Chyťte do ruky pero. Psaní deníku má vliv na sebevědomí, osobní růst i klid

Dost možná jste si deník psali naposledy jako děti. Odborníci po celém světě se ale shodují, že to má nesporné výhody i v dospělosti. Srovnáte si myšlenky, zlepšíte paměť a budete kreativnější. Tak...

Domácí péče o tělo. Hýčkejte pokožku solí, smetanou i medem

Milé dámy, dopřejte si čas jen pro sebe, pár chvil hýčkání, během kterých se zaměříte na svou pleť, vlasy i pokožku celého těla. Využít se k tomu dá řada domácích ingrediencí.

Stylová na jaře. Do májových dnů vyneste vzdušnost a svěžest

Móda může být uvolněná a zároveň skvěle sladěná. Vyzkoušíte letos nové potisky, vzdušné pleteniny, nebo vsadíte na neodolatelné jarní barvy?

Štíhlá i bez diety? Vsaďte na přirozené pomocníky: tvaroh a zeleninu

S těmi nejlepšími jarními pomocníky snadno zhubnete a přitom si pochutnáte. Nevěříte, že to jde?

Vlasy mají být korunou krásy. Díky těmto domácím pomocníkům se to podaří

Která žena by nechtěla mít krásné, zdravě vypadající kadeře? I s tím vám dokážou pomoct suroviny, které najdete doma… stačí e jen umět správně použít.

Mít na výběr: výhoda, nebo prokletí? Naučte se rychle a snadno rozhodovat

Nespočet televizních stanic, výběr potravin i oblečení a v neposlední řadě i možností, kam vyrazit na dovolenou. Tato na první pohled výhoda, o které jsme si v dobách totality mohli nechat jen zdát,...

Zázrak jménem matcha. Zelený prášek vám dodá zdraví v každém doušku

Zelený prášek, který dobyl svět – to je matcha. Nejde ovšem jen o trend z kaváren, ale rituál s hlubokou historií a překvapivými účinky. Matcha dodá energii, zklidní mysl a promění obyčejný den ve...

Vysoká citlivost může být darem i prokletím. Máte ji a umíte s ní pracovat?

Být citlivější není nic neobvyklého. Zvlášť, když se na nás ze všech stran hrnou špatné nebo děsivé zprávy – stačí si jen v televizi pustit zpravodajství. Lidé, kteří jsou hypersenzitivní, trpí ale...

Jaro je čas na romantiku. S těmito kosmetickými pomocníky rozkvetete

Příroda se probouzí a s ní i vaše pleť. Zkuste nové přípravky, které o pleť skutečně pečují, a buďte půvabná jako jarní květy. Odvážíte se letos vyzkoušet nové barvy, nebo vsadíte na přirozený vzhled?

Nový den, nová péče. S těmito produkty bude vaše pleť krásnější

Říká se, co se nepodařilo dnes, podaří se zítra – rčení plné optimismu platí i v kosmetice. Něco se nepovedlo, něco potřebuje více péče? Zítra to můžeme napravit. Budeme znalejší, šikovnější,...

Nejstylovější jarní a letní kousek: zavažte šátek a pareo na pět způsobů

Jsou kousky, které outfit jen doplňují. A pak ty, které ho tvoří. Šátek letos patří do druhé kategorie. Z nenápadného doplňku se stává fashion statement – hravý, ženský a nekonečně variabilní. Jak...

Květiny a něha, kam se podíváš. Na jaře se nosí ženskost

Vkročte do slunečných dnů tak, jak se patří! Něžně, romanticky, lehce a žensky. Takové přívlastky totiž pro módu má letošní jaro.

Květák místo rýže? Tato sázka na dietní jistotu vás na talíři překvapí

Znáte květákovou rýži? S tímto malým trikem se můžete najíst dosytosti a zároveň hubnout. Prozradíme vám, jak na to.

Sportovní móda je funkční a hlavně pohodlná. Vneste ji klidně i do ulic

Sportovní móda už dávno nepatří jen do posilovny. Stává se stylovým spojencem každodenních outfitů, v nichž se snoubí pohodlí, funkčnost i trendy vzhled. Víte, jak vybrat kousky, které obstojí při...

Co se dá vyčíst ze snů? Rozklíčujte svá tajná přání i největší obavy

Sní každý. Lidé, kterým se sny nezdají, neexistují. Jen si je nepamatují. Jedná se ale o důležitý ukazatel našich pocitů. Umíte z nich vyčíst to potřebné?

Proužky, prosím. Nebojte se jich bezdůvodně, sluší každé postavě

Pokud hledáte nadčasový vzor, který lichotí každé postavě, pak jsou to bezesporu pruhy. I když kolem nich panuje stále řada mýtů, jedná se o nadčasový prvek, který je slušivý a hodí se pro...

Jak nosit květy? Inspirujte se čtveřicí outfitů jako stvořených na jaro

Co je pro jaro typičtější a symboličtější než spousta nejrůznějších květin všech barev, tvarů a odrůd? A právě ty se teď usídlily také v našich outfitech.

Dopřejte si digitální půst. Duši se uleví, budete žít skutečný život

Zkratka „JOMO“ znamená v angličtině Joy of Missing Out, tedy česky něco jako radost z vynechání, promeškání. Princip oblíbeného trendu je velmi prostý: I když máte chytrý a výkonný mobil či nadupaný...

