Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Umíte mindfulness? Máme sedm rad a tipů, jak žít přítomností

Ilustrační snímek

V dnešní době, kdy nás zahlcují technologie, stres a shon, je čím dál důležitější najít způsob, jak se na chvíli zastavit, vrátit k sobě samým a prožívat přítomný okamžik. Tímto způsobem života se...

Sex ve vaší hlavě? Erotické fantazie vám mohou zlepšit život

Řada lidí se za ně stydí, přitom jsou nejenom příjemné, ale také přirozené a v mnohém i prospěšné. Řeč je o erotických fantaziích. promítněte je do své sexuální reality, okoření vám intimní chvíle.

3. prosince 2024

Je čas zazářit. Na party letos vyrazte jedině ve flitrech a třpytkách

Večírky pořádané na oslavu končícího roku jsou se svým formálním a koktejlovým dress codem ideální příležitostí doslova se blýsknout. Sofistikovaný zlatý a stříbrný look doplňte kabelkou a botami v...

2. prosince 2024

Trápí i modelky a někdy i muže. Jak se vypořádat s celulitidou

Poznej svého nepřítele, říká se. V boji proti celulitidě toto rčení platí dvojnásob. Abyste ji porazili, je třeba přesně vědět, jak a proč vzniká. A samozřejmě, jak se jí účinně zbavit nebo jak ji...

1. prosince 2024

Jemná sametová sonáta. Tento materiál s grácií unosíte i letos v zimě

Tento luxusní materiál byl kdysi symbolem bohatství a elegance, své místo si v různých podobách najde i v současném šatníku. A právě teď se těší popularitě. Troufnete si na samet?

30. listopadu 2024

Pošmourné podzimní počasí? Rozsviťte si den jasnými barvami

Když se začnou o slovo hlásit podzim a zima, mnozí z nás zahodí oblíbené barvy za hlavu a „převlečou“ svůj šatník do nevýrazných, mdlých odstínů. Jestli se v tomto každoročním sezonním rituálu...

29. listopadu 2024

Jeden na den, druhý na noc. Rozlišovat pleťové krémy je důležité

Na ráno jeden, na večer druhý. Proč je to s těmi krémy tak komplikované, nestačil by nám nějaký univerzální? Pokud chcete pleti dopřát a udržet si ji v kondici, nešiďte ji. V každou denní dobu...

28. listopadu 2024

Nedejte zimě šanci. V těchto kabátech si na vás ani mráz nepřijde

Co si budeme povídat: když uhodí venku zima, je nejlepším přítelem člověka kabát či jiný svrchní oděv, který pořádně zahřeje. Přinášíme letošních novinek, které vás minimálně inspirují.

27. listopadu 2024

Voňavá sezóna. Víme, které kosmetické novinky potřebujete do zimy

Milujete být ponořená do skvostných vůní od růže přes vanilku až po santalové dřevo? Je pro vás péče o pokožku víc zábavou než nutností? Experimentujete ráda s novými parfémy, které vás doprovází do...

26. listopadu 2024

Zimní sezonu ovládnou měkoučké kabelky s kožíškem. Už ji máte?

Letošní kolekce kabelek je vskutku rozmanitá. Nosí se minimalistické modely, prošívané kabelky i kousky s jednoduchým a věky osvědčeným vzorem, jako je například kohoutí stopa. Z barev převládá černá...

25. listopadu 2024

Oblékněte kávu s mlékem, prohřeje vás a zjemní. Víme jak ji ladit

Je ideální čas na horké latté nebo čokoládu, na čepice a rukavice. Když vsadíte na béžovou i v módě, uděláte dobře - dá se jednoduše kombinovat. Pokud chcete sladit kusy oblečení v jedné barvě,...

24. listopadu 2024

Nekupujte zajíce v pytli. Víte, jak poznáte padělaný parfém?

Krásně vonět chce každá žena i muž, ovšem kvalitní parfémy nebývají nejlevnější. Spousta z nás se tedy poohlíží po nabídkách e-shopů nebo internetových aukčních serverů, které nabízejí vůně snad...

