Největší problém Čechů? Strach promluvit anglicky, tvrdí jazykový influencer

Premium

Na sociálních sítích sledují jeho videa o angličtině statisíce lidí. Podle lektora Radka Provázka totiž většina Čechů nepotřebuje další učebnici gramatiky. Mnohem víc jim chybí sebevědomí, jasný cíl...

Jdete do místnosti a nevíte proč? Za výpadky paměti nemusí být jen věk

Občas zapomenout jméno, hledat správné slovo nebo si nemoci vybavit, co jsme chtěli udělat, je běžné. Když se však podobné situace začnou opakovat častěji, snadno nás napadne, zda za tím není věk....

Že nemáte čas? To mě nepřesvědčí, říká „advokát longevity“. Pomáhá mu i AI

Premium

Kdo z nás by netoužil prožít dlouhý život ve zdraví? Podle fyziologa Radima Šlachty je to pro většinu lidí splnitelný sen. Základem je znát a především dodržovat několik principů. Například se...

Hádky na dovolené. Je lepší se chytnout než trestat tichem, radí terapeut

Idylická dovolená plná souznění? To bývá jen iluze. Stejně jako odpočinek nebo mořský vánek bohužel k dovoleným patří i hádky. Vztahy, ať už partnerské nebo rodinné, se bez hádek neobejdou. Ostatně...

Žena přišla o nos kvůli vzácné nemoci, protézu drží na místě magnet

Osmačtyřicetiletá Jayne Hardmanová z Velké Británie před pár lety zjistila, že má vzácné imunitní onemocnění, kvůli kterému přišla o celý nos. Když na ni její pes vyskočil a bouchl ji do nosu, začaly...

Proč při hubnutí mizí nejdřív prsa a tuk na břiše a stehnech drží?

Pustily jste se do cvičení a úpravy jídelníčku s vidinou štíhlejšího bříška a pevnějších stehen? Po pár týdnech se podíváte do zrcadla nebo si zkusíte oblíbenou podprsenku a zjistíte nepříjemnou věc:...

Horoskop pro každé znamení na 34. týden roku 2026

Prázdniny jsou skoro v cíli, jak se nám bude podle hvězd dařit v třetím srpnovém týdnu? Raci, potřebujete životabudič, ale spíše než alkohol a kávu volte zábavu a tvůrčí koníčky. Štíři, pozor na...

Nikdo nemá právo soudit naše těla. Jak se úspěšně bránit bodyshamingu?

Stále častěji se v éteru objevuje pojem bodyshaming – výraz složený ze slov body (tělo) a shame (stud). Jedná se o formu šikany zaměřenou na vzhled. Proč by nemělo být tabu o ní mluvit? A kam až může...

Proč nám vadí těhotenské tělo s jizvami? Hathaway ukázala břicho a schytala hejty

Komentář

Herečka Anne Hathaway čeká třetí dítě a po vzoru dalších známých žen se rozhodla své rostoucí břicho neskrývat. Za odvážné modely si ovšem na sociálních sítích vysloužila obdiv i dávku hejtů. Proč...

KVÍZ: Jen málokdo zvládne všech 50. Poznáte, kdo a kde řekl tyto filmové hlášky?

„Furt jenom králíka.“ „Sem se mi dívejte!“ „Protřepat, nemíchat.“ Jak moc se orientujete v českých filmech a znáte špeky z komedií? A jak zběhlí jste v hláškách ze zahraničních filmů? Je to součást...

Neteře princezny Diany i modrá krev z Monaka. Aristokratky kralují i módě

Módní svět má nový fenomén – mladé aristokratky, které propojují královský původ s luxusními značkami, přehlídkami i sociálními sítěmi. Vedle hereček a influencerek dnes udávají trendy také...

