Úterý 28. září 2021, Den české státnosti
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 28. září 2021 Den české státnosti

Týdeník Tina

Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?

Ač na podzim a v zimě nožky schováváme, přesto potřebují péči. Zvláště pak kůže...
26. září 2021

Říká se, že až dvě třetiny života člověk prožije na nohou. Na nožkách a jejich stavu tedy dost...

Zázračná pilulka neexistuje, je si jistý Aleš, který shodil 18 kilogramů

Proměna Aleš Havlík
23. září 2021

Aleš Havlík shodil 18 kilogramů. Váhu si i po roce drží a jako výživový poradce radí svým klientům,...

Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit

ilustrační snímek
22. září 2021

Znáte to jistě také: potřebujete zhubnout, odnaučit se nějakému nešvaru, ale je to tak těžké!...

Nedělejte si vrásky. Osm rad, jak zamezit jejich vzniku

ilustrační snímek
22. září 2021

Vidíte je v zrcadle a chce se vám plakat. Vrásky, nepřehlédnutelný projev stáří, zase září do...

V dresu, nebo v šatech? Aby vám to na kole vždycky slušelo

Ráno k variabilním šatům s půlkolovou sukní a vázačkou obujte tenisky a můžete...
21. září 2021

Jezdíte na kole? A jste spíš jako paní sládková z filmových Postřižin, za kterou vlála sukně a...

Musíte opravdu chtít, zjistila Zdeňka, která shodila 10 kilo

Zdeňka Čupíková – proměna
19. září 2021

Zdeňka Čupíková neměla přímo nadváhu, zato však plnou skříň šatů, do kterých se nevešla. A moc je...

Devět tipů pro lepší zrak. Pomůže strava, oční gymnastika i mrkání

Ilustrační snímek
19. září 2021

Ač je zrak naším nejdůležitějším smyslem, příliš o něj nedbáme, naopak svým očím ještě „nakládáme“....

Jako modelka nebo filmová hvězda. Jak vypadat dobře na fotkách?

ilustrační foto
16. září 2021

Snímky z dovolené nebo třeba z výletu jsou trvalou vzpomínkou na krásné chvíle. Ne vždy na nich ale...

Potřebujete zachránit líčení? Korektor to jistí

14. září 2021

Znáte to, někam se chystáte, chcete vypadat co nejlíp, stres a nervozita stoupá... A na čem se to...

Když zafouká větřík, je čas na bundu, kabátek či svetřík

14. září 2021

Zima ještě není, permanentní teplo už ale také ne. Co s tím? Povolejte do akce lehké bundičky,...

Jak se líčit pod brýle? Pracujte s tím, jak skla zvětšují a zmenšují

13. září 2021

Nosíte dioptrické brýle? Pak jistě víte, že nalíčit se pod ně není jenom tak. Líčení nesmí...

Máte zelenou. Oblékněte se do barvy přírody a pohody

12. září 2021

Je svěží, připomíná přírodu a svádí k dalším barevným experimentům. Zařaďte zelenou do šatníku a...

S Karlem jsme toho hodně zažili, nic nás nerozhodí, říká herečka Kouklová

11. září 2021

Premium Půvabná herečka Nikol Kouklová se vdala do známé herecké rodiny, ale sama ve svých aktivitách také...

Hojí dásně, zklidňuje pokožku. Co všechno dokáže kokosový olej

11. září 2021

Slouží jako všestranný pomocník do kuchyně, napomáhá ke štíhlé postavě, likviduje nepřátelské...

V práci i v životě mi jde vždy víc o zážitek než o výsledek, říká Jan Budař

10. září 2021

Premium Jan Budař je multižánrový umělec. Všechno, čemu se věnuje, je pozoruhodné a přináší mu radost....

V čem na zahradní party? Prim hrají šaty, na podpatky zapomeňte

10. září 2021

Co si obléknout na setkání, které se odehrává venku, uprostřed rozkvetlé zahrady? Pokud nejde o...

Devět rituálů pro lepší den: ledová sprcha, protažení i čerstvý vzduch

9. září 2021

Říká se, že jaké prožijete ráno, takový máte den. Tady je pár tipů, které vás dobře nastartují pro...

