tekutina
Aquafaba: Zázrak z plechovky, který pobláznil české kuchyně. Vyšleháte z ní sníh i majonézu
Vyléváte tekutinu z cizrnové konzervy do dřezu? Děláte chybu. Zákal zvaný aquafaba dokáže v kuchyni zázraky. Nahradí vaječné bílky a připravíte z něj nadýchané dezerty jako je Pavlova, křupavé...
Cestujte na dovolenou bez hladu. Co si sbalit do auta i letadla?
Dovolená by měla začínat radostí, ne únavou, hladem a hledáním první benzinky. Správně zvolená svačina a dostatek tekutin dokážou proměnit dlouhé hodiny v autě, autobuse i letadle v mnohem...
Pijte průběžně a voda ať vám chutná. Tipy, jak na správný pitný režim
Víte, že lidské tělo zhruba z poloviny tvoří voda? U dospělého člověka to odpovídá přibližně čtyřiceti litrům. Není tedy divu, že voda a tekutiny vůbec jsou pro člověka velmi důležité. Hlídáte si je...
Letíte na dovolenou? Pozor na powerbanku i nevhodné vtipy, mohou zrušit celý let
Chystáte se na dovolenou letadlem? Přinášíme přehled nejdůležitějších novinek a pravidel, která by měl znát každý cestující. Zjistěte, jaké jsou limity pro powerbanky, co se změnilo u přepravy...
Konec minilahviček. Na těchto letištích si můžete vzít až dva litry tekutin
Cestování letadlem čeká příjemná změna. Na řadě evropských letišť už cestující nemusí přelévat kosmetiku do lahviček o objemu 100 mililitrů ani vyndávat elektroniku z příručního zavazadla při...
Po melounu můžete skončit i v nemocnici. Přednosta kliniky varuje
Meloun patří mezi nejoblíbenější letní pochoutku a většina lidí ho považuje za ideální osvěžení. Jenže pokud ho člověk sní příliš mnoho, může zároveň přijmout velké množství tekutin. Zatímco zdravý...
Kolik vody denně opravdu potřebujete? Odpovědi na nejčastější otázky
Pitný režim není jen o dvou litrech vody denně. Jak poznat, že pijete málo, co dělat v horkých dnech a proč tělo někdy zadržuje vodu? Výživová poradkyně Hana Ondroušová z pražského Centra zdraví...
Sedm tipů kardiologa, jak zvládnout letní vedra bez kolapsu
Tropické teploty dokážou potrápit i zdravého člověka. Vedra zatěžují srdce, cévy i celý organismus a zvyšují riziko kolapsu. Jak přežít horké dny bez zdravotních komplikací? Kardiolog Aleš Linhart...
Vedro ruší festival, lidem hrozí kolapsy. O víkendu bude skoro čtyřicet stupňů
Výstaviště v Kroměříži se rozhodlo zrušit tradiční rockový festival Největší zábava na Moravě, který se měl konat v sobotu. Důvodem jsou předpovědi hydrometeorologů, kteří na víkend hlásí až...
Vedro sužuje lidi v kancelářích i továrnách. Kdy se krátí směna a kdy stačí jen voda
Horké letní dny mohou výrazně zhoršit pracovní podmínky i výkonnost zaměstnanců. Přehřáté kanceláře, výrobní haly nebo stavby nejsou jen otázkou pohodlí, ale i zdravotním rizikem. Na co mají...
Co nepatří na palubu letadla. Nejdražší zabavená věc stála 400 tisíc korun
S nástupem hlavní letní sezony míří na letiště víc cestujících a přibývá i chyb při odbavení. Na Letišti Václava Havla končí v boxech zabavených předmětů nože, obranné spreje, repliky zbraní i...
Nestačí jen pít. Odborníci radí, kolik vody tělo potřebuje a čemu se vyhnout
Bolest hlavy, nevolnost, malátnost či roztěkanost jsou první známky dehydratace – tedy nedostatečného zavodnění organismu. Dlouhodobý nedostatek vody v těle pak postupně vede k poškození orgánů,...
