Strašák jménem dysfagie. Zapříčinit ji může nádor i mrtvice
Zdravý člověk nevěnuje polykání takřka žádnou pozornost. Pokud však delikátní souhru svalů a nervů...
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt
Možná moc dobře víte, co vybrat do svého jídelníčku pro zářivou pleť, správné zažívání a pevné...
Pes a kočka pod jednou střechou? Přinášíme pár tipů na harmonické soužití
Pes a kočka mohou být „přátelé“ a spokojeně žít pod jednou střechou. Máte-li doma pejska, a chtěli...
Čtyřicetiletá kráska radí, jak si udržet mladistvý vzhled
Lucy Clarksonová už sice oslavila čtyřicítku, ale opravdový věk jí hádá málokdo. Za vzhledem...
Žena kojila jen jedno z dvojčat, vysloužila si nepříjemné posměšky
Sedmadvacetiletá Courtney Kleinebreilová z USA po narození dvojčat kojila pouze jedno z dětí....
Ženě se podařilo radikálně zhubnout, s kily šla dolů i ňadra
Natasha Pehrsonová z USA zveřejnila svou proměnu, která jí trvala šestnáct měsíců. Za tu dobu...
Byla závislá na hamburgerech, dnes pomáhá hubnout druhým
Než se rozhodla změnit život od základu, vážila šestadvacetiletá Nicolette Harperová devadesát pět...
Špatná transfuze může i zabít. Proč byste měli znát svou krevní skupinu
Krev má každý a u všech plní stejnou funkci: přenáší kyslík, živiny i třeba hormony po těle. Liší...
Do chebských škol míří nově bezlepková strava, vaří ji v jedné kuchyni
Cheb od září nabízí dětem bezlepkové školní stravování. Strávník však musí mít potvrzení od lékaře,...
Psi jsou stále obéznější. Vnímání kondice souvisí s krmením, tvrdí průzkum
Premium Ukazuje se, že psi následují totožný trend jako lidé, tloustnou. Vědci provedli průzkum mezi asi...
Jak se stravovat v těhotenství. Káva dovolena, plesnivé sýry nikoli
Těch krásných devět měsíců je výjimečným obdobím v životě ženy, kdy by měla myslet hlavně na své...
Cyklistka při závodu napříč Evropou zastavila v Žatci. Ukradli jí tu doklady
V průběhu transkontinentálního ultramaratonu cyklistů Brusel - Burgas zastavila vedoucí závodnice...
Na houstnutí krve upozorní bolesti hlavy. Zkuste víc pít, změňte jídelníček
Krev dopravuje kyslík do tkání a orgánů, zásobuje tělo živinami a odvádí z něj odpadní produkty....
Dostala se z ulice a chce být se svými dětmi. Pomozte maminkám v nouzi
Někdy žena otěhotní do nepříznivých podmínek, potkalo ji něco těžkého a neumí si se situací...
Cheb rozjíždí školní stravování bez lepku, zájem o něj mají i dospělí
V Chebu se rozjíždí speciální projekt pro děti z mateřských, základních a středních škol se...
Na Okinawě klesá délka života, mladí propadli stresu a západnímu jídlu
Obyvatelé ostrova Okinawa na nejjižnějším okraji Japonska se po generace těšili...
Nejvíc vitaminu C v citrónu? Mýtus, lepší jsou i brambory, říká docent Pastucha
Premium Vitamin C je jedním z nejdůležitějších, má zásadní vliv na naši imunitu. Naše tělo ho však neumí...
Rostlinné produkty stále chybí. Bezmasou stravu preferuje již 40 procent Čechů
Alternativní produkty se na pultech českých obchodů objevují čím dál častěji a už je nenakupují jen...
Zhubnout do plavek pomůže i správná strava. Co jíst před cvičením a po něm
Do sezony plavek už nám příliš času nezbývá. A tak jsme pro vás připravili třídílný seriál s radami...
Deset potravin, které vás zbaví nepříjemného nadýmání
Nadýmání dokáže jednou za čas potrápit téměř každého. Pokud se s ním potýkáte opakovaně, je na...
Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka
Premium Strava ovlivňuje nejen naši váhu či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Ostatně až dvě třetiny...
Školní jídelny zdražily i o třetinu. Musí se vejít do 45 korun, šetří na salátech
Premium Zdražování potravin dopadá i na školní jídelny. Ačkoli se řada z nich snaží do konce školního roku...
Místo masa jezme hmyz, snížíme tak spotřebu na pětinu, spočítali vědci
Podle nové studie by výměna živočišných produktů za potraviny budoucnosti, jako jsou hmyzí...
Přidejte do stravy vlákninu, život se vám okamžitě odlehčí
Pokud jste často unavení a necítíte se dobře, s největší pravděpodobností za to může špatný životní...
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od...
Co všechno na nás prozradí krev. Varuje před nemocí i špatnou stravou
Každým dospělým tělem protéká 5 až 6 litrů krve. Přestože ji bereme jako samozřejmost, o které ani...
Vyhněte se jarní depresi. Pomůže dostatek slunce a změna jídelníčku
Nedostatek slunečního záření, doba strávená v přehřátých interiérech na úkor pohybu venku na...
Proč pít šťávy z ovoce a zeleniny? Dodají tělu zdraví i energii
Čerstvě vylisované ovocné a zeleninové šťávy dokážou dodat novou energii celému tělu. Zařaďte do...
Rautová snídaně a celodenní bufet. Nemocnice zlepšují rodičkám jídelníčky
Mnohé porodnice v Moravskoslezském kraji nabízejí rodičkám modernější jídelníček. Rozšiřuje se jeho...
Trojnásobná máma neudržela krok s dětmi, tak zatočila s obezitou
Osmadvacetiletá Holly Geragthy z Velké Británie v autobuse zabrala dvě sedačky. Se třemi dětmi pro...
Jód je pro tělo nezbytný nejen kvůli jaderné hrozbě. Jak ho doplnit
Válka na Ukrajině a ruské vyhrožování jadernou bombou přimělo mnohé lidi pořídit si jódové tablety,...
Drastické diety nejsou k ničemu. Rady, jak zhubnout jednou pro vždy
Kolem nás se to jen hemží „zaručenými“ dietami, po kterých zhubnete bez námahy dvacet kilo a už je...
Hormony mohou bránit hubnutí. Jak je dostat do rovnováhy
Hormony jsou kouzelníci v pravém slova smyslu. Ovlivňují růst, metabolismus, naši náladu či třeba...
Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů
„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu...
Držet se Niskanena? Nedopadlo by to dobře, říká Novák. Bojuje se stravou
Peking (Od našeho zpravodaje) Na druhém úseku převzal českou štafetu a polepšil jí alespoň o jedno místo na deváté. Tedy dočasně....
Tělo jelo na volný režim, vzpomíná o 13 kilo lehčí Jiří
Moderátor a pedagog Jiří Zbořil se už na sebe nemohl dívat, protože měl vždy obličej přes celou...
Nedostatek železa může nejen za bledost. Doplňte ho správnou stravou
Říct o někom, že má železné zdraví, není pouhá fráze. Tento minerál je totiž pro náš život zcela...
Štíhlá a zdravá díky vitaminům. Potřebujete hlavně C, ale i další
Pokud zvýšíte svůj přísun vitaminů, podaří se vám hotový zázrak. Můžete jíst jako dosud, a přesto...
Kila jsou dole, ale co dál? Čtyři rady, jak si ideální postavu udržet
Seriál Zná to asi každý, po týdnech odříkání přichází krize a naše vůle už není taková jako na začátku....
Výživnější strava, žádné čekání před obchodem. Jak se starat o psa v zimě
Zima je ve znamení chladného počasí. Často bývá náročná nejen pro lidi, ale i pro psy, protože...
Měnit kočku na veganku zavání průšvihem. Může to odnést její srdce
Premium Nejíst maso je trendem posledních let i s ohledem na uhlíkovou stopu, kterou po sobě každý zanechá....
Senioři si v domovech připlatí. Komu nestačí důchod, může pomoci rodina
Premium Domovy důchodců po celé republice od začátku roku řeší nedostatečné peníze na stravu. Nadějí je pro...
Náklady rostou, jihočeské domovy pro seniory musí zdražovat stravné
Skokový nárůst cen energií i potravin dopadá i na jihočeská zařízení pro seniory. Některá proto...
SONDA: Co nám přinesla práce z domova a co naopak vzala
Pracovat z domova musela během uplynulých dvou let kvůli pandemii řada lidí. Kanceláře zely...
Připadala jsem si jako kráva, vysvětlila miss, proč už nejí mléčné výrobky
Modelka Jitka Nováčková (29) promluvila o rozhodnutí přestat jíst maso i mléčné výrobky. Poté, co...
Máte potíže s novoročními předsevzetími? Dopřejte je aspoň svému mazlíčkovi
Nový rok pro mnohé znamená nové začátky. A většina lidí má proto ve zvyku si dávat novoroční...
Češi mění jídelníček kvůli ochraně přírody. Hovězí má mizet z talířů
Populace roste a s ní i spotřeba potravin. Současný systém podle odborníků nemá budoucnost, a to...
Maximální úhrady za sociální služby se zvýší, Jurečka plánuje upravit vyhlášku
Nejvyšší možné ceny, které mohou lidé platit za péči, stravu či pobyt v domovech seniorů, se v...
Nemůžu být koule, když mám doma kočku. Jaroslav zhubl 33 kilo
Jaroslav se přihlásil do pořadu Tlouštíci, protože chce zhubnout stejně jako jeho žena, která ovšem...
Horoskop zdraví 2022: na jaké potíže a nemoci si mají dát jednotlivá znamení pozor
Premium V době pandemie ho řeší většina lidí. Zdraví je to nejcennější, co máme. Na jaké potíže by si měla...