pokožka

Zdravý jas místo mastného lesku: Jak docílit glow efektu i bez make-upu?

Ve spolupráci
Řada Skin Food pro ucelenou péči, která zanechává pleť viditelně rozzářenou.

Filtry umí vykouzlit dokonalý glow efekt, skutečně svěží vzhled však vzniká u kvalitního ošetření pleti. Čím rozzářit pleť bez nebo s minimem make-upu a v souladu s přírodou?

15. března 2026

Proč je pokožka suchá i na jaře? Roli hraje vítr, slunce i změny teplot

Ve spolupráci
Ilustrační obrázek

Problémy se suchou pletí obvykle nekončí s posledními zimními dny. Jaro provází nejen slunce, ale také výkyvy teplot, které pokožku vysušují. Jak se pozná dehydratovaná pleť a jak jí dodat přirozený...

13. března 2026

Když ruka ruku myje. Nejde jen o mýdlo, ale i o následnou péči a hydrataci

Snadná manikúra z domova

Ukažte ruce a hned všichni poznají, kolik je vám let. Ano, právě hřbety rukou prozradí víc, než by člověk chtěl – a tak je fajn je začít rozmazlovat. Poradíme, jak na to.

13. března 2026

Trápí vás suchá kůže nebo mastné vlasy? Možná se sprchujete příliš často

Příjemná. Jenže nejen to, horká vana rovněž prospěje zdraví.

Když návrhářka a módní ikona Vivienne Westwoodová prohlásila, že se koupe pouze jednou týdně, vzbudila tím velký rozruch. Horkou sprcha nebo relaxační koupel mnozí vnímáme jako každodenní...

12. března 2026  8:30

Čokoláda je blaho. Umí ulevit duši a potěší vaši pleť

ilustrační snímek

Tak svůdná, tak jemná, tak dobrá... A navíc ještě zdravá! Studie dokazují, že s čokoládou budeme krásné a šťastné.

12. března 2026

Proč stres ničí pleť i vlasy rychleji než čas?

Komerční sdělení
Nezestárli jste, jste přetížení: Proč stres ničí pleť i vlasy rychleji než čas?

Unavená pleť. Vlasy bez objemu. Náhlé padání, které ještě před pár měsíci neexistovalo. Automaticky hledáme příčinu ve věku, jenže realita je často jiná. Chronický stres dnes dokáže změnit kvalitu...

10. března 2026

Jaro je za dveřmi. Dejte své pleti přesně to, co po zimě potřebuje

Dodejte i vlasům potřebnou vzpruhu

Jako by to bylo včera, co jsme rozbalovali dárky pod vánočním stromkem, a za pár dní už začne první jarní měsíc. Oteplí se, budeme odkládat vrstvy oblečení a najednou se ukáže, co všechno jsme v péči...

9. března 2026

Proč stres ničí pleť i vlasy rychleji než čas?

Komerční sdělení
Nezestárli jste, jste přetížení: Proč stres ničí pleť i vlasy rychleji než čas?

Unavená pleť. Vlasy bez objemu. Náhlé padání, které ještě před pár měsíci neexistovalo. Automaticky hledáme příčinu ve věku, jenže realita je často jiná. Chronický stres dnes dokáže změnit kvalitu...

6. března 2026

Trpí vaše pleť jarní únavou? Nastartujte ji peelingem i vitaminy

ilustrační snímek

Jaro už o sobě dává vědět, zatím způsobem ne dvakrát příjemným: jarní únavou. Ta si vybírá daň i na naší kůži, která teď může být vysušená, zašedlá, mdlá, unavená i jinak ztrápená. Víte, jak ji...

3. března 2026

Když je pleť na nervy. Stres se podepisuje i na naší pokožce

Ilustrační snímek

Věděla jste, že jsou kůže a nervová soustava velmi úzce propojené? Stres, emoční přetížení, nedostatek spánku i dlouhodobé napětí se tak velmi rychle projeví na kvalitě pokožky. Poradíme vám, jak o...

1. března 2026

Rok 2026 ve vlasech: Styl, který mluví za vás, ne za celebrity

Komerční sdělení
Vlasový expert: Trendy 2026. Zapomeňte na to, co nosí celebrity, vlasy mají...

Kdyby měl odborník na vlasovou péči Tomáš Arsov jedním slovem definovat to, co nás v kadeřnickém světě čeká tento rok, bylo by to zásadní „uvědomění“. Po letech, kdy jsme se hnali za nedosažitelnou...

27. února 2026

Trendy vlasů 2026: Buďte sama sebou, ne kopií celebrit světa

Komerční sdělení
Vlasový expert: Trendy 2026. Zapomeňte na to, co nosí celebrity, vlasy mají...

Kdyby měl odborník na vlasovou péči Tomáš Arsov jedním slovem definovat to, co nás v kadeřnickém světě čeká tento rok, bylo by to zásadní „uvědomění“. Po letech, kdy jsme se hnali za nedosažitelnou...

