Neděle 1. října 2023, svátek má Igor
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 1. října 2023 Igor

Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát

Ilustrační snímek

Ať už hlučný nebo tichý, smích je zdravý! Prodlouží vám život a zpevní svaly. A nejen to,...

Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku

Poklep na podbradek

Zkuste si náš malý obličejový trénink, stačí ho provádět jen deset minut denně. Když to vydržíte...

Irská taneční a stepařská show Rhythm of the Dance, poprvé v Česku

Velkolepá show irského tance a hudby Rhythm of the Dance v rámci své světové...

Velkolepá show irského tance a hudby Rhythm of the Dance v rámci své světové tour míří poprvé do...

Nedokážete představit podzimní den bez šálku své oblíbené kávy?

Přijďte během sychravých dní ochutnat nejen skvělou kávu, ale i podzimní...

Okouzlující chuť Starbucks® Autumn Blend vás naladí do příjemné pohody. Zkombinujte svůj oblíbený...

Save the date na 23.9.

5. ročník Sázavského Rockového Vinobraní startuje tradičním koncertem Keks!

Středočeská Sázava přivítá 5.ročník Sázavského Rockového Vinobraní tradičním koncertem Keks!

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů

Ilustrační snímek

Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku?...

Kreativní způsoby, jak zabavit vaše děti

Dnešní doba je uspěchaná a nikdo pomalu nemá na nic čas. Spousta rodičů koupí svým dětem tablet...

Udržitelný půvab. Můžete být krásná a zároveň uchovat zdravou planetu

Pečovat o sebe a neubližovat přírodě? Jde to, jen se musíte řídit tím správným heslem. A tím je...

Nedělní brunch v Holiday Inn

Zažijte jedinečnou atmosféru nově zrekonstruovaných prostor a dopřejte si gurmánský zážitek v...

Jak vás ovlivňují barvy? Působí na naši náladu i mysl

Barvy najdeme všude kolem sebe. Jejich vliv je nenápadný, zato velmi silný. Působí nejen na oči,...

Nenechte si ujít poutavý román ze života a o životě

Karin Härjegård: Horké vafle a ledové koupele v překladu od Edity Petrásové.

Rajčatová dieta? Proč ne. Nedostatek vitaminů nehrozí

Rajská jablíčka stále dozrávají a skvěle chutnají. Proč nevyužít jejich šťavnatou chuť k bohulibým...

Ikonické Pumpkin Spice Latte se opět vrací do kaváren Starbucks

Jeden z nejoblíbenějších nápojů, který je fenoménem po celém světě, bude kralovat letošnímu...

Slunce pořád pálí. Co dělat, aby pokožka netrpěla

Kdo by neměl radost z přídělu slunečních paprsků? Ani v těchto dnech ale nemusí naše kůže na přímé...

Štíhlejší v pase až o 12 centimetrů. Stačí jen každý den správně dýchat

Se speciální japonskou dechovou technikou Long Breath Diet můžete zhubnout až dva kilogramy za...

Není vina jako vina. Pro překonání výčitek si musíte nejprve odpustit

Mít výčitky svědomí, že jste svým chováním někomu ublížili, je jedna věc. Ale babrat se v tom a...

Využijte léčivou síly banánů na maximum. V koktejlu nebo v chipsech

Nejspíš si je dopřáváte jako součást výživné snídaně nebo jako chutný zdravý dezert. Banány umí ale...

Charitativní panenky Kiwanis v Pasáži českého designu

Kiwanis International je celosvětová organizace sdružující dobrovolníky, jejichž hlavním posláním...

Napínavé čtení nejen na pozdní večery

Barbora Bernátová: Dívka v mlze

Sbohem, zlozvyky! Uvědomte si spouštěče, vymyslete náhradu, rozlučte se

Každá z vás má teď šanci zbavit se nejrůznějších zlozvyků, které vám dokážou zbytečně komplikovat...

Prospěte se k vytoužené postavě. Podmínkou je osm hodin v kuse

Spánek skutečně může s kily pomoct. Věřte nebo ne, se správnou délkou nočního odpočinku a vhodnými...

Zelený zázrak: neobyčejná okurka prospěje kráse, srdci i kostem

Tato nenápadná a běžně dostupná zelenina je skvělá na jídlo, ale má svůj přínos i pro vaše zdraví a...

Nejlepší pomocníci při zátěži svalů

Teploty přesahující dvacet stupňů doslova lákají ven za sportem a pohybem. Co ale dělat, když vás...

Zlepšete si kondičku skákáním. Získáte silnější kosti a pomůžete srdci

Skákací cvičení v angličtině nazývané jumping jack nejspíš znáte od dětství. Neskákala jste jako...

Peníze na kartu, ovoce oloupat. Máme pár tipů pro dovolenou bez nástrah

Ještě máte svoji letní dovolenou před sebou? Aby vše klaplo na jedničku a vy jste si zpátky domů...

Odpojte se! Závislost na mobilu začíná plíživě a zamává i se zdravím

Stále víc lidí utíká do virtuálního světa a skutečný život jim uniká mezi prsty. Ztracený čas ale...

Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto

Léto přináší neuvěřitelné množství příležitostí pro zábavu, relaxaci a setkávání s přáteli. Máme...

Zapojte se do soutěže a vyhrajte velké balení Kubík Waterrr a dárky pro děti

Na letních výletech i doma při hraní ocení vaše děti lahodnou ochucenou vodu, která neobsahuje...

Deset mýtů o štěstí: mám na něj nárok a jsou jiní šťastnější?

Kdo z nás o něm občas nesní? Je přece úžasné kráčet životem s úsměvem a hlavou v oblacích. Víte...

Zelená má zelenou. Špenát prospěje vlasům i pleti a posílí zdraví

Věřte, že se vám vyplatí oblíbit si špenát a používat ho nejen jako potravinu. Kromě zdravotních...

Proč jezdit na elektrokoloběžce? I ta prospěje zdraví a posílí svaly

Také jste se jako malí rádi proháněli na koloběžce? A v dospělém věku ji vyměnili za tu...

Pro kreativce i praktiky se stylem. Samsung představil novou skládačku

Displej přes celou přední obrazovku, kompaktní skládací provedení a design, za kterým se všichni...

Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc

Zdravé osvěžení v kombinaci s dalšími triky vám odčaruje tukové polštářky. Jde to jednoduše, a tak...

Hledejte štěstí v maličkostech. Pár nápadů, z čeho můžete mít radost

Obyčejné malé zážitky všedního dne jsou ty nejkrásnější! I když si to někdy možná uvědomujete,...

Co takhle dát si koprovku nebo jinou klasiku?

Tradičně a chutně! Navštivte restauraci Tiskárna!