hubnutí
40 kilo jsem zhubla přirozeně. Máma si píchala injekce, říká Kelly Osbourne
Kelly Osbourne (39) prozradila, díky čemu zhubla desítky kilogramů. Dcera Ozzyho Osbournea (75) v...
Nemohly otěhotnět. Po užívání léku na hubnutí se to podařilo, hlásí ženy z USA
Některé ženy ve Spojených státech sdílely nečekaný vedlejší účinek léku na cukrovku Ozempic –...
Byl nejtlustším chlapcem světa, pár let po operaci je z něj nový člověk
Arya Permana z Indonésie byl v deseti letech označen za nejtlustší dítě na světě. Vážil sto...
Zázračná vláknina pomáhá s trávením i hubnutím. Kolik bychom jí měli sníst?
Kdo chce žít a jíst zdravě, slyší o ní pořád. Právě ona je základem každé dobré stravy, ale i...
Tuční Češi v číslech. Kolik jich trpí obezitou a jak jsou úspěšní v hubnutí?
Češi mají s nadváhou velké problémy. Obezitou trpí každý čtvrtý, ovšem jen polovina z nich se s tím...
Eva zhubla 60 kilogramů. Dřív jsem žárlila já, teď žárlí manžel, říká
Paní Eva trpěla velkou obezitou, která ji omezovala v životě i v zaměstnání. Nakonec se jí podařilo...
Pětice tipů, jak se jednoduše dopracovat k vysněné postavě
Vydat víc energie, než kolik jí přijmete, poskládat si správně jídelníček a hýbat se, to je alfa a...
Radka shodila 13 kilo za čtyři měsíce. Přestala zajídat stres a únavu
Paní Radka chtěla být krásná nevěsta a zhubla do svatebních šatů. Když se stala maminkou, zajídala...
Průlomový lék na hubnutí dráždí cenou. Kúru za tisíce lze vyrobit za pět dolarů
Lék Ozempic od společnosti Novo Nordisk je jedním z hitů posledních měsíců. Ukázalo se totiž, že...
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Veronika se už skoro nemohla hýbat, trpěla cukrovkou a opakovanými záněty. I proto se rozhodla, že...
Miloslava zhubla 31 kilogramů. Pomohlo mi omezení sacharidů, říká
Paní Miloslava se vyhýbala zrcadlům a děsila se, že si umaže svou jedinou sukni v pase na gumu....
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....
Zhubla na 57 kg a stále se drží. Hýbu se, i když se mi nechce, říká Klaudia
Klaudii Zuskovou, která se zabývá zdravým životním stylem, jsme viděli po více než roce od doby,...
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
K získání štíhlejší a zdravější postavy, k psychické pohodě a celkové spokojenosti mnohdy stačí,...
Zkuste pasivní hubnutí. Při této dietě nemusíte dělat vůbec nic
Po vánočních svátcích a před jarními dny by se leckterá z vás ráda zbavila nějakého kila navíc, ale...
Ladil jsem formu do filmu, říká o svém zhubnutí herec Petr Batěk
Herec Petr Batěk změnil životní styl, když točil spot pro fitness centrum. Díky tomu zpevnil...
Smažená jídla mi už nechybí, říká Jiří. Váží 70 kilo a stále jí zdravě
Moderátor a pedagog Jiří Zbořil nás přivítal po dvou letech od doby, kdy shodil 13 kilogramů. I...
Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo
Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je...
Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery
Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám...
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Snažíte se vypadat dobře a shodit nějaké to kilo? Proč ne, jen na to jděte s rozumem a ne jako...
Za znalosti o obezitě a hubnutí vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také
Soutěž S nadváhou a obezitou bojuje stále více lidí a často se jim přebytečné kilogramy nedaří shodit. I...
Když Monika vážila přes stovku, začala hubnout. Za půl roku shodila 35 kilo
Monika přibírala postupně a po narození dcery Karolíny šla kila nahoru ještě rychleji. Hmotnost se...
Podvod, varuje Absolonová před reklamou na hubnutí. Zneužili její hlas
Zpěvačka Monika Absolonová (47) varovala své příznivce na sociálních sítích kvůli podvodné reklamě....
Manuál pro ty, kteří chtějí stihnout zhubnout a zpevnit postavu do léta
Chcete být v létě ve skvělé formě? Nenechávejte hubnutí na poslední chvíli. Začněte už teď a mějte...
Sotva jsem vyšla schody, vzpomíná Katarína. Za rok zhubla 29 kilogramů
Katarína sotva vyšla do prvního patra a problém jí dělalo i zavazování tkaniček. I proto se...
Kdy nám nadváha začne zkracovat život? Obezitolog nejen o neužitečných dietách
Premium Cesta ke zhubnutí je nejen věc odhodlání, ale i „změny“ v naší hlavě. Proto je mnohdy dlouhá,...
OBRAZEM: Celebrity, které mají za sebou výrazné shazování kil
Podívejte se do galerie na známé osobnosti, které se rozhodly pro změnu životního stylu a podařilo...
Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo
Osmadvacetiletá Molly Stonesová snědla sama jeden velký bochník chleba denně. Projedla se k...
Potíže s hubnutím i hudební sluch. Testy DNA dokážou odhalit nejedno tajemství
Spoustu lidí se dlouhodobě trápí s hubnutím. Důvodů může být spoustu, ale jedním z nich třeba i...
Hlídat na Vánoce kalorie je zbytečný stres, důležité je rozumně jíst celý rok
Mohu si dát ještě kousek cukroví nebo řízku? Nepřiberu přes svátky deset kilo? To jsou otázky,...
Půst může zlepšit zdraví. Není ovšem vhodný pro každého
Půst je nedílnou součástí mnoha náboženství i léčebných postupů. Vědomé omezení jídla usnadňuje...
Injekce na hubnutí fungují, ale staly se obětí svého úspěchu, říká diabetolog
Premium Semaglutid. Látka v lécích Wegovy či Ozempic je v poslední době prezentovaná jako zázrak v boji...
Devětatřicetiletá maminka radí, jak na dokonalou postavu
Fitness influencerka Emily Skye po porodu nevěřila, že by ještě mohla mít vysportovanou štíhlou...
Chci být přitažlivá a sexy, říká herečka. Zhubla na 53 kilo a stále se drží
Během uplynulých tří let si Simona Prasková nejenže krásně zpevnila postavu, ale také udržela...
Britka zkolabovala před dětmi, dávku padělku léku na hubnutí přežila jen zázrakem
Pětačtyřicetiletá Britka Michelle Swordová zažila strastiplné chvíle. Po aplikaci padělku léku na...
Pomohly mi malé porce, říká Renáta. Za rok zhubla 10 kilogramů
Renáta začala nabírat před padesátkou. Změnit životní styl ji přiměly hlavně časté bolesti zad a...
OBRAZEM: Ženy, kterým se podařilo zhubnout padesát a víc kilo
Stálo je to spoustu dřiny, odříkání a mnohdy i bolesti. Přesto všechny ženy, kterým se podařilo...
Nevešla se do XXL županu, tak se žena rozhodla pro hubnutí
Osmadvacetiletá Amy Hodgsonová z Velké Británie se živí jako učitelka a roky slýchala i od...
Lucia shodila za půl roku 14 kilogramů. S hubnutím jí pomohla odbornice
Lucia byla vždycky holka krev a mlíko. Nadváha jí začala vadit, až když se jí zhoršil zdravotní...
OBRAZEM: Slavné dámy, které to přehnaly s hubnutím
Podívejte se do galerie na slavné zahraniční celebrity, které to přehnaly s dietami. Na cestě za...
Kvůli nadváze jsem zažila pohrdání, říká filantropka Oprah Winfreyová
Americká moderátorka Oprah Winfreyová (68) je považována za nejbohatší Afroameričanku 20. století a...
Padělek léku na hubnutí ohrožuje život. Neužívat, odevzdat, nabádá ministerstvo
Ministerstvo zdravotnictví a Česká lékárnická komora varují před padělkem léku Ozempic na hubnutí,...
Poznejte princip kalorického deficitu. Může vám pomoct konečně zhubnout
O kalorickém deficitu slyšel asi každý, kdo se snažil zhubnout. Ovšem ne každý ví, jak si...
Vysoký tlak i nepadnoucí oblečení donutilo Vladimíra zhubnout. Shodil 20 kg
Hubnout Vladimíra částečně donutil vánoční dárek. Ježíšek mu totiž nadělil oblečení, do kterého se...
Kód štíhlosti je rozluštěn. Jezte jako jablko, hruška nebo hodiny
Chtěla byste se plánovaně zbavit nechtěných kil? Samozřejmě kombinací stravy a pohybu. Klíčem k...
Zlatá horečka kolem hubnutí, startupy přitahují miliardové investice
Američtí investoři mají nový hit. Jsou jím startupy specializované na předepisování léků na...
Zhubni, a budeš vyhrávat. Anorexie trápí i cyklistky. Jak je to mezi muži?
Premium Když v roce 2021 získala Linda Indergandová na olympiádě v Tokiu bronzovou medaili v cross country,...
V plnoštíhlé postavě se cítím dobře, říká Květuše. Zhubla 10 kilogramů
Květuše trávila skoro všechen čas prací na zahrádce, po níž jí pokaždé tak vyhládlo, že začala...
Stížností na „zázrak“ přibývá. Injekce na hubnutí část uživatelů ničí
Premium Zatímco mnoho lidí stále shání nedostatkové injekce Saxenda, které pomáhají při shazování kil, jiní...
Rajčatová dieta? Proč ne. Nedostatek vitaminů nehrozí
Rajská jablíčka stále dozrávají a skvěle chutnají. Proč nevyužít jejich šťavnatou chuť k bohulibým...