Lékaři mu nedávali mnoho nadějí. Marek bojoval a rakovinu hrtanu porazil

Krutá prognóza, kterou nechce slyšet nikdo. Strojvedoucímu pražského metra Marku Řehákovi lékaři diagnostikovali rakovinu hrtanu a dávali mu jen malé naděje. Přesto se rozhodl zachovat klid a svůj...

Bosáky s uzeným masem a zelím

Tradiční česká babičkovská klasika. Dáte si?

Věda o životě. Využijte ájurvédu pro sebe a své zdraví

Ájurvéda (áyus = život, véda = znalost, vědění), tedy něco jako věda o životě, je více než šest tisíc let staré léčebné umění z Indie. Pomůže vám načerpat novou energii a vnést větší vyrovnanost do...

Fenomén oversharing. Neříkáte toho lidem na sebe náhodou moc?

Stalo se vám někdy, že jste sdělili druhému člověku mnoho intimních detailů o sobě a pak toho litovali? Nejste v tom sami, tento jev má dokonce vlastní název.

Sexuální divočina podle horoskopu. Se kterým znamením si v posteli užijete

S pořádně nažhavenou fantazií u některých partnerů pochodíte lépe než u jiných. Tak se pojďte podívat, jestli dostanete spíš noc plnou postelových divočin, nebo pánví po hlavě. Některá astrologická...

Chuť na sůl, sladké i hlínu. Kdy jde o banalitu a kdy byste měli zpozornět

Máte na něco obrovskou, přímo neodolatelnou chuť? Často se říká, že je to kvůli nedostatku některých živin – ale ne vždy je vysvětlení tak jednoznačné. Důvodem můžou být změny v hladině hormonů,...

Když se vagina vzpírá. Příčina bolavého sexu mnohé ženy překvapí, přitom lze řešit

Premium

Už jako dívky často slýcháme, že „poprvé“ to bude bolet. A vzápětí, že milování má být příjemné. Možná i proto je bolest při styku téma, o kterém ženy většinou mlčí. Buď mají pocit, že „to tak prostě...

Nová antiobezitika jsou v podstatě univerzální lék, říká diabetolog Haluzík

Premium

Žijeme stále méně zdravě. Málo se hýbeme, jíme nezdravě a jsme obézní. Není se tedy co divit, že v Česku má více než milion lidí cukrovku druhého typu. „Narůstající výskyt obezity a nezdravý životní...

U nás doma velí tchyně. Manžel je s tím v pohodě, ale mně to vadí, říká Pavla

Nevyžádané rady a životní doporučení ve stylu „nechci vám do toho mluvit, ale…“ umí zvednout ze židle i chronické kliďasy. Přečtěte si, jak v domácnosti Pavly nedělá dobrotu soužití s tchyní a proč...

Vysněného pana boháče našla modelka až po prodělaných plastikách

Třiadvacetiletá modelka a influencerka Mia Dio z Miami postavila svou kariéru na otevřenosti ohledně soukromí i prodělaných plastikách. Dříve se měla za obludu, dnes je spokojená. Po letech hledání...

Ženě měli odstranit obří tumor, za ním se překvapivě skrývalo miminko

Příběh jako vystřižený z filmu má za sebou jednačtyřicetiletá Suze Lopezová. Na rutinním vyšetření před plánovaným zákrokem, jí sestřička poprosila, aby si udělala těhotenský test. Byl pozitivní....

Andělský pomerančový dort

Osvěžující dort, který zvládne upéct i začátečník.

Jen pár kroků vás dělí od krásné pleti. Zkuste korejskou kosmetiku

Korejská kosmetika zvaná také k-beauty se drží na výsluní řadu let. Výsledky jsou zaručené, když péči o pleť proměníte v rutinu.

Barva roku 2026: Oblékněte se jako tanečnice na oblacích

Jako každoročně, i pro letošek vyhlásil Pantone Colour Institute barvu roku. Je jí překvapivě oblakově bílá Cloud Dancer.

Rodí se generace beta. Bude řešit klima, AI i limity virtuálního světa

Děti, které se narodily v roce 2025, už patří do nové generace beta. Jak se bude v budoucnosti žít dnešním kojencům? Podle odborníků je čeká stírání hranic mezi online a offline realitou. A svět, v...

Brnění rukou a nohou i ztráta chuti na sex. Pět signálů, že na sebe kašlete

Jako ženy býváme vedeny k tomu, abychom pečovaly o své blízké. Jenže někdy přílišná obětavost pro „blaho rodiny“ může vést k pocitům, že váš vlastní život je v troskách. Co s tím?

Rychlý život a vyhoření je out. Sedět, čučet a pít čaj je nový trend, který baví svět

Premium

Slow food, slow fashion, slow gardening... Anglický výraz pro slovo pomalu na nás skáče ze všech stran, slow se přidává skoro ke všemu. Proč mají dnes lidé pocit, že je třeba v běžných aktivitách...

