Zatočte s jarní únavou. Osvědčené tipy, jak získat zpět energii

Vyčerpanost a únava, bolest svalů a kloubů, nechuť cokoli dělat nebo potíže se soustředěním – to jsou typické příznaky jarní únavy. Nejde o nemoc, ale o přirozenou reakci organismu na dlouhou zimu,...

Přání k MDŽ, která nejsou trapná. Tohle ocení partnerka i kolegyně

Má ještě dnes cenu slavit Mezinárodní den žen a co se píše do přání k MDŽ? Vzdát úctu ženské síle se dá i jinak než zvadlým karafiátem nebo lascivními obrázky. Stačí vymyslet oduševnělé přání, které...

Epidemie rovnátek. Zájem o ně má stále víc dospělých, nosí je i psi, líčí zubař

Premium

Zdá se, že snad každý Čech potřebuje rovnátka na zuby. Nebo je to móda? Jaké jsou (ne)výhody rovnátek? A kdy je nasadit? Magazín Víkend DNES vyzpovídal zubaře Jakuba Hladíka.

Trenér radí, co si dát v rychlém občerstvení a přesto hubnout

Oblíbený australský fitness trenér Denver Steyn prozradil, co přesně si objednává z McDonald’s, když se snaží zhubnout. Jeho fanoušci na Instagramu byli v šoku, protože měli za to, že je rychlé...

Sexy v prádle i oblečená. Taková je Jessie James Deckerová

Sedmatřicetiletá zpěvačka Jessie James Deckerová je čtyřnásobnou mámou, ale postavu má stále jako modelka. Je až s podivem, že se jí stále daří držet štíhlou linii a vypadat odpočatě a v kondici,...

Horoskop pro každé znamení na 11. týden roku 2026

Jak se nám bude podle hvězd dařit v následujícím týdnu? Lvi, jako když hrází hrách o zeď...nevšímavost doma přejdete, ale v práci vás přehlížení potrápí. Vodnáři, vy se následující víkend pověnujte...

Sbohem, kila navíc. Na pomoc volte české zázraky: tvaroh a brambory

Bramborovo - tvarohová dieta je superzdravá, nabízí řadu benefitů a dokáže vás zbavit tukových polštářků.

Lásko, slyšíš mě? Pět jednoduchých kroků k lepší komunikaci ve vztahu

Na tom, že dobrá komunikace je klíčem k pohodovému soužití, se shodnou odborníci i sami partneři. Ne vždy se ale podaří najít všeobecnou shodu na tom, jak by měla vypadat. Máme pro vás pět...

Přeplněné russian lips už naštěstí ustupují, říká o trendech v plastice lékařka

Omlazování intimních partií, zpevnění povislých částí těla po hubnoucích kúrách a jemné úpravy obličeje, které mají vypadat přirozeně. To jsou nejnovější trendy v plastické chirurgii podle...

Stíny, hlasy a doteky, které nejsou skutečné. Co jsou pseudohalucinace?

Vidět nebo slyšet věci, které ve skutečnosti neexistují, a přitom si to uvědomovat? Může jít o takzvané pseudohalucinace, které postihují překvapivě mnoho lidí. Kdy jsou neškodné a kdy už byste měli...

Brazilská kráska Juliana Nalu: Z náctileté modelky mezi světovou špičku

Osmadvacetiletá kráska Juliana Nalu původem z Brazílie nastartovala kariéru modelky už jako náctiletá. Zaujala přední světové návrháře a dnes se pohybuje mezi těmi nejžádanějšími modelkami. Ačkoli...

Pozor na falešný Ozempic. Žena po aplikaci skončila v nemocnici

Sedmačtyřicetiletá Michelle Swordová poprvé vyzkoušela injekce léku Ozempic na hubnutí v roce 2020. Lék na ni skvěle fungoval, hubla a neměla jediný problém. Později se rozhodla pro hubnoucí kúru...

Čerpejte sílu podle ájurvédy. Záleží, jaký typ energie jste

Ájurvéda (āyus = život a veda = znalost), tedy něco jako věda o životě, je více než šest tisíc let staré léčebné umění z Indie. Pomůže vám načerpat novou energii a vnést větší vyrovnanost do...

Jarní detox jako restart těla i duše. Pomůže svalům, lymfě i psychice

Po zimě je naše tělo zanesené toxiny. V chladných měsících míváme totiž méně pohybu na čerstvém vzduchu a obvykle se zhorší i stravovací návyky. Jak to změnit?

Kdo by chtěl mít doma velrybu? Helena v Extrémních proměnách zhubla 68 kilo

Ve 27 letech vážila Helena 171 kilogramů. Již dlouho toužila být zdravá, líbit se sama sobě a třeba i najít lásku. Svou váhu chtěla dostat pod magickou stovku za pomoci trenéra Martina Košťála a díky...

Sklenička jako únik z reality. Jak poznat, že máme zaděláno na problém

Sklenka vína po práci nebo pivo k seriálu. Pro mnoho lidí běžný způsob, jak zakončit den a odpočívat. Přesto si někteří postupně všimnou, že bez alkoholu se uvolňují hůř. Už samotná představa večera...

I po padesátce jsou fit a vypadají skvěle. Jak o sebe pečují známé celebrity

Ženy i muži známí z pódií či stříbrného plátna si uvědomují, že péče o tělo a mysl je po padesátce ještě důležitější než v mládí. Zatímco někteří sázejí na intenzivní tréninky, jiní dávají přednost...

Selhání ledvin jako hrozba budoucnosti. Co říkají odborníci?

