Čchi-kung. Čínské cvičení vás uklidní a dovede k rovnováze
Starosti, obavy, únava a stres – to jsou největší neduhy současné doby. Jsou však způsoby, jak se jim dá čelit, jak objevit ono pověstné „oko uvnitř hurikánu“. Jeden z nich nabízí také tradiční...
- 1. Horoskop pro každé znamení na 42. týden roku 2024
- 2. Když je méně více. Mít minimalistický šatník není taková věda
- 3. Bojíte se domácího barvení? Nový odstín vlasů zvládnete i sama
- 4. Platební náramek: zkusíte jednou a už ho nesundáte
- 5. Čchi-kung. Čínské cvičení vás uklidní a dovede k rovnováze
- 6. Vyzrajte na vzory. Velké opticky zvětší, drobné jsou pro křehotinky
- 7. Vítejte v maxisvětě. Podzim je ideální pro šaty a sukně až na zem
- 8. Je to jen číslo! Věříte, že tyto krásné ženy letos slaví 50?
- 9. Šaty sluší i podzimu. Budete v nich smyslně ženská
- 10. Devadesátky jsou zpět. Pro líčení to znamená téměř neomezenou svobodu
- 11. Podzim neznamená konec ženskosti. Ukažte siluetu dámy
- 12. Když vás chce partner změnit, zpozorněte. I když to možná myslí dobře
- 13. Dotek něžnosti
- 14. Z Itálie k moravským marmeládám
- 15. Nebojte se změn a budoucnosti. Stačí věřit v dobré konce a využít i svých chyb
- 16. 7 báječných receptů na kuřecí stehna
Platební náramek: zkusíte jednou a už ho nesundáte
Vstupte do světa, kde styl, elegance a technologie tvoří dokonalou kombinaci. mBank, Mastercard a Niceboy přináší do Česka platební náramky. Jsou perfektní volbou pro každou příležitost – do práce,...
Úplněk vládne našim životům. Jak nás ovlivňují měsíční fáze?
Vrcholnou fázi Měsíce nelze přehlédnout. Na obloze svítí jasné bílé kolo, které jako přenádherná mandala ozařuje potemnělou noční krajinu a dodává jí pohádkový, bezmála až nadpozemský nádech. A jeho...
Cítíte se nejistě? Možná trpíte syndromem podvodníka
Když se podíváte na úspěšné ženy kolem vás, ať už v práci, ve škole, nebo na sociálních sítích, můžete si myslet, že mají všechno pod kontrolou. Možná ale všechno není tak, jak se zdá...
Dělená strava je jednoduchá cesta, vzdávat se nemusíte skoro ničeho
Zbavit se pár kilogramů, které máte navrch, a netrpět přitom vůbec hladem? Cesta za štíhlým pasem nikdy nebyla jednodušší.
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Limitovaná edice Coca-Cola® OREO™ Zero Cukru je tu
Coca-Cola a OREO spojily své síly a představují exkluzivní limitovanou edici Coca-Cola® OREO™ Zero Cukru. Na určitou dobu se tak stávají nerozlučnými „besties“ a potvrzují, že ta nejlepší přátelství...
Lékový audit prověří vaše léky
Při užívání více léků od různých specialistů může dojít k nežádoucím interakcím. Lékárna.cz proto nabízí Lékový audit, který prověří, zda máte léky dobře nakombinované a fungují bezpečně a efektivně...
Jezte všímavě, žijte s radostí. Přítomnou cestou možná taky zhubnete
Schválně, dokázali byste si vzpomenout, co jste měli včera k obědu? Nebo dnes ráno k snídani? Jakou barvu mělo jídlo na vašem talíři, jaké vůně a chutě? Nebo to proběhlo v duchu „rychle hodit něco do...
Slzy neznamenají jen slabost. Skrývá se v nich úleva, odcházejí emoce
Člověk se v jejich proudech často topí a nedělá to rád. Každý je někdy roní. A stydí se za to. Slzy jsou považovány za projev slabosti a zoufalství. Ale to je chyba. Protože mnohdy dokážou prospět...
Devět nápadů, jak zakončit léto. Hurá do jeskyně nebo třeba na piknik
Ve vzduchu poletuje bílé chmýří a večer už bývá podezřele chladno. Léto končí a s ním i prázdniny. Někdo pláče, jiný je nadšený, že svět zase dostane svůj řád. Ať patříte do kterékoli kategorie,...
Najděte si nové přátele. Není to tak těžké ani ve středním věku
Všimli jste si, že je ve středním věku těžší udržet staré vztahy a ještě horší je navázat nové? Možná máte přátele, kteří vás provázejí celý život, ale vždy může přibýt někdo další do party...
Babička na roztrhání. Proč vnoučata nemusejí být středobodem života
Stát se prarodičem je jedna z nejkrásnějších rolí v životě. Má ale i svá úskalí a může přinášet problémy. Jaké jsou nejčastější?
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý až 90 znaků a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sourozenecké hádky nepodceňujte. Hlídejte si spravedlivá rozhodnutí
Jak je podporovat? Sourozenci, kteří se spolu kamarádí a vzájemně si pomáhají, jsou snem rodičů. Skutečnost však často bývá jiná. Jejich děti mezi sebou neustále soupeří a hádají se. Jak vybudovat...
Jak se nerozvést na dovolené? Hledejte kompromis a dejte si pauzu
Každá partnerská dovolená je tak trochu „svatební cestou do Jiljí“ a často prověří nervy všech zúčastněných. Jak ji přežít bez ztráty kytičky?
Užijte si léto s chlazenými tyčinkami Kinder
Letní chvíle jsou jako stvořené pro to dát si něco dobrého na zub. Ať už si budete užívat čas s rodinou či o samotě, mezi chlazenými tyčinkami Kinder najdete tu pravou pro jakoukoliv příležitost.
Užijte si dovolenou bez dramatu. Pomůže najít kompromis
Má to být nejkrásnější čas v roce. A přitom se někdy už při jeho plánování dokážete se svými blízkými šíleně pohádat. Zkuste na to jít letos jinak. Čas volna má být zábavou pro všechny.
Rodinné konstelace umí vyřešit zdravotní potíže i dávné křivdy
Trápí vás vleklé zdravotní trable, nad nimiž lékaři jen kroutí hlavou? Narážíte stále na samé nevhodné partnery? Máte pocit, že vás v životě něco brzdí, ale nevíte co? Pak je pro vás tato metoda jako...
Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat
Ženy ji milují, nejen proto, že je něžná a romantická, ale zůstává stále velmi elegantní. Přinášíme pětici důvodů, proč si krajku zamilujete i vy.
Probuďte svůj hormon štíhlosti. Leptin dává nejen pocit sytosti
Při hubnutí hraje podstatnou roli hormonální rovnováha. Využijete-li sílu hormonu leptinu, kila poletí dolů bez námahy!
Kofein je malý zázrak. Odfoukne chmury, posílí paměť, zlepší pleť
Šálek dobré kávy nejspíš k vašemu každodennímu životu patří. Může vám ale kromě chvilky pohody a oddechu nabídnout i něco navíc? Určitě! Seznamte se s fakty.
Skoncujte s věčnými dietami. Deset rad, jak být konečně v pohodě
Většinou mají nadváhu, ale trpí podvýživou. Jejich děti a manželé si pochutnávají na domácích, dobře vyvážených jídlech, která jim s láskou připravily. U stolu s ostatními jsou ale jejich vlastní...
IQ, nebo EQ? Nejlepší je, pokud jsou oba koeficienty v rovnováze
Mít vysokou inteligenci je dar, ale vlastně to nemusí nic znamenat. Záleží i na tom, do čeho ji člověk napře a také jakou povahu dostal do vínku, jak se umí vcítit do druhých, co si pamatuje, jak...
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Je to ta nejsžíravější emoce, jakou může člověk cítit. Opak lásky z vás může udělat zlověstnou bytost, oběť pomsty i vynervovaného chudáka. Naučte se s negativními pocity pracovat dříve, než...
