Týdeník Rytmus života
Kabelka je ten nejlepší doplněk. Nebojte se ani nezvyklých kousků
Na jaře budou kabelky středobodem outfitu díky své textuře a neobvyklým materiálům. Prozradíme vám žhavé trendy.
Vzpomínky na minulé životy. Víra v reinkarnaci nemusí být výmysl
Věřili tomu už staří Keltové a víra v reinkarnaci je dodnes součástí živých náboženství. S možností existence minulých životů koketují i někteří psychologové a terapeuti. věříte v minulé životy?
Stíny, hlasy a doteky, které nejsou skutečné. Co jsou pseudohalucinace?
Vidět nebo slyšet věci, které ve skutečnosti neexistují, a přitom si to uvědomovat? Může jít o takzvané pseudohalucinace, které postihují překvapivě mnoho lidí. Kdy jsou neškodné a kdy už byste měli...
Jarní detox jako restart těla i duše. Pomůže svalům, lymfě i psychice
Po zimě je naše tělo zanesené toxiny. V chladných měsících míváme totiž méně pohybu na čerstvém vzduchu a obvykle se zhorší i stravovací návyky. Jak to změnit?
Veronika Žilková po 40 letech mění dům v Suchdole. Pomáhá jí dcera Kordula
Herečka Veronika Žilková se po téměř čtyřiceti letech rozhodla dát svému domu nový život. A výsledek? Moderní, elegantní a překvapivě útulný domov, který jí pomohla vytvořit dcera Kordula Stropnická.
Co jíst, aby tělo fungovalo lépe? Vsaďte na tyto superpotraviny
Vypadají jako běžné suroviny, ale nutričně patří k tomu nejlepšímu, co si můžete dopřát. Superpotraviny dodají tělu důležité vitaminy, minerály, vlákninu i zdravé tuky a pomáhají podpořit imunitu,...
Vitamin D je sluneční zázrak. V zimě hledejte zdroje v lednici
Kdy naposledy jste se zamýšleli nad vitaminem D? Zatímco v létě si ho načerpáme skrze sluneční paprsky, v zimě je to trochu složitější. Češi často trpí jeho nedostatkem, právě proto si teď zaslouží...
Vítejte v království krajek. Toto spodní prádlo ukáže vaše přednosti
Spodní prádlo vám buď může pořádně zvednout sebevědomí, nebo vás trápit celý den. Vybírejte s rozmyslem a nespokojte se s kompromisy. Pár tipů bychom pro vás měli.
Kam utíká Jan Bartoška? Známý herec promluvil o svém azylu mimo Prahu
Herce Jana Bartošku z Divadla Bez Hranic sice práce pravidelně přivádí do hlavního města, vždy se však rád vrací zpět do útočiště svého rodného domu ve vesničce Pila na Karlovarsku.
Dostaňte vztek pod kontrolu. Přinášíme tipy, jak tyto emoce zvládnout
Hněv je přirozená reakce, každý se někdy rozzlobí. Problém nastává ve chvíli, kdy vás vztek naprosto ovládne. Potíže však můžete mít i tehdy, když naštvání v sobě dusíte. Co s tím?
Odolají času a jsou trendy. Toto jsou stálice šatníku, seznamte se
Móda je proměnlivá, přesto v ní najdeme kousky, které odolávají času a patří mezi stálice šatníku. Pořiďte si základní kousky, jež vám budou dobře sloužit mnoho sezon.
Doba ledová ještě nekončí. Přizpůsobte zimě i kosmetiku a pleť vyživte
Kůže je v zimě citlivější, rychleji se vysušuje, pne a může nepříjemně reagovat i na běžnou kosmetiku. Právě proto je v chladných dnech důležité sáhnout po přípravcích, které pleť spolehlivě ochrání,...
Oživte zimu leopardím vzorem. Tato módní stálice ve vás probudí šelmu
Oživte šedo-černou sezonu divokými zvířecími potisky, které dodají šmrnc každému outfitu. Že nemáte dost odvahy? Zkuste menší prvky či doplňky.
Podlehněte kouzlu noci. Plesová móda se letos leskne a třpytí
Zimní plesová sezona je ideální příležitostí obléknout se slavnostně, cítit se krásně a užít si večer, který patří jen vám. Letos zaujmete v hladkém lesku nebo blýskavém třpytu. Co zvolíte?
Probiotika a prebiotika: Jaký je rozdíl a proč fungují nejlépe společně?
O probiotikách i prebiotikách se mluví často, rozdíl mezi nimi ale bývá nejasný. Přitom je jejich role v těle odlišná. K čemu slouží a proč dávají smysl hlavně společně?
Bolí vás celé tělo a nikdo vám nevěří? Možná trpíte fibromyalgií
Bolí vás svaly i klouby, jste neustále unavení a ani v noci si neodpočinete? Přidává se k tomu zapomínání, problém se soustředěním, citlivost na chlad, hluk nebo dotek? Možná trpíte fibromyalgií.
V barvě přírody. Zelená je odstín nejlepších kosmetických pomocníků
Kosmetika v barvě přírody dokáže povzbudit nejen pleť, ale i zlepšit náladu. Vyzkoušejte třeba produkty s olivovým olejem nebo zeleným čajem – vaše pleť bude hebká a budete se cítit prostě dobře.
Na běžky k sousedům. Vyzkoušeli jsme nejkrásnější tratě za hranicemi
Vyrazit na běžky za hranice nemusí znamenat dlouhé cestování ani složité plánování. V těsném sousedství České republiky leží řada dobře udržovaných běžkařských oblastí, které nabízejí kvalitní tratě,...
