Pátek 18. června 2021, svátek má Milan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 18. června 2021 Milan

Břicho

Měl jsem pupek jako pneumatiku, říká Pavel, který shodil 33 kilogramů

Proměna
29. dubna 2021

Pavel Procházka se nevešel do žádného oblečení, měl vysoký cholesterol a pořádné břicho. Díky...

Jak mluviti břichem? Důležitá je loutka a první minuta představení

Zdeněk Polach při kurzu břichomluvectví radí na dálku do Liberce,...
29. března 2021

Premium „Darunka jede do Drna,“ tvrdí dětem vykulený had na mé ruce. „Jééé, to vážně vypadá, jako by to...

Zbavte se napětí pomocí jógy. Díky klidnému cvičení budete vyrovnanější

Taková jóga vnese do vašeho života světlo, perfektně protáhne všechno svalstvo.
26. března 2021

Mnohem lepší než ztrácet ve vypjatých a hektických dnech nervy, je zkusit najít zklidnění třeba v...

Mít pevné břicho se vyplatí. Jak ho získat?

Ilustrační snímek
5. března 2021

Není to jenom „vymoženost“ modelek nebo fitnessek, jak si možná myslíte. Chce to ale trochu...

Jiří se začal hýbat, přestal ujídat sladké a za dva roky zhubl 67 kilo

Čtenář Jiří shodil 67 kilo
28. února 2021

Jiří vážil 184 kilogramů a cítil, že má na břiše a zádech velký pytel cementu. Morbidní obezitu se...

Čtyři živly ve vašich službách. Využijte sílu vzduchu, ohně, vody i země

Ilustrační fotografie
31. ledna 2021

S každým nádechem čerstvého vzduchu čerpáte energii. Více vitality a tělesného a duševního zdraví...

Lopatou do hlavy a nožem do břicha. Bratři u soudu přiznali pokus o vraždu

Bratři Daniel (vlevo) a René Jurečkovi se přiznali, že loni v lednu v...
28. ledna 2021

Krajský soud v Ostravě začal posuzovat vinu bratrů Daniela a Reného Jurečkových z Ostravy, kteří...

Břicho jsem schovával pod svetrem, vzpomíná Jan, který shodil 27 kilo

Jan zhubl 27 kilo
26. ledna 2021

Jan Šenk s nadváhou bojoval dlouhých osm let, nejvíc mu vadil visící pupek. Dneska už má břicho...

Teď už přemýšlím nad tím, co jím. Iva zhubla deset kilogramů

21. ledna 2021

Iva Štěchová měla pevnou a štíhlou postavu, sport byl jejím koníčkem. Na střední škole však...

Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí

6. ledna 2021

Bolest hlavy, únava či nafouklé břicho nemusí být vždycky tak banální věc, jak se na první pohled...

Jak tělo varuje před rakovinou? Krvácením, závratí i chronickým kašlem

2. ledna 2021

Tělo nám vysílá spoustu varovných signálů. Většinou poukazují jen na drobné zdravotní potíže, ale...

Žena s bolavým břichem se nechala ošetřit, pak okradla zdravotní sestru

8. prosince 2020

S nevděčnou pacientkou se setkali zdravotníci v jedné ze sokolovských ordinací. Poté, co ženu s...

Sedm záhadných zvuků těla. Proč škytáme a prdíme?

5. prosince 2020

Všichni jsme si zvykli, že naše tělo občas vydává zvláštní zvuky v podobě říhnutí, kýchnutí,...

Co se zablokovanou energií? Harmonizujte si čakry

25. listopadu 2020

SOS triky proti nejčastějším ženským problémům. Tajemství spočívá v energetických centrech těla.

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

19. listopadu 2020

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak...

Řekněte menstruační bolesti sbohem. Pomůže hořčík nebo jóga

6. listopadu 2020

Míváte křečovité bolesti během menstruace? To ale není třeba. Naštěstí známe šetrné, ale efektivní...

Atlas bolesti břicha. Poznejte zánět slepého střeva i žlučníkový záchvat

23. října 2020

Křeče, bolest břicha, pocit plnosti. Potíže, které asi zažil každý. Často je to tím, že jste snědli...