Proč praskají klouby na prstech? Vysvětlení, které zná málokdo
Praskání kloubů na prstech má pověst protivného zlozvyku, který ničí ruce. Zároveň jde ovšem o zajímavý fyzikální jev, kolem kterého jen vznikla řada mýtů.
Propíchnout, nebo nechat být? Pravda o léčbě puchýřů
Mnohokrát v životě se s ním setkal snad každý – nepříjemný a bolestivý puchýř, který vznikne nejčastěji z nošení nových bot. Co se s ním dá dělat a kdy navštívit lékaře?
Chystáte se letět na dovolenou? Těchto 5 tipů vám ušetří čas, nervy i problémy
Letiště Praha radí, s jakým předstihem přijet na letiště, jak projít odbavením zavazadel a bezpečnostní kontrolou bez zádrhelů, nebo upozorňuje na rozdílné limity pro tekutiny v terminálech. Tato a...
Lymfatický systém ovlivňuje imunitu i energii. Pečujete o něj správně?
Lymfatický systém pracuje nepřetržitě, přesto o něm většina z nás téměř nic neví. Pomáhá odvádět toxiny, chrání organismus před infekcemi a udržuje správnou rovnováhu tekutin v těle. Co se stane,...
Letištní kontrola zvládnutá hladce. Poradíme, jak sbalit zavazadlo
Na pasažéry čeká při cestách letadlem méně komplikací než v minulosti. Přesto není na škodu připomenout pár základních pravidel a kroků, jak zajistit, aby bezpečnostní kontrola na letištích proběhla...
Pijete špatně, ne málo. 5 chyb v pitném režimu, které tiše ničí metabolismus
Většina Čechů žije v mírné, ale chronické dehydrataci, aniž by o tom věděla. To, co považujeme za běžnou odpolední únavu nebo nevyhnutelné přibírání s věkem, je často jen důsledkem fatálních chyb v...
Tváří se jako těstovina, ale těstovina to není, jasný pane. O jakou surovinu jde?
Kuskus je potravina vyrobená z pšeničné krupice, známé také jako semolina. Tento proces zahrnuje zvlhčení, formování do drobných kuliček a následné napaření a sušení. I když není klasickou...
Kdo pije chytře, lépe rozpustí tukové polštářky. Nastartuje turbo hubnutí
Chtěli byste bez námahy získat svou vysněnou postavu? Kdo by nechtěl! I když to zní jako pohádka, díky čisté jablečné šťávě v kombinaci s minerálkou je to opravdu možné. Navíc přidáváme i pět triků k...
Může to skončit oslepnutím. Zelený zákal trápí statisíce Čechů, mnozí o něm nevědí
Se zeleným zákalem žijí statisíce lidí. Řada z nich o své nemoci vůbec neví, protože se často projeví až po delší době. Když pacienti přijdou k lékaři se zeleným zákalem pozdě, může už být zrak...
Levná surovina ze špajzu, která zlepší trávení ale není pro každého. Můžete ji vy?
Lněné semínko je takový netušený kuchyňský zázrak plný tělu prospěšných látek. A také obsahuje kyanid. Jak lněné semínko používat ku prospěchu organismu a jak jej naopak raději nekonzumovat?
Míry v kuchyni: Jak správně odměřit lžičku, lžíci, hrnek i špetku
Každý, kdo někdy pekl podle receptu, to zná: „Přidejte jednu lžíci cukru, špetku soli a půl hrnku mouky.“ Jenže co když nemáte váhu po ruce? A kolik vlastně ta špetka opravdu je? Přesné kuchyňské...
Ani v zimě nezapomínejte pít. Poradíme, jak na pitný režim od A do Z
Pitný režim je důležitý v každém ročním období. Proč byste na něj ani teď neměli zapomínat? Protože hydratovat se potřebuje. V zimě vám s tím pomohou polévky.