5 tipů proti zimním chmurám: pomůže pohyb, spánek i vitamin D
Možná máte pocit, že se vám teď v zimě do ničeho nechce. Jste unavení, bez energie, podráždění nebo bez nálady. Nejste v tom sami. Umíme poradit, jak se cítit lépe.
Je ženská, něžná, nepřehlédnutelná. Rozsviťte zimu růžovou barvou
I v zimě může móda působit něžně a žensky. Zapomeňte na černou, protože růžová barva a hezké šaty pro vás udělají víc, než si myslíte.
Sestra Alice Bendové si splnila sen. Bydlí v Břežanech a chystá velké změny
Jméno Andrea Burešová Lišková mají milovníci dortů spojené se značkou Cukrařinka a čtenáři společenských rubrik vědí, že je to sestra herečky Alice Bendové. Andree se splnil sen – bydlet na klidném...
Paralen, Ibalgin nebo Aspirin: Jak neudělat chybu při léčbě nachlazení
Bolest hlavy, zubů, horečka, nachlazení. V lékárně je v nabídce spousta volně prodejných léků. Jak si z nich vybrat ten správný a na co si dát při užívání pozor?
Je horší vysoký, nebo nízký tlak? Oba způsobují zdravotní potíže
Omdlévání, motání či bolesti hlavy a riziko infarktu. Pokud krevní tlak stoupne nebo klesne pod ideální hranici, může být příčinou řady zdravotních potíží.
Šílíte při mlaskání a popotahování? Možná trpíte misofonií
Chroupání brambůrků, popotahování nebo mlaskání. Pro někoho jde o obyčejné zvuky, jiní z nich šílí. Nemusí jít o problém sluchu, ale mozku. Příčinou může být takzvaná misofonie. Jde o neurologickou...
Zázračný nektar jménem med. I vy díky němu budete krásná
Med je jednou z nejstarších kosmetických surovin, kterou lidé používají po staletí. Už ve starověku byl považován za elixír krásy a jeho zkrášlující účinky oceníte jistě i vy dnes.
Známý tanečník ze StarDance ukázal svůj byt snů. Půl roku hledání se vyplatilo
Profesionální tanečník Marek Dědík si s manželkou Terezou vytvořil domov, který odráží jejich vášeň pro pohyb, krásu a pohodlí. Byt s neobvyklým uspořádáním nabízí dostatek prostoru pro tanec, měkké...
Zůstaňte i venku v teple. Tyto kousky v zimě nedovolí prochladnout
Oblečení na procházku může být pěkné a zároveň funkční i pohodlné. Poradíme vám, co si obléci, abyste zůstala v suchu i teple. A aby vám to na sněhu slušelo.
Fenomén oversharing. Neříkáte toho lidem na sebe náhodou moc?
Stalo se vám někdy, že jste sdělili druhému člověku mnoho intimních detailů o sobě a pak toho litovali? Nejste v tom sami, tento jev má dokonce vlastní název.
Ploché nohy netrápí jen děti. Jak je poznat a co s nimi dělat
Ploché nohy mění způsob chůze a přetěžují klouby i páteř. Často vznikají postupně a dlouho bez povšimnutí. Poradíme, jak je poznat, kdy zbystřit a co dělat, aby vás pohyb znovu nebolel.
Život v centru Prahy s miminkem? Zpívající učitel překvapil výběrem bydlení
Trendem posledních let je opouštět centrum Prahy, obzvláště když zakládáte rodinu. Muzikálový zpěvák a frontman skupiny Motorband Petr Kutheil, kterého si diváci pamatují i z Hlasu ČeskoSlovenska, to...
Do nového roku v novém. Využijte výprodeje a vyneste šik kousky
Možná jste našla pod stromečkem dárky ve svém stylu, ale pokud ne, pořiďte si je sama. Startují výprodeje a určitě ulovíte vysněné kousky za výhodnou cenu.
Za okny mráz, doma suchý vzduch. Jak opečovat pokojovky, aby nepřišly k úhoně
Jak pečovat o pokojovky, když venku mrzne? Když se dny zkrátí a teploty klesnou, pokojové rostliny potřebují jiný režim než v létě. Méně světla, suchý vzduch z topení i mrazivý chlad od oken či...
Rakovině se dá předejít, tvrdí zdravotní sestra a učí jak
Odmalička věděla, že chce pomáhat lidem, uzdravovat je. Když se pak stala zdravotní sestrou, našla v tom smysl i poslání, které ji později přivedlo k pořádání seminářů o prevenci rakoviny.
Afty nejsou opary. Naučte se je bezpečně rozeznat a správně léčit
Bolestivé puchýřky v ústech nebo na rtu se objevují nečekaně, ale dokážou dost potrápit. Každý z těchto problémů má jinou příčinu a odlišný způsob léčby.
Tentokrát to určitě vyjde! Víme, jak letos dodržet svá předsevzetí
Mnozí z nás si s příchodem ledna dávají novoroční předsevzetí. Proč je pro nás tento rituál tak důležitý a jak to udělat, aby naše plány nezůstaly jen na papíře?
Známý muzikant se přestěhoval do domu za Prahou. Je zde příroda a pasou se koně
O životě mimo město snil muzikant Jary Tauber s manželkou Anežkou už dlouho. Jejich sen se nedávno splnil přestěhováním do moderního domu za Prahou. Atmosféru malebného okolí dokresluje farma a...