Chronické selhání ledvin se může do roku 2040 stát pátou nejčastější příčinou úmrtí. Jak tomu zabránit? O tom budou na tiskové konferenci ke Světovému dni ledvin hovořit přední čeští odborníci. Přímý...

Slavní, kteří byli usvědčeni z nevěry

Nevěra zabolí hlavně ty, kteří byli podváděni. Ale pak zabolí také ty, co podváděli. Obzvlášť, když jsou to veřejně známé osobnosti, na které nevěra praskla. Podívejte se do naší galerie, o kom se už...

Sako by měla mít každá žena. Hlavně, ať vám dobře sedí

Minimálně jedno sako by měla mít v šatníku každá žena. Snadno se kombinuje, a když vám dokonale padne, unosíte ho pro nejrůznější příležitosti. Jaký střih a barva jsou trendy a které sako bude vaší...

Zázračné léky na hubnutí pomohou. Máte je chtít, nebo za to nestojí?

Léky na hubnutí dnes slibují rychlé výsledky a plní titulky médií. Skutečnost je ale složitější. Odborníci i pacienti se shodují – bez změny životního stylu fungují jen dočasně. A místo vysněné...

Nejde jen o spánek. Sedm druhů odpočinku, které občas potřebuje každý

Odpočinek nemusí znamenat jen lehnout si do postele. Odborníci popisují několik typů regenerace – od fyzické přes mentální až po sociální – a upozorňují, že únava často vzniká právě tehdy, když jeden...

Hodná holčička, drsná válečnice nebo femme fatale? Ženskost není jen jedna

Co je ženskost? Rudá rtěnka, vysoké podpatky, květované šaty? Není to povrchní? Je! Tak druhý pokus: touha hnízdit a pečovat, empatie, radost z pěstování květin a vaření? Hm, ani tohle nám stačit...

Práce tak vysoko nad zemí dá zabrat vašim ledvinám, líčí jeřábnice s třicetiletou praxí

Premium

Ivana Neufussová pracuje přes třicet let jako jeřábnice. Posledních devět let v pražské spalovně ZEVO Malešice, kde s dcerou nabírají odpad obrovským drapákem. „Jednou zachránila život bezdomovci,...

Po pádu na lyžích ochrnula od krku dolů, dnes je z ženy umělkyně

Šestadvacetiletá Rebecca Koltunová z New Yorku nebyla, co se lyžování týče, žádný nováček. Na svahu byla jako doma už od čtyř let a lyžovala perfektně. Pak ale na svahu nešťastně upadla a probudila...

Slavní v boji s obezitou: Kdo dokázal zhubnout a proč?

Svět si připomíná den obezity, připomeňte si s námi v naší galerii slavné hvězdy, které se obezity zbavily. Ať už dietami, zdravým životním stylem, injekcemi na hubnutí či operací žaludku. Mnoho...

Abych zachránila vztah, smířila jsem se s nevěrou partnera, přiznává Lucie

Definice tradičního vztahu zahrnuje i věrnost. Co se však stane, když na ni z nějakého důvodu rezignujeme? Přečtěte si příběh Lucie, která toleruje partnerovi nevěru, aby byl doma klid, a Mileny, pro...

Pojďme se červenat. Poradíme, jak vybrat dokonalou tvářenku

Řadí se mezi ty nejstarší kosmetické prostředky, přitom stále vládne tendence podceňovat její sílu. Chudák růž, přitom toho dokáže tolik! Umíte si vybrat správný odstín?

Přátelství muže a ženy ustát jde. Ale chce to jasná pravidla

Jedním z nejdiskutovanějších témat už od pradávna je, zda může být vztah mezi mužem a ženou založen výhradně na přátelské bázi. Stručná odpověď neexistuje... Pojďme si tyto vztahy rozebrat...

Na place hráli sourozence, v reálném životě přeskočila jiskra a tvořili pár

Několik měsíců si slavní herci a herečky byli na place tak blízcí, až mezi nimi přeskočila jiskra a dali se dohromady. A to přitom před kamerou ztvárnili role sourozenců. Podívejte se do naší...

Diagnóza cukrovky mladou ženu šokovala. Díky injekcím radikálně zhubla

Dvaadvacetiletá Holly Barronová si po dokončení střední školy vyslechla diagnózu cukrovky druhého typu. Lékař měl o její zdraví obavy, protože byla výrazně obézní a doporučoval hubnutí. S tím ale...

MDŽ 2026: Jak vznikl a proč má 8. březen stále pachuť komunistického svátku

Vznik Mezinárodního dne žen sahá do období, kdy ženy v mnoha zemích neměly volební právo a čelily nerovným pracovním i společenským podmínkám. Svátek, který letos oslavíme v neděli 8. března 2026,...

Bolest zad není daň za věk. Kdy je čas ji řešit jinak než prášky?

Ve spolupráci

Mnoho lidí po čtyřicítce bere ranní ztuhlost, tupý tlak v bedrech nebo občasné lupnutí v kříži jako nevyhnutelnou daň za věk. Pokud se však v takových chvílích spoléháte pouze na analgetika, problém...

Ze slavných dcer jsou teenagerky. Co nosí North Westová nebo Blue Ivy?

Vyrůstají před objektivy fotografů a první řadu na týdnech módy berou jako samozřejmost. Přesto si každá z nich hledá vlastní módní rukopis – od sportovních outfitů přes hollywoodskou eleganci až po...

Rakovina je šance být hrdinou i režisérem svého života, říká psycholožka

Premium

Rakovina. Dotýká se většiny z nás, ať už přímo nebo když onemocní někdo blízký. Pořád ji provázejí velké obavy, ale už nekončí nutně smrtí. Každopádně diagnóza nemocnému i jeho nejbližším převrátí...