Žena netušila, že má dvě dělohy. Jedna málem explodovala

15. října 2020

Jednadvacetiletou Madeline Janesovou z Velké Británie čtyři roky považovali za hysterku, která...

Velké břicho už je pryč. Z kuličky se Hana stala šmrncovní dámou

15. října 2020

Do svých původních džínů se dnes už proměněná čtenářka Hana Chládková vejde dvakrát. Trápila jí...

Jak vypracovat břicho, ruce či zadeček? Zkuste cvičení na míru

12. října 2020

Víte dobře o svých slabinách a chcete se jich konečně zbavit? Bez pravidelného tréninku to nepůjde....

Ind rozřízl břicho těhotné manželky. Chtěl vědět, zda bude mít syna

28. září 2020

Indická policie zadržela muže, který srpem rozřízl břicho své těhotné ženě. Chtěl totiž vědět, jaké...

Jiné světlo, úhel nebo póza. Ženy odkrývají iluzi Instagramu

6. srpna 2020

Často jsou to milovnice cvičení a zdravého životního stylu, které se snaží bořit mýty o tom, jak...

Už žádné vážení. Vyzkoušejte džínovou dietu

24. června 2020

Místo toho, abyste vyřadila ze šatníku oblíbené kalhoty, které jsou vám najednou těsné, máme pro...

Bývalá Miss Kolumbie přišla o nohu. Své tělo miluji jako předtím, říká

19. června 2020

Bývalá Miss Kolumbie Daniella Alvarezová (32) přišla kvůli pooperačním komplikacím o nohu. Loni...

Fit můžete být v každém věku, vzkazuje fitness guru Eva Krausová

3. června 2020

Premium Fitness instruktorka a výživová poradkyně Eva Krausová nejen pomáhá změnit postavu a jídelníček...

Těhotné ženě spadla na břicho sedmdesátikilová činka, nadýchala dvě promile

25. května 2020

Záchranáři pomáhali o víkendu těhotné ženě v Domažlicích. Na břicho jí spadla sedmdesátikilová...

Jóga, nebo kardio? Doma můžete pohodlně cvičit oboje

13. května 2020

Nouzový stav a dočasně zavřená fitka nás v uplynulých týdnech donutily vyběhnout do přírody a...

Bez sklapovaček i hladovění. Sedm rad, jak se zbavit tuku na břiše

29. dubna 2020

Výživoví specialisté upozorňují, že si nejde tak úplně vybrat, z jaké části těla zhubneme. Když...

Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář

25. dubna 2020

Nic si neužíváme víc, než když po dlouhém dni konečně ulehneme do postele, abychom načerpali sílu....

Oslavte Velikonoce v bezpečí svého domova

9. dubna 2020

Tento rok není nic jako obvykle a jinak tomu nebude ani o velikonočních svátcích. V přestupném roce...

Pět tipů, jak si maximálně udržet zdraví i kondici v boji proti koronaviru

24. března 2020

S aktuální situací nikdo nepočítal. Přesto můžeme podle odborníků i v této těžké době udělat něco,...

Cvičení v karanténě: lezení po čtyřech je prostý a super-účinný cvik

24. března 2020

Stačí vám kus podlahy, obývák, chodba. Ano, domácí lezení po čtyřech je pro dobu omezeného...

Pohodlnost a kila navíc. Týká se hrozba metabolického syndromu i vás?

15. března 2020

Premium Metabolický syndrom patří do kategorie chorob souvisejících s naším pohodlným způsobem života....

Jak na strie? Lepší je jim předcházet, než se jich později zbavovat

6. března 2020

Zůstávají nám na těle jako připomínka překotného růstu během dospívání, těhotenství nebo doby, kdy...

Po hádce na ubytovně bodla žena muže do břicha, je obviněna z pokusu o vraždu

aktualizováno  2. února 2020

Osmačtyřicetiletá žena pobodala v pátek odpoledne třicetiletého muže na ubytovně v Plzni na...

Muž bodl své dvojče do břicha a odešel, zraněný si sám přivolal pomoc

7. ledna 2020

Až desetileté vězení hrozí muži ze Zlínska, který při opilecké hádce zaútočil nožem na svého...