Mějte léto pod kontrolou. Ochrana před sluncem hraje prim

Bojíte se jít na slunce? Jistě, umí hřát i pálit. Aby vaše slunění bylo bez následků, natřete se dostatečně ochrannými krémy a kolem poledne se držte ve stínu. Zdravá pokožka je zkrátka ta...
- 1. Tak už konečně zhubněte natrvalo. Jen nechtějte všechno hned
- 2. Horoskop pro každé znamení na 24. týden roku 2025
- 3. Rozkveťte s grácií. Nebojte se jarního vzoru, bude slušet všem
- 4. Seznamka na řadě: Neseďte doma a zadejte se, na lásku není nikdy pozdě
- 5. Tělo i mozek si všechno pamatují. Jak reagovat, když se ozve minulost?
- 6. Připravit, pozor, dovolená! Vybavte se na relax, nestačí jen plavky
- 7. Mějte léto pod kontrolou. Ochrana před sluncem hraje prim
- 8. Nebezpečné znaménko: jak poznáte melanom a jak mu předcházet
- 9. 7 báječných receptů z vepřové panenky
- 10. Jak jednat s ex a neohrozit nový vztah? Hlavní je upřímnost
- 11. 6 receptů na slané palačinky
- 12. 7 báječných receptů na kuřecí stehna
- 13. Spolu nám to sluší!
- 14. TOP 13 nejvzrušivější polohy z Kámasútry
- 15. 6x lehké recepty z krůtího masa
- 16. TOP 4 Největší hudební koncerty v historii České republiky!
Bradavky ven, či cudně zahalit? Záleží na tom, jestli jste muž, nebo žena
Horké letní dny se blíží mílovými kroky a s nimi i jeden specifický úkaz: muži s obnaženými hrudníky. Většina z nás je bere jako běžnou součást městské i vesnické scenerie – což není dobře. A to z...
Falafel s omáčkou tahini

Střední
80 min
Oslavte 12. června Mezinárodní den falafelu stylově a připravte rodině zdravou a chutnou večeři.
Připravit, pozor, dovolená! Vybavte se na relax, nestačí jen plavky
Na prázdniny je dobré připravit se s předstihem a pořídit si pro chvíle odpočinku pěkné plavky a šaty na pláž… Ideálně takové, ve kterých se budete cítit pohodlně i sebevědomě. Máme pro vás pár tipů.
Co s kůží po zhubnutí? Takhle lékař pomohl účastníkům Extrémních proměn
Oblíbený pořad Extrémní proměny sleduje třináct dobrovolníků, kteří po letech boje s těžkou obezitou drasticky hubnou. Leckoho může napadnout, co se s tělem a hlavně kůží člověka po tak velkém úbytku...
Mleté kuličky s rajskou omáčkou

Střední
50 min
Mleté kuličky s rajskou omáčkou a těstovinami jsou stará dobrá klasika.
Seznamka na řadě: Neseďte doma a zadejte se, na lásku není nikdy pozdě
Seznamování ve zralém věku nemusí být složité. Můžete využít staré, osvědčené metody i moderní technologie. Na lásku přece není nikdy pozdě!
Looksmaxxing není trend výhradně pro muže. Díky němu odhalíte své lepší já
Internetem se šíří trend zvaný looksmaxxing, který slibuje vylepšení vzhledu bez použití invazivních chirurgických metod. Jaké má výhody? V podstatě nic nestojí, je snadno dostupný a je určený oběma...
Tělo i mozek si všechno pamatují. Jak reagovat, když se ozve minulost?
V hlavě to už máte dávno srovnané a vyřešené. Co bylo, bylo. Hlavně že jste to ve zdraví přežili. Už se k tomu nehodláte nikdy vracet. O tom ale hlava bohužel nerozhoduje.
Šarmantní jízda
Konečně víkend! Usedněte za volant jednoho z nových vozů značky Škoda – Elroq, nebo Enyaq Coupé – a vyrazte načerpat energii a užít si romantické chvíle v jarní přírodě.
Příběh Elišky: Puberta naší dcery nás ničí. S mužem se kvůli ní jen hádáme
Vím, že období dospívání je náročné, nakonec sama jsem si tím před časem prošla a na některé věci raději ani nechci vzpomínat. Jenže nikdy mě nenapadlo, že v případě naší jediné dcery to bude tak...
Krůtí roláda s parmskou šunkou

Střední
90 min
Čekáte důležitou návštěvu? Ohromte ji tímto hravým a chutným pokrmem.
Rozkveťte s grácií. Nebojte se jarního vzoru, bude slušet všem
Jupí, už je tu zase období, kdy frčí květinové vzory. Využijte toho, než odkvetou!
Spolu nám to sluší!
Máma a dcera. Obě si zaslouží vypadat skvěle a užít si nádherný den. Výherkyním soutěže značky Garnier se to povedlo. A výsledek je úžasný!
Křečové žíly nejsou jen kosmetický problém. Kdy byste měli zpozornět?
Nejde jen o estetický problém, kvůli kterému nemůžete nosit sukni. Křečové žíly jsou chronické onemocnění žilního systému. A je třeba je včas řešit. Co může pomoct?
Banánový cheesecake

