psychologie

Rozdíl mezi odborníkem a profesionálem nespočívá v rozsahu jejich odborných znalostí a zkušeností. Spočívá v pravidlech, kterými se při své činnosti řídí. O jaké pravidla jde a jaký je podstatný...

To, jaké máme vzpomínky a jak o nich vyprávíme, do velké míry ovlivňuje náš život. „Bez vzpomínek bychom neměli žádnou identitu, vlastně bychom nebyli,“ tvrdí psycholog Dalibor Špok. Kdy vzpomínat a...

Cítit se sebevědoměji po celý den může být jednodušší, než se na první pohled zdá. Nejde přitom o štěstí nebo dokonalé okolnosti, ale o každodenní volby a drobné návyky, které mohou výrazně ovlivnit...

Ve věku třiasedmdesáti let náhle zemřel oblíbený plzeňský učitel, matematik, vědec a psycholog Václav Holeček. K velkému smutku přátel, kolegů a rodiny přispěl i fakt, že jeho život skončil za...

Posouzením osobností několika dívek údajně zneužívaných na skautském táboře pokračoval proces před českobudějovickým krajským soudem. Bývalému vedoucímu a středoškolskému učiteli hrozí až 12 let...

Přijmeme absolventy technických a přírodovědných oborů, hledáme schopné „ajťáky“. Pokud vás takové inzeráty děsí, protože jste humanitní vzdělanci, buďte v klidu. I obory ryze společenské a humanitní...

Když vztah skončí, nastává nová životní kapitola. Ne vždy z ní ale můžete bývalého partnera úplně škrtnout. Jak s ním komunikovat, abyste neohrozili nový vztah?

Je pondělí, devět hodin ráno, metro brzdí a já nastupuji. Dveře se zavřou a přesně v ten moment nastává digitální synchronizace – všichni kolem vytáhnou telefony. Palce začnou tančit po displejích,...

Na osmdesátá léta jí zůstala dětská vzpomínka na lidi, co se u nich doma v obýváku tváří přátelsky, ale přitom mohou uškodit. Po čtyřech letech v Rusku se Veronika Büchler vrátila do rodného Brna a...

Někdy se všechno na člověka navalí takovou silou, až má pocit, že víc neunese. Stane se něco, co ho dostane do kolen. Jak přežít životní ránu? Hra na to, že problém nejsou, nefunguje. Přehlížená...

Pohonnou látkou lidského mozku jsou čerstvé vjemy, touha po něčem novém, po změně… Odborníci tvrdí, že zvídaví lidé jsou zdravější, tvořivější a šťastnější. Takže rozhodně neplatí pořekadlo, kterým...

Budování hranic ve vztahu představuje nikdy nekončící proces, někdy je potřeba si je připomenout, jindy přenastavit. „Partnerství není o neměnném slibu, ale o schopnosti vést dialog,“ říká...

Stalo se vám někdy, že vám někdo za nějakou vaši věc nabídl určitou částku a vy jste to odmítli, protože byla pro vás cena nízká? Ovšem pak, po určité době, jste chtěli koupit stejnou věc a její...

Kdo by si nepřál mít vše kolem sebe perfektní. Ostatně v mnohém tento přístup pomáhá. Když se však stane posedlostí, lidé postižení perfekcionismem i jejich okolí začnou trpět. Jak z toho ven?

Přes sto tisíc dětí se u nás každoročně zúčastní přijímacího řízení na střední školy a víceletá gymnázia. K přijímačkám letos navíc dorazil další silný ročník a podle ministerstva školství se mělo...

Seriálový hit Hra na oliheň je mezi dospělými a dospívajícími diváky velice oblíbený. Nyní se ukazuje, že korejský seriál, ve kterém hraje zásadní roli násilí, se nevyhnul ani pozornosti dětí. Množí...

Celý život tlumočil složitou řeč vědy do srozumitelného jazyka. Před více než rokem však psychiatrovi Cyrilu Höschlovi zasáhlo do života kruté neurologické onemocnění. Vzácný typ multisystémové...

„Nežaluj, nekřič, nic se ti neděje.“ „Proč ti to tak všechno trvá?“ „Až se vyvztekáš, tak přijď.“ „Jdi od toho, raději si to dodělám sama.“ Věty, které s poslední kapkou trpělivosti letí k našim...

