Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Hubněte podle Měsíce. Při novu držte půst, při úplňku jezte zeleninu

9. ledna 2025

Žádné jiné nebeské těleso nemá tak velký vliv na lidské tělo jako Měsíc. Využijte tedy jeho rytmu...

Vytáhněte ze skříně nestárnoucí bomber. Na zimu je jako dělaný

8. ledna 2025

Tato bunda je prostě evergreen, a to nejen na podzim, ale i zimě. Jeden tvar, tisíc variant. Bomber...

Lepší imunita, spánek i kůže. Takové jsou benefity saunování

7. ledna 2025

Saunovali se už staří Římané či Egypťané a moc dobře věděli, že tím posilují a upevňují své zdraví....

Co s urputnou trémou? První pomocí je dýchání, pomůže i nadhled

6. ledna 2025

Trému nemají pouze studenti, sportovci a umělci, kteří vystupují na veřejnosti. Může ji zažít...

Shoďte kila i bez trápení. Pozor si dejte na alkohol nebo ponocování

5. ledna 2025

Zhubnout. Jedno z nejčastějších novoročních předsevzetí moderní doby. Lehce se to říká. Ale jak...

Proč jíst lokálně? Místní potraviny jsou pro nás i prospěšnější

4. ledna 2025

Potraviny se dnes dovážejí z celého světa a prakticky celoročně. Brambory z Polska, jablka a...

Kurkuma úspěšně rozpouští kila. Stačí vám špetka denně

3. ledna 2025

Stačí jí jenom špetka. Zářivě oranžové koření intenzivně povzbudí látkovou výměnu a napomůže k...

Manželské štěstí zjistíte i z data svatby. Komu láska vydrží?

2. ledna 2025

Svatební den je pro každou dvojici velmi magické datum, někdy na něj spěchá, jindy si dlouze...

V bundě jako v peřince. Bez prošívaných kousků to nepůjde ani letos

1. ledna 2025

Prošívané bundy, kabáty a vesty jsou stálice zimního šatníku a letos opět dokazují, že styl a...

Móda v barvách mrazu. Stříbrné kousky nesluší jen večírkům

31. prosince 2024

Stříbrná barva je chladná, ale zároveň i něčím neobyčejně přitažlivá. Sluší společenské sezoně,...

Jak souvisí hudba a štěstí? Muzika nás ovlivňuje víc, než si myslíte

30. prosince 2024

Tóny a melodie mají překvapivý vliv na tělo i duši. Četné výzkumy prokázaly, že hudba působí na...

Mladí přes sítě, starší osobně. Průzkum ukázal, jak Češi randí

29. prosince 2024

Všechno se dneska hodně rychle mění. Tušíte ale, jak se to podepsalo na tom, jak se našinci...

Žádné čáry máry. Z dlaně se o sobě dozvíte překvapivě mnoho

28. prosince 2024

Nemusíte být kartářka ani vědma, abyste mohla nahlédnout pod roušku tajemství života. Z ruky lze...

Promiň stačí málokdy. I omluvy ovšem dávkujte s mírou

27. prosince 2024

Jen málokdy stačí říct „promiň“, aby se vše urovnalo a vyjasnilo. Na čem tedy záleží, když žádáte o...

I u pohádek vám to může slušet. Vytáhněte stylové domácí oblečení

26. prosince 2024

S koncem roku a vánočními svátky trávíme více času v pohodlí domova. I proto je důležité, abychom...

Ať žijí rituály. Ten koupelový odplaví stres a dá vám pocit řádu

25. prosince 2024

Únavu, doléhající vánoční shon a všudypřítomný stres dokáže odplavit příjemná koupel ve vaně plné...

Nebojte se červenobílé klasiky. Nemusíte hned vypadat jako Santova holka

24. prosince 2024

Barvy, barvy a zase ty barvy… Vánoce se v nich sice vyžívají, ale takovou klasiku, která nikdy...

Dejte mu sváteční polibek. Rudé rty jsou klasika nejen na Vánoce

23. prosince 2024

Sváteční atmosféru sféru dokonale podtrhnete tím slavnostním oděvem a samozřejmě i výjimečným...

