Týdeník Claudia

Pár minut a bude vám fajn. Tyto chvilkové rituály vám zlepší život

25. ledna 2024

Chcete prožít zimu ve zdraví? Dobrý spánek, horká koupel nebo mlsání ořechů udělá své. S našimi...

Bojujte s nemocemi s vařečkou v ruce. Pomůže nenápadná superpotravina česnek

20. ledna 2024

Nejen kuchaři a kuchařky, ale ani přírodní medicína nedá dopustit na česnek. Obsahuje totiž víc než...

I kosmetika se může zkazit. Jak ji skladovat a kdy ji hodit do koše?

19. ledna 2024

U jogurtů či pečiva si trvanlivost a datum expirace pečlivě hlídáte, ale co u kosmetiky? Poradíme...

Řasení je rafinované a vaše šaty dokonale oživí. Nudy se nebojte

19. ledna 2024

Móda je divoká a nesvázaná, nechce se nechat omezovat a už vůbec se nehodlá nechat zkrotit. A...

KVÍZ: Jak se vyznáte v tajemstvích přírody? Otestujte se

16. ledna 2024

Hltáte televizní vědomostní soutěže, nemůžete se odtrhnout od A-Z kvízu, Na lovu nebo Máme rádi...

Čištění, peeling i ochrana. Dejte si letos základní kosmetická předsevzetí

15. ledna 2024

Často jsou to maličkosti, které mají velký účinek. Právě nyní nastává ten správný čas změnit...

Alou ven! Správné kousky vám nedovolí v zimě prochladnout

13. ledna 2024

Lenošit pěkně v teplíčku? To asi neklapne. Sice je zima, ale vy budete muset z domu. Tak se na to...

Rituály pro posílení vděčnosti: pár maličkostí, které vám změní život

12. ledna 2024

Vděčnost lidský život obohacuje, díky ní jste šťastnější, taky dodává duši klid. Nabízíme vám...

Face jóga: pět osvědčených cviků pro krásné kontury tváře bez vrásek

10. ledna 2024

Vyzkoušejte si malý obličejový trénink. Stačí ho provádět jen 10 minut denně a rozdíl bude patrný....

Válejte se ve válenkách. Vaše nohy budou v teple a v pohodlí

8. ledna 2024

Obout se tak, aby vás nezáblo, nožka byla jako v bačkůrce a ještě bota ladila k outfitu a slučovala...

Zaflirtujte s ájurvédou. Dávné učení vás navede, jak jíst i relaxovat

7. ledna 2024

Toto prastaré léčebné umění vám může pomoci načerpat novou energii a vnést větší klid a rovnováhu...

Objevte zázračnou sílu vlašských ořechů. Chrání srdce, posilují kosti

4. ledna 2024

Než začne ořešák poprvé plodit, uplynou dvě desetiletí. Ale když konečně ořechy uzrají, stojí to za...

KVÍZ: Jak byste uspěli v hospodském kvízu? Zkuste si zahřívací kolo

30. prosince 2023

Hospodský kvíz je fenoménem, který se šíří napříč republikou. Je lepší trénovat v kolektivu mozkové...

Hubnutí ve vánočním duchu? Zkuste skořicový čaj

29. prosince 2023

Chutná báječně vánočně, příjemně zahřeje a přitom vás zbaví i nadbytečných kilogramů. Skořicový čaj...

Kolik upřímnosti snese přátelství? Důležité je, aby byl vztah vyvážený

29. prosince 2023

Někdy není vůbec lehké zvolit ten správný tón. Mezi dobře míněnou pomocí a zraňující kritikou bývá...

Tajné tipy a triky, jak být za módní hvězdu na každém večírku

28. prosince 2023

Právě se k vám řítí módní první pomoc. A zajisté vás zachrání před mnohými faux pas! Silvestr,...

Nedokážu to, je toho moc... Změňte své myšlení a buďte zase šťastná

27. prosince 2023

Jsou myšlenky, které vás srážejí k zemi. Pojďte se s námi místo nich podívat na ty, co vás dostanou...

Rozmazlujte se růžemi. Voní, uvolní, působí jako afrodiziakum

26. prosince 2023

Čas na práci, čas pro zábavu a čas na odpočinek. Máte to ve svém životě také tak? Rozhodně, tedy...