Tenisky pro novou sezónu. Chcete eleganci, nebo maximální pohodlí?

Vykročte do jara – a nejlépe v nových botách, které budou pohodlné, stylové a zároveň cenově dostupné. Chytré nakupování vám ušetří peníze.

Jak si upravit trendy obočí? Vsaďte na jemnost a hlavně upravenost

Vypadá to jako maličkost, ale není. Ty dva obloučky nad očima spolehlivě rozhodují o tom, jak bude celý váš obličej vypadat, jaký má výraz. Umíte si obočí upravit podle aktuálních trendů?

Konec anonymní šedi. Zartu sází na lokální printy

Komerční sdělení

Po úspěchu projektu 100ks, který skrze limitované edice uměleckých tisků přinesl do českých a slovenských domácností špičky galerijní scény, přichází stejný tým s novou vizí. Platforma Zartu se...

AmRest se Starbucks vrací stromy do české krajiny

Komerční sdělení

Společnost AmRest, provozovatel sítě kaváren Starbucks v České republice, rozvíjí od roku 2021 dlouhodobou spolupráci s iniciativou Sázíme budoucnost pod záštitou Nadace Partnerství. Společným cílem...

TOMAS ARSOV přináší řešení pro „Ozempic face“

Komerční sdělení

Česká značka profesionální kosmetiky TOMAS ARSOV reaguje na aktuální globální fenomén roku 2026 – masivní užívání léků na hubnutí, jako jsou Ozempic či Mounjaro. Zatímco tyto přípravky na bázi GLP-1...

Pečujte o svou pleť správně od rána až do večera. Poděkuje vám i duše

Až si dneska večer při pravidelné hygienické zastávce v koupelně stoupnete před zrcadlo, zkuste si odpovědět na otázku: Proč jsou pro nás kosmetické přípravky a péče vlastně tak důležité?

Lipno na kole: Romantika u jihočeského moře

Komerční sdělení

Když se řekne Lipno, většina lidí si představí zimní lyžování nebo letní koupání. Ale zkuste si představit tohle: ráno vstanete v apartmánu s výhledem na jezero, otevřete okno, do kterého vám proudí...

Základ jarního šatníku? Bundičky. Svůj kousek vybírejte pečlivě

Počasí si s námi ještě pohrává, ale my toho nedbáme a ze skříně už vytahujeme jarní svršky. Máte na tyto dny tu správnou bundu?

Podnikání na mateřské? Boj o přežití, který stojí za to

Komerční sdělení

Dvě mámy, minimum spánku, nekonečný seznam povinností… a do toho podnikání. Veronika Ježková a Veronika Výborná rozjely značku Bubliny & Croptopy v době, kdy většina žen řeší hlavně plínky a uspávání...

Rituály nejsou magie. Jsou návratem k sobě, říká Petra Novotná

Komerční sdělení

Blíží se Čarodějnice – svátek, který měl kdysi i svou temnou stránku. Ženy byly za svou sílu, intuici i odvahu říct vlastní názor označovány za čarodějnice a upalovány. Dnes se k tomuto svátku můžeme...

Jen pár kilo a rozzářit úsměv. Jarní hubnutí jde i zdravě a v pohodě

S prvními slunečními paprsky přichází chuť začít znovu – lehčeji, zdravěji a s větší energií. Jarní očista těla i mysli ale nemusí znamenat drastické diety. Jak hubnout rozumně, bez mýtů a s...

Šťavnatá, sexy a plná energie. Získejte pleť dokonalou pro jarní dny

Popsala byste svou pleť momentálně jakkoli, jen ne žádným z výše uvedených slov? Místo radikálních zásahů se zaměřte na upravení rutiny, sáhněte po správných produktech a dopřát si můžete i jemnou...

Tekutá dieta: zhubněte díky našim koktejlům a polévkám

Když pijete, zlepšujete látkovou přeměnu, účinně spalujete tuky a zbavujete organismus toxinů. Zkuste naši tekutou „dietu“. Hydratujete organismus a kila zmizí samy.

Dubnová krása: tyto kosmetické novinky vás rozjasní jako jarní sluníčko

Dubnové dny přinášejí novou energii i touhu po svěžesti. Pleť se probouzí ze zimního spánku a žádá si jemnost, hydrataci i rozjasnění. Dopřejte si beauty rituály, které podtrhnou přirozenou krásu a...

Hip hip mokasíny. Boty, které vznikly z nutnosti, jsou teď naše must have

I ikonické kousky můžou vzniknout z nutnosti. Na vrcholu popularity zůstávají desítky let, protože v jednoduchosti je zkrátka krása. Jak se z čistě pánské záležitosti, jakou jsou řidičské boty, stala...

Zdravý životní styl není jen o tom, co jíme, ale i o tom, co pijeme

Komerční sdělení

Trend funkčních nápojů, rostlinných alternativ a chytré výživy roste napříč generacemi, a Starbucks na něj reaguje novinkou, která potěší všechny milovníky kávy i ty, kteří hledají něco navíc. Od...

Proč pít kakao? Pohladí po duši, chrání cévy, pomůže zhubnout

Kdepak, tento nápoj není jen pro děti! Vědecké výzkumy prokázaly, že ten, kdo pije často kakao, je zdravější, šťastnější a krásnější. Tak na zdraví.