Zázrak jménem voda. Někdy se stačí místo prášku pořádně napít
Trápí vás bolesti hlavy, zad, jste nesoustředění a rozladění? Vaše pleť působí unaveně? Než polknete prášek a koupíte si drahý krém, napijte se.
Snížit vyšší teplotu je možné pomocí léků, ale často to lze i bez nich. Pozor na ztrátu tekutin
Horečka je jedním z nejčastějších příznaků virových onemocnění a zároveň důležitým obranným mechanismem těla. Vyšší teplota pomáhá imunitnímu systému rychleji reagovat na infekci, na druhou stranu...
Pošli nám svůj tampon. Menstruační krev by mohla pomáhat odhalit nemoci žen
Menstruační krev většina lidí považuje za „páchnoucí a zbytečnou“. Přesto přibývá vědců i startupů, které zkoumají možnosti jejího využití k testování škály zdravotních stavů – včetně endometriózy,...
Jakou cenu má nejdražší tekutina na světě? Krevní plazma zachraňuje životy
Darování plazmy se stává hmatatelným způsobem, jak někomu zachránit život. Tato nepostradatelná tekutina se nedá vyrobit uměle a pro miliony lidí je jedinou šancí na léčbu. Je odběr krevní plazmy...
Do letadla s dvoulitrovou petkou. Ruzyně mírní podmínky pro přepravu tekutin
Ruzyňské letiště od října uvolňuje pravidla pro přepravu tekutin na palubě letadel. Nově je povoleno vzít si s sebou na palubu až dva litry tekutin na osobu. Nezáleží při tom na tom, zda jde o nápoje...
Letiště Praha mění pravidla: V Terminálu 2 bude nově povoleno více tekutin v příručním zavazadle
Od 1. října se pro cestující z Terminálu 2 na Letišti Václava Havla mění pravidla pro přepravu tekutin v příručních zavazadlech. Díky moderním CT rentgenům už nebude nutné vyndávat tekutiny ani...
Přepadl benzinku, obsluze stříkl do očí tekutinu. Policie hledá lupiče i svědka
Kriminalisté z Hranic na Přerovsku řeší od 6. ledna loupež benzinové pumpy, kterou zatím nedokázali objasnit. Neznámý muž si tehdy z čerpací stanice v obci Slavíč odnesl téměř třicet tisíc korun....
Růžová z řepy, modrá ze zelí. Jak na potravinářská barviva po domácku
Chystáte tematickou party nebo třeba narozeninový dort a chcete, aby váš kulinářský výtvor zářil co nejzářivějšími barvami? Nejnovější trend je vlastně návrat ke kořenům – kupovaná potravinářská...
Kočka a pitný režim v létě. Tekoucí voda je klíčem ke zdraví vašeho mazlíčka
Ačkoliv se říká, že kočky vodu nesnášejí, opak je pravdou. Tekoucí voda je fascinuje a zároveň pro ně může být klíčem k lepšímu zdraví. Nedostatečný příjem tekutin totiž způsobuje závažná onemocnění....
Ochlaďte se jídlem a pitím. Vyzkoušejte recepty na osvěžující čaje
Když udeří horka, ne vždycky se můžeme usadit někde v příjemném chládku s nohama v lavoru. K větší tepelné pohodě a hydrataci ale může přispět i volba stravy.
Lymfa v pohybu: letní restart těla i pokožky
Léto vnímáme jako období lehkosti, svěžesti, pohybu a krásných zážitků. Jenže vyšší teploty, změna režimu nebo cestování mohou přinést i méně příjemné projevy – otoky, únavu, pocit těžkých nohou nebo...
Pít až při žízni je pozdě. Tekutiny v létě doplňujte pořád, i v jídle
Když venkovní teploty stoupají, je hydratace důležitější než kdy jindy. V horku totiž tělo ztrácí více tekutin, a proto je nutné pít častěji. Vedle nápojů mohou pomoci i potraviny s vysokým obsahem...
