Dříve jedla jako za dva, dnes má žena za sebou velkou proměnu
Jednadvacetiletá Emily Nuttallová z Velké Británie každý den jedla minimálně dva pytlíky sladkých...
Zdravý životní styl prodlouží život až o desetiletí, říká kardiolog Kautzner
Premium V loňském covidovém roce zemřelo v České republice 129 289 obyvatel, což je o 17 000 lidí více než...
Přechod na syrové rychle zlepšil zdraví jeho psů. Teď vyrábí psí krabičkovou stravu
Premium Ve Strážnici na Hodonínsku už úspěšně funguje Zdravé stravování, největší česká firma nabízející...
Psa ani kočku nenechte zahálet, z nudy vymýšlejí lumpárny. Unavte je
Zvíře v bytě je člen domácnosti, jemuž se musíte starat nejen o střechu nad hlavou, stravu a...
Jak dosáhnout dlouhověkosti. Oblasti centenariánů skrývají mnohá tajemství
Premium Může se zdát, že k dosažení sta let věku musí člověk vyhrát genetickou loterii. Avšak geny...
Krása pokožky začíná uvnitř
Současná jednička v péči o pleť má jméno kolagen. Dokáže dodat pleti pevnost, pružnost a odolnost a...
Abych si mohla dopřát kachnu, musím na sobě pořádně makat, říká Verešová
Premium I po čtyřicítce si Andrea Verešová udržuje postavu, kterou by jí mohly závidět o generaci mladší...
V konečném stadiu pomůže pacientovi i pivo, strava má vypadat hezky
Nutriční podpora v terminální péči je velmi složitou problematikou, se kterou se pojí řada etických...
U Zemana bych očekával dietnější stravu než buchty a klobásu, řekl šéf lékařů
Prezident České lékařské komory Milan Kubek ve středu pro Rádio Impuls reagoval na otázky, které...
Projdu kolem kuchařky a mám o kilo víc, směje se Monika
Donedávna měla postavu jako lusk, ale vážná nemoc a následná léčba všechno změnily. Monika...
Mějte astma pod kontrolou. Zkuste do stravy přidat i omega-3
Tímto chronickým zánětlivým onemocněním trpí v České republice bezmála milion lidí. Nyní však vědci...
TERIBEAR rozhýbal více než 23 tisíc lidí, 10 milionů pomůže opuštěným dětem
Sedmý ročník charitativního happeningu Hýbejte se s TERIBEARem aneb Prima pohyb s medvědem -...
Strava, která zlepší sex. Středozemní kuchyně vypomůže i v ložnici
Podporuje delší život a snižuje riziko kardiovaskulárních chorob i obezity. To se o středomořské...
Demonstranti proti autosalonu si veganskou stravu vysoudili, šapitó neprošlo
Klimatičtí a levicoví aktivisté, kteří až do víkendu protestují v bavorské metropoli proti...
Mýtus zón stoletých lidí: věk jim přidávají chyby a podvůdky
Premium Okinawa, pár vesnic na Sardinii, Ikaria, výběžek Kostariky, oblast v Kalifornii. Ona místa si...
Bolesti hlavy, únava, změny nálad. Proč má absence cukru negativní účinky?
Možná vás překvapí, že konzumace cukru se od roku 2008 neustále snižuje. Může pro to být celá řada...
Sotva kilový Marek by bez pěstounů neměl šanci. Pomozme dětem bez rodin
Pokud selže biologická rodina, nastupují lidé s velkým srdcem, kteří opuštěným dětem poskytují...
Jsem v lepší formě než můj jedenadvacetiletý syn, říká šedesátník Maxa
Martin Maxa (60) promluvil o hudební kariéře, stárnutí a vzhledu. V rozhovoru pro iDNES.cz muzikant...
Marie vyrostla v ústavu. Svým dětem chce zajistit lepší život, pomozme jí
Marie přišla v dětství o rodiče a vyrostla v dětském domově. V Klokánku bohužel skončily i její...
Po stopách případu Drahotová. Atletce uškodila nedokonalost biologického pasu
Premium Smutné vítězství zažívá chodkyně Anežka Drahotová. V pondělí se jí podařilo zbavit cejchu dopingové...
Bála se o život, proto i se synem utekla. Je těhotná a potřebuje pomoc
Někdy žena otěhotní do nepříznivých podmínek, potká ji něco těžkého a neumí si se situací poradit....
Už je čas. Probuďte své nové a šťastnější já pomocí speciálního detoxu
Slovo detox se v posledních letech často skloňuje. A nejde jen o marketingový tah. Očista těla je...
Doktorka Cajthamlová: Low carb dieta je leda pro kulturisty. Ženám neprospěje
Premium Shodit pár kilo díky „zaručené dietě“ je relativně snadné. Ale udržet si nízkou váhu napořád? To už...
Žid, muslim jako vegan. Strava je někdy pod rozlišovací schopností věznic
Vězni, kteří chtějí z určitých důvodů dostávat jinou stravu než ostatní uvěznění, o to mohou...
Budoucí maminky, zbystřete. Tyto vitaminy v těhotenství potřebujete
Těhotenství je pro tělo náročným obdobím. A právě v této době by si ženy měly dávat pozor na to,...
Psi se po home officu vracejí do normálu. Přijde vytí i okusování nábytku
Těžko bychom hledali vhodnější dobu na pořízení pejska, než když nám okolnosti doslova nařizují...
Jana zhubla 13 kilo: Dříve jsem nosila věci pro těhotné, vzpomíná
Jana netrpěla žádnou velkou nadváhou, jen měla plnou skříň oblečení, do něhož se už prostě nemohla...
Vyhněte se cukrům ve stravě. Sedm tipů, jak je bezbolestně omezit
Chutě na sladké, které často pramení z nevyspání, nepravidelné a nepestré stravy, stresu a...
Patnáct mýtů o zdraví. Pozor na ně, mohou vám uškodit
Znáte to, jeden něco řekne, další k tomu něco přidá. To, že mnozí z nás věří různým nesmyslům, je...
Rostlinná strava potěší tělo i duši. A možná se také budete víc smát
Říká se, že ten, kdo vyřadil ze svého jídelníčku živočišné produkty, se více usmