Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Postavte se výzvám čelem. Přinášíme inspiraci od těch, kteří je zvládli

Ilustrační snímek

Únor představuje zkoušku ohněm pro ty, kdo si dali nějaké přehnané novoroční předsevzetí. Teď nejčastěji zjišťují, že to nejde, že zklamali.

Hnědá rozhodně není nudná. Oblékněte se chytře do barvy roku

Zkuste nový trend vyjádřit po svém a objevte krásu mocha mousse, barvy roku 2025. Nemusíte být za nevýraznou Popelku. Inspirujte se a vytvořte si chytrý a elegantní outfit, třeba tón v tónu.

18. února 2025

Něžná, jemná, ženská. Růžová móda je nejen pro holčičky

Rozjasněte svůj zimní šatník doteky růžové barvy, která působí křehce a zároveň velice žensky. Poradíme vám, k čemu nejlépe ladí.

17. února 2025

Vypařte se na chvilku. Sauna dobije baterky, probudí radost i imunitu

Za oknem je zima, teploty padají jako splašené a vy hledáte způsob, jak se zahřát a zároveň si trochu dobít baterky? Vstupte do světa saunování – království tepla, vůní a dokonalého odpočinku.

16. února 2025

Čas zastavit, čas meditovat. Čtyři cvičení, která vám přinesou klid

Meditace pomáhá v dnešní uspěchané době načerpat rychle novou energii, omlazuje a udržuje člověka zdravého. Vyzkoušejte si to také.

15. února 2025

Podlehněte medovému opojení a těšte se nejen na krásnou pleť

Říká se, že ty nejlepší nápady má příroda a my ji jen kopírujeme. Něco na tom bude, protože už dávno vymyslela nám známý koncentrát krásy – med!

14. února 2025

Dokonalé valentýnské svádění. Bez červeného prádla to nepůjde

Svátek všech zamilovaných už je skoro tady, je proto nejvyšší čas poohlédnout se po zbrusu novém spodním prádélku. Na svůdnosti nešetřete a určitě vsaďte na červenou barvu. Budete vášnivě...

13. února 2025

Hebké, teplé, umělé. Oblečte kožešiny a bude dobře i v zimě

Už pravěký člověk se halil do kožešin a i my, lidé 21. století, je máme stále v oblibě. V módních trendech se prosazují zejména levnější a ke zvířatům šetrnější kožešiny umělé. Máte doma huňatý...

12. února 2025

Od masáže po únos. Jednoduché nápady, jak si užít Valentýn

Lámete si hlavu nad tím, čím překvapit svého partnera na svatého Valentýna? Muži jsou v tomto poměrně nenároční, ale pokud je přeci jen chcete potěšit něčím speciálním, ale chybí vám nápady, máme pro...

11. února 2025

Zima je pro vlasy zkouškou odolnosti. Známe pravidla, jak ji zvládnout

Zima není zrovna obdobím, které by vaše vlasy měly rády. Právě naopak. Pokud se ale budete snažit, nemusí tolik trpět. Máme pro vás pár tipů na péči o korunu krásy.

10. února 2025

Koupené, domácí, čisticí, hydratační. Nabídka pleťových masek je obří

Ošetřete své pleťové problémy tou správnou maskou. Velký průvodce vám konečně pomůže vybrat tu pravou i namíchat domácí z toho, co si běžně dáváte k snídani.

9. února 2025

Buďte hvězdou letošních plesů. Prim hrají jas a třpyt

Společenská sezona je v plném proudu. Co si na sebe obléct, abyste neseděla v koutě, ale zazářila jako královna? Vsaďte na lesk a třpyt!

8. února 2025

Aspoň jedny džíny má každá. Vyneste je podle nejnovějších trendů

Snad každá žena má minimálně jedny v šatníku a nosí je do práce nebo třeba na procházku. Ano, řeč je o tolik oblíbených džínách. I ty ale podléhají trendům a pro každou postavu se hodí jiné. Jaké...

7. února 2025

I beauty svět ovládá káva. Mocha odstín pro líčení i péči

Barvou pro letošek byla vybrána Mocha Mousse – teplý, hřejivě příjemný, decentní odstín hnědé s jemnými načervenalými podtóny. A delikátní kávě, kakau a čokoládě propadl i svět kosmetiky.

6. února 2025

Jak vyzrát na emoční přejídání? Najděte spouštěč a vyřešte ho jinak

Jídlo je pro přežití člověka životně důležité, protože bez něho tělo nedostane potřebnou energii ani živiny. Slouží také jako potěšení i jako společenská událost. Problém nastává, pokud je pro nás...

5. února 2025

Ořechy, ryby, vejce. Deset potravin, které vám v zimě dodají energii

Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než v létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat,...

4. února 2025

Trocha přirozenosti a jiskřivý pohled. Líčení pro ledové královny

Rozhlédnete se kolem sebe a vidíte to: bílé sněhové závěje, ledově modré nebe a třpytivé krystalky jinovatky. To čaruje paní zima. Pokud jí chcete konkurovat, vyzkoušejte zimní líčení. Je plně v její...

3. února 2025

Připravují se vaše děti na přijímačky?

Objednejte jim kurz MF DNES, který obsahuje nejen efektivní přípravu, ale i testové otázky včetně správného řešení. Kurz přijímačky>>

Med versus cukr. Ten první je zdravější, prospěje celému tělu

Jaká sladidla používáte doma v kuchyni? Nejspíše cukr, možná umělá sladidla nebo také med. Víte, proč si vybrat posledně jmenovanou sladkost?

2. února 2025

Sex a roboti: hudba daleké budoucnosti, nebo nás to čeká už brzy?

Někdy je těžké předvídat, co všechno se může stát. Jisté je, že i v intimní oblasti se pravděpodobně brzy hodně změní. Co se stane s erotikou s rozvojem umělé inteligence? Bude se lidstvo ještě vůbec...

1. února 2025

Neoholené nohy, šediny a tvář bez make-upu. Přirozenost začíná táhnout

Touha nepodléhat společenským tlakům či módnímu diktátu a být sama sebou bez příkras se stává stále častějším životním postojem mnoha žen. Proč tento trend nabírá na síle a jak na něj reaguje okolí?

31. ledna 2025

Bude zima, bude mráz. Neschovávejte doma a oblečte správné kousky

Chladné počasí si říká o extra kousky oblečení, které vás doopravdy zahřejí! Objevte moderní materiály a zůstaňte v teple i venku ve městě, na horách či na procházce.

30. ledna 2025

Za sněhem vyrazte stylově, nemusíte vypadat jako Michelin

Oblečení na hory si většina lidí představí jako neforemné kousky přidávající kila. Jenže tomu tak rozhodně být nemusí. Jak skloubit funkčnost a styl? Inspirujte se našimi tipy a najděte si svého...

29. ledna 2025

Berte to sportovně. Správný outfit vám navíc dodá sebevědomí

S novým rokem přicházejí nové výzvy. Začněte běhat, zajděte na power jógu nebo vyzkoušejte sport, po kterém už dlouho pokukujete.

28. ledna 2025

Zima kadeřím nesvědčí. Přinášíme každodenní vlasová pravidla

Stres, fyzická i psychická nepohoda, nepřízeň počasí a další vlivy se mohou v zimě nepříjemně podepsat na kondici vlasů a pokožky hlavy. Jak jim dopřát vhodnou péči, zklidnění a ochranu?

27. ledna 2025

Chcete se hýbat? Kupte nový outfit. O to víc vás to bude bavit

Dali jste si předsevzetí, že se budete víc hýbat? Aby vás to bavilo, pořiďte si něco hezkého na sebe. Nový outfit bývá jednou z nejsilnějších motivací.

26. ledna 2025

Společně, nebo každý zvlášť? O penězích a účtech musíte hlavně mluvit

Jak to bylo u vás doma? Hádali se rodiče kvůli penězům, nebo jeden z nich „držel kasu“ a ostatním přiděloval předem stanovené částky? A jaký model preferujete vy?

25. ledna 2025

Blýskněte se naplno. Třpytky skvěle osvěží pošmourné zimní dny

Nebojte se lesku a třpytu. Dobře zvolený kousek bude slušet každé ženě a prozáří jí zimní dny. A nejenom ty plesové.

24. ledna 2025

Potřebujete novou práci? Vnímejte tělo i duši. Pak čas na změnu poznáte

Po kolika letech je ideální změnit pracovní místo, po roce, po třech, po deseti? Záleží především na oboru, věku a pozici. Existují ale signály, že už je načase. Jen se je musíte naučit vnímat.

23. ledna 2025

Jste kokos, nebo dítě světa? Africký horoskop vychází z běžného života

Horoskop, který má tradici na černém kontinentu, vychází ze symbolů rodiny, přírody a běžného života. Zajímá vás, jaké poselství si africká astrologie připravila právě pro vás?

22. ledna 2025

Nenechte pleť v zimě trpět. Stačí ji hydratovat a nechat odpočinout

Zima je pro pleť náročná. Venku nízké teploty a vítr, uvnitř suchý vzduch a přetopeno – to vše má za následek vysušení, nepříjemný pocit napětí a přecitlivosti pokožky. Jak se o ni správně starat,...

21. ledna 2025

Móda v barvě roku: Mocha Mousse ve vás vzbudí chuť na dobrou kávu

Zavřete oči a představte si kopec lahodné moka pěny. A právě takový odstín vybral Pantone Colours Institute pro letošní rok. Dostala jste chuť na kávičku? Pořiďte si ji i do šatníku.

20. ledna 2025

Co když se nedaří? Nejdůležitější je myslet pozitivně a radovat se

Z ruky vám vypadl hrnek s kafem, ujel vám autobus a odměny za společnou práci dostal jen kolega... Pohádali jste se s dětmi, vytekla lednice a uschnul oblíbený fíkus. Lepí se vám smůla na paty?...

19. ledna 2025

Mluv, mluv, zajímáš mě. Slova mají až čarovnou moc, jen zprávy nestačí

Píšeme maily, sms, komunikujeme přes sociální sítě, uveřejňujeme fotky s komentářem. Ale přesto jsme jaksi sami. Obyčejné mluvení z očí do očí, tón, melodie hlasu, okamžitá reakce na to, co slyšíme,...

18. ledna 2025  1:02

Mudra jóga ví, jak vám gesta rukou pomohou od bolesti nebo trápení

Mudra označuje gesto rukou. Někdy se používá i termín jóga rukou či prstová jóga. Jednotlivé prsty zaujmou určitou pozici, která má svou vlastní symboliku. Tyto blahodárné cviky je možné praktikovat...

17. ledna 2025

Pletenina je zkrátka zimní must have. Co by vás taky zahřálo víc

Pletená móda neztrácí šarm. Na výsluní módního světa ji dostala proslulá návrhářka Coco Chanel a jistě se do ní zamilujete i vy. Dejte jí šanci a pozvěte ji do svého šatníku.

16. ledna 2025

Dovolte si dotek luxusu. Kašmír a vlna zahřejí a budou vám slušet

Nic vás v třeskuté zimě nezahřeje tak jako oblečení z kvalitních přírodních materiálů, jako jsou kašmír nebo vlna. Investice do nich je sice vyšší, ale rozhodně se vyplatí. A v období slev navíc tyto...

15. ledna 2025