Pizza z krabice, salát nebo segedín z jídelny. Jak se stravujete v práci?

Nosíte si do práce oběd, nebo zaháníte hlad v jídelnách, fast foodech a restauracích? Podívejte se na zajímavá čísla z výzkumu, inspirujte se našimi recepty a nezapomeňte hlasovat v anketě.
- 1. Slavní, kteří skončili na ulici a už se na výsluní nevrátili
- 2. Bradavky navíc i srostlé prsty. Anomálie celebritám v úspěchu nezabránily
- 3. Žena vysadila po čtyřiceti letech kortikoidy, vypadá jako socha
- 4. Poznáte slavné tatínky z filmových klasik?
- 5. Slavní tátové a jejich ještě slavnější dcery. Tyto ženy dobyly Hollywood
- 6. Slavné krásky padesát plus, které jsou ve skvělé kondici
- 7. Místo úlevy pád do deprese. Tyto věty nikdy neříkejte tomu, kdo je na dně
- 8. Žena se měnila v Barbie, dnes se mění zpět. Chce vypadat jako její děti
- 9. Po injekcích na hubnutí se cítila hrozně a léčbu málem vzdala. Dnes nelituje
- 10. Miloval je celý svět, ale nebyli tak dokonalí. Slavní, kteří měli vroubek
- 11. Příběh Leony: Můj přítel to přehání s projevy emocí, je mi to nepříjemné
- 12. Proč mozek lže. Přetváří naše vzpomínky, abychom se nezbláznili, říká psycholog
- 13. Pásky jsou zpět. Vrstvené, spadlé na boky, se skobami i místo podprsenky
- 14. Bizarní procedury slavných. Včelí bodnutí i odstranění mikroplastů z krve
- 15. Nový partner vypadal jako ideál, ale vyklubal se z něj profesionální žvanil
- 16. Do paží si aplikoval vazelínu, teď chce muž vypadat jako Ken
- 1. Poznáte slavné tatínky z filmových klasik?
- 2. Proč rozbité zrcadlo značí smůlu a co nosí štěstí?
- 3. Jak pečovat v létě o intimní partie? Zjistěte v 10 otázkách
- 4. Co se děje s jídlem v těle? Vyzkoušejte si v 10 otázkách, co víte o trávení
- 5. Co jsme nosili a co nás bavilo v 90. letech? Kdo vyhrál lístky na Open Air Festival
- 6. Poznáte matky slavných osobností? Otestujte své znalosti
- 7. Láska na plátně. Poznáte slavné filmové dvojice?
- 8. Jak dobře znáte alergie? Zjistěte to v 10 otázkách
- 9. Velký velikonoční obrazový kvíz
- 10. Televizní estrády i retro hračky! Pamatujete, jak jsme se bavili za socialismu?
- 11. Třicet přísloví nejen pro školáky. Jak byste u přijímacích zkoušek uspěli vy?
- 12. Jak dobře znáte učitele z filmů a seriálů?
- 13. Co je skolióza a co ischias? Otestujte si znalosti o potížích se zády
- 14. Od feminismu po malé černé. Kdo vyhrál v soutěžním kvízu k MDŽ?
- 15. Víte, co značí vyšší PSA a jaký nádor hrozí při častém úklidu? Otestujte se
- 16. Kdo vyhrál parfém ve valentýnském kvízu?