26. února 2026

Aromaterapie využívá vůně pro krásu i zdraví. Volíte správné olejíčky?

Vonné oleje se hojné používají k léčbě a odbourání stresu především v...

Stará jako lidstvo samo - to je aromaterapie, léčebná metoda, která uplatňuje působení vůní na lidské tělo i mysl. Už před tisíci lety, možná mnohem více než dnes, naši předci využívali účinky...

25. února 2026

Zimní spánek pro nohy neexistuje. Jak správně pečovat o chodidla, aby vás na jaře nezradila?

Metro.cz
Jelikož jsou nohy v zimě schované v botách, hodně z nás snadno podléhá dojmu,...

Jelikož jsou nohy v zimě schované v botách, hodně z nás snadno podléhá dojmu, že péče o ně může jít stranou. Opak je ale pravdou. Právě chladné měsíce totiž dávají chodidlům zabrat více než horké...

19. února 2026  13:13

Doba ledová ještě nekončí. Přizpůsobte zimě i kosmetiku a pleť vyživte

Kůže je v zimě citlivější, rychleji se vysušuje, pne a může nepříjemně reagovat...

Kůže je v zimě citlivější, rychleji se vysušuje, pne a může nepříjemně reagovat i na běžnou kosmetiku. Právě proto je v chladných dnech důležité sáhnout po přípravcích, které pleť spolehlivě ochrání,...

19. února 2026

Co dokáže kosmetika? Od těchto pomocníků čekejte skoro kouzla

Ilustrační fotografie

Kosmetika, to nejsou jen hezké, barevné kelímky, tuby a lahvičky na poličce. Je důležité vědět, jaké složky obsahují přípravky, které používáte, co umějí a jak je můžete využít ve prospěch zdraví a...

16. února 2026

Krásná i v chladu a mrazech. Dejte pleti tu nejlepší péči

Ilustrační snímek

Nízké teploty, vítr a suchý vzduch představují pro tvář i make-up opravdovou výzvu. Zeptali jsme se, jaké textury volit a čemu se vyhnout, aby líčení zůstalo svěží po celý den. Odpovídá vizážistka...

9. února 2026

V barvě přírody. Zelená je odstín nejlepších kosmetických pomocníků

Pleťové masky byste měla používat celoročně, ideálně pak dvakrát týdně.

Kosmetika v barvě přírody dokáže povzbudit nejen pleť, ale i zlepšit náladu. Vyzkoušejte třeba produkty s olivovým olejem nebo zeleným čajem – vaše pleť bude hebká a budete se cítit prostě dobře.

8. února 2026

Dárky k Valentýnu, které potěší celou rodinu

Komerční sdělení
Dárky k Valentýnu, které potěší celou rodinu.

Čistá a chutná voda bez zápachu, chloru a škodlivin bohužel není samozřejmost, přitom je nezbytná pro naše zdraví. Všichni tito pomocníci vodu vyčistí a dokážou i další věci, díky kterým si je...

6. února 2026

Kosmetická poradna: víme, jak na vrásky nebo na zimní péči

V zimě netrpí jen naše tělo chladem, i pokožka křičí o pomoc. Vyslyšíte ji?

Co je nového v beauty světě, co vás zajímá, s čím chcete poradit? Odborníci vysvětlují, radí a doporučují.

6. února 2026

V zimě pleť potřebuje hlavně hydrataci. Umíte ji správně vyživit?

Kůže je v zimě citlivější, rychleji se vysušuje, pne a může nepříjemně reagovat...

Ledový vítr a mráz venku a suchý, horký vzduch z topení uvnitř jsou pro naši pleť ohromnou zkouškou odolnosti. Jak o pokožku efektivně pečovat, aby zbytečně netrpěla?

4. února 2026

Zůstaňte ještě v zimním režimu. Pleť si zaslouží pořádnou péči

Ilustrační snímek

Náhlé a výrazné změny teplot, mráz i suchý vzduch narušují přirozenou obranyschopnost pleti, umocňují ztrátu vlhkosti a zapříčiňují podráždění. Dopřejte jí proto čas přizpůsobit se ztíženým...

1. února 2026

Ženský problém zvaný suchá kůže. Nejde o nic, co byste nezvládla

Séra, krémy, oleje jsou jen částečným stavebním pilířem krásy. Zásadní podíl na...

Chybička na kráse? Určitě, ale suchá pokožka není jen estetický problém. Bolí, pne a pálí. I proto je třeba včas zasáhnout. naštěstí víme, jak na to.

26. ledna 2026

Zázračný nektar jménem med. I vy díky němu budete krásná

Med by měl hrát prim v maskách především u dam s problematickou pletí. Pokud...

Med je jednou z nejstarších kosmetických surovin, kterou lidé používají po staletí. Už ve starověku byl považován za elixír krásy a jeho zkrášlující účinky oceníte jistě i vy dnes.

