Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Břicho

Jak zhubnout břicho za týden? Tuk nezmizí, ale těchto 7 změn pas zmenší

Plošší břicho do týdne? Za sedm dní tuk z pasu nezmizí, úpravou jídelníčku a omezením soli ale můžete výrazně snížit nafouknutí a objem pasu.

Za sedm dní nelze rozhodnout, odkud tělo spálí tuk, ani si odcvičit několik centimetrů z pasu. Břicho ale může během týdne vypadat znatelně plošší, pokud ustoupí nadýmání, omezíte přebytek soli i...

2. září 2026

Svědění a vyrážka na břiše psa: Čtyři nejčastější příčiny a jak mu ulevit

Ilustrační obrázek

Neustálé drbání, vykusování srsti a zarudlá kůže. Vyrážka v tříslech nebo na břiše patří k velmi častým problémům, se kterými majitelé psů hledají pomoc. Zjistit pravou příčinu kožních potíží může...

1. září 2026

Zázračný hormon na hubnutí neexistuje. Kortizol vám břicho sám nenafoukne

Stres sice k přibírání přispívat může, ale samotný kortizol není zázračný hormon, který by z čistého vzduchu vyráběl tukové buňky.

Máte pocit, že se stravujete střídmě, pravidelně se hýbete, a přesto se vám v oblasti pasu nenápadně usazuje tuk? Sociální sítě mají o viníkovi jasno: může za to takzvané kortizolové břicho. Podle...

28. srpna 2026

Hloupý omyl o třešních potrápil tisíce lidí. Na tyto otázky správně odpoví jen pětina čtenářů

Metro.cz
Po třešních se vám bude dobře spát. Jen na ně moc nepijte!

Nezapíjet třešně, aby nebolelo břicho, nebo nejíst zmrzlinu, abychom nedostali angínu. Pokud jste i vy v dětství slýchali podobné rady, možná si myslíte, že vás náš letní kvíz o jídle nemůže ničím...

19. srpna 2026  15:15

„Co ten batoh na břiše? To je panděro!“ Hanka Kynychová se obula do hejtrů

Hanka Kynychová při cvičení. Záběry z tohoto videa na Instagramu pobouřily...

Cvičitelka Hanka Kynychová čelila na sociálních sítích kritice svého břicha. Někteří lidé si neodpustili velmi ostré a posměšné komentáře na adresu její postavy. Osmapadesátiletá trenérka se rozhodla...

19. srpna 2026  9:20

Kvůli poranění břicha mu šlo o život, motorkáře zachránila ojedinělá operace

Pacient Dominik S. a lékaři, kteří mu po vážné nehodě zachránili život: Lukáš...

Za záchranu života přišel lékařům do novojičínské nemocnice mladý motorkář. Při těžké havárii utrpěl rozsáhlé poranění dvanáctníku, které bylo spojeno s otravou krve. Bez vysoce specializovaného...

18. srpna 2026  15:41

Sklapovačky na ploché břicho nestačí. Odbornice radí, co opravdu funguje

Ilustrační fotografie

Dřete v posilovně, cvičíte doma, ale bříško se stále nechce zpevnit? Možná děláte chybu, která brzdí většinu žen. Odbornice vysvětlují, proč samotné sklapovačky nestačí a co opravdu pomáhá k vysněné...

16. srpna 2026

Proč při hubnutí mizí nejdřív prsa a tuk na břiše a stehnech drží?

Cílené cviky na boky sice neodstraňují podkožní tuk lokálně, jsou ale nezbytné...

Pustily jste se do cvičení a úpravy jídelníčku s vidinou štíhlejšího bříška a pevnějších stehen? Po pár týdnech se podíváte do zrcadla nebo si zkusíte oblíbenou podprsenku a zjistíte nepříjemnou věc:...

15. srpna 2026  4:20

Po šesti dětech si žena splnila sen, kompletní šokující proměnu

Alexa Boothová

V jednatřiceti letech má Alexa Boothová šest dětí a po všech porodech jí zůstalo vytahané břicho i ňadra, ze kterých nebyla nadšená. Rozhodla se tedy pro proměnu, kterou v USA stále častěji volí...

14. srpna 2026  8:35

Bodl muže do břicha kvůli rušení nočního klidu. Útočníka obvinili

ilustrační snímek

Útočníka, který minulý týden bodl v Klatovech jiného muže, kriminalisté obvinili z pokusu o těžké ublížení na zdraví a výtržnictví. Svůj čin podle policie vysvětloval tím, že oběť rušila noční klid.

10. srpna 2026  15:46

Anne Hathaway na premiéře ukázala břicho v bizarním těhotenském modelu

Anne Hathaway na premiéře filmu Konec Oak Street (9. srpna 2026)

Anne Hathaway se na nedělní premiéře filmu Konec Oak Street, která byla v Los Angeles, pochlubila rostoucím těhotenským břichem. Herečka v červnu oznámila, že čeká třetí dítě. Na červeném koberci...