- 1. Příběh Leony: Můj přítel to přehání s projevy emocí, je mi to nepříjemné
- 2. Žena vysadila po čtyřiceti letech kortikoidy, vypadá jako socha
- 3. Dříve startovala závislosti marihuana, dnes je to telefon, říká adiktoložka
- 4. Místo úlevy pád do deprese. Tyto věty nikdy neříkejte tomu, kdo je na dně
- 5. Bradavky navíc i srostlé prsty. Anomálie celebritám v úspěchu nezabránily
- 6. Do paží si aplikoval vazelínu, teď chce muž vypadat jako Ken
- 7. Proč mozek lže. Přetváří naše vzpomínky, abychom se nezbláznili, říká psycholog
- 8. Nejhorší rakovina je ta, co vznikla zbytečně, říká profesor Svoboda
- 9. Slavní, kteří skončili na ulici a už se na výsluní nevrátili
- 10. Nový partner vypadal jako ideál, ale vyklubal se z něj profesionální žvanil
- 11. Žena se měnila v Barbie, dnes se mění zpět. Chce vypadat jako její děti
- 12. Asexuálové nejsou podivíni. Jak se žije lidem, kteří netouží po intimitě
- 13. Po injekcích na hubnutí se cítila hrozně a léčbu málem vzdala. Dnes nelituje
- 14. Co se děje, když spíme. Regenerace těla, mozek ve službě a noční záhady
- 15. Slavní tátové a jejich ještě slavnější dcery. Tyto ženy dobyly Hollywood
- 16. Slavné krásky padesát plus, které jsou ve skvělé kondici
Slunovrat otevírá prostor pro změnu. Využijte jeho transformační energii
Letní slunovrat je výjimečným okamžikem, kdy se den prodlouží na své maximum a noc je nejkratší v roce. Astronomické léto 2025 začíná dnes ve 4 hodiny a 42 minut našeho času, kdy Slunce vstoupí do...
Neignorujte pálení ani svědění. Jak řešit ženské intimní potíže
Trápí vás choulostivé obtíže? Nepříjemnosti jako svědění a pálení v oblasti intimních partií se naštěstí dají léčit docela snadno. Poradíme vám, kdy pomůže domácí léčba a kdy už raději zajít k lékaři.
Celebrity, které se chovají nevhodně k asistentům a mají zvláštní potřeby
Práce čtyřiadvacet hodin denně, starost o domácí mazlíčky, spaní v jedné posteli nebo naprostá preciznost. To je jen malý výčet požadavků slavných na jejich osobní asistenty. Podívejte se do galerie,...
Pečená frittata se slaninou a cibulkou

Lehké
30 min
Frittata je tradiční italské jídlo, které se podobá omeletě.
{NADPIS}

{POPISEK}
Horoskop pro každé znamení na 26. týden roku 2025
Jaká pro nás bude poslední týden před prázdninami podle hvězd? Raci, vy se nešetříte. Sil máte dost, ale jedete na doraz. Dejte si oddech alespoň kolem narozenin. Kozorozi, vám hvězdy slibují posun v...
Odhalte tajemství egyptské krásy, zazáříte jako Kleopatra
Když se řekne „starověký Egypt“, nejspíš vás napadnou pyramidy, Údolí králů, hieroglyfy, mumie, poklady Tutanchamonovy hrobky anebo královna Kleopatra. Ještě na něco ale nesmíme zapomenout: na...
Espresso i stres. Šest faktorů, které mohou náhle zvýšit cholesterol
Káva, kouření, ale i stres nebo nízkokalorická dieta. To všechno může přispět k rapidnímu zvýšení hladiny cholesterolu, a tedy i k většímu riziku mrtvice či kardiovaskulárních onemocnění. Jak se tomu...
Cvočky, ostny, pyramidy i piercingy. Konec romantiky, móda zase přitvrzuje
Po éře decentního „quiet luxury“ se do módy opět vrací rockerská image. Zatím to ale nevypadá, že by návrháři vířili vody nějakým ultra výstředním stylem. Kovové prvky se objevují spíš na elegantních...
Lékaři řekli, že nemám dělat povolání, kde se moc mluví, svěřila se Beáta Kaňoková
I když jí odmala předpovídali, že bude herečka, pro ni samotnou cesta k divadlu přímá nebyla. Nejprve prý musela přesvědčit samu sebe a najít odvahu to zkusit. Po mateřské přestávce se teď...