Lupy, nebo seborea? Poznejte rozdíl a začněte se správnou léčbou

25. prosince 2023

Možná to znáte. Drobné bílé či lehce nažloutlé šupinky ve vlasech a svědící pokožka. Nic, co by...

Dokonale rozzářená. S tímto líčením u stromečku zabodujete

24. prosince 2023

Milovnice výrazného líčení a třpytivých záležitostí se už jistě nemohou dočkat, přichází jejich...

Roztočte to s kulmou. Jaké zásady dodržovat a čemu se vyhnout

23. prosince 2023

Spousta žen má doma kulmu a ve snaze vykouzlit si aspoň na nějaký čas kudrnatou hřívu se ji snaží...

Vylaďte se na Vánoce. Na večírek i na fotku s partnerem

22. prosince 2023

Pojďte se vymódit! A laďte: se sváteční atmosférou i s vaším drahým partnerem. Není to tak těžké,...

Cvičením vrací děti do života. Každé se mi vryje do paměti, říká fyzioterapeutka

22. prosince 2023

Fyzioterapeutka Karolína Hrochová jako jediná v České republice ovládá metodu DMI, která pomáhá při...

Hledáte kód ke štěstí? Zaměřte se na své datum narození

15. prosince 2023

S takzvaným tyrolským číselným kolem zjistíte své silné stránky a odhalíte vlastní skryté vlohy....

Staňte se královnou noci. Potřebujete zlatou, stříbrnou a třpytky

13. prosince 2023

Plánujete být letos za hvězdu večírků? To není problém! Stačí se jen hodit do gala. Frčí lesk a...

Sedmero tipů, jak ustát advent v klidu a pohodě

11. prosince 2023

Pozor, blíží se sváteční dny a všechny ty přípravy, pečení, ochutnávání i návštěvy trhů zkrátka...

Pojďte na jedno! Pivo vás naladí zevnitř, ale potěší i vaši pleť a vlasy

8. prosince 2023

V naší vlasti má pivo staletou tradici, není tedy divu že si našlo své místečko i v kosmetice....

Oblečte se hezky česky. U našich návrhářů vznikají stylové kousky

7. prosince 2023

Podpořte domácí módní tvorbu. Představuje nadčasové a neotřelé kousky, které jinde nenajdete....

Improvizace ve stand-upu v televizi? Neodpovědnost, říká Lucie Macháčková

6. prosince 2023

Premium Znáte ji z televize, kde vystupuje v oblíbeném Comedy Clubu. Lucie Macháčková má osobitý humor,...

Sbohem, vrásky. Pár jednoduchých tipů, jak si udržet pevné kontury

5. prosince 2023

Taky nechápete, kde se tak najednou vzaly? Včera tu ještě nebyly a dnes už nejdou přehlédnout....

Zatočte s celulitidou jednou provždy. Víme, jak masírovat a čím mazat

1. prosince 2023

Plavky už skončily na dně skříně, ale to neznamená, že teď můžete na celulitidu zapomenout. Právě...

Buďte šik jako Francouzka. Není to tak těžké, jak se může zdát

30. listopadu 2023

Baret, rtěnka, precizní linky a kvalitní materiály. Být šik, to je téměř povinností každé...

Křenové máslo či křenové pivo podpoří imunitu. Pomáhá i na revma a pihy

29. listopadu 2023

Tento voňavý kořen je neodmyslitelnou přílohou k vařenému uzenému kolenu z vepříka, jeho využití je...

Péče o pleť má své zákonitosti. Nezapomeňte ji čistit a chránit

29. listopadu 2023

Takže pěkně popořadě. Nejprve přijde… Jenže, co vlastně? I péče o pleť má své zákonitosti a...

Buďte za sexy drsňačku, slušet vám bude kůže i koženka

24. listopadu 2023

Je nadčasová, vypadá sexy, dodává sebejistotu – kůže, přírodní i umělá, jednoduše letí. A ani...

Krásnější za jednu noc. Připomeňte si zásady večerní péče o pleť

24. listopadu 2023

Noční péče je považována za jeden z klíčů k tajemství krásné a zdravé pokožky, není radno ji...