10. srpna 2026  11:09

Útočník v Klatovech bodl muže do břicha, chytili ho během dvou hodin

ilustrační snímek

Kriminalisté od rána vyšetřují násilný útok, který se odehrál na ulici v Klatovech. Šestapadesátiletý muž tam pobodal mladšího muže. Ten skončil vážně zraněný v nemocnici.

7. srpna 2026  12:14

Policisté měli poznat, že zakleknutému jde o život. Evropský soud dal sestře statisíce

Na Facebooku se objevilo video z incidentu, které na svém webu sdílí i Romea.cz.

Jako selhání autorit označil Evropský soud pro lidská práva smrt romského muže, k níž došlo v roce 2021 v Teplicích po policejním zákroku. Sestře mrtvého Stanislava T., která se na soud obrátila,...

16. července 2026  18:01

Štěstí máte doslova na dosah ruky. Zkuste energizující masáž Do-In

Ilustrační snímek

Když se vzbudíte, cítíte se nevyspalí, unavení, potřebujete však fungovat, obvykle sáhnete po kávě. Asiaté si udělají automasáž Do-In. Zkuste to také, má až kouzelné účinky.

14. července 2026

Od Schwarzeneggera po Momou. Jak filmové plakáty upravují těla akčních legend?

Metro.cz
Plakát k filmu, kde má herec postprodukčně zúženou siluetu, a fotografie...

V honbě za dokonalou, až sochařsky vyhlazenou postavou se grafici ne vždy drží reality. Ba právě naopak. Filmové plakáty už dávno nejsou jen věrnou reklamou na snímek. Často přepisují vzhled hvězd,...

3. července 2026

Jak zhubnout boky. Cviky, jídelníček i životní styl proti madlům lásky

Cílené cviky na boky sice neodstraňují podkožní tuk lokálně, jsou ale nezbytné...

Boky, často označované jako madla lásky, anglicky love handles nebo hanlivě „pneumatiky“, patří k nejodolnějším tukovým zásobám na těle. Mnoho lidí zkouší šikmé břišní svaly posilovat pomocí...

3. července 2026

Pevné tělo bez práce? Některé metody fungují, jde o to začít včas

Ilustrační snímek

Všechny toužíme po zázracích a chceme perfektní formu ihned a bez námahy. Což bohužel nefunguje. Ovšem když začnete s přípravou ještě dnes, máte reálnou šanci cítit se v létě dobře a fit.

31. května 2026

Maturita, zánět v břiše, nejhorší období v životě. Přesto Valentová hrála: Jsem blázen

Tereza Valentová hraje bekhend v prvním kole Roland Garros.

Tříhodinovou bitvu v prvním kole sice prohrála, ale pro Terezu Valentovou bylo vítězstvím už jen to, že mohla na Roland Garros startovat. V posledních týdnech ji trápily bolesti břicha, brala...

25. května 2026  14:01

Pálí vás kůže nebo bolí břicho? Možná to není alergie, ale histaminová intolerance

ilustrační snímek

Žijeme v době, kdy jsou regály obchodů plné polotovarů, konzerv a fermentovaných specialit. Pro většinu lidí je to symbol pohodlí, ale pro člověka s histaminovou intolerancí (HIT) může být takový...

12. května 2026  4:30

Hubnutí po padesátce: Expert prozradil nejlevnější a nejlepší metodu

Vláknina, hubnutí

Většina lidí po padesátce věří, že k hubnutí potřebuje drahá fitka a exotické superpotraviny. Opak je pravdou. Tyto investice jsou často jen vyhozené peníze. Pokud ignorujete biologické změny svého...

8. května 2026  18:20

Rozřízl si břicho a jeho syn ho sťal. Kdo byl samuraj, který jako první spáchal seppuku

Premium
Černobílá kresba zachycuje anonymního japonského samuraje v 19. století, který...

Mnoha generacím samurajů byl vzorem. Na znamení přiznané porážky si tento hrdý japonský válečník 12. století rozřízl útroby. Minamoto Jorimasa – první, o kom víme, že tuto rituální sebevraždu provedl...

5. května 2026

Jak zhubnout břicho? Kompletní průvodce od stravy přes cviky až po moderní léky

ilustrační snímek

Ploché břicho je snem mnoha z nás, ale cesta k němu nevede přes tisíce sklapovaček. Klíčem k úspěchu je pochopit, jak funguje hubnutí, proč je nebezpečný tuk v oblasti pupku a jak nastavit kalorický...

5. května 2026

Dvacetiletá žena skončila po pobodání v nemocnici, zadrželi stejně starého muže

ilustrační snímek

Záchranáři a policisté vyjížděli v pátek časně ráno do jednoho z kladenských bytů k pobodané dvacetileté ženě. Na místě zadrželi stejně starého muže. Záchranáři ji s vážným zraněním transportovali...

1. května 2026  12:59

Archeology v Egyptě překvapila mumie. V jejím břiše našli skutečný poklad

Zbytky města Oxyrhynchus v Egyptě.