Sedm důvodů, proč posilovat záda a hrudník. Chráníte tím i srdce

Při posilování se často soustředíme na nohy, břicho nebo hýždě. Vědci ovšem upozorňují i na další partie, které bychom neměli přehlížet. Zdravější svaly zad a hrudníku například podle nové studie...

Slunce, horko a sex. Jak léto ovlivňuje naši touhu a proč na muže působí odlišně

Premium

Víc slunce, světla, volna, fyzických aktivit i příležitostí k seznámení. A naopak míň svršků a stresu. To všechno může na první pohled působit jako ideální kulisy pro aktivnější sexuální život. Jenže...

Velkým prsům sluší tmavé barvy a výztuž. Takto řeší léto 14 celebrit

Jaké plavky zvolit na letní dovolenou, pokud máte větší prsa? Jestli nechcete vyrazit na nuda pláž, vyplatí se sáhnout po střihu, který bude dobře vypadat a zároveň všechno udrží na svém místě i při...

Po šesti dětech si žena splnila sen, kompletní šokující proměnu

V jednatřiceti letech má Alexa Boothová šest dětí a po všech porodech jí zůstalo vytahané břicho i ňadra, ze kterých nebyla nadšená. Rozhodla se tedy pro proměnu, kterou v USA stále častěji volí...

Chcete snížit cholesterol? Těchto třicet potravin zařaďte do jídelníčku

Vysoký cholesterol nebolí, přesto postupně zvyšuje riziko aterosklerózy, infarktu či mrtvice. Jeho hladinu přitom může výrazně ovlivnit i to, co máme každý den na talíři. Podívejte se na 30 potravin,...

Sedm rohlíků, slanina a cukroví na snídani. Tomáš se projedl k 265 kilogramům

Tomáš miloval jídlo. I když dřív býval aktivním sportovcem, sladké a tučné pokrmy se staly středobodem jeho života. Projedl se až k těžko uvěřitelné váze 265 kilogramů. Nemohl chodit, stát a spát...

Osmileté gymnázium není výhra, tvoří nefér prostředí, říká Blanka Pravdová

Premium

Tisíce žáků čekají v příštím školním roce přijímací zkoušky na střední školy a gymnázia. S přípravou v kurzech začíná mnoho z nich už v září. „Testy často neověřují to, co se děti učí ve škole. Tlak...

Nechávají si lámat zdravé nohy. Za pár centimetrů platí miliony

Místo nového účesu nebo tetování několikaměsíční léčba, berle a chirurgicky přerušené kosti. Na sociálních sítích přibývají lidé, kteří si nechávají prodloužit zdravé nohy, aby získali několik...

Nemocné dítě daleko od domova. Kdo mu předepíše léky a kolik za ošetření dáte

Nemoci a úrazy u dětí nejsou nic příjemného ani pro rodiče. V době dovolených je navíc může zkomplikovat to, že lékař, u kterého jsou děti registrované, je daleko. Kam můžete přijít s nemocným...

Bývalá žena basketbalové legendy se ráda předvádí. V 52 letech má co ukázat

Larsa Pippenová je známá americká televizní hvězda, podnikatelka a bývalá manželka legendárního basketbalisty Scottieho Pippena. Proslavila se především účinkováním v reality show The Real Housewives...

Tělo prozradí víc, než si myslíme. Víte, jak se projevuje stres, jak strachy?

Nejde o dramatický zlom ani náhlý kolaps. Psychická nepohoda často přichází tiše a nenápadně. Únava, horší spánek nebo ztráta radosti z věcí, které jsme dříve milovali, mohou být signály, že naše...

Pořiďte si dokonalé kosmetické trio na léto: mlha, ochrana a poopalovák

Každá máme pár kosmetických přípravků, bez nichž se neobejdeme v každodenním kolotoči, ani na dovolené. Patří k těm vašim i naše letní trio? Pokud ne, určitě ho tam zařaďte.