Jak jste spokojení se svým vztahem? Udělejte si test

9. září 2021

Úžasný, obyčejný, nebo něco mezi tím? Prozradíme vám, jak na tom váš vztah je a co můžete udělat...

Krása se skrývá v ovoci. Jak vám pomůže citron či meruňka

9. září 2021

Než se pustíte do výroby ovocného salátu, odložte si něco málo surovin stranou a dopřejte si...

Co se můžete naučit od svého manžela? Obdiv i umění zpomalit

8. září 2021

Snaha být úspěšná a zároveň dostát všem svým závazkům katapultuje spoustu Češek na úplné psychické...

Ledvinové kameny dokážou potrápit. Pozor na stravu i dostatek tekutin

8. září 2021

Tento velmi bolestivý problém sužuje mnoho lidí, navíc se i velmi často vrací. Riziko vzniku...

Byla jsem jako popelnice, vzpomíná mladá Šárka lehčí o 22 kilo

7. září 2021  11:07

Po porodu nabrala a zůstalo jí 20 kilo navíc. „První problémy s váhou přišly už v časech dospívání....

Tunika udělá spoustu parády, navíc skryje nedostatky

7. září 2021

Opět řešíte otázku, co na sebe? Dobrá rada zní, oblečte si tuniku. Nic tím nepokazíte, ba právě...

Flek i horečka. Nejen tyto varovné signály upozorní na nebezpečnou růži

5. září 2021

Historie onemocnění lidově nazývaného růže, které nejčastěji vyvolávají bakterie, sahá až do...

Nedoslýchavost trápí i mladé lidi. Škodí sluchátka i špatná hygiena

4. září 2021

Zhoršení sluchu je často dáváno do souvislosti s rostoucím věkem. Vysoké procento sluchových vad se...

Dopřejte nohám správnou péči. Zkuste cvičení i noční zábal

4. září 2021

Nosí nás celý život a leckdy jim to dá pořádně zabrat, ať už v těsných pohorkách či na jehlách....

Drby neposlouchejte a o druhých mlčte. Budete si víc vážit sami sebe

3. září 2021

„Musím ti o ní něco říct, ale přísahej, že to zůstane jenom mezi námi!“ Po této většinou šeptem...

Kostýmy na mně plandají, říká řezník z Ulice, který shodil přes 50 kilo

3. září 2021

Jan Řezníček, který hraje v seriálu Ulice řezníka Pavlíka Pelce, zhubl do řeznické zástěry víc než...

Strach z nemocí i o zdraví. Netýkají se tyto fobie i vás?

2. září 2021

Samozřejmě, že si každý z nás přeje nestonat, jenom tak jsme schopni zvládnout téměř vše. Jenže co...

Terapie tmou. Pomůže s psychikou i v boji proti civilizačním nemocem

30. srpna 2021

Na světle je vše jasnější a zřetelnější, ve tmě číhá strach a nejistota. Přesto i ta nejhlubší tma...

Mandala: nástroj sebepoznání i pomoci v problémech

29. srpna 2021

Někdy se ocitneme v začarovaném kruhu. V situaci, kdy zapomínáme, jaké jsou skutečné priority, a...

Hamburger je jasná hvězda každé grilovačky. Do USA ho přivezli migranti

28. srpna 2021

Kousek grilovaného mletého hovězího v nadýchané bulce obložený zeleninou a mocně pokapaný...

Pusťte přírodu do skříně. Módě vládnou květy ve všech podobách

27. srpna 2021

Tradičně jsou květované kousky vnímány jako hit teplých měsíců. V módě to však kvete celoročně,...

Zvládáme i chlapské profese. Ženy, které prošláply cestu následovnicím

26. srpna 2021

Premium Když zalovíte na internetu, i v dnešní době tam najdete seznamy typicky ženských a mužských...

Konec popraskaným rtům. Díky správné péči budou krásné vždy a všude

26. srpna 2021

Pokud nemáte zrovna nasazený respirátor, každý si hned všimne, jak vypadají vaše rty. Právě na ně...

Triky, jak se zbavit zácpy. Zkuste namočené fíky a omezte vejce

25. srpna 2021

Tato nepříjemnost trápí přibližně 30 procent populace. Mnozí však o tom odmítají mluvit, protože se...