Proč se bojíme mluvit o tom, že máme problémy s duševním zdravím? A proč se často nemůžeme dovolat pomoci, když ji zrovna akutně potřebujeme? Lidí, které trápí problémy s duševním zdravím, stále...

Každý z nás občas sám na sebe promluví. Někdo jen tiše, jiný nahlas. Kdo by řekl, že zrovna tato činnost, kterou se nikdo příliš nechlubí, může být jeho psychice prospěšná...

Radka Loja vystudovala elektrotechniku a pracovala v nadnárodní firmě. Pak se ale rozhodla změnit profesi. Volba padla na psychologii. Dnes koučuje manažery a podnikatele, vede kurzy a píše praktické...

Třiadvacetiletá Annie Molková žije v Karlových Varech. Pracuje jako pokojská, maluje, ráda se potkává s přáteli. Málokdo by hádal, že si prošla peklem sebepoškozování, ze kterého málem nebylo úniku....

Pozitivní tvrzení jsou mocným nástrojem, který dokáže ovlivnit naše myšlení a tím pádem snad i realitu. Pomůžou totiž přesměrovat pozornost od pochybností k možnostem. A to je velká změna. Víme, jak...

V dnešním světě, který se neustále mění a vyžaduje od nás adaptabilitu, je klíčem k úspěchu poznání a rozvoj vlastních talentů. Mnozí však mají tendenci své schopnosti podceňovat, přehlížet je nebo...

Magie barev ovlivňuje náš život víc, než si připouštíme. Zbarvení tablety bylo dokonce ve farmacii povýšeno na základní součást charakteristiky léku, protože má vliv i na jeho vnímaný účinek. „Barva...

Jde o všechno! Když neuspěješ, zkazíš si život! Petr se učí víc, přidej! Pokud podobné věty říkáte svým dětem před přijímací zkouškou, děláte jim medvědí službu. Výsledek tím nezlepšíte, ba naopak....

Jídlo je v moderní dynamické době jednou z mála jistot. Je všude a všem dostupné a můžeme si vybírat. A tak se k němu často utíkáme jako k bezpečně prověřenému léku na rozjitřené emoce. Pilulce proti...

Neustálá únava a pocit vyčerpání, kdy marně hledáte energii do zbytku dne, nemusí souviset s odpočinkem a spánkem, ale s nastavením vlastních hranic. „Tento problém vzniká už v dětství, kdy dítě...

Možná to znáte i vy, konečně dostanete přidáno a navýšení je docela velké. Jenomže stejně přidáno dostanou i ti, kdo se moc nepřetrhnou. „To není fér!“ říkáte si. V takových situacích se totiž „do...

Dnes platí za jednoho z průkopníků moderní vědy. Ve své době ale působil Hermann Ebbinghaus, který se narodil před 175 lety, na některé své současníky minimálně jako podivín. Jeden ze zakladatelů...

Leden je měsícem, kdy se podle statistik vyskytuje na seznamovacích aplikacích nejvíc lidí za celý rok. Což je pochopitelné – nový rok znamená i nový začátek. Faktem však je, že připravenost na vztah...

S novým rokem se rodičům a jejich dětem otevřelo v Praze i nové centrum dětské psychologie. V něm přebírají péči o děti se specifickými potřebami, na něž už školka a škola nestačí. Pro radu si sem...

Dávno to není jen americký kolorit. I v českých školách přibývá krvavých a agresivních útoků žáků, ať už na spolužáky či na pedagogy. Co je pojítkem mezi těmito útoky a co prožívají děti, které se k...

O souladu těla a duše psali už filozofové v antickém Řecku. V českých fitness centrech současnosti jsou však služby sportovního psychologa raritou. „Možná vás překvapí, že jako sportovní psycholožka...

Potíže se školním učivem, rodinné trable a k tomu ještě marná snaha vycházet dobře se spolužáky. Na děti je toho zkrátka někdy moc a pak je dobře, když jim pomůže odborník. Jenže školních psychologů...

Psycholožka Šárka Miková je autorkou řady knih, které vycházejí z její osobnostní teorie typů. Pro deník Metro popisuje, čím teorie může pomoci rodičům při výchově a které věty by neměly doma...