strava

Krabičková dieta. Hubnete tím, že jíte! Proč ji vyzkoušet?

Diety jsou součástí života mnoha žen a často s sebou nesou psychické trápení a zdravotní rizika. K...

Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá

I když obézní nikdy nebyla, rozhodla se zpěvačka Magda Malá, že se nechce cítit ani oplácaná....

Supervýkonní predátoři a hypermasožravci. Výzkum popsal lidi doby kamenné

To oni mohli za vymření velkých zvířat, jako byli mamuti. A jen proto poté vzali na milost...

Kvůli přepracování změnila životní styl, zhubla přes třicet kilogramů

Čtyřiadvacetiletá Mia Janae Carmickle z Washingtonu kvůli pracovnímu vytížení kašlala na zdravou...

Dříve se sladilo i maso, lékaři léčili jídlem, říká antropoložka Eva Ferrarová

Premium Jídlo je důležitější než sex, je symbolem moci, naší identitou i mostem k ostatním. Proč jíme, co...

Je libo rostlinný párek či slaninu? Náhražky masa dobývají český trh

Rostlinné alternativy masa jsou čím dál populárnější nejen v západní Evropě či USA, ale také v...

Zdraví je stavem mysli i těla

Zůstat zdraví a šťastní nebylo nikdy dříve podstatnější než dnes. Pokud i vy toužíte po pozitivním...

Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami

Jak posílit zrak přirozeným způsobem a udržet ho v kondici? Nemusíte hned sahat po potravinových...

Premium Znečištěné životní prostředí. Stres. Civilizační choroby. Pandemie koronaviru. To všechno přináší...

Šéfkuchař Ondřej Slanina má rád výzvy a baví ho je překonávat. Možná i proto po roce koronakrize...

Italský životní styl jí příliš nesvědčil a vážila čím dál víc. „Před přibývajícími kily jsem...

Sigourney Weaverová (71) prozradila, jaký vliv má podle ní na její vzhled veganská strava. Od...

„Dlouho jsem si hmotnost držela, ale po padesátce jsem začala znovu nabírat,“ popsala čtenářka...

Polovina samoživitelů a samoživitelek si během posledního roku musela vzít půjčku, třetina odložila...

Jenna Dewanová (40) prozradila, jak si po dvou porodech udržuje skvělou postavu. Podle bývalé...

Premium Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a...

Stačí jen chvíli cyklistu Lubomíra Petruše poslouchat a snadno uvěříte, že možné je úplně vše. Jen...

Ač je to čas krásný, svérázný a často doslova jiskřivý, mnoho lidí zimu prostě nesnáší. Padá na ně...

Konec roku je obdobím, kdy málokdo z nás dbá na vyvážený a zdravý jídelníček. Koneckonců mísy plné...

Během vánočních svátků si snad každý z nás dopřává různé často i nezdravé dobroty a vyvážená strava...

Bezdůvodná nevolnost, vyrážka či bolavá záda. To jsou jen některé z fyzických příznaků stresu,...

S příchodem podzimu se zkracují dny, ubývá sluníčka a s ním i energie. K tomu všemu jsme...

Pleť je naše vizitka, a proto je péče o ni základ všeho. Čím dříve začneme se správnou péčí, tím...

Aby finský letecký dopravce Finnair znovu zaměstnal svou cateringovou odnož, rozhodl se nabízet...

Osobní trenérka a výživová poradkyně z fitness centra Form Factory Nikola Homolková vás dostane...

Nemine měsíc, abychom se nedoslechli o dalším výživovém směru, který nám zajistí dokonalou postavu....

Rebel Wilsonová (40) míří ke své vysněné hmotnosti 75 kilogramů. Australská herečka a komička...

Váhové výkyvy mě provází skoro celý život, napsala Lucie do soutěže Štíhlá a fit. Před osmi lety...

Často jsou to milovnice cvičení a zdravého životního stylu, které se snaží bořit mýty o tom, jak...

Úspěšní kuchaři se svojí show, kulinářská dílna pro děti, ale především stánky prohýbající se pod...

Pilot formule 1 Lewis Hamilton je několik let veganem. Je také propagátorem rostlinné stravy a teď...

Krmení psů a koček pouze veganskou, tedy rostlinnou, stravou může být považováno za týrání, uvedla...

Nechcete se v práci cítit jako „ulepený bonbon”? Tady jsou tipy, které vám v tom pomohou.

Jak rychle a zdravě připravit dětský příkrm? Díky přípravě v páře neztratí zelenina nebo maso...

Pomerančová kůže neboli celulitida trápí většinu žen a dívek bez ohledu na věk či váhu. Riziko...

Z výsledků dotazníku provedeného v rámci informační kampaně o životním stylu vyplynulo, že Italové...

Více domácí a mnohdy tučnější stravy v čase mimořádných opatření neprospělo játrům. Zda fungují,...

Možná není slovo dieta úplně správné, je to totiž životní styl, který v minulosti propagovaly i...

Premium Jezte zdravě, hýbejte se, hodně spěte a nestresujte se! Ideální životní styl v kostce. Můžete pro...

Helen Mirrenová (74) tvrdí, že význam spojení sexy žena pro ni prý znamená něco úplně jiného než...

Narušená hormonální rovnováha může být příčinou mnoha zdravotních potíží včetně zvýšené únavy,...

Zima, ať už bílá, nebo na blátě, je pro náš imunitní systém kritickým obdobím. Hodně pomůže zdravá...

Trápení dietami a mučení sportem možná přinese nějaké to „vydřené“ kilo dolů – ale z dlouhodobého...

Premium Cítíte se unavení, máte střevní potíže? Detox je dobrá volba, jen je třeba zvolit správnou podobu....

Taylor Swiftová (30) přiznala, že trpěla v minulosti poruchou příjmu potravy. Zpěvačka se v novém...

Zdeňka s Kamilem se znají tři roky. Potkali se zklamaní z předchozích vztahů, Zdeňka měla dva syny,...

Většina cyklistů, kteří tři týdny bojovali o celkové vítězství na Tour de France, si po dojetí do...

Kdo maraton nemá v aplikaci, ten ho nezaběhl. Chytrá zařízení změnila mnohým lidem pohled na sport....

„Středomořská strava“ je sice nadužívaný pojem, na druhou stranu jde o jednu z těch z mála „diet“,...

Postup jak nahrávat a synchronizovat vaše naběhané kilometry do Rungoligy.