hubnutí

Když se Zachary Muncy rozhodl zhubnout, vážil tři sta sedmnáct kilogramů. Kvůli tloušťce měl vztahové problémy a lékař ho varoval, že ho morbidní obezita dovede do hrobu. „Tehdy mi konečně došlo, jak...

Třiatřicetiletá Victoria Voosová miluje cestování. A své vášně se nehodlá vzdát. Lidem ovšem vadí, že kvůli obezitě zabírá v letadle nebo autobuse víc než jedno sedadlo. Kvůli tomu ji šikanují....

Pavle k hubnutí pomohla kolegyně z práce, která jí na rovinu řekla, že nějak přibrala. Změnila způsob stravování, začala se hýbat a za sedm měsíců se jí podařilo shodit 15 kilogramů.

Alena začala přibírat v období menopauzy a to hlavně v oblasti břicha. Z relativně štíhlé ženy se stala baculka. S pomocí výživové poradkyně se jí ale podařilo shodit 13 kilogramů.

Třicetiletá Aline Limasová z Brazílie dříve pracovala jako hlavní sestra na oddělení urgentního příjmu v nemocnici. Dnes se živí jako modelka a vděčí za to své velké proměně. Dříve měla o třicet kilo...

Billie Steele je dvojnásobnou maminkou a toužila mít tělo, ze kterého bude mít radost. Kvůli kilům navíc totiž už na sebe nechtěla koukat ani do zrcadla. Rozhodla se tedy pro proměnu a zamířila do...

Sedmatřicetiletá trojnásobná máma Effy Murphy shodila devětašedesát kilogramů a stala se z ní královna krásy. Samo to nešlo, tak si po letech zkoušení diet dopomohla operativním zmenšením žaludku. A...

S dětmi do rodiny Barbory přibylo ohromné množství lásky, ale i dvacet sedm kilogramů její nadváhy. Mladé mamince se samotné zhubnout nedařilo, proto se rozhodla oslovit výživovou poradkyni. Za...

Stylistka a vizážistka Ali Bruchová z Wisconsinu v minulosti vážila 125 kilogramů a prodavačky v obchodech jí nabízely oblečení z plus size sekce. To ji natolik rozčílilo, že se rozhodla pro změnu....

Tvůrci South Parku si vzali na mušku prostorově výraznou americkou zpěvačku Lizzo (36) a její sebelásku, kterou veřejně propaguje navzdory kilům navíc. V padesátiminutovém speciálu s názvem Konec...

Michaela ráda sportovala, a proto se svou postavou bývala spokojená. V těhotenství však hodně přibrala a kila jí už zůstala. I proto se rozhodla obrátit na odborníka a za rok se jí podařilo shodit 12...

Komunální politik Jan Dibitanzl se nedokázal ohnout a radost mu nedělal ani pohled do zrcadla. I proto se rozhodl, že s tím musí něco dělat a obrátil se na odborníky. Za půl roku shodil 25 kilogramů.

Michal David (63) zhubl v posledních měsících dvacet kilo a cítí se výborně. V rozhovoru pro iDNES.cz muzikant prozradil, jaké změny udělal v jídelníčku a jak často se věnuje sportu. Zavzpomínal také...

Paní Jindřišce se podařilo během dvou let shodit 21 kilogramů a hmotnost si stále udržuje. Stala se navíc výživovou poradkyní a teď pomáhá s hubnutím ostatním lidem, které trápí nadváha.

Dvojnásobné devětatřicetileté matce Courtney Luna z Kalifornie se podařilo shodit pětadvacet kilo za necelé dva měsíce. A to díky dietě, která zahrnuje především konzumaci masa. „Překvapilo mě, kolik...

Běhat Kateřina nemohla, protože prý vážila jako malé slůně. Nadbytečných kil se zbavila až díky pomoci známého, který dělal trenéra ve fitness centru. Za tři roky shodila 35 kilogramů.

David hrál šestatřicet let aktivně fotbal, ale kvůli zdravotním komplikacím pohyb omezil a začal nabírat. Když vážil 106 kilogramů, řekl si, že s tím už musí něco udělat. S pomocí výživového poradce...