Krásná a hydratovaná. Než vyrazíte za sluncem, dopřejte své pleti dovolenou
Prázdniny jsou za dveřmi a zatímco plánujete, co vše je ještě třeba zařídit, možná tak trochu zapomínáte na sebe. Napadlo vás, že vaše tělo si taky zaslouží důkladnou přípravu? Máme pro vás tipy, jak...
Bizarní procedury slavných. Včelí bodnutí i odstranění mikroplastů z krve
Touha po dokonalosti i věčném zdraví. Nad posedlostí některých VIP co se týče dosažení co nejlepších výsledků občas zůstává rozum stát. Podívejte se do galerie, co všechno jsou ochotní podstoupit....
Nepečený tvarohový dort s mangovým želé

Střední
50 min
Chystáte-li rodinnou oslavu, připravte tento krásný a chutný dort.
Jak vybrat oblečení, které vydrží? Zkoumejte materiál, střih i švy
Móda něco stojí, proto je třeba sáhnout po těch správných kouscích, které vám budou dělat radost dlouhé roky. Jak je poznáte a podle čeho byste je měli vybírat?
Sprcha nabudí i zklidní. Načasujte ji správně a využijte ji na maximum
Sprchování je pro většinu z nás každodenní samozřejmost. Zamysleli jste se ale někdy nad tím, jestli svou rutinu děláte správně? I malé změny můžou znamenat obrovský rozdíl a vaše pokožka vám za to...
Dříve startovala závislosti marihuana, dnes je to telefon, říká adiktoložka
Koukají do mobilů, nevnímají nás a jsou ve svém světě. Jak poznáme, že jde ještě o neškodnou formu relaxu, a kdy už máme dítě závislé? A proč to řešit? „Dříve byla spouštěčem závislostního chování...
Jak kvalitně pacient spí, poznám na dálku. Expertka o léčbě i rizicích spánkové apnoe
Martina Paličková Mikolášová pomáhá jako biomedicínská inženýrka a spánková technička pacientům kardiologie, ale také těm, co mají problémy se spánkem. Ve své praxi nejčastěji řeší takzvanou...
Nový partner vypadal jako ideál, ale vyklubal se z něj profesionální žvanil
Klasický genderový stereotyp, že žena moc mluví a muž vůbec neposlouchá, nemusí platit vždy. Přesvědčila se o tom i Dita, která se po rozvodu seznámila přes seznamku s mužem, který toho řekne...
Úzkost se dá včas rozpoznat. Varovat vás může těchto pět příznaků
Je to jeden z nejběžnějších psychických problémů dnešní doby, který postihuje miliony lidí po celém světě. Může se projevovat různými způsoby a my vám teď předestřeme ty nejběžnější.
Bláznivé kreace i hold recyklaci. Jak vidí budoucnost módy mladí návrháři
Budou se trendy minulých desetiletí opakovat, nebo přijde na řadu móda připomínající sci-fi filmy? Podle mladých návrhářů z Graduate Fashion Week 2025 v Londýně to bude něco mezi. Podívejte se do...
Žena se měnila v Barbie, dnes se mění zpět. Chce vypadat jako její děti
V přepočtu už tři a půl milionu korun dala Tracy Kiss za operace, které ji mají změnit z Barbie v obyčejnou ženu. „Chci zase vypadat jako já. Necítím se být sama sebou,“ uvedla šestatřicetiletá žena...
Bramborové šišky s kysaným zelím a krůtím masem

Lehké
60 min
Dejte tradičnímu pokrmu nový nádech.
Oblékněte plavky! Víme, které si dokonale rozumí s vaší postavou
Už jste vytáhla ze skříně plavky, abyste zjistila, zda se přes zimu „nesrazily“, dobře vám padnou a dělají vám radost? Jestli ne, je nejvyšší čas pořídit si nové. Pár tipů na super kousky bychom měli.
