Měsíčník Můj svět

Mlezivo, probiotika a betaglukany. Sedm tipů, jak posílit imunitu

Ilustrační fotografie
11. října 2019

Nachlazení a chřipky nejsou jediné důvody, proč bychom se měli snažit zlepšit svou obranyschopnost....

Zamilujte si jógu. Zmírní zdravotní potíže, zklidní vás a uvolní

Jóga je nejlepším dobíječem baterek pro unavené tělo i mysl.
7. října 2019

Cvičí ji mladí i staří, ženy i muži, zdraví i trochu marodi. Pokud se k nim chcete přidat, nabízíme...

I do snu můžete vstoupit a ovládat ho. Jak na to?

Ilustrační snímek
6. října 2019

Běžné sny přicházejí a odcházejí, aniž byste nad nimi měli moc, kdežto lucidní snění můžete...

Můj syn a nevychovanec? Ne, má Aspergerův syndrom, líčí čtenářka

Ilustrační snímek
5. října 2019

Obě své děti miluju stejně. Ale jedno z nich nám obrátilo život vzhůru nohama. Boží přehmat, říkají...

Z pohodlné maminky Aňou Geislerovou. Jak se povedla proměna

Proměna maminky Lucie
3. října 2019

Lucie přišla na proměnu s konkrétní představou, přála si vypadat trochu jako herečka Aňa...

Po čem muži touží v sexu? To vás překvapí!

Ilustrační snímek
28. září 2019

Máte pocit, že by si váš sexuální život zasloužil trochu oživení? Pak se na něj podívejte očima...

Žadoní vaše dítě o telefon? S prvním mobilem nespěchejte, radí psycholog

Ilustrační snímek
24. září 2019

Ve snaze být nejlepšími a nejzodpovědnějšími rodiči si možná kladete otázku, kdy je vhodná doba...

Pětkrát o menstruačním kalíšku. Jak ho vybrat a jak zavést

Raději než tampon menstruační kalíšek, shodují se ženy, které ho používají....
14. září 2019

Každá žena v době menstruace volí, co jí vyhovuje. Některá upřednostňuje vložky, jiná tampony....

Zatočte se škůdci na zahradě. Poradíme, jak se zbavit mšic či padlí

7. září 2019

Vrcholící léto je pro nejrůznější zahradní škůdce ráj. Na zahradě vám může řádit třeba krtek, ve...

Zásadní životní zvrat. Naše cesta z paneláku byla kolotočem překvapení

16. srpna 2019

Touha utéct z betonového sídliště do náruče přírody může být ošidná. Romantické představy se od...

Moře téměř za rohem. Kam se vydat v Itálii na dovolenou

15. srpna 2019

Nejoblíbenější dovolenkovou oblastí v Itálii je pro našince severní Jadran. Vyberte si letovisko...

Nájemníci k pohledání. Vytopili byt a celý dům zamořili štěnicemi

14. srpna 2019

Vlastníci bytů vědí, jak je někdy těžké sehnat spolehlivé a slušné nájemníky. Dál totiž nesou...

K životu potřebuji moře, ne bazény a drahá auta, říká Lucie Zedníčková

13. srpna 2019

Tři roky žila v Brně, teď už je deset let zpět v Praze, ale málokdo to registruje. Herečka Lucie...

Neždímejte a nedávejte je do sáčku. Jak se starat o plavky, aby vydržely

12. srpna 2019

Máte radost z nového sexy modelu plavek? Poradíme vám, jak se o ně starat, aby vám sloužily déle...

Pijte jedině obyčejnou vodu, a ne během jídla. Sedm mýtů o pitném režimu

7. srpna 2019

V létě bychom měli pitný režim dodržovat víc než kdy jindy. Bez tekutin totiž nebude správně...

Jí moc, anebo málo? Možná i vašemu dítěti hrozí anorexie či obezita

6. srpna 2019

Máte doma otesánka, který se domáhá jídla od rána do večera, nebo s vaším dítkem naopak svádíte...

Spontánnost, překvapení a vaše potěšení. Co muži opravdu chtějí v sexu

4. srpna 2019

Máte pocit, že by si váš sexuální život zasloužil trochu oživení? Pak se na něj podívejte očima...

Pozitivní motivace je vždycky lepší, myslí si Marta Jandová

2. srpna 2019

Zpěvačka Marta Jandová (44) si zakládá na tom, že je ke své dceři Marušce upřímná. Když jí něco...

Objevte v sobě bohyni. 10 snadných kroků k sebelásce

20. července 2019

Každá žena je jedinečná, každá je bohyně. A platí to i o vás. Nevěříte? Nebo se k vám tak nikdo...

Deset letních rizik. Na co si dát pozor?

14. července 2019

Spálená pokožka není jediné trápení, která vás v létě může potkat. Jaké další nepříjemnosti vám...

Čtyři rady, jak správně čistit šperky

10. července 2019

Nosíte řetízky, náhrdelníky, náušnice či prstýnky z drahých kovů? Používejte je opravdu jen na...

Jak se prosadit? Neříkejte, že to nejde, víc si věřte a neduste láskou

9. července 2019

Máte pocit, že ve vztazích s druhými lidmi stále prohráváte, v práci vždycky povýší někoho jiného,...