Během vánočních svátků si snad každý z nás dopřává různé často i nezdravé dobroty a vyvážená strava...

Bezdůvodná nevolnost, vyrážka či bolavá záda. To jsou jen některé z fyzických příznaků stresu,...

S příchodem podzimu se zkracují dny, ubývá sluníčka a s ním i energie. K tomu všemu jsme...

Pleť je naše vizitka, a proto je péče o ni základ všeho. Čím dříve začneme se správnou péčí, tím...

Aby finský letecký dopravce Finnair znovu zaměstnal svou cateringovou odnož, rozhodl se nabízet...

Osobní trenérka a výživová poradkyně z fitness centra Form Factory Nikola Homolková vás dostane...

Nemine měsíc, abychom se nedoslechli o dalším výživovém směru, který nám zajistí dokonalou postavu....

Rebel Wilsonová (40) míří ke své vysněné hmotnosti 75 kilogramů. Australská herečka a komička...

Váhové výkyvy mě provází skoro celý život, napsala Lucie do soutěže Štíhlá a fit. Před osmi lety...

Často jsou to milovnice cvičení a zdravého životního stylu, které se snaží bořit mýty o tom, jak...

Úspěšní kuchaři se svojí show, kulinářská dílna pro děti, ale především stánky prohýbající se pod...

Pilot formule 1 Lewis Hamilton je několik let veganem. Je také propagátorem rostlinné stravy a teď...

Krmení psů a koček pouze veganskou, tedy rostlinnou, stravou může být považováno za týrání, uvedla...

Nechcete se v práci cítit jako „ulepený bonbon”? Tady jsou tipy, které vám v tom pomohou.

Pomerančová kůže neboli celulitida trápí většinu žen a dívek bez ohledu na věk či váhu. Riziko...

Z výsledků dotazníku provedeného v rámci informační kampaně o životním stylu vyplynulo, že Italové...

Více domácí a mnohdy tučnější stravy v čase mimořádných opatření neprospělo játrům. Zda fungují,...

Možná není slovo dieta úplně správné, je to totiž životní styl, který v minulosti propagovaly i...

Premium Jezte zdravě, hýbejte se, hodně spěte a nestresujte se! Ideální životní styl v kostce. Můžete pro...

Helen Mirrenová (74) tvrdí, že význam spojení sexy žena pro ni prý znamená něco úplně jiného než...

Narušená hormonální rovnováha může být příčinou mnoha zdravotních potíží včetně zvýšené únavy,...

Zima, ať už bílá, nebo na blátě, je pro náš imunitní systém kritickým obdobím. Hodně pomůže zdravá...

Trápení dietami a mučení sportem možná přinese nějaké to „vydřené“ kilo dolů – ale z dlouhodobého...

Premium Cítíte se unavení, máte střevní potíže? Detox je dobrá volba, jen je třeba zvolit správnou podobu....

Taylor Swiftová (30) přiznala, že trpěla v minulosti poruchou příjmu potravy. Zpěvačka se v novém...

Zdeňka s Kamilem se znají tři roky. Potkali se zklamaní z předchozích vztahů, Zdeňka měla dva syny,...

Většina cyklistů, kteří tři týdny bojovali o celkové vítězství na Tour de France, si po dojetí do...

Kdo maraton nemá v aplikaci, ten ho nezaběhl. Chytrá zařízení změnila mnohým lidem pohled na sport....

„Středomořská strava“ je sice nadužívaný pojem, na druhou stranu jde o jednu z těch z mála „diet“,...

Postup jak nahrávat a synchronizovat vaše naběhané kilometry do Rungoligy.

Ze zimy jsme skočili téměř do léta a venku pobývající psi a kočky mění zimní srst za letní. U těch...

Zima odchází, vládnout začíná jaro. Mnozí z nás mohou mít tendence vrhnout se po zimním přejídání...

Jedno je důležité. Chris Froome může závodit. Vyšetřování jeho kauzy se zvýšenou hladinou...

Mobilní aplikace pro zaznamenávání pohybové aktivity může prozradit citlivé informace o vojenských...

Chybí vám při běhání vyšší rychlost, ale k běhání intervalů nebo kopců se nemůžete odhodlat? Pokud...

Zaslouží si pozornost. Jsou to první opravdové chytré hodinky od Fitbitu, které přinášejí nové...

Venku je krásně, léto se blíží a určitě stojí za to, využít krásných dnů k běhání. Třeba i na dálku...

Běžet (znovu) či neběžet, to je to, oč se běžecké kuloáry přou celý rok. Vltava Run je český...

V současné době má Marek Topinka sice plnou hlavu chystaných Craft RUNGO závodů, přesto se však ve...

Venku se otepluje a počasí láká k výběhům více než dřív. Pojďte běhat s námi, vzájemně se...

Venku je stále tepleji a tak se i běhá čím dál lépe. Využijte toho, běhejte virtuálně s námi a...

Nenechte svá předsevzetí ladem. Přidejte se do Craft RUNGO výzvy pro měsíc únor, naběhejte alespoň...

Trénink podle tempa může zkreslit kopcovitý terén, a když běháte podle tepové frekvence, je potřeba...

Milujete běhání v přírodě, ale přelidněné závody vás příliš nelákají? Chopte se iniciativy a...

Máme se na co těšit, výrobci chytrých hodinek a sporttesterů se ve vylepšování přímo předhánějí....

Dali jste si předsevzetí, že letos už opravdu začnete běhat? Nebo už běháte dlouho a stále hledáte...

Listopadová výzva je za námi a tak je na čase odstartovat tu prosincovou. Běhejte s námi, zkuste si...

Proběhněte listopadem s námi a naší běžeckou výzvou. Nabíhejte kilometry a vyhrajte boty nebo...

Pojďte s námi běhat i v říjnu a zapojte se do výzvy. Vašim soupeřem bude tentokrát vedoucí redaktor...