Hrdí Střelci i nedůtklivé Panny. U kterých znamení s láskou nepochodíte

Neskutečně vás přitahují, jenže ani za mák se jim nedostanete pod kůži. Jako by vůbec nebyli stvořeni pro lásku. Některá znamení mají kolem sebe auru nedotknutelnosti. Obecně takové nastavení vzniká,...

Jak zhubnout 20 kg: kalorický deficit, jídelníček a diety, které fungují

Premium

Rozhodnutí hubnout 20 kg často přichází ve chvíli, kdy se rozvine obezita a stoupající hodnota BMI začne signalizovat zdravotní potíže. Výrazná nadváha není jen estetickým problémem. Správně...

Nadčasová móda založená na kombinaci. Zkuste minimalismus

Není to nuda, ale promyšlená strategie. Co víc také v tomto ročním období chtít? Pohodlí, praktičnost i styl se můžou snoubit právě v minimalismu.

Trápí vás vysoký krevní tlak? Vsaďte na těchto 30 potravin

Vysoký krevní tlak často nebolí, přesto výrazně zvyšuje riziko infarktu i mrtvice. Kromě léků může pomoci také správně sestavený jídelníček. Podívejte se, které potraviny odborníci doporučují...

Citlivý a věrný jako zlatý retrívr. Představa ideálního partnera podle gen Z

Touha po vysokém, tmavovlasém a pohledném partnerovi ustoupila nové představě ideálního muže. Na sociálních sítích generace Z stále častěji obdivuje takzvané „golden retriever boyfriends“: chlapíky,...

Společná dovolená nemusí být strašák. Takto ji přežijete bez rozpadu rodiny

Zabalíte kufry, přibalíte rodinu, opustíte běžné starosti a vyrazíte za hranice všedních dnů. Jenže záhy zjistíte, že ne vše je tak ideální, jak jste chtěli.

Ano! Toto je 20 nejikoničtějších míst na planetě, kde letos oslavit lásku

Fotografové z celého světa zachytili lásku na těch nejkrásnějších místech naší planety. Svatby, ale také zásnuby a párové focení, už dávno nejsou jen záležitostí vyumělkovaných zámeckých interiérů a...

Opálení je u mladých zase in. Lékaři varují před trendem zvaným tanmaxxing

Bronzová pokožka je opět v módě, na sociálních sítích se šíří videa propagující opalování a každý pátý mladý člověk říká, že je pro něj opálení důležitější než prevence rakoviny kůže. Odborníci...

V barvách francouzské levandule. Letní šatník hraje tóny něžné fialové

Fialové odstíny zklidňují, zpomalují a dodávají každodennosti jemně snovou atmosféru. Vybírejte od lila tónů přes trendy slézovou až po švestkovou.

Dokonalý look na letní party

Advertorial

Chystáte se na večírek? Volte péči a líčení, které obstojí i ve vysokých teplotách. Vsaďte na lehké textury a tlumené barvy.

Příběh Filipa: Přítelkyně se při sexu stydí, já svoje fantazie radši skrývám

S přítelkyní jsme spolu teprve něco přes půl roku, seznámili jsme se na oslavě kamarádových narozenin. Je milá, chytrá, má smysl pro humor a skvěle si rozumíme v běžném životě. Když spolu vyrazíme na...

Sbalte notebook, plavky a pryč z kanceláře. Bleisure je trend nejen pro gen Z

Covid a home office zásadně změnily způsob, jakým lidé v dnešní době pracují a cestují. A navzdory snahám korporací přilákat je zpět do kanceláře je džin z lampy venku a odmítá se vrátit. Hranice...

Šatník jako botanická zahrada. Květy vás rozněžní, přinesou nádech exotiky

Květiny letos kvetou nejen v přírodě, ale i na šatech. Pojďte proměnit šatník v botanickou zahradu. stačí jeden výrazný kousek a váš outfit rozkvete.

Nová tvář talk show ve Varech: Dominik Vršanský přivítal známé hosty

Festivalová atmosféra se v Karlových Varech netvoří jen v kinosálech nebo na červeném koberci. Nedílnou součástí jeho atmosféry jsou také místa, kde se potkávají známé osobnosti s návštěvníky...

Kolik vody denně opravdu potřebujete? Odpovědi na nejčastější otázky

Pitný režim není jen o dvou litrech vody denně. Jak poznat, že pijete málo, co dělat v horkých dnech a proč tělo někdy zadržuje vodu? Výživová poradkyně Hana Ondroušová z pražského Centra zdraví...

Herečce říkají Kim Kardashian bez plastik. Podívejte se proč

Pětadvacetiletá herečka Inde Navarrette oslnila svět svou přirozenou krásou. Podle mnohých je Kim Kardashianovou bez plastik. Stát se profesionální celebritou ale neplánuje, miluje herectví a věří,...

Rituál, nebo už závislost? Poznat alkoholismus nemusí být snadné

Jedna sklenička na uklidnění. Druhá pro lepší náladu. A pak večer, kdy bez alkoholu neumíme vypnout ani usnout. Kde končí nevinný rituál a začíná problém, který si často dlouho odmítáme přiznat?...

Slunce prospívá i škodí. Toto by měl znát každý, než vyjde ven

Slunce nám zlepšuje náladu, pomáhá tělu vytvářet vitamin D a bez jeho paprsků by život na Zemi neexistoval. Zároveň však může urychlovat stárnutí pokožky, způsobit bolestivé spálení i zvýšit riziko...

