Týdeník Claudia

Masáž, prosím! Ale ne jen tak obyčejnou, tu se suchým kartáčem

Věděla jste, že masáží suchým kartáčem můžete povzbudit celý organismus, stimulovat cévy i žilní systém? No ano, a jde to docela jednoduše. A není to taková dřina, jaká by se mohla na první pohled...

19. června 2024

Opálení i bez sluníčka. Se správným přípravkem bude výsledek perfektní

Chcete si usnadnit a urychlit cestu k bronzové pokožce a nevystavovat se zbytečnému riziku? Žádný problém A půjde to i bez nebezpečných paprsků, jen je potřeba zvolit správný přípravek.

18. června 2024

Slunce, teplo, energie. Užijte si oranžovou, léto tuto barvu miluje

Létu vládnou syté a výrazné barvy… A oranžová je jednou z nich. Že se do ní obléci neodvážíte? Když ne po zbytek roku, zkuste to s ní teď v létě, rozzáříte se jako slunce, a vnesete si do šatníku...

18. června 2024

Černá a bílá budou vždycky in. Oblékněte je aspoň trochu netradičně

Ve světě módy byly černá a bílá vždy u kormidla a v podstatě nikdy neztratily na popularitě, teď ale chtějí prorazit v trochu jiném světle. Využijte netradičních kombinací pro tuto nestárnoucí...

16. června 2024

Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici

Nemalá část populace se dnes potýká s nedostatkem spánku. Na vině může být pracovní vypětí, shon, stres, nejistá doba, ale i nemoc. Důvodů je spousta, ale spánkový deficit se časem podepíše i na...

16. června 2024

Rozmazlujte své rty. Jejich jemná a citlivá pokožka si to zaslouží

Dopřejte svým rtům porcičku rozmazlování každý den. Odmění se vám tím, že budou zdravé a jemné, doslova k zulíbání. A kdo by odolal žhavému letnímu polibku?

11. června 2024

Buďte fit díky olivovému oleji. Prospěje srdci, mozku i pleti

Patří k nejlepším kuchyňským olejům světa a pro zdraví je skutečným zázrakem. No ano, řeč je o olivovém oleji. A v čem spočívá tajemství jeho benefitů pro lidské tělo? Kromě mimořádně účinných...

9. června 2024

Kdo je kreativní a kdo srší energií? Vlastnosti naznačí datum narození

Den a rok narození odhalí číslo, které ovlivňuje vaše chování, jednání i vlastnosti. Tak schválně, jestli to sedí.

8. června 2024

Kakao pro zdraví i krásu. Víme, jak z něj vytěžit pro pleť maximum

Kakao obsahuje okolo tří stovek látek důležitých pro vaše zdraví. Je to zázračný lék. A nehodí se jen pro vnitřní užití. Zkuste je aplikovat na pleť.

6. června 2024

Přirozenost a pravá krása. Letní trendy v líčení uleví vaší pleti

Každá sezona s sebou přináší i nové nápady, a když jde o líčení, je jich opravdu hodně. Zapomeňte na nánosy make-upu a honbu za dokonalostí. Letošní trendy jsou k nám vlídné: zavládne přirozenost a...

5. června 2024

Zůstaňte svá a přitom trendy. Tady je několik zásad, kterých se držte

Oblékat se po svém je fajn. Ale pokud chcete být zároveň i šik, je lepší řídit se osvědčenými pravdami. A pořídit do šatníků pár trendy kousků...

5. června 2024

Čísla, která vám mohou zajistit zdravý a dlouhý život

Máme pro vás dobrou zprávu. Chcete-li žít zdravěji, nemusíte držet žádné zvláštní diety, ani to přehánět se sportem. Postačí dodržovat pár jednoduchých principů. Pojďte vsadit na čísla.

27. května 2024

Parabeny, silikony, změkčovadla. Co všechno se skrývá v kosmetice?

Kosmetické přípravky mají zkrášlující účinky, poskytnou blahodárnou péči a omlazení pokožce. Někdy ale obsahují látky, na které byste si měla dát pozor. A přitom je aplikujete na pleť, aniž byste o...

27. května 2024

Seznamte se s vaší narozeninovou květinou. Může vás dokonale popsat

Co může být smyslnějšího než květiny? Vnášejí do života radost a ovlivňují prý dokonce i vaši povahu. Klíčem k tomu je měsíc vašeho narození, jak rozkryl časopis Claudia.

25. května 2024

Elegance neznamená usedlost. Najděte v ní čistotu i propracovanost

Nikdo přesně neví, co to je, ale každý by to chtěl. Ne, to není hádanka, jen jedna z mnoha definic pojmu elegance. Pokud toužíte po eleganci, hledejte rafinovanou jednoduchost, čistotu a...

22. května 2024

Výživné masky vaše pleť miluje. Víme, jak je používat správně

Začněte víc myslet na svou pokožku a dopřejte jí to nejlepší. A maska, když ji vyberete správně, tím nejlepším určitě je. Abyste ji využili na maximum, musíte ji používat správně. Víme, jak na to.

21. května 2024

Víte, jak se prosadit? Poradíme, jak na rodiče, partnera i šéfa

Toužíte po trošce respektu, po uznání? Už se vám nechce být „ta ušlápnutá“? Poradíme vám, co s tím. Někdy stačí změnit jen drobnosti a přístup lidí k vám se zlepší.