23. listopadu 2024

Jak ho vybrat, skladovat i jíst? Deset rad, tipů a zajímavostí o medu

Máte doma sklenici medu? A pokud ano, jak často med používáte? Jestli si jím jen občas osladíte čaj nebo namažete housku k snídani, je to zbytečně málo. Měli byste jej zařadit do jídelníčku klidně...

22. listopadu 2024

Vsaďte na červenou a buďte vidět! V rudé rozzáříte ponurý podzim

Dost bylo černé a béžové! K podzimu lépe ladí zářivá barva zralých jeřabin. Vystupte z šedého davu a buďte nepřehlédnutelná. Pro červenou teď nastal ideální čas.

21. listopadu 2024

Kdo nežárlí, nemiluje? Pozor na žárlivost, může i zabíjet

Žárlivost je přirozený lidský pocit, který každý z nás zažil. Může se projevit v různých vztazích – od romantických po rodinné či přátelské. V malých dávkách může být neškodná, ale pokud se změní v...

20. listopadu 2024

Eko jde i za pár kaček. Objevte kouzlo doplňovacích balení

Ekologická balení a znovu plnitelné produkty získávají na popularitě. Stále více značek přichází s inovacemi, které šetří životní prostředí i vaši peněženku. Objevte tento svět, kromě dobrého pocitu...

19. listopadu 2024

Jezte barevně. S pestrým talířem si zlepšíte zdraví i náladu

Víte, že na vaši náladu a zdraví mají velký vliv barvy, které vás obklopují? Napadlo vás někdy, že své udělá i pestrost jídla, které máte na talíři? No ano, je to tak. Poskládejte si hezkou a...

18. listopadu 2024

Pořiďte dárky s předstihem: předplatné MF DNES

Chcete potěšit své blízké a vyhnout se předvánočnímu stresu? Nadělte jim pod stromeček předplatné MF DNES a rozdávejte radost po celý rok. Vybrat předplatné >>

Braňte se negativitě. Vybírejte si lidi i informace, trénujte myšlení

V poslední době jsme vystaveni přívalu špatných zpráv, hororových informací, dozvíme se doslova o každé tragédii na celém světě. Dá se s tím žít? Dá, ale musíte se umět bránit.

17. listopadu 2024

Podzim je správný čas zbavit se nepotřebného. Od věcí po myšlenky

Podzim se svým proměnlivým počasím a zlatavými barvami přináší jedinečnou atmosféru, která vybízí k zastavení a zamyšlení. Stromy postupně odhazují staré listí, čeká je odpočinek a s jarem nový...

16. listopadu 2024

Hlavní trend podzimu? Autentičnost. V těchto outfitech teď zabodujete

Trendy se neustále mění, vracejí, mění a opět obnovují. Co je ale ten nejlepší trend, který nikdy skutečně nevyjde z módy? Autentičnost. Ta je totiž skutečně největším luxusem, který si můžeme dopřát...

15. listopadu 2024

Trenčkoty jsou nesmrtelné, oživte je i letos na podzim

Než nastane čas zachumlat se do pořádné péřovky, užijte si podzimní přechodné období. To je jako dělané pro trenčkoty všech střihů i barev. Jedná se o léty prověřený kousek, do kterého se vyplatí...

14. listopadu 2024

Jedno tělo, jedna vůně. Jak na to, aby vám parfém dokonale seděl

Parfém často považujete za takovou pomyslnou třešničku na dortu, která umocní váš šarm a krásu. Ale to, jak ve výsledku voníte, není jen o něm. Víte, jak jej správně vybrat?

12. listopadu 2024

Hřejivé kožíšky a kabátky. To je to, oč na podzim běží

Bez čeho se na podzim neobejdete? Budou to kožešiny a světlé kabáty s beránkem. Že se vám nechce měnit několikaletá klasika? Promyslete to. Máme pro vás pár krásných tipů na inspiraci a šatník...

11. listopadu 2024

Zůstaňte v teple a v suchu. Tyto podzimní kousky vám to zaručí

Není špatné počasí. Pokud zvolíte vhodné oblečení, můžete zůstat elegantní i uprostřed podzimních plískanic. Pár tipů na úspěšný průvan v šatníku bychom měli.

10. listopadu 2024

Nevyhazujte, pošlete to dál. Recyklovat můžete skoro všechno

Chraňte přírodu i svoji kapsu … jedna recyklovaná plastová lahev ušetří tolik energie, kolik potřebuje 60wattová žárovka na tříhodinové svícení. Věděli jste to?

9. listopadu 2024

Podzim umí být pořádně barevný, ukažte to svým šatníkem

Trendy se neustále mění, vracejí, mění a opět obnovují. Co je ale ten nejlepší trend, který nikdy skutečně nevyjde z módy? Autentičnost. Ta je totiž skutečně největším luxusem, který si můžeme dopřát...

8. listopadu 2024

Jak se relaxuje ve světe? Rozmazlujte se jako Dánky nebo Japonky

Chcete ze sebe setřást stres jako to dělají Španělky, načerpat novou sílu po vzoru Havajanek, nebo mít hladkou pleť jako Francouzky? Začleňte do svého života dávno ověřené a vyzkoušené triky žen z...

7. listopadu 2024

Proč a jak vznikly kapuce? Dřív chránily před sluncem, dnes jsou trendy

Přemýšlela jste někdy nad tím, koho a proč napadlo vybavit oděv kapucí? Dnes si ji užíváme jako designový prvek oděvu, ale v minulosti plnila především svou praktickou úlohu.

6. listopadu 2024

Jak na řasenku a proč mít oční krém? Známe odpovědi na otázky o kráse

Proč by se vlasy neměly sušit ručníkem? A proč má význam sérum s vitamínem C? Hromada otázek a odpovědi nikde... Tak to asi napravíme.

5. listopadu 2024

Nedaří se vám zhubnout? Zkuste to podle našeho taháku

Jste-li na cestě za štíhlejší postavou, strava je naprostý základ, kterému budete muset věnovat pozornost. Chceme vám pro nelehkou cestu shazování nadbytečných kilogramů dát pár rad a tipů na...

4. listopadu 2024

Péče o pleť all inclusive: nezapomínejte na výživná séra

Zestárnout, aniž bychom vypadali staře? Až dosud byla představa pramene věčného mládí jen o málo víc než krásný sen. Ovšem studie dokazují, že zdravým životním stylem je možné posunout zpět...

3. listopadu 2024

Trendy letošního podzimu: syté barvy a správné kombinování stylů

Podzimní sezona přináší žhavé módní trendy, které dominují světu bund, vest, svetrů, pláštěnek a dalších svršků. Prim letos hrají zejména výrazné barvy a precizní střihy.

2. listopadu 2024

Nebojte se nezdarů. Právě chyby a omyly nás posouvají vpřed

Že vás neúspěchy vyvádějí z míry? Zkuste se na věc podívat jinak. Dříve či později možná zjistíte, že leckteré životní karamboly vás v konečném výsledku posunuly hodně vpřed.

1. listopadu 2024

Jak čistit řasy a jak nanést olej? Zkuste tyto tajné kosmetické triky

Ty nejobyčejnější věci a nejjednodušší postupy mohou být ve finále nejlepší a nejúčinnější. Nevěříte? Vyzkoušejte naše tipy, budete nadšená.

31. října 2024

Pozor, bude průšvih. Naslouchat své intuici se vyplatí

Znáte ten pocit, kdy vás něco v jednání s lidmi zarazí a vy víte, že je to špatně... Psychologové tomu říkají red flags, tedy červené vlajky – výstražná znamení. Posloucháte je? Ono se to totiž...

30. října 2024

Při sportu se zahřejete, i tak se ale dobře oblékněte. Víme, jak na to

Aktivní životní styl je vhodné pěstovat navzdory rozmarům počasí. Ale na sportovní výkony v chladnějších dnech je třeba se trochu přiobléct.

29. října 2024