Nespílejte kávě a dopřejte si šálek. Chrání srdce, játra i pokožku

Jednoznačně jde o nejoblíbenější horký nápoj. Životabudič, který vykouzlí milou atmosféru, sbližuje...

Najděte štěstí prostřednictvím meditace. Zbaví vás stresu i úzkostí

Každý prahne po životní spokojenosti a vyrovnanosti. Docílit životní pohody ale bývá složité. Mnoha...

Mléko jako elixír mládí. Vyzkoušejte ho i na své kůži

Mléčné výrobky byly odjakživa součástí zkrášlujících a omlazujících rituálů. V kyselém mléce se...

Pět důvodů, proč si dopřát probiotika. Lepší pleť, imunita i trávení

V dnešní uspěchané době bychom měli klást důraz nejen na to, zda se dobře a kvalitně stravujeme,...

Pracují na tom, aby lidé byli hezky oblečení, inspirují svět odívání a obouvání, ale také chodí po...

Udělejte z domova nádherné místo pro život. Pomůže učení feng šuej

Kde jinde byste se měli cítit více v pohodě a v bezpečí než právě doma? Uspořádejte si obydlí i...

Únor obvykle bývá zimním měsícem, který je sice kratší než ty ostatní, ale za to je plný velmi...

Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde...

Chcete vypadat dobře, chcete se cítit dobře a chcete ovlivnit svůj biologický věk? Prozradíme vám,...

Zázvor a citrusy jsou hotovým přírodním zázrakem pro naše zdraví. A pokud působí společně, můžou...

Stejně jako každý rok má odlišnou energetickou vibraci, také měsíce skrývají různá poselství. Jaká,...

Při špatné náladě nebo temných myšlenkách fungují jako balzám na duši pozitivní afirmace....

Známé české rčení říká, že polévka je grunt, což rozhodně není daleko od pravdy. Dobrý vývar...

Nový rok je tradičním termínem, od kterého začínáme plnit svá předsevzetí. Ne vždy se ale podaří je...

Plíce ovlivňují váš život mnohem víc, než si nejspíš myslíte. Jak je můžete podpořit? A co v životě...

Zima dokáže být vysilující. Je málo sluníčka, takže řada lidí klesá na mysli. Ve vzduchu řádí...

Všichni toužíme po tom, abychom byli zdraví, šťastní, měli dobré vztahy, práci a zajištění. Pak...

Může jeden jediný test změnit váš život? I když se vám to možná nezdá, opravdu může. Tedy pokud...

Konec roku se blíží a s ním i okamžiky setkávání s přáteli, bujarého veselí a zapíjení minulých...

Pokud vás trápí stres a úzkosti, akupresura dotykem by pro vás mohla být přesně tím pravým. S tím,...

Jste pořád v jednom kole, tolik povinností, tolik starostí, samý stres, únava. Předvánoční shon v...

Adventní doba a vánoční svátky jsou pro mnoho lidí náročným obdobím, ze kterého mají obavy už...

Dokážete usnout prakticky kdykoli už na druhý nádech? Nebo často až do ranních hodin počítáte...

Období, kdy vzduchem poletuje velké množství virů, se lépe zvládá s dobře fungující imunitou, o tom...

Přibrala jste čtyři kila. Vaše dcera začala kouřit a syn si prý tu a tam dá jointa. Máte podezření...

Spojení „pro krásu se musí trpět“ už přece dávno neplatí. Dnešní ženy preferují zdravou krásu a...

Není to tak dlouho, co se změnil čas. A přichází doba, kdy je tma součástí dne. To s sebou nese...

Duševnímu zdraví se v minulosti příliš prostoru nevěnovalo, nicméně v posledních letech se vše...

Dokážete odhadnout povahu člověka, kterého máte před sebou, i když ho vůbec neznáte? Jasně! Obličej...

Ke konfliktům na pracovišti dochází celkem běžně. Ačkoli se snažíme, aby se nevyskytovaly, čas od...

Hodně se mluví o té jarní, ale člověk 21. století bývá vyčerpanější před zimou. Je to také tím, že...

Pomni, abys den sváteční světil, zní třetí přikázání z křesťanského desatera. To jsou furt nějaké...

Naše tělo se umí samo uzdravit, dáme-li mu šanci. Třeba s pomocí tradičního čínského cvičení....

Mnozí ve snaze zbavit se nechtěných kil podstupují přísné redukční kúry, které však mohou ve finále...

Zvyk je železná košile. A i když se to někdy hodí, často to lidi limituje. Jakékoli novinky se tak...