Pokud se právě snažíte zhubnout, měli byste každý den sáhnout po hrsti červených kuliček mírně štiplavé chuti. Jsou malým zázrakem ze zahrádek.

Jak je to dlouho, co jsme vítali první jarní den? Ani jsme se nenadáli a už jsme na prahu léta. Udělejte krok do prázdnin, s těmito módními kousky vedle nešlápnete.

V beauty trendech teď ze všech stran křičí styl GLOW: rozzářená, svěží pleť, rozjasněná oční víčka, lesklé rty i nehty. Efektní rozjasnění celého obličeje (ale i dalších partií těla) vám dodá zdravý...

Každý, kdo prožil alespoň část života v 60. letech, si jistě pamatuje módu ve stylu hippies. Charakterizují ji uvolněné střihy, květinové vzory a splývavý materiál podtrhující ženskost. Zařaďte boho...

Máte tisíce povinností, které věčně nestíháte? Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Vyzkoušejte osvědčené strategie, které vám umožní lépe si zorganizovat čas a užít si i nějakou chvilku pro sebe.

Mušle, perly, zástupci fauny i flóry, kameny umělé i ty skutečné, polodrahokamy i obyčejné šutry, to vše najdeme ve špercích pro jaro a léto. Který bude ten váš?

Jaro je zázrakem znovuzrození. Využijte čas, kdy příroda naplno dýchá životem, a i vy se zhluboka nadechněte a naplňte své všední dny radostí a inspirací. Máme pro vás několik tipů…

Chcete k večeři zakousnout něco lehkého a výživného, aniž byste příliš zatížili kalorické konto a ohrozili štíhlou linii? Žádný problém! Tyto recepty chutnají báječně a přes noc vás zbaví tukových...

Proč používat přírodní kosmetiku? Protože je prostě nejlepší! Je jemná, nádherně voní a vaši pokožku oblaží tím nejlepším z přírody.

Nebojte se, porozumět jim není zas tak složité. Stačí jen dopřát vašim vlasům to, co opravdu potřebují: vhodnou péči i produkty a moc je netrápit.

Výrazný kontrast dobře funguje i v letním šatníku. Je jednoduchý a přitom velmi elegantní a originální. Ne každý si však na něj troufne. Zkuste ho najít i ve vzorech.

Jemná, ženská a osvěžující péče, která spojuje sílu přírody s účinky moderní vědy, probudí vaši pleť i smysly. Nechte se novinkami unést do rozkvetlé jarní zahrady.

Teplé počasí přímo svádí k tomu obléct šaty nebo rozevlátou sukni. Co když to ale není váš styl? Nebojte, v obchodech je k dostání spousta slušivých kalhot z příjemných materiálů, které vám neuberou...

Je to paradox. Příroda je v jednom květu, ptáci zpívají jako o život, vzduchem se vznášejí opojné vůně - prostě ráj na zemi. Jen vy se cítíte pod psa bez energie a špetky motivace. Co s tím?

Žádná jiná alternativa mléka neobsahuje tolik vitaminů a minerálů jako právě mandlové. Chutná skvěle a pomůže vám na cestě k vaší vytoužené postavě.

S příchodem jarních měsíců často cítíme potřebu udělat něco pro své tělo, a proto leckdy sáhneme po „osvědčených“ dietách. Jejich efekt však může být ve finále zcela opačný... jděte na to moudře a...

Zajímají vás aktuální trendy v líčení a nové produkty dekorativní kosmetiky? Na začátek se sluší napsat, že hlavní je přirozenost a osobitost. Záleží jen na vás, jaký druh líčení si vyberete tak, aby...

Voda je základ života, ale také jeden z nejstarších léčebných nástrojů, které lidstvo zná. Používali ji už staří Egypťané, Řekové a Římané a v Evropě na ni navázaly středověké lázně. Nadšený návrat k...

Jen těžko najdeme na paletě barev takovou, která by lépe symbolizovala radost, optimismus a energii. Žlutá je výrazná a svěží a parádu s ní uděláte bez ohledu na věk nebo typ postavy. Zařaďte ji do...

Jarní únava provází lidstvo odnepaměti. Po zimě potřebujeme zkrátka dobít energii. Málokdo si však uvědomuje, jak velký dopad má toto vyčerpání nejen na psychiku, ale také na organismus. Jaké jsou...

Jsou veselé, hravé, divoké, ale i elegantní, střízlivé, osobité. Vzory a potisky na oblečení dokážou mnoho a kdy jindy si jich dosytosti užít než teď, kdy už to jaro rozjelo naplno.

Nejrůznější vůně a (zá)pachy útočí na naše čichové receptory ze všech stran po celý den. Je jich nepřeberné množství – od vůně ranní kávy až po známý, příjemný odér nočního krému. Do mozaiky vůní...

Kdysi patřily na baseballová hřiště a do světa sportu, dnes jsou stylovým doplňkem celebrit. Kšiltovky dovedou dodat šmrnc a vůbec nevadí, že už vám není dvacet. Naopak s kšiltovkou budete zase na...

Mýdlo je běžnou součástí každého dne, potřebujete ho. Umíte ale vybrat takové, které potěší i vaši pokožku? Nejlepší je vyrobit si přesně takové, které vám bude vyhovovat, vlastnoručně doma.

Pohonnou látkou lidského mozku jsou čerstvé vjemy, touha po něčem novém, po změně… Odborníci tvrdí, že zvídaví lidé jsou zdravější, tvořivější a šťastnější. Takže rozhodně neplatí pořekadlo, kterým...

Že květák na menu nemíváte příliš často, spíš sáhnete po obvyklých přílohách a nabíráte kalorie? Chyba! S tímhle malým trikem se můžete najíst do sytosti a zároveň hubnout. Navíc má pro vás květák...

Světlé zářivé barvy mají omlazující efekt. Pusťte je spolu s paprsky slunce do svého šatníku a užijte si jejich jemné doteky. Nejlepší čas pro hravé jemné pastely je právě teď.

Zdravé a pěkně upravené vlasy jsou chloubou každé ženy i muže. To se snadno řekne, ale hůř uskutečňuje. Aby kadeře rychle rostly, byly pevné, lesklé, vyživené, hydratované a hlavně zdravé, musíte jim...

Počasí, které nyní panuje, je nepředvídatelné. Zatímco po ránu nás trápí chlad, odpoledne můžeme do ulic vyrazit v krátkém rukávu. Jednou z možností, jak toto období přečkat bez úhony, je pořídit si...

Žlutá je velmi oblíbená barva, ale její máslový odstín doposud asi mnoho fanynek neměl. Teď je všechno jinak! Trendy vynesly „ máslo“ na vrchol módy. A vypadá to skvěle.

Denně bychom jí měli zkonzumovat 20 až 35 gramů. Pravdou však je, že přijímáme sotva polovinu doporučovaného množství. Jak ji zařadit do běžného jídelníčku?

Květinové vzory se hodí pro každou sezonu, ale na jaře hrají prim. Jak si s nimi poradit a s čím je sladit?

Existují v matematice i v jaderné fyzice, ale to jsou trochu jiná magická čísla než ta, o kterých bude dnes řeč. Vypočítejte si to své. A dejte si pozor na ta temná.

Když se ráno probudíme, je před většinou žen nelehký úkol – vyřešit odvěkou hádanku: Co si vzít na sebe? Vyhrajte navždy nad svou nerozhodností a poskládejte si kapsulový šatník.

V noci odpočíváme, sníme, nabíráme síly a energii. Naše pokožka to má těžší, v noci má totiž nejvíc práce. Musí se vypořádat se zátěží z předešlého dne, oddechnout si a zároveň se přichystat na další...