Jako příjemná spací teplota se uvádí asi 18,5 °C, ale schválně, kdo dokáže udělat teď v ložnici takovou zimu? Nebo aspoň 20 °C, i to je však ve vyhřátých místnostech panelákových domů mnohdy nereálné. Možná máte i vy někdy chuť vysvléct se z kůže.
Bohužel, stejně by to nepomohlo, takže se aspoň potěšte hezkým letním pyžámkem nebo košilkou. Hlavní kritéria pro výběr letního nočního úboru jsou pevně daná.
Ať už jde o pyžamo či noční košili, musí se jednat o tenký a pohodlný model. Hodně lidí spí v létě buď naostro, nebo jen ve spodním prádle, i když to není zcela ideální. Spodní prádlo nemusí být úplně pohodlné a propocené pyžamo nahradí rovnou celá postel zralá na cestu do pračky. Aspoň tílko a šortky nebo košilka na ramínka představují dobrou kombinaci.
I v létě můžete spát v pyžamu s dlouhými nohavicemi, mnohým to vyhovuje víc i kvůli útokům komárů.
Je jen třeba dbát na volbu vzdušného materiálu, jako je bavlna nebo viskóza. I tak se doporučuje připravit si k posteli chladivé obklady, které si přiložíte na kritická místa těsně před tím, než budete usínat. Krásně to zklidní a pocitově kompletně osvěží.
