Jak na pleť podle věku. K mladým ženám patří barvy, ke zralým jemnost

Je to věda, protože každá pleť i každý věk chce své. Co vám stačilo ve dvaceti, už ve čtyřiceti zdaleka nevyhovuje. Poradíme vám, na co se v péči o pleť zaměřit tak, aby vypadala mladistvě a byla maximálně vyživená v každém vašem období.
Část 1/4

Pleť se postupem času mění, a je tedy jasné, že se budou měnit i její potřeby. V každé fázi života vyžaduje jinou péči, jinak se o ni budete starat, pokud je vám 20+, jiný komfort jí dopřejete v 60. Čas je neúprosný, všichni stárneme, ale správně zvolená péče dokáže jeho stopy přibrzdit. Starejte se o sebe a svou pokožku, bude to na ní znát. A začněte hned teď, protože i tady platí: Čím dříve, tím lépe!

Ve 20: Ochrana a obnova pleti. Večírky, opalování i ošizený spánek si berou svou daň, proto je třeba pokožku dobře čistit, hydratovat a chránit před UV zářením.

Ve 30: Peeling a regenerace. Objevují se první vrásky, renerace není tak rychlá jako dřív – je nutné pleť čistit, odstraňovat odumřelé buňky a šupinky, zásobit ji kolagenem, elastinem a vitaminy.

Ve 40: Ztenčování pokožky, hlubší vrásky. Chce to hodně pít a doplňovat kyselinu hyaluronovou.

V 50: Probíhají hormonální změny, pleť vysychá a slábne. Nezapomeňte ji hydratovat a vyživit, dodávat glycerin, ceramidy a obnovovat její pružnost.

V 60: Pleť bledne, vysouší se, o vráskách nemluvě, sem tam pigmentové skvrny nebo chloupky po obličeji... Klid, všechno se zvládne, krémy na zralou pleť jí dají to, co potřebuje, rozzáří ji, vyživí a potlačí stařecké skvrny.

Nejčtenější

Krásné herečky, které pocházejí z Evropy a dobývají svět

Podívejte se do naší galerie na herečky, které dobývají svět a pocházejí z evropských států. Patří mezi ně krásky, které už jsou dobře známé i v Hollywoodu, jako je Penelope Cruzová, Keira Knightley...

Vůdčí ukazovák, rodinný prsteníček. Co na nás řekne naše chodidlo

Staří Číňané tvrdili, že v dolních končetinách se zrcadlí duše a zdraví člověka. Co o vás mohou prozradit ty vaše?

Příběh Martiny: Manžel mé sestry je budižkničemu, ona to ale nechce vidět

V naší rodině bylo vždycky silné pouto mezi ženami. S babičkou, mámou a mojí starší sestrou jsme vždycky byly naprosto sehraná parta. Nikdy jsme před sebou neměly žádné tajemství, podnikali jsme...

Slavní muži a influenceři si oblíbili perly. Do pánské módy patří odjakživa

Perly nejsou jen dámská záležitost – a nikdy nebyly. Šperky z perel patřily do pánského šatníku už ve starověku a mnohokrát se do módy vrátily. Dokonce v různých částech světa. V posledních letech se...

Týdenní horoskop od 7. července. Co čeká jednotlivá znamení zvěrokruhu?

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Co vás čeká?

Dámy, hlídejte své muže. Časté močení může značit i vážný problém

Časté noční močení je nepříjemným problémem, o kterém se obvykle stydíme mluvit. Příčiny mohou být různé. V některých případech je řešení snazší, než bychom si mohli myslet. Jindy však může jít,...

13. července 2025

Láska mezi osobnostmi nemá mezí, dělí je více než dvacet let

Podívejte se do naší galerie na slavné osobnosti ze světa i z Česka, které se zamilovaly do protějšku, kterému bylo o dvacet let více nebo méně. Láska si zkrátka nevybírá a věk nehraje žádnou roli....

13. července 2025

Minipizzy ve tvaru srdce

Minipizzy ve tvaru srdce
Recept

Střední

30 min

Láska prochází žaludkem. Proto ji můžete vyjádřit i skrze tento recept.

Místo, kde vypnete a rozmazlíte chuťové buňky

Komerční sdělení

Klid, ranní zpěv ptáků, jídlo jako od babičky v moderním podání, relax… to všechno najdete v srdci jihovýchodní Moravy - v Galerii mlýn v Žeravinách. Je to prostor, který spojuje výjimečnou...

12. července 2025

Horoskop pro každé znamení na 29. týden roku 2025

Červenec na vrcholu svých dní, co nás čeká podle hvězd v dalším letním týdnu? Berani, zbavíte se starostí a tápání. Pokud jedete na dovolenou, postupujte s rozmyslem, žádné hrrr akce. Váhy, vy se...

12. července 2025

Epilepsie není stopka pro sportování. Jaký pohyb může pomoci?

Říká se, že pohyb není kontraindikací téměř k ničemu. A platí to i o epilepsii. Podle lékařů pravidelná a správně dávkovaná fyzická významně zlepšuje zdravotní stav lidí s tímto onemocněním.

12. července 2025

KVÍZ: Jak se vyznáte v přípravě koktejlů?

K létu patří zábava s přáteli, společenská setkání i romantika ve dvou. A při všech těchto příležitostech si rádi připijeme osvěžujícími koktejly, ať už s alkoholem, nebo bez. Zkuste si otestovat své...

vydáno 12. července 2025

Kokosové dortíky s jahodovou korunkou

Kokosové dortíky s jahodovou korunkou
Recept

Střední

70 min

S těmito dortíky sklidíte na každé oslavě veliký úspěch.

Lososový tataráček s kapary

Lososový tataráček s kapary
Recept

Lehké

20 min

Chcete si užít luxusní večeři s vaší drahou polovičkou? Jako předkrm zvolte tento tataráček.

Naslouchejte svému tělu. Řekne vám, když chybí vitaminy a minerály

Cítíte se bez energie, všechno vás bolí a nic vás nebaví? Možná nejde o věk ani nemoc, ale chybí vám některé živiny. Tělo si o ně umí říct, a tak mu stačí naslouchat. Poradíme, jak na to.

11. července 2025

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Peníze, nemoci i nepořádek. Šest věcí, které nás stresují před dovolenou

Na dovolenou se většina z nás těší celý rok. Na chvíli vypadnout z běžného stereotypu, odpočinout si od práce, vidět daleké kraje, ležet na pláži, opalovat se nebo si jen v klidu číst. Každý má svou...

11. července 2025

Guava Paloma

Guava Paloma
Recept

Lehké

2 min

Zjednodušenou verzi oblíbeného koktejlu si snadno připravíte i doma.

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.