hubnutí

Chcete zhubnout po čtyřicítce? Hýbejte se a hlavně nepřestávejte jíst

Ilustrační snímek
19. února 2019

Hubnutí po čtyřicítce vám půjde pomaleji než ve dvaceti. Tělo se mstí za všechny předchozí diety,...

Pacient musí pochopit, že hubnutí je v době onemocnění nevýhodné

Miroslav Tomíška z Fakultní nemocnici Brno se specializuje na podpůrnou léčbu a...
17. února 2019

Tři roky sepisoval Miroslav Tomíška knihu, kterou chce pomoci lékařům i nutričním poradcům se...

Jak se zbavit kil navíc? Jezte zdravé tuky, patří do vyváženého jídelníčku

Zdravé tuky jsou nesdílnou součástí vyváženého a zdravého jídelníčku.
16. února 2019

Mnozí lidé si stále myslí, že se jim podaří zhubnout, když omezí příjem tučných potravin. Někteří...

Diety nedržím, cvičím jógu, tvrdí Lawsonová o svém výrazném zhubnutí

Slavná britská televizní kuchařka Nigella Lawsonová během posledních let...
15. února 2019

Nigella Lawsonová (59) patří k nejslavnějším šéfkuchařkám světa. Přezdívalo se jí bohyně s...

Nechte mě na pokoji, vzkazuje kritikům vychrtlá Céline Dion

Céline Dion (25. 1. 2019)
30. ledna 2019

Céline Dion (50) se ostře ohradila proti výtkám fanoušků, kterým se zdá na aktuálních snímcích...

Romana zhubla 30 kilo, když ze dne na den razantně změnila jídelníček

Romana dostala příležitost ke kompletní proměně.
29. ledna 2019

Jako kuchařka byla dennodenně v kontaktu s nejrůznějšími dobrotami a nedokázala jim odolat. Když se...

Hubnutí podle módních trendů. Odborník radí, na které diety si dát pozor

Ilustrační fotografie
23. ledna 2019

Hubnutí je i byznys. Proto se stále objevuje spousta módních diet, které se odvolávají na různá...

Baterky dobíjím se synem nebo o samotě, přiznal vytížený Etzler

Miroslav Etzler
22. ledna 2019

Miroslav Etzler (53) po narození čtvrtého dítěte doslova ožil. Nejenže se cítí skvěle, ale i tak...

Na hubnutí po porodu jsem nespěchala, prozradila Eva Longoria

21. ledna 2019

Eva Longoria (43) tvrdí, že po porodu svého prvního syna nedrží žádné striktní diety a na úbytek...

Z oplácané Sáry se stala milovnice fitness, pomohla jí i operace

17. ledna 2019

Sára kvůli rozhozeným hormonům léta trpěla nadváhou. Poté, co se její zdravotní stav stabilizoval,...

Žena zhubla, aby už v letadle nemusela předstírat, že dopne pásy

9. ledna 2019

Australanka Zoe Batchelorová (34) se od puberty potýkala s obezitou. Milovala jídlo a byla...

K hubnutí jsem musela dospět sama, přiznala třicátnice Solaříková

20. prosince 2018

Herečka a influencerka Patricie Solaříková oslavila 19. prosince třicáté narozeniny, přesto vypadá...

RETRO kvíz: Jak jsme žili za socialismu

aktualizováno  30. listopadu 2018

Sedmdesátá a osmdesátá léta minulého století: mlsali jsme rakvičky a punčáky, v hubnutí platilo...

Sportovní vyžití, počítače i hubnutí. Veletrh Life! má široký záběr

8. listopadu 2018

Zasportovat si, zatančit s Ondřejem Sokolem, vyzkoušet nejnovější počítačovou hru nebo vyfotit se s...

Potraviny, které vám na podzim pomohou s hubnutím i posílením imunity

17. října 2018

Když chcete zhubnout, je právě podzim ideálním obdobím pro začátek diety. Není už takové teplo,...

McCarthy pokračuje v hubnutí. Sookie z Gilmorek už moc nepřipomíná

11. září 2018

Herečka Melissa McCarthy (48) se na filmovém festivalu v Torontu pochlubila štíhlejší postavou. Za...