Partnerky Neymara, Haalanda i Messiho. Tyto krásky okouzlily fotbalové hvězdy

Fandíte fotbalu a máte své oblíbené fotbalisty? Podívejte se do naší galerie na jejich partnerky, se kterými jsou mnohdy už od pubertálních let. Září vedle nich a podporují je, jak jen mohou....

Horoskop pro každé znamení na 29. týden roku 2026

Jak se nám bude podle hvězd dařit v následujícím prázdninovém týdnu? Lvi, žádné významné změny vás nečekají. Budete žít svým životem a půjdete si za tím, co považujte za správné. Vodnáři, léto vás...

Promýšlejte, hledejte lokální zdroje a pozor na drinky. Jak jíst na dovolené

Doma to jde snadno, že? Večer si namočíte vločky a chia semínka ke snídani. Na oběd jdete s kolegyněmi do zdravého bistra. Večer hodíte na pánev kus masa a k němu umícháte kuskus se sušenými rajčaty....

Takto si užívají léto hvězdy. V bikinách oslňují na plážích po celém světě

Podívejte se na známé ženy, které si užívají léto po svém a vystavují dokonalá těla slunečním paprskům jen v plavkách nebo bikinách. Brázdí na jachtách Karibik, ale v oblibě mají i Evropu a především...

Na sítích hrdinové, ale v reálu? I urážky na internetu jsou šikanou

Komentáře na internetu neberou konce. Je jedno, zda jsou u politického nebo jiného článku, rozhovoru nebo fotky na sociálních sítích. Umíte s nimi zacházet? A jak se bránit, když vás urážejí?

Tak vstaň a pádluj: Proč je paddleboard tím nejlepším posilovákem na léto

Hit letošního léta? Jednoznačně paddleboard. Pokud jste kolem něj doteď chodili bez povšimnutí, letos na něj určitě naskočte. Toto nafukovací prkno umí krásně zpevnit postavu, vylepší vám balanc a...

Chobotnice, šašlik i cannoli. Pochlubte se fotkou z dovolené a vyhrajte knihu

Soutěž

Máte telefon plný fotek báječných jídel, na kterých jste si pochutnávali na dovolené nejen v zahraničí? Ať už jste si pošmákli, nebo jste narazili na nějaký kulinární bizár, nenechte si to pro sebe....

Co obléknout na západ slunce? Zlaté hodince ladí přírodní barvy a vzdušnost

Užijte si zlatou hodinku, ten magický okamžik, kdy letní slunce hladí krajinu nejkrásnějším světlem. Vzdušné šaty, zajímavé materiály a přírodní barvy jako by byly stvořeny právě pro takové chvíle...

Plakala a jedla. Kamila v Extrémních proměnách zhubla polovinu své váhy

Kamila žila život ovládaný závislostí na jídle. V průběhu posledních osmnácti let si sice mnohokrát řekla: „Začnu hubnout v pondělí…“, ale pokaždé selhala. Chyběla jí pevná vůle dotáhnout věci do...

Proč byste měli jíst více vlákniny každý den. Tyto důvody vás přesvědčí

S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, častěji trápí zácpa, kolísání cukru v krvi i přibývání na váze. Jednou z nejjednodušších změn, která může výrazně prospět trávení i celkovému zdraví,...

Květinová magie: léto voní po omamné růži i romantické pivoňce

V květinách oděná, květy hýčkaná, není to snad něco, o čem sní každá romantická ženská duše? Zahalte se do těchto vůní, léto a jeho květiny nám dávají spoustu možností

Jak zhubnout 10 kg: kalorický deficit, jídelníček a trénink podle vědy

Snaha zhubnout 10 kg bývá pro lidi s nadváhou zlomovým krokem. Aby byl výsledek trvalý a nehrozil drastický jojo efekt, je nutné správně nastavit kalorický deficit i nový jídelníček. Zapomeňte na...

CYBEX uvádí svou první kolekci oblečení

Komerční sdělení

Značka CYBEX, známá především svými designovými dětskými autosedačkami a kočárky, vstupuje do světa módy. Představuje svou vůbec první kolekci oblečení pro dospělé i děti, čímž rozšiřuje své působení...

Léto v pohybu si říká o osvěžení

Komerční sdělení

Léto má svůj vlastní rytmus. Ráno dřív začíná, večer se protahuje a mezitím se toho stihne víc než během zbytku roku. Výlety do přírody, cyklovýlety, běhání v parku, dovolené u vody, festivaly nebo...

Ve Svatém Vavřinci nemusíte řešit, co budete s dětmi dělat zítra

Komerční sdělení

Právě to je jeden z důvodů, proč se Aparthotel Svatý Vavřinec v Peci pod Sněžkou stal oblíbeným místem pro rodinné prázdniny. Animační programy, herny pro děti i teenagery, wellness, gastronomické...

Smutek a frustrace místo vysmátých fotek od moře. Co je to letní vyhoření

Těšení na prázdniny není jen výsadou dětí, které konečně zahodí sešity a penály a vyrážejí za letním dobrodružstvím. I my dospělí si s aktuálním obdobím spojujeme nádherné okamžiky vysněných...

Sexy plavky i šaty s průstřihy. 50 odstínů čokoládové v letních trendech

Sedmého července se slaví světový den čokolády. Ta ovšem nemusí mít negativní vliv na vaši postavu, pokud ji protentokrát nezařadíte do jídelníčku, ale do šatníku. Podívejte se na inspiraci pro léto...