim to sluší dohromady. Pak se ale slavné VIP páry rozešly a lidé se k nim na čas otočili zády. Podívejte se do galerie,...

Kelsey Merrittová: filipínská kráska, která z modelingu míří do Hollywoodu

Kelsey Merrittová je filipínsko-americká modelka a influencerka, která se zapsala do historie jako vůbec první Filipínka, která šla přehlídku pro Victoria’s Secret. Inspiruje nejen svou přirozenou...

Dovolená skončila, únava zůstala. Dá se naučit skutečně vypnout?

Dovolená skončila, kufry jsou vybalené, ale vy se stále cítíte unaveni? Možná jste změnili prostředí, zato váš organismus si pořádně neodpočinul. Skutečná regenerace totiž začíná až tam, kde končí...

Make-up do fitka? I s činkami můžete být diva, vyberte správné produkty

Aby váš sportovní outfit vypadal dokonale, musíte tomu přizpůsobit i péči o pleť, účes a líčení. A proč ne. Stačí několik drobných triků a budete vypadat svěže i po náročných výkonech.