Nález nedozírné hodnoty učinili španělští archeologové během vykopávek v Egyptě. V břišní dutině mumie pohřbené zhruba před 1 600 lety objevili papyrus se slavným dílem - kopií Iliady řeckého básníka...

24. dubna 2026  12:01

Heidi Janků zrušila plánovanou plastiku. Liposukce břicha mě ale asi nemine, říká

heidi janků

Po letech na scéně přichází nová kapitola. Heidi Janků (63) překvapuje nejen návratem starých hitů, ale i nečekanou životní energií, kterou v rozhovoru pro iDNES.cz sama s nadsázkou označila za své...

9. dubna 2026

Předstírané těhotenství mi vydělalo miliony, říká pornohvězda z Only Fans Bonnie Blue

Bonnie Blue

Kontroverzní hvězda platformy OnlyFans Bonnie Blue (26) opět překvapila. Pornoherečka, vlastním jménem Tia Billingerová, přiznala, že její nedávné těhotenství, o kterém informovala své fanoušky, bylo...

1. dubna 2026  13:42

Závislost na ohřívací láhvi způsobila ženě nenávratné zohyzdění

Ohřívací lahev způsobila ženě popáleniny.

Jednadvacetiletá Aishah Khanová z Velké Británie si extrémní závislostí na ohřívací láhvi způsobila potíže, kterých už se zřejmě nikdy nezbaví. Několik lidí na světě popálila prasklá ohřívací lahev,...

28. března 2026

Špatná spánková poloha škodí páteři i srdci. Zkuste spát na tomto boku

ilustrační snímek

Většina lidí řeší délku spánku nebo kvalitu matrace, ale zásadní detail často přehlíží - polohu těla během noci. Přitom právě to, na kterém boku spíte, může ovlivnit trávení, dýchání, páteř i srdce....

28. března 2026

Břicho po 50 roste i bez přejídání. Lékaři vysvětlují proč a co s tím dělat

Ilustrační snímek

Po padesátce se hubnutí řídí jinými pravidly — klesá svalová hmota, mění se metabolismus tuků a tělesná hmotnost roste, i když jíte stejně jako dřív. Diety bez bílkovin nefungují, proteinové tyčinky...

27. března 2026

Fitness trenérka sdílí bizarní tip pro dokonalé břišní svaly

Bizarní cvik trenérky její sledující velmi zaujal.

Monika Nikolaevová je fitness trenérkou a také vítězkou soutěže Mrs. Bulgaria World z roku 2020. Na svém těle neskutečně maká a rozhodně ho nemá zadarmo. Má však jeden trik na břišní svaly, který jí...

26. března 2026  9:08

Náhradní ledvinu má Josef už 44 let. Darovanou nosí v břiše tisíce Čechů

Premium
Rekordman. Přednosta Transplantcentra IKEM Ondřej Viklický s Josefem Štrymplem,...

Od první úspěšné transplantace v Československu uplynulo 60 let a medicína od té doby posunula hranice přežití i kvality života tisíců pacientů.

23. března 2026

Bolí vás břicho a testy nic neukážou? Lékaři často odhalí právě tuto nemoc

ilustrační snímek

Bolest břicha a obtíže přicházející bez varování? Může jít o syndrom dráždivého tračníku. Ten se sice nedá vyléčit, ale jeho příznaky zmírnit můžete. Jak si zlepšit kvalitu života?

18. března 2026

Ženu posílali domů s bolestmi, v břiše však měla několik nádorů

Žena měla břicho plné nádorů.

Šestatřicetiletá učitelka Lea Caroline Padmore z Velké Británie chodila přes sedm let k lékaři s opakovanou bolestí břicha, kvůli které několikrát i zkolabovala. Vždy ji poslali domů s tím, že nejde...

10. března 2026  10:52

Masivní krvácení do břicha a operace. Kristýnu Leichtovou zachránila dcera

Kristýna Leichtová na premiéře filmu Džob (30. července 2025)

Loni v létě podstoupila akutní operaci, ale až nyní se herečka Kristýna Leichtová svěřila kvůli čemu. Svým sledujícím i kvůli případné osvětě řekla, že prodělala mimoděložní těhotenství a kvůli...

4. března 2026  13:46

Jak správně dýchat a zvládat stres: techniky, které fungují

Ilustrační fotografie

Dech je základní životní funkcí, přitom jen máloco nám připadá jednodušší a samozřejmější než dýchání. Záleží na něm ale víc, než si myslíme – špatné dýchání může způsobit mnohé zdravotní komplikace.

28. února 2026

Už žádné bolavé břicho: Toto jsou nejlepší potraviny pro zdravé trávení

Ilustrační fotografie

Zdravé zažívání je klíčem k tomu, abychom se cítili dobře. Když trávicí systém nepracuje ideálně, projeví se to velmi rychle, od nepříjemného nadýmání až po únavu a trávicí potíže. Velký vliv na to,...

23. února 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.