Courtney Kleinebreilová z Arkansasu díky aplikaci léku Ozempic zhubla dvaatřicet kilo. Musela ovšem řešit nepříjemnosti s vytahanou kůží, protože šla hmotnost příliš rychle dolů. Má tak za sebou už...

Paní Bohumila se potýkala s vysokou obezitou. K hubnutí ji motivoval syn. Nechtěla, aby se za svou maminku styděl. I proto se rozhodla, že začne hubnout. Za rok a čtvrt shodila 51 kilogramů.

„Z ošklivého káčátka se vylíhla labuť,“ směje se Leona Machálková (57), když pro iDNES.cz s nadsázkou popisuje svůj módní přerod. Za svůj život vyzkoušela řadu stylů a hlavně se nechala poučit...

Zpěvačka Tereza Mašková (28) v rozhovoru pro iDNES.cz popsala své trápení s bulimií i to, v jaké chvíli se rozhodla přiznat sobě i svému okolí, že má poruchu příjmu potravy. Vítězka páté řady soutěže...

Dcera Sharon a Ozzyho Osbournových Kelly (39) se vyjádřila ke dřívějším urážkám na její váhu. V podcastu The Osbourne’s zavzpomínala na to, jak ji šéf televize kdysi řekl, že je moc tlustá a kdyby...

Spousta celebrit v současnosti hubne a vypadá skvěle. Za vším prý stojí lék Ozempic. Zní to jako pohádkový způsob hubnutí. Opak je ale pravdou. Ve skutečnosti má spoustu vedlejších účinků a hubnutí s...

Zdeňka bojovala s hmotností už od dospívání a být štíhlá chtěla nejen kvůli sobě, ale i kvůli klukům. I proto se rozhodla přihlásit na kurz, kde se naučila správnému stravování. Za rok zhubla 28...

Zpěvák Sebastian Navrátil (32) opustil reality show Survivor dobrovolně kvůli vážně nemocnému otci, jehož stav se zhoršil. V rozhovoru pro iDNES.cz zavzpomínal muzikant a partner modelky Andrey...

Kelly z USA už roky nejí nic jiného než brambory a sýr. Svým nezdravým životním stylem se projedla k obezitě a potýká se s mnoha zdravotními komplikacemi. I přes varování lékařů se jí životní styl...

David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se rozhodl, že s tím musí něco udělat. Za rok se mu podařilo zhubnout 60 kilogramů.

Třiadvacetiletá Chloe Quicková si po narození syna chtěla dopřát štíhlejší tělo a vsadila na operativní zmenšení žaludku. Aby ušetřila, vyrazila na zákrok do Turecka. Místo splněného snu si prožila...

Stoupněte si před zrcadlo a řekněte si, jakou postavu máte právě vy. A pak už si jen přečtěte, co máte jíst a co dělat, abyste shodila. Hubnutí vám půjde samo, uvidíte. Máme pár tipů, jak začít.

Australská herečka Rebel Wilsonová (44) promluvila o tom, jak zhubla 36 kilo a co ji poté rozesmutnilo. Prozradila, že úbytek na váze vzbudil větší pozornost než jakýkoliv film, co kdy natočila. A že...

Adele Thorntonová vyrazila s rodinou na dovolenou letadlem a na palubě ji čekalo zděšení. Nestačil jí klasický pás, aby se mohla připoutat a musela požádat o jeho prodloužení. Tento zážitek pro ni...

Paní Lada byla odjakživa boubelka. I když muž o jejích nadbytečných kilech říkal, že jedno je hezčí než druhé, ona s ním nesouhlasila. Raději se pustila do hubnutí a za půl roku shodila 21 kilogramů.

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15 kilogramů.

Lela Vémola (34) v rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, kam před svým manželem Karlosem Vémolou (38) zamyká jídlo. Slovenská playmate a modelka také popsala, jaké je podle ní tajemství spokojeného...

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní změnu, která zahrnovala spoustu pohybu a zdravou stravu. Jen o pár měsíců později měla dole...

Kelly Osbourne (39) prozradila, díky čemu zhubla desítky kilogramů. Dcera Ozzyho Osbournea (75) v minulosti obhajovala léky na hubnutí, užívání injekcí však popřela. Popsala konkrétní kroky, s pomocí...