23. ledna 2026

Celý rok před zrcadlem. Uzpůsobte péči o pleť aktuálnímu ročnímu období

ilustrační snímek

Ukrojili jsme zatím jen pár dní z nového roku, a než se dostaneme do jeho cíle, čeká nás jich ještě spousta. Vystřídají se všechna roční období, a ať už bude mrznout, pršet, nebo pálit slunce,...

17. ledna 2026

Jen pár kroků vás dělí od krásné pleti. Zkuste korejskou kosmetiku

Nejzajímavější kosmetické objevy přicházejí z Koreje. Teď letí anti-aging...

Korejská kosmetika zvaná také k-beauty se drží na výsluní řadu let. Výsledky jsou zaručené, když péči o pleť proměníte v rutinu.

14. ledna 2026

Tváři stačí chvilka, ale co si péči prodloužit? Ať si pleť užije

Ilustrační fotografie

Opravdu stačí pár chvil. Ale je škoda si čas, který věnujete sama sobě, kosmetické rutině i dalším příjemným procedurám při péči o svou pokožku, trošku neprodloužit a neužít si jej.

12. ledna 2026

Nenechte vlasy mrznout. V zimě si zaslouží vaši zvláštní péči

Ilustrační snímek

Pozorujete, že vaše vlasy v zimě ztrácejí hydrataci, lesk a pružnost a jsou nepoddajné? Zjistili jsme, jak jim i v tomto období navrátit vitalitu, krásu a zdravý vzhled. Jak o ně v zimě správně...

8. ledna 2026

Už žádná bolest. Kompletní průvodce péčí o psí tlapky v každém počasí

Děti i psi hry na sněhu milují. Pokud je čistý, nevadí ani, když pes nějaký...

Psí tlapky jsou jednou z nejvíce namáhaných částí psího těla. Každodenní procházky, různorodý terén, extrémy počasí: to vše má vliv na jejich pokožku. Aby byl pohyb pro pejska dlouhodobě pohodlný a...

7. ledna 2026

Patentovaná Age Clock: Jak Eucerin přetáčí biologický věk pleti

Komerční sdělení
Patentovaná Age Clock: Eucerin - Epigentic

Biologický věk pleti nemusí odpovídat tomu v občance. Díky epigenetickému výzkumu a patentované technologii Age Clock dokáže Eucerin přesně číst stáří pokožky – a cíleně ho ovlivňovat.

30. prosince 2025

Nejlepší kosmetické produkty roku. S těmito kousky nešlápnete vedle

ilustrační snímek

Vyznat se v každoroční záplavě kosmetických novinek je někdy těžké i pro odborníka. Proto jsme pro vás vybrali ty nejlepší a usnadnili vám tak rozhodování. Tady je přehled toho nejzajímavějšího, co...

28. prosince 2025

Vypadá čistě, ale bakterie zůstávají. Jak často by se měly měnit ručníky?

Metro.cz
Jak často doma měníte ručníky?

Ručník je něco, co doma používáme každý den – a to hned několikrát. Přesto patří mezi nejčastěji zanedbávané textilie, pokud jde o hygienu. Většina lidí je pere až ve chvíli, kdy „už vypadají...

25. prosince 2025  18:22

Soukromé wellness rituály vás nakopnou i uprostřed zimy

Kdo by nemiloval v podzimních dnech horké a voňavé koupele. Ani ty ale citlivým...

Dny ztrácejí sluneční svit a světlo, a tak se snažíme hledat teplo, klid a stabilitu jinde – hřejivé koupele, výživné masky, olejové masáže či další tipy, které pohladí tělo i duši, jsou jako...

22. prosince 2025

Jak zkrotit ekzém. Vyvarujte se těchto chyb a zvolte správnou péči

Ilustrační fotografie

Ekzém není jen nepříjemné svědění, ale komplexní kožní problém, který má různé podoby i příčiny. Správná diagnóza je klíčem k úspěšné léčbě. Přečtěte si, co může vaše potíže zhoršovat a jakými...

17. prosince 2025

Vůně perníčku i exotiky. Tyto kosmetické novinky jsou stvořené pro zimu

„Netlačit na pilu“, to platí v mnoha ohledech života.

Přišel čas dlouhých zimních večerů, kdy je dost prostoru zkontrolovat svou kosmetickou výbavu a rozhlédnout se po novinkách a zajímavých tipech. Pár jich pro vás máme.

16. prosince 2025

Pleť potřebuje v zimě pozornost. Nepodceňujte její volání o pomoc

Korejská pleťová péče je jednou z věcí, které jsou stále k dostání jen v Koreji.

Jistě jste si všimli, že vaše pleť se v posledních měsících změnila k nepoznání. Je sušší, šupinkovatí a dost možná i nepříjemně pne. Na vině jsou nízké teploty. Dopřejte pokožce speciální péči....

10. prosince 2025
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.