Jaké kapesné volí české rodiny. Hotovost ustupuje a mění se zvyklosti

Výše kapesného nemá univerzální pravidlo. Záleží na věku dítěte i rodinném rozpočtu, smyslem je hlavně naučit děti zacházet s penězi.

Učitelka-influencerka mění české školství. Stížnostem dítěte vždy věřte, radí

Premium

Tři měsíce v odlehlých školách vysoko v Himálaji, audience u dalajlámy a videa, která spustila lavinu ve veřejné debatě o českém školství. Učitelka, cestovatelka a influencerka Štěpánka Cimlová teď...

Goji, maqui, acai i gotu kola: Co opravdu umí přírodní elixíry zdraví?

Štíhlé tělo, mladistvý vzhled a energie na rozdávání – právě to slibují exotické superpotraviny. Goji, maqui, acai i gotu kola patří mezi nejskloňovanější přírodní elixíry. Které účinky od nich...

Slavní a jejich podivné zvyklosti. O těchto bizarnostech se příliš nemluví

Vypadají dokonale, mají úspěch a jsou pro mnohé něco jako bozi. Řeč je o slavných osobnostech, které jsou pro lidi inspirací. I takové VIP ale mají své „choutky“. Podívejte se do naší galerie, jaké...

Žena měla v břiše stovky polypů, po jejich odstranění zhubla třicet kilo

Osmatřicetiletá učitelka v mateřské škole Jax Lovelandová měla zažívací potíže, byla unavená a neměla chuť k jídlu. Když ji vyšetřil lékař, byla v šoku. V břiše měla stovky polypů, které stále rostly...

Celozrnná pizza z pomalu kynutého těsta

Přeneste si domů špetku Itálie.

Rok 2026 jako střet světla a tmy, dobra a světla. Co říkají karty?

Nastávající rok otevírá nové cesty, které dosud zůstávaly skryté za obzorem. Hvězdy přejí těm, kdo naslouchají hlasu svého nitra a mají odvahu vykročit za tím, co skutečně cítí a o čem už delší dobu...

V zimě vlasy trpí. Pomozte jim vhodnou péčí, která je vyživí a ochrání

Nošení čepic, přechody z chladu do tepla a častější používání stylingových přípravků – to vše má negativní vliv na naše vlasy. Jak jim v zimě pomoci?

Příběh Julie: Manžel se topí v depresích a já už nemám sílu být mu oporou

Poslední dobou zažívám něco, čemu by se dalo říct manželská krize, ale je vlastně jedno, jak to nazvu. Žiju prostě den ze dne, spíš přežívám, protože je na mně doma úplně všechno a do toho ještě mám...

Pivo je kalorická bomba a Češi si to odmítají připustit, říká obezitolog

Rozstřel

Hubnutí, tedy jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí, se ne vždy daří dodržet. Zejména pokud se zbavujeme nějakého stravovacího zlozvyku. „Je to maraton, ne sprint. Když si na začátku dáte...

Upnuly se na dítě, nemají sny ani přání. To podle mě není správně, líčí Iva Frühlingová

Premium

Zpěvačka, influencerka a bývalá modelka Iva Frühlingová přemýšlí o tichu, cestování a smyslu života v jeho různých fázích. Vrací se k vlastním snům a mluví o tom, proč je důležité neztratit se v...

Týdenní horoskop od 12. ledna: Tajemství, pokušení a osudové náhody

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Co vás čeká?

Krásky, o které svět přišel kvůli tragédii

Předávkování, dopravní nehody, vraždy. To je jen malý výčet tragických smrtí, které postihly některé světové krásky. Podívejte se do naší galerie, čí život vyhasl až příliš brzy. Mnohdy za smrtí...

Domácí skořicová granola

Nastartujte den zdravou snídaní.

Nový rok je tu. Předsevzetí si dejte, ale měnit vše nemusíte

Začátek ledna mnoha lidem připomíná čistou bílou stránku, kterou se nutí popsat různými závazky. Koncem měsíce většinou zjišťují, že jsou k ničemu a totálně selhali. Jak na to letos jinak?

Tváři stačí chvilka, ale co si péči prodloužit? Ať si pleť užije

Opravdu stačí pár chvil. Ale je škoda si čas, který věnujete sama sobě, kosmetické rutině i dalším příjemným procedurám při péči o svou pokožku, trošku neprodloužit a neužít si jej.

Deprese v ložnici ničí výkon i touhu. Řešením je otevřenost i správná medikace

Deprese je závažné duševní onemocnění, které ovlivňuje nejen jednotlivce, ale i jeho okolí. Když jeden z partnerů trpí depresí, může to mít zásadní dopad na sexuální život páru. Jak se vyhnout...

Ploché nohy netrápí jen děti. Jak je poznat a co s nimi dělat

Ploché nohy mění způsob chůze a přetěžují klouby i páteř. Často vznikají postupně a dlouho bez povšimnutí. Poradíme, jak je poznat, kdy zbystřit a co dělat, aby vás pohyb znovu nebolel.