Nenechte se zmást. Sedm potravin, které vám s hubnutím nepomůžou

3. srpna 2018

Možná se zdají být neškodná, nebo se dokonce vydávají za zdravá, ale pokud chcete efektivně...

Nevešla se do letadla, na dovolené se jí smáli. Tak shodila padesát kilo

2. srpna 2018

Více než padesát kilogramů shodila původně obézní třicátnice. Impulzem jí k tomu byly posměšky...

Zhubla 90 kilogramů, dalších sedm vážila převislá kůže. Pomohla operace

13. června 2018

Celý život byla obézní. Teprve po třicítce shodila polovinu své hmotnosti, ale ani pak se necítila...

Tukové polštářky: co o nich možná nevíte a jak se jich zbavíte

5. června 2018

Je to jednoduchá rovnice. Příjem rovná se výdej. Když do sebe budeme ládovat více, než vydáme,...

Čtyři tipy, jak zhubnout do plavek na poslední chvíli

11. května 2018

Chcete zhubnout do plavek, jenže léto už je tu za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos...

Zbavily se nadváhy, povislá kůže zůstala. Matce a dceři pomohla až operace

28. března 2018

Společně shodily 145 kilo, ale památka na extrémní nadváhu jim zůstala. Až s pomocí chirurga se...

Od 14 let jsem tlustá, tak jsem držela různé diety, přiznala Pawlowská

19. ledna 2018

Halina Pawlowská (62) je známá svou korpulentní postavou. Jistý čas se celkem úspěšně snažila...

Zhubněte s námi zdravě, za měsíc můžete mít minimálně o 2 kila méně

3. ledna 2018

Máte pocit, že byste potřebovali shodit pár kilo, protože jste přes Vánoce přibrali, nebo jen...

Máte na to chuť? Dejte si to. Blogerka vyvrací mýty o jídle

31. srpna 2017

Oříšky jsou zdravé a čokoláda nezdravá. Zeleninové chipsy jsou dobrá volba, po bramborových...

Jezte podle hodinek. Biorytmy můžou ovlivnit hubnutí i trávení

25. srpna 2017

Náš denní rytmus a rozvržení jídel můžou být důležitější než počet kalorií, které přijmeme....

Jsem ve věku, kdy se netřeba trápit dietami a hubnutím, míní Peštová

9. května 2017

Topmodelka Daniela Peštová (46) přiznala, že žádné diety neřeší. Postavu si udržuje zdravou stravou...

V těhotenství jsem moc přibrala, musím zhubnout, říká Janet Jacksonová

3. května 2017

Zpěvačka Janet Jacksonová (50) během těhotenství hodně nabrala na váze. V jídle se neomezovala a...

Vykašlete se na hubnutí, výkon a kilometry, říká trenér

25. dubna 2017

Ubrat na intenzitě, snížit zátěž a zkrátit vzdálenost jsou obecné rady, jak sportovat v...

Pavla chtěla zhubnout. Pomohla jí sestra i kamarádka a shodily 40 kilo

25. dubna 2017

Dietářka Pavla hubne více než polovinu svého života, ale zatím bezúspěšně. Vyzkoušela už snad...

Jak by hubli vědci: k snídani vejce a před jídlem vodu

13. dubna 2017

Potřebujete se zbavit tukových zásob dřív, než vypukne plavková sezona? Hledali jsme zaručené a...

Hvězda Panství Downton Brownová přiznala, že měla poruchu příjmu potravy

7. dubna 2017

Herečka Jessica Brownová (27), která ztvárnila Lady Sybil v seriálu Panství Downton nebo jednu z...

Pravda o mléku: nezahleňuje a pomáhá při hubnutí

6. dubna 2017

Z jedné strany slyšíme argumenty, kolik sklenic mléka vypít denně, protože prospívá zdraví, z druhé...

Peggy Bundová přiznala závislost na kokainu a prášcích na hubnutí

22. března 2017

Herečka Katey Sagalová (63), která se proslavila hlavně jako Peggy Bundová v seriálu Ženatý se...

Najdete na iDNES.cz