Střední
70 min
Upečte si podle našeho receptu skvělý banánový cheesecake.
Horoskop pro každé znamení na 24. týden roku 2025
Co nás čeká v druhém červnovém týdnu podle hvězd? Býci, startuje vám tvůrčí období. Najděte si k sobě ty správné lidi a pusťte se do projektu. Štíři, vyběhněte ven, pracujte na zahradě - budete více...
Na svatbu si počkali. Slavní, kteří do toho praštili v pozdějším věku
Svatba po čtyřicítce? Pro slavné osobnosti z naší galerie žádný problém. Podívejte se, kdo si počkal na toho pravého nebo tu pravou. Pro někoho šlo o několikáté manželství, pro jiné o první. Na...
Letní salát s chlebovými krutony

Lehké
30 min
Dopřejte si osvěžující salát s křupavými chlebíčky a jogurtovou zálivkou.
Dovolenou s dětmi plánujte s předstihem. Na co všechno myslet?
Dovolená v zahraničí – pro ratolesti dobrodružství, pro rodiče logistická mise. Najít ideální místo, kde si všichni odpočinou a zároveň se zabaví, může být pořádná výzva. Zvládnete ji, když ji...
Jen orgasmus? Erotické hračky vnímejte jako wellness, klidně při venčení
Používá je většina z nás a téměř všechny je máme schované někde v ložnici. Přesto se o intimních pomůckách mluví je velmi málo. Jak mohou tyto hračky zvýšit naši sebelásku? A které v dnešní době...
Hovězí na česneku se špenátem

Střední
120 min
Jako přílohu k české klasice tentokrát zkuste bramborové lokše.
Tak už konečně zhubněte natrvalo. Jen nechtějte všechno hned
Často se bezhlavě vrháme na různé diety s cílem odčinit prohřešky. Je však prozíravější upravit životosprávu tak, aby výsledný efekt byl pokud možno dlouhodobý. A my se nemuseli vracet zpět k...
Černé zuby, srostlé obočí, zjizvená tvář. Cesta kolem světa za ideálem krásy
Přestože ideál krásy může vypadat jako univerzální pojem, napříč světem se objevuje v mnoha různých tvarech a formách. Stejně jako se definice krásy měnila během historie, její standardy se v různých...
Melounová limonáda s jahodami

Lehké
30 min
Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...
Detox vás dostane do formy, musíte ho ale dělat správně
Toužíte žít o něco zdravěji a plánujete detox? Zkuste se nejprve zamyslet, jestli je radikální půst nebo popíjení jen ovocných a zeleninových šťáv tou správnou volbou. Poradíme vám, jak jít na...
Hurá na pláž! Podpořte své sexy křivky v žhavých trendech letošního léta
Objevte nejnovější trendy a vyberte si plavky, ve kterých budete za hvězdu jak u dalekého oceánu, tak při pohodové opalovačce na místním koupališti. Jakému vzoru dáte letos přednost?
Bagetky s masovými koulemi

Střední
60 min
Tato luxusní bageta se může stát zajímavým obědem nebo večeří.
Jak jednat s ex a neohrozit nový vztah? Hlavní je upřímnost
Když vztah skončí, nastává nová životní kapitola. Ne vždy z ní ale můžete bývalého partnera úplně škrtnout. Jak s ním komunikovat, abyste neohrozili nový vztah?
Ráda kombinuji boho s pánským stylem. Na návštěvě v šatníku Taťány Kuchařové
V dalším díle seriálu V šatníku slavných jsme zpovídali Taťánu Kuchařovou, kterou si spojujeme hlavně s modelingem. Miss World z roku 2006 vede už 18. rokem nadaci Krása pomoci, která pomáhá...
V tónech laguny. Modrou barvu skvěle sladíte, nebojte se ani sytě žluté
Barva plná něhy, klidu, rozjímání i touhy nikdy nevyjde z módy. Zahalte se do elegantních tónů moře, nebe a romantických soumraků.
Příběh Jaromíra: Bratr se mnou přerušil styky, stojí za tím jeho žena
Je mi trochu trapné ventilovat svůj osobní příběh, ale jsem opravdu bezradný a nevím, co dělat. Jde o mého staršího bratra, který se rozhodl vymazat mě ze svého života, a já vlastně pořádně nevím,...
Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Lehké
20 min
Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.
Nástrahy seznamek. Podvodník nešetří komplimenty a nechce se potkat
Květen je lásky čas. Proč se tedy nepodívat po vhodném partnerovi? Stačí jen otevřít počítač či mobil a vytvořit si profil na některé ze seznamek. Na co byste si měli ale dát pozor?