V zrcadle se pochvalte a vymeťte z hlavy všechny chmury
Psychika je mocná čarodějka. Co můžete udělat pro své já, abyste měli lepší náladu, snáze odolávali stresu a vzdorovali nástrahám života? Buďte k sobě laskaví.
Odpočinek, klid i lepší dýchání. Víme, proč vyrazit do lázní v létě
Léto má naprostá většina z nás spojené s dovolenou a odpočinkem – ten se ale nemusí odehrávat vždycky jen u moře. Lázeňské resorty jsou také skvělou volbou.
Objevte novinku Fanta Orange Zero Cukru
Čím v létě uhasit žízeň? S novinkou přichází Coca-Cola a její oblíbená stálice mezi limonádami Fanta. Ta je nově v obchodech k dispozici ve variantě Fanta Orange Zero Cukru, tedy bez cukru.
Besky i Adam Pavlovčin. Na Colours of Ostrava si užijete hudbu i zábavu
Letos poprvé budete moci navštívit IQOS zónu v prostorách největšího mezinárodního hudebního festivalu v Česku Colours of Ostrava (17. – 20. července). Po celou dobu festivalu bude připraven bohatý...
Užijte si dovolenou naplno. Moc neplánujte a žijte tady a teď
Většinou jí máte pouhé čtyři nebo pět týdnů, něco rozdrobíte během roku na malování bytu či návštěvu příbuzných. Hlavní volno byste si tedy měli co nejvíc vychutnat.
Čokoláda, nebo vůně? Najděte si svou dokonalou relaxační techniku
Dopřejte si luxus oddechu a zažijte absolutní uvolnění. Možností, jak si navodit stav pohody a klidu, je celá řada, ale začněte určitě tím, že vypadnete ze stereotypního prostředí. V práci si vezměte...
Pojišťovna přispěje rodičům na letní tábory a pobyty
Chystá se vaše dítě na tábor? Možná vám část zaplacené ceny uhradí zdravotní pojišťovna. A dětem s respiračním nebo kožním onemocněním přispěje i na rodinnou dovolenou u moře.
Žijte konečně podle sebe. Jak ani pod tlakem neztratit vlastní já
Mnoho lidí se dnes a denně snaží co nejvíc vyhovět požadavkům okolí. Společenské konvence a zvyklosti je svazují víc než pevné řetězy. Jenže pak ztrácí pojem o tom, kdo jsou oni sami a jaké jsou...
Pozvánka do IQOS LOUNGE a laboratoře Svět bez kouře
Najděte svůj důvod, proč letos navštívit IQOS LOUNGE a laboratoř Svět bez kouře na 58. Mezinárodním filmovém festivalu v Karlových Varech.
Sedmero tipů pro psychickou odolnost: mějte plán a konejte
Znáte to, někdo má hroší kůži a prakticky nic se ho nedotkne, jiný se pro změnu složí doslova z každé prkotiny. Patříte spíš do té druhé skupiny? Nezoufejte. Stejně jako fyzická, i duševní imunita se...
Sólo život není tragédie. Naučte se hlavně mít rádi sami sebe
Dřív byly ženy vedeny k tomu, že se mají vdát a se svým mužem být až do smrti. Ale poslední dobou je to jinak. Až 39 procent Čechů žije single. A není to pro ně nic strašného. Vytěžte z toho maximum.
Nehrajte loutku vydanou napospas. Odolat manipulaci není tak těžké
Manipulace je způsob, jak ovlivnit myšlení a jednání druhých. Lze se s ní setkat v každodenním životě. Manipulátoři jednají skrytě, není proto snadné je odhalit. Naštěstí existují způsoby, jak se jim...
Pečujte o sebe, ale s mírou. Posedlost vlastním vzhledem se dá obelstít
Posedlost vzhledem se většinou přisuzuje mladší generaci. Ovšem často velmi drsně dopadne také na dámy kolem padesátky. I když jejich důvody bývají odlišné, prokletí je to stejné. Zkuste je s námi...