21. května 2024

Víkend v kufru. Na výlet se sbalte chytře, vše musí jít kombinovat

Čeká vás kratší cesta, třeba na prodloužený víkend, a přemýšlíte, jak vše zabalit do malého kufru? Poradíme! Vše si rozplánujte a vyskládejte na postel, pak se vám budou outfity mnohem lépe skládat.

16. května 2024

Čisté vlasy i bez šamponu? Jistě. zkuste jej vyměnit za tyto poklady

Umývat vlasy si musí a chce asi každá z vás. Ale zkoušela jste to už bez šamponu? Každý, kdo metodou zvládl projít, si ji moc pochvaluje. Chce to jen trpělivost.

15. května 2024

Proč, promiňte, my. Kouzelná slova, která vám můžou ulehčit život

S několika malými verbálními triky můžeme dosáhnout ohromujících výsledků. Poradíme pár téměř kouzelných slov. Budete s nimi okamžitě na ostatní působit.

14. května 2024

Parfém, rtěnka, stíny. Víme, kolik vydrží, jak je skladovat i aplikovat

Ať už se jedná o parfém, krém nebo líčidla, mnohá z vás používá kosmetiku, kterou má doma měsíce, nebo dokonce roky. Je to ale v pořádku?

10. května 2024

Jablko, hruška, přesýpací hodiny. Hubněte podle typu své postavy

Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat, abyste shodila. Hubnutí vám půjde samo, uvidíte. Máme pár tipů, jak začít.

10. května 2024

Pokožku jako v bavlnce máte na dosah ruky. Stačí ji správně opečovat

Citlivá nebo suchá a popraskaná kůže trápí nejednu z vás. Dá se s tím nějak bojovat? Určitě. Ale bude to chtít vaši trpělivost a především váš čas.

9. května 2024

Rozevlátá jarní louka. Haló, právě teď volá móda po květech

Kdy jindy si užít záplavu květů než teď, v době, kdy všechno kvete? Zahalte se do nich od hlavy až k patě a užijte si svou porci romantiky a ženskosti. Neexistuje barva, se kterou šlápnete vedle.

6. května 2024,  aktualizováno 

Ukliďte si domov a uspořádejte si život. Pár tipů, jak začít

Uklidit si kolem sebe pomáhá uklidit si mysl, tvrdí buddhističtí mniši. Důkladné gruntování totiž někdy může být zázračné – přináší klid a radost, a dokonce zvyšuje sebevědomí. Vyzkoušeli jsme to za...

3. května 2024

Užijte si jaro zlehka. Snadné triky, díky kterým se zbavíte pár kil

Nabízíme vám pět zaručeně fungujících triků, které vám pomohou s hubnutím. Odteď už budete štíhlá a krásná. Pojďte do toho.

2. května 2024

Šmik, je tu jarní čas zkracování. Ukažte bříško, nebo aspoň kotníky

Zkrácení výplaty bývá nepříjemné, ale zkrátit oblečení může být zábava! letošní jaro těmto trendům přímo nahrává. Když nevezmete odvahu na bříško, ukažte alespoň kotníky.

1. května 2024

Zdraví vlasů začíná v pokožce. Máme pár tipů, jak jí zlepšit kondičku

Zimní čepice jsou už hudbou minulosti a vaše vlasy si konečně užívají volnost. Tedy, mohly by… pokud jim s tím probuzením do jara trochu pomůžete. A nezapomeňte na vlasovou pokožku, tou to všechno...

1. května 2024

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám totiž může způsobit skutečné problémy. Poradíme vám, na co si dát pozor a jaká dodržovat pravidla.

28. dubna 2024

Milované i nenáviděné. Zvířecí vzory ve vás umí probudit šelmu

Jsou ženy, které je milují. A pak jsou ty, co je nemohou vystát. Zvířecí potisky jsou zkrátka velké téma. A zjevně věčné. Letos jsou opět na scéně. Pakliže je v šatníku nemáte, zkuste jim dát šanci....

28. dubna 2024

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají půvab, přirozenost, šarm.

26. dubna 2024

Kosmetická věrnost, čištění i odlíčení. Vděčná pleť si žádá rutinu

Nejméně jednou za měsíc je vhodné svěřit svůj obličej do péče profesionální kosmetičky. A právě ona odhalí, zda jste se v uplynulých dnech snažila, nebo ne.

25. dubna 2024

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta mylných názorů. Některými můžete svůj chrup dokonce poškodit. Znáte největší mýty o...

20. dubna 2024

Jako dítě miloval Bajaju. Dnes vyrábí zbraně a díky šermu žije v minulosti

Na hradech a zámcích či ve filmech, jako je třeba pohádkový Bajaja, ho fascinovali šermíři, a tak se Jindřich Figura stal jedním z nich. Chvíli studoval archeologii, ale táhlo ho to k šermování.

19. dubna 2024

Pořád v pohybu? Pořiďte si na cvičení nový outfit, namotivuje vás

Jestli vás ještě nepřešla novoroční motivace a stále pravidelně cvičíte, určitě si zasloužíte za odměnu nějaký nový sportovní obleček.

16. dubna 2024

Rozluštěte tajnou řeč vaší rtěnky. Odstín i tvar prozradí vaši povahu

Můžete být vášnivá, klidná nebo romantická. A může to jít poznat na první pohled. Rty, tedy přesněji barva vaší rtěnky, to řeknou jasně. Preferujete temně rudou, jasně oranžovou, nebo raději jemnou...

15. dubna 2024