Týdeník Claudia

Přizpůsobte svou kosmetickou rutinu žhavým teplotám a najeďte na prázdninovou vlnu! Péče o pleť se v létě musí lišit, nastoupilo totiž slunce, horko a pot. A pleť potřebuje pomoci.

Zářivá pleť, lesklé vlasy, vitální vzhled? Díky pečlivě zvolené stravě můžete vypadat dlouho mladistvě a svěže. Na co byste měla pamatovat a co si naložit na talíř? Pár tipů bychom měli...

Chcete se dobře vyspat i v parném létě? Není to nemožné. Ale musíte věnovat větší péči výběru nočního prádla.

Proč byste se měla spokojit s jedním, když jich existuje celá řada? Následující malý přehled kosmetických štětců vám ukáže, co všechno tyto zkrášlovací pomůcky nabízejí a k čemu se hodí.

Nemá ráda experimenty a na vše, co se jí nelíbí, intenzivně zareaguje. S citlivou pletí se nevyplatí žertovat. Jak jí pomoci, když se ozve na letní slunce, horko, mořskou sůl nebo pot?

Jsou zárukou pohodlí a garantem elegance, zároveň jim sluší označení nadčasové. Hodí se do letní kanceláře, ale i na pláž jako elegantní vrstva přes plavky. Už jen proto by košilové šaty neměly...

Ženy a nákupy, to je kapitola sama pro sebe. A jak se ukazuje, i když většina dam courá po obchodech s chutí, se samotným hledáním a zkoušením šatstva má potíže. Víme, jak si toto trápení usnadnit.

Kamarádky na život a na smrt, i tak by se dalo popsat to silné pouto, které ženy pojí s řasenkami. Máte svou oblíbenou, nebo pokaždé zkoušíte něco nového? Víme, nač se zaměřit při nákupu i jak se co...

Dlouhodobý stres škodí našemu zdraví a tak bychom si ho neměli nechat přerůst přes hlavu. Často postačí maličkost, nějaký rituál a zbavíte se ho. Poradíme vám pár jednoduchých způsobů, jak se dá...

Slunce, moře, pláž… Už se blíží ten krásný čas s krycím názvem „letní dovolená“. A ta samozřejmě vyžaduje speciální výbavu! Už jste si pořídila plavky? Prima. A co doplňky k nim, letošní trendy si...

Příprava na letní sezonu vyžaduje komplexní přístup k péči o pokožku. Ten zahrnuje ochranu, výživu, hydrataci i speciální ošetření pro jednotlivé části těla.

Věříte bylinkám jako těm nejlepším pomocníkům v honu za krásou? Dobře děláte, už naši předkové věděli, že je to dobrý nápad, a některé jejich roky ověřené receptury fungují do dnešních dnů na...

Působí tak étericky a jemně, že by ji klidně mohli oblékat andělé. Ale madeira bude jistě slušet i vám. A obzvláště letos. Stala se právem letošním trendem a najdete ji na tričkách, šatech i...

V Číně znají zelený čaj už přes pět tisíc let a také u nás se těší čím dál větší oblibě. A to je dobře, má totiž opravdu co nabídnout. Kromě příjemné chuti skýtá i benefity pro zdraví. Tady je pět z...

Věděla jste, že masáží suchým kartáčem můžete povzbudit celý organismus, stimulovat cévy i žilní systém? No ano, a jde to docela jednoduše. A není to taková dřina, jaká by se mohla na první pohled...

Chcete si usnadnit a urychlit cestu k bronzové pokožce a nevystavovat se zbytečnému riziku? Žádný problém A půjde to i bez nebezpečných paprsků, jen je potřeba zvolit správný přípravek.

Létu vládnou syté a výrazné barvy… A oranžová je jednou z nich. Že se do ní obléci neodvážíte? Když ne po zbytek roku, zkuste to s ní teď v létě, rozzáříte se jako slunce, a vnesete si do šatníku...