Jak žít šťastnější život? Využijte energii léta, buďte tady a teď
Podle dávných indiánských šamanů je štěstí ukryto v přírodě, která vám dodává sílu a energii, ale předkládá i spoustu pozoruhodných lekcí. Naslouchejte jim, budete šťastnější.
Pásky jsou zpět. Vrstvené, spadlé na boky, se skobami i místo podprsenky
Pamatujete si ještě, jak se po roce 2000 nosily výrazné pásky, jejichž úlohou bylo všechno, jen ne držet kalhoty na místě? Spadlé na boky, navrstvené, ocvočkované, s obřími skobami a všelijak...
Asexuálové nejsou podivíni. Jak se žije lidem, kteří netouží po intimitě
Mezi ostatními sexuálními orientacemi se asexualita tak trochu ztrácí. Možná právě proto kolem ní stále koluje spousta mýtů. Jak se žije lidem, kteří ke svému životu nepotřebují tělesnou intimitu?
Miloval je celý svět, ale nebyli tak dokonalí. Slavní, kteří měli vroubek
I VIP osobnosti mají svá temná tajemství, která se snaží skrývat, ačkoli jsou veřejně známí a mají fanoušky po celé planetě. Mnohdy jsou jejich hříchy natolik šokující, že nad nimi zůstává rozum...
Žena vysadila po čtyřiceti letech kortikoidy, vypadá jako socha
Karyn Flettová krémy s kortikoidy na pleť používala od svých deseti let. Nyní je jí čtyřiapadesát a říká, že právě tyto krémy jí zničily pleť. „Vypadám a cítím se jako socha. Moje kůže je tvrdá a...
Léto bez nepříjemností: Co vás může zaskočit a jak si poradit
Letní měsíce jsou obdobím cestování, dobrodružství a zaslouženého odpočinku. Vyrážíme na dovolenou k moři, na chalupy, hudební festivaly i do přírody. Ale právě když se to nejméně hodí, mohou nás...
Čokoládový koláč s malinami

Střední
50 min
Kombinace malin a čokolády chutná naprosto skvěle.
Zbavte se bolestí kloubů. Co opravdu funguje na artrózu?
Klouby dostávají v průběhu života zabrat a postupně se opotřebovávají. Výsledkem bývá bolest, zánět nebo omezená hybnost. Kdy pomůže změna stravy, kdy bylinky a kdy už je nutné nasadit silnější...
Pozor, pozor, červený poplach. Oblékněte v červnu barvu vlčích máků
Výrazná rudá barva překvapivě dobře ladí k létu, ale pokud je na vás takové oblečení příliš odvážné, zkuste jí dát šanci alespoň na doplňcích. Pár tipů pro vás máme.
Dokonalý dekolt bez vrásek? Bez každodenní péče to nepůjde
Když se mluví o péči o pleť, většina lidí se soustředí na obličej. Ale co dekolt? Neopomíjíte ho?
Případů klíšťové encefalitidy přibývá. Lék ale bude, už se testuje na lidech, líčí biolog
Klíšťová encefalitida je v Česku na vzestupu. Máme suverénně nejvyšší výskyt případů této nemoci z celé Evropské unie. Přesto zůstáváme jednou z nejméně proočkovaných zemí v Evropě. „Přičemž až...
Po injekcích na hubnutí se cítila hrozně a léčbu málem vzdala. Dnes nelituje
Megan Houchenová chtěla zhubnout a po poradě s lékařem se rozhodla pro shazování kil za pomoci léku na hubnutí Mounjaro, který je primárně určen k léčbě diabetu. Už po první aplikaci léku injekční...
Bradavky navíc i srostlé prsty. Anomálie celebritám v úspěchu nezabránily
Víc prstů nebo narození s malým ocáskem? I to jsou anomálie, se kterými se některé osobnosti šoubyznysu potýkaly. Podívejte se do galerie, o jaké známé tváře se jedná. Svou jinakost tajili třeba...