Ke stromku v kalhotách? Tato elegance zaboduje, stačí vybrat ty správné

22. prosince 2024

Nejste zrovna fanynkou slavnostních modelů, které zahrnují sukně a šaty? Nevadí, kalhoty s vámi...

Pletené pohodlí. Svetry vás zahřejí a severské motivy vám budou slušet

21. prosince 2024

Klasické vzory vás zahřejí svým vzhledem, ale i tradicí. Pletené motivy inspirované severskou...

Relaxujte efektivně. Odpočinek do svého dne nacpe každý, i vy

20. prosince 2024

Doba je čím dál rychlejší a najít si čas na relax je těžké. Řešením je využít k maximálnímu...

Mašle, sláma nebo klasická červená. Čím si ozdobíte Vánoce vy?

19. prosince 2024

O vánoční výzdobu někdy v rodinách probíhají boje. Nabídka je však pestrá, a tak není důvod, aby si...

Darujte dárky, které voní. S těmito balíčky chybu neuděláte

18. prosince 2024

Hledáte dárek pro své blízké, který udělá radost a doslova rozzáří oči? Sázkou na jistotu je voňavý...

Přes Vánoce přibrat nemusíte. Váhu si hravě udržíte i bez diety

17. prosince 2024

Kdo by chtěl během svátečních dnů držet dietu? V tyto dny je to téměř nemožné. S našimi tipy si ale...

Vánoční kosmetické zázraky. Těmito dárky pod stromkem potěšíte každého

16. prosince 2024

Vánoce jsou i časem přání. Až se vás někdo zeptá, co byste ráda našla pod stromečkem, co odpovíte?...

Vztek k životu patří, neduste ho. Ale pozor, ať vás zbytečně neohrozí

15. prosince 2024

Nejenže člověka vyčerpává a unavuje. Ale nadměrná zuřivost má velký dopad i na jeho fyzický stav....

Buďte šik v barvě červeného vína. Bordó je hit letošní sezony

14. prosince 2024

Podle módních diktátů je barvou tohoto období bordó, tedy tmavě červená s odstíny fialové. Nebojte...

Stravovací úlety současnosti: Nejíst lepek, cukr nebo rovnou vůbec nic

13. prosince 2024

Podle průzkumů téměř každý člověk v zemích, které netrpí nedostatkem potravin, alespoň jednou za...

Skořice, kmín, chilli. Kouzelné koření, se kterým půjdou kila dolů

12. prosince 2024

Dobře fungující metabolismus je klíčem k zdravému a pevnému tělu bez zbytečných kil navíc. Abyste...

Pomáháme lidem najít lepší verzi sebe sama

11. prosince 2024

Málokdo toho ví o kráse jako ona. Už přes deset let dováží do Čech ty nejšpičkovější produkty péče...

Kosmetika od Ježíška? Jasná věc, beauty balíčkem nemůžete nic zkazit

11. prosince 2024

Kosmetické balíčky jsou skvělým dárkem, potěší muže i ženy a celkem lehce se s nimi trefíte...

Fleece nebo teplákovina. Materiály, které v tomto počasí nezklamou

10. prosince 2024

Proměnlivé zimní počasí může mnohé odradit od venkovních aktivit. Ráno bývá chladné a sychravé,...

Malé, úzké, zapadlé i blízko u sebe. Všechny oči mohou být krásné

9. prosince 2024

Jsou tím prvním, čeho si na nás druzí všímají. Jaké jsou ty vaše oči? Veselé, smutné, unavené,...

Do peřin hlavně pohodlně. Jaké jsou pyžamové trendy pro letošní zimu?

8. prosince 2024

Chladné měsíce vás většinou vedou k poznání, že teplá postel je tím nejkrásnějším místem k životu....

Neděle na lenošení, pátek na mazlení. Víme, čemu věnovat jednotlivé dny

7. prosince 2024

Věděli jste, že úterý je vhodné k důležitým rozhovorům v zaměstnání a pátek zase ideální pro...

Přinášíme patero správného sprchování, aby pokožka ani trošku netrpěla

6. prosince 2024

Pojďte si dát sprchu! Ale takovou, aby z ní měla radost i vaše pokožka. A to bude chtít lehkou...