Ve světě módy byly černá a bílá vždy u kormidla a v podstatě nikdy neztratily na popularitě, teď ale chtějí prorazit v trochu jiném světle. Využijte netradičních kombinací pro tuto nestárnoucí...

Nemalá část populace se dnes potýká s nedostatkem spánku. Na vině může být pracovní vypětí, shon, stres, nejistá doba, ale i nemoc. Důvodů je spousta, ale spánkový deficit se časem podepíše i na...

Dopřejte svým rtům porcičku rozmazlování každý den. Odmění se vám tím, že budou zdravé a jemné, doslova k zulíbání. A kdo by odolal žhavému letnímu polibku?

Patří k nejlepším kuchyňským olejům světa a pro zdraví je skutečným zázrakem. No ano, řeč je o olivovém oleji. A v čem spočívá tajemství jeho benefitů pro lidské tělo? Kromě mimořádně účinných...

Den a rok narození odhalí číslo, které ovlivňuje vaše chování, jednání i vlastnosti. Tak schválně, jestli to sedí.

Kakao obsahuje okolo tří stovek látek důležitých pro vaše zdraví. Je to zázračný lék. A nehodí se jen pro vnitřní užití. Zkuste je aplikovat na pleť.

Každá sezona s sebou přináší i nové nápady, a když jde o líčení, je jich opravdu hodně. Zapomeňte na nánosy make-upu a honbu za dokonalostí. Letošní trendy jsou k nám vlídné: zavládne přirozenost a...

Oblékat se po svém je fajn. Ale pokud chcete být zároveň i šik, je lepší řídit se osvědčenými pravdami. A pořídit do šatníků pár trendy kousků...

Máme pro vás dobrou zprávu. Chcete-li žít zdravěji, nemusíte držet žádné zvláštní diety, ani to přehánět se sportem. Postačí dodržovat pár jednoduchých principů. Pojďte vsadit na čísla.

Kosmetické přípravky mají zkrášlující účinky, poskytnou blahodárnou péči a omlazení pokožce. Někdy ale obsahují látky, na které byste si měla dát pozor. A přitom je aplikujete na pleť, aniž byste o...

Co může být smyslnějšího než květiny? Vnášejí do života radost a ovlivňují prý dokonce i vaši povahu. Klíčem k tomu je měsíc vašeho narození, jak rozkryl časopis Claudia.

Nikdo přesně neví, co to je, ale každý by to chtěl. Ne, to není hádanka, jen jedna z mnoha definic pojmu elegance. Pokud toužíte po eleganci, hledejte rafinovanou jednoduchost, čistotu a...

Začněte víc myslet na svou pokožku a dopřejte jí to nejlepší. A maska, když ji vyberete správně, tím nejlepším určitě je. Abyste ji využili na maximum, musíte ji používat správně. Víme, jak na to.

Toužíte po trošce respektu, po uznání? Už se vám nechce být „ta ušlápnutá“? Poradíme vám, co s tím. Někdy stačí změnit jen drobnosti a přístup lidí k vám se zlepší.

Čeká vás kratší cesta, třeba na prodloužený víkend, a přemýšlíte, jak vše zabalit do malého kufru? Poradíme! Vše si rozplánujte a vyskládejte na postel, pak se vám budou outfity mnohem lépe skládat.

Umývat vlasy si musí a chce asi každá z vás. Ale zkoušela jste to už bez šamponu? Každý, kdo metodou zvládl projít, si ji moc pochvaluje. Chce to jen trpělivost.

S několika malými verbálními triky můžeme dosáhnout ohromujících výsledků. Poradíme pár téměř kouzelných slov. Budete s nimi okamžitě na ostatní působit.

Ať už se jedná o parfém, krém nebo líčidla, mnohá z vás používá kosmetiku, kterou má doma měsíce, nebo dokonce roky. Je to ale v pořádku?

Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat, abyste shodila. Hubnutí vám půjde samo, uvidíte. Máme pár tipů, jak začít.