Sexy bikiny princezny Leiy splnily sen mužských diváků. Herečka je nesnášela

Princezna Leia, jedna z hlavních postav Hvězdných válek, byla brána jako silná, důstojná hrdinka. V třetím díle původní trilogie se ji ovšem tvůrci rozhodli svléknout do titěrných měděných bikin....

Bolest, která trvá příliš dlouho, škodí celému tělu. Kdy už ji řešit

Pokud bolest přetrvává příliš dlouho, narušuje rovnováhu těla, oslabuje imunitní systém nebo způsobuje deprese. Proto je chronická bolest fakticky považovaná za nemoc, kterou je potřebné odborně...

Semaglutid už i v tabletě. Hubnutí bez injekcí míří do Evropy

Hubnutí pomocí takzvaných „injekcí na hubnutí“ už dávno není jen výsadou hollywoodských celebrit. Přípravky jako Mounjaro využívá stále více lidí a teď přichází další novinka. Wegovy s účinnou látkou...

Myslíte, že oči chrání každé sluneční brýle? Častý omyl může poškodit zrak

Ve spolupráci

Prudké světlo nás přiměje přimhouřit oči nebo odvrátit hlavu. Ultrafialové záření ale nevidíme, přesto může dlouhodobě poškozovat zrak. Jak se liší běžné oslnění od působení UV záření a proč samotná...

Budíte se v létě vedrem? Na vině může být matrace a zadržování tepla

Ve spolupráci

Tropické noci s sebou přinášejí převalování, neklidný spánek a probouzení v krůpějích potu. Málokdo si však uvědomuje, že za nočním horkem nestojí jen vysoká teplota vzduchu v místnosti. Zásadním...

Lepší spánek začíná u matrace. Ovlivňuje regeneraci, mozek i dlouhodobé zdraví

Komerční sdělení

Kvalitní spánek nezačíná ve chvíli, kdy zavřete oči, ale už tím, na čem každou noc ležíte. Správně zvolená matrace může ovlivnit hloubku spánku, regeneraci organismu, výkonnost během dne i dlouhodobé...

Čtyři roky a sto kilogramů dole. Žena se změnila k nepoznání

Dnes jednatřicetiletá Teagan Hopwoodová se před čtyřmi lety naštvala sama na sebe, když se nevešla do oblíbených džínových kraťasů, a rozhodla se zhubnout. A za čtyři roky se bez léků i další výrazné...

Novoluní ve Lvu přichází se zatměním Slunce. Každé znamení čeká jiný posun

Srpen přinese jednu z nejsilnějších astrologických událostí celého roku. Ve středu 12. srpna 2026 v 19:36 SELČ nastane novoluní ve znamení Lva, které navíc doprovodí úplné zatmění Slunce. Právě...

Co dělá zatmění Slunce s psychikou? Vědci popsali úžas i mýty o bitvách

Dnes večer se nad Českem a Slovenskem odehraje vzácná astronomická souhra – výrazné částečné zatmění Slunce, na které v noci naváže vyvrcholení meteorického roje Perseid za ideálních bezměsíčných...

Pro vaši pohodu. Vyzkoušejte nejlepší módní kousky letošního léta

Léto je obdobím, kdy náš diář plní samé příjemné věci: dovolená a odpočinek, zahradní párty, rodinné oslavy, posezení s přáteli i dlouhé romantické procházky.

Cestujte na dovolenou bez hladu. Co si sbalit do auta i letadla?

Dovolená by měla začínat radostí, ne únavou, hladem a hledáním první benzinky. Správně zvolená svačina a dostatek tekutin dokážou proměnit dlouhé hodiny v autě, autobuse i letadle v mnohem...

Lvům a Blížencům přihraje štěstí, Váhy změní směr. Horoskop k zatmění Slunce

Ve středu 12. srpna v podvečerních hodinách uvidíme na obloze vzácný jev. Výrazné částečné zatmění Slunce. Pro naše předky, ale také pro astrology, měl takový úkaz odedávna zvláštní nádech. Co tato...