Práce, práce a zase práce. Buďte efektivní a neplýtvejte energií
Vydělávat korunky není v dnešní době snadné. Obzvlášť když je vám čtyřicet, padesát… Jste unavení, máte na krku rodinu, hypotéku, starší rodiče a spoustu dalších povinností. Poradíme vám pár fíglů,...
- 1. Ochutnávka podzimního šatníku: vládnou svetříky, kalhoty, khaki a zelená
- 2. Život s narcistou vás poznamená. Poradíme, jak se z něj osvobodit
- 3. Krásný úsměv není zadarmo. Několik rad, jak se starat o svoje zuby
- 4. Kabelka je fajn, ale batoh je šik. Užijete jej pro každou příležitost
- 5. Toužíte se seznámit? Vsaďte na zdravou sebedůvěru a aktivní přístup
- 6. Radosti a strasti cestování s přáteli: plánujte a buďte tolerantní
- 7. Připravte se na podzim a pusťte do šatníku bundičky
- 8. Naučte střeva hubnout. Mikrobiom je klíčem k dietě i k dobré imunitě
- 9. 10 znamení, že se do vás zamiloval až po uši
- 10. Doping pro vlasy: kadeře vám posílí čočka, špenát i skořice
- 11. Nejen košile a džíny. Denim je věčný, i na podzim má co nabídnout
- 12. Nebojte se půstu. 7 pravidel, které však musíte dodržovat
- 13. Jak poznáte, že vás má rád? Podle znamení zvěrokruhu
- 14. Zůstaňte stylová i v září. Tyto kousky unosíte na horkém konci léta
- 15. Přičarujte si lásku pomocí dávného rituálu. Musíte v něj ale věřit
- 16. Vztah je pro něj jen hra. Jak poznat narcistu a jak uniknout z jeho moci
Život s narcistou vás poznamená. Poradíme, jak se z něj osvobodit
Narcista jako samolibý člověk zahleděný do sebe, to je mýtus. Přehnaná míra důležitosti a vážnosti, kterou tito lidé sami sobě přisuzují, je pro ně sice typická, v jádru jsou ale úzkostní, což se...
Nejen košile a džíny. Denim je věčný, i na podzim má co nabídnout
Džínovina patří v módním světě mezi stálice, ale stále nás má čím překvapit. Nenosí se jen klasické džíny, ale narazíte na ni ve všech podobách. Jakou si oblíbíte vy?
Doping pro vlasy: kadeře vám posílí čočka, špenát i skořice
Máte pocit, že vaše kadeře jsou unavené, lámavé a bez života? Změňte jídelníček a uvidíte, jaké se začnou dít zázraky. Tyto potraviny jim dodají sílu, lesk a krásu.
Krásný úsměv není zadarmo. Několik rad, jak se starat o svoje zuby
Cesta k dokonalém chrupu začíná v koupelně, kde se poctivě chopíte zubního kartáčku. Klíčová je pravidelná a správná ústní hygiena. Každodenní péče o zuby a dásně může předejít problémům, jako je...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Radosti a strasti cestování s přáteli: plánujte a buďte tolerantní
Vyrazit si na dovolenou s přáteli vypadá na první pohled jako skvělý nápad. Společné cestování může být zábavné, ale přináší i různé výzvy. Pojďme se podívat, co vše je dobré zvážit, než se spolu...
Připravte se na podzim a pusťte do šatníku bundičky
Léto se s námi loučí a nastává čas pozvat do šatníku zpátky lehké bundy a kabátky. Jaké se letos nejvíc nosí? Pár tipů bychom pro vás měli.
Vyberte si z kosmetických must have a mějte den jako malovaný
Ne každé ráno se probudíme dorůžova. Ať už je příčina jakákoli, je jen na nás, jestli se ranní mlha promění v den plný barev. Opečovaná a nalíčená tvář není všelékem, ale minimálně pomůže pozvednout...
Ochutnávka podzimního šatníku: vládnou svetříky, kalhoty, khaki a zelená
Slunce ještě hřeje ostošest, ale z meteorologického hlediska už nastal podzim. Je to připomínkou, že v našich šatnících už brzy dojde k veletoči, který vymění letní garderobu za podzimní a následně i...
Kabelka je fajn, ale batoh je šik. Užijete jej pro každou příležitost
I když je kabelka nepostradatelným doplňkem dámského outfitu, jsou situace, které si žádají pohodlnější a praktičtější variantu – batoh. Batoh rozloží váhu na záda rovnoměrně, je prostorný a pojme...
Naučte střeva hubnout. Mikrobiom je klíčem k dietě i k dobré imunitě
Snažíte se, co to jde, ale přes všechny možné diety a cvičení jste opět nespokojeni s výsledky svého snažení? Možná si říkáte, že už to není možné, a zpytujete sami sebe, kde děláte chybu. Zeptejte...
Mějte řasy až do nebe. Jak je vyživit a jak se o ně starat?
Není to jenom okrasa, která vaši tvář zdobí a zvýrazňuje. Řasy také pomáhají očím a chrání je. Jak to zařídit, aby byly stále kvalitní a krásné?
Toužíte se seznámit? Vsaďte na zdravou sebedůvěru a aktivní přístup
Jste šťastná a spokojená, ale chybí vám životní partner. Rozhodně nepatříte mezi ošklivky ani zoufalky, vaše energie i atraktivita jsou nezpochybnitelné. A přesto se zdá, že potkat muže, který by...
Jak na nás působí barvy? Zelená umí uklidnit, červená nás probouzí
Proměňují šeď všedních dní v radost a pohodu. Barvy však působí taky na psychiku, zdraví a mají dokonce vliv i na vaše chování.
Móda bez zbytečných pravidel. Vkročte do babího léta v boho stylu
Nenechte se svazovat na přelomu léta a podzimu módními trendy. Boho styl je rozevlátý, přirozený, ženský a bez zbytečných pravidel. Ať je vaše oblečení stejně pestré jako směs exotického koření.
Staňte se královnou country. Oblékněte kůži, džíny a kostky
Inspirujte se americkým Divokým západem a zařaďte do svého šatníku kovbojské džíny, kostkované látky a kožené doplňky.
Do babího léta stylově a pohodlně. Šaty či overal budou ideální
Nejen období prázdnin, ale také babího léta je ideální pro pořádání grilovaček, posezení s kytarou u ohně a různá zahradní setkání s přáteli a rodinou. Dostali jste pozvání na víkendovou akci nebo ji...
Po létě zpátky do práce. Letní šatník vytřiďte a přizpůsobte září
Září se nese ve znamení návratu k práci a stejně tak se mění i náš šatník, který je uhlazenější a konzervativnější. Některé letní kousky ještě využijete, doplní je však ty teplejší a elegantnější....
Slovníček péče: na co je melasyl a proč chtít krém s panthenolem
Tolik cizích pojmů, a přitom tolik pomocníků, kteří jsou připraveni pozvednout vaši pleť. Tento slovník aktivních látek v kosmetice se vám bude hodit nejen v koupelně či v drogerii.
Chladná rána, horké dny. Oblékejte se chytře, ať je vám v září příjemně
Začátek září je plný slunečných dní a chladnějších večerů, kdy se vám bude hodit vrstva navíc. Občas lije jako z konve, občas se nám ještě připomenou prázdniny. Oblékněte se chytře, aby vám bylo...
Hurá na túru. S těmito kousky vás nezaskočí žádná změna počasí
Nepotrpíte si na ležení u vody nebo snad s ochlazením toužíte po změně a chcete vyrazit na výlet do přírody? Bez pořádné přípravy to nepůjde, naštěstí pro vás máme pár užitečných tipů.
Z palmy rovnou do koupelny. Kokos ocení vaše pleť i vlasy
Víte, že v září se slaví Mezinárodní den kokosu? Tento plod palmy zvané kokosovník ořechoplodý má dlouhou historii jako důležitý zdroj potravy, vláken, oleje a dalších produktů. Své nezastupitelné...
Léto je pryč, teď zpátky do reality. Pár tipů, jak to v klidu zvládnout
Léto je za námi. A pro mnoho lidí to znamená návrat do všedního kolotoče. Ne vždy je to ale lehké. Jak se po době volna a větší svobody znovu zapojit do běžného dne, aniž by to přineslo újmy na...
Puntíky, zlatá, nebo celá v černém? Inspirujte se šatníkem celebrit
Chystáte se na nějakou „lepší“ akci a nevíte, co na sebe? Inspirujte se tím, co do společnosti nosí slavné ženy. Ty jsou vždy zaručeně šik.
Kosmetika plná přírody. Získáte z ní prvotřídní péči i dobrou náladu
Kosmetika s obsahem přírodních extraktů umí pleť vypnout, rozzářit a okamžitě vám zlepšit náladu. Příjemný pocit na těle vám pak ještě pěkně dlouho vydrží. Vyzkoušejte ji.
Obujte se jako hvězda. Zkuste trend metalického lesku
Jedním z nejvýraznějších trendů letošní sezony je bezpochyby metalická obuv. Metalický třpyt ovládl sandály nízké i na podpatku, balerínky, pantofle a také espadrilky. Proč by metalická obuv neměla...
Kdo by se nechtěl cpát a hubnout? Zkuste se řídit ovocnými hodinami
S chutí se najíst a přitom zhubnout? Jistě, to lze, tedy pokud do svého jídelníčku přizvete dostatek ovoce. Pak prostě jen dbejte na to, které ovoce kdy jíst, abyste zhubla.
V září je ještě unosíte. Neukládejte kraťasy do skříně
Léto je u konce, ale pořád je čas vytáhnout kraťasy. Víte, jaká délka se pro který typ postavy nejlépe hodí?
Po letních dnech to chce peeling. Jak na něj, aby nám neuškodil?
Termín peeling jistě dobře znáte, otázkou však je, zda ho pravidelně zařazujete do své kosmetické rutiny. A provádíte jej správně?
V jemnosti je síla. Oční okolí potřebuje správnou a pravidelnou péči
Pokožka kolem očí je spolu se rty tou nejjemnější, kterou na těle máme. Proto si zasluhuje exkluzivní péči, která ji posílí. Jestliže máte pocit, že vypadáte starší, než byste podle data narození...
Zůstaňte stylová i v září. Tyto kousky unosíte na horkém konci léta
Léto už pomalu končí, ale na obměnu sezonního šatníku je stále ještě je čas. Plánujete ho doplnit o nové stylové kousky? Vsaďte na oblečení z lehkých a prodyšných materiálů, ve kterých se budete...
Spánek má čarovnou moc, alespoň co se pleti týče
Že po probdělé noci člověk nevypadá zrovna fantasticky, je nasnadě. Ale jak to udělat, abyste se vyspala dorůžova?
Bílá je módní jistota. Hodí se teď a bude se hodit vždycky
Pozvat bílou barvu do svého šatníku je módní sázkou na jistotu. Bílá je nejen praktická do těchto dnů, ale také stylově univerzální a zaručeně nadčasová.
Registrace ukončena. Těšte se na Den úsměvů plný hýčkání a zábavy
Úsměv ženám nejen sluší, ale přispívá i k psychické pohodě. Smát bychom se tak měly všechny co nejvíc. I proto jsme si pro vás – naše čtenářky – připravili Den úsměvů, plný pohody a rozmazlování, na...
Na safari do vlastní skříně. A proč ne, tenhle styl hravě zvládnete
Letní móda by bez oblíbeného safari stylu nebyla kompletní. Typické jsou pro něj ležérní volné střihy, vzdušné přírodní materiály, barvy neutrální i zemité a také zvířecí vzory. Zkuste se podívat do...
Podlehněte barvičkám. Vašemu líčení budou slušet
Trendy (nejen) v líčení už tradičně udává hudební festival Coachella a ten potvrdil, že jedním z nejvýraznějších jsou opět barvy. Lépe řečeno hodně barev – na očích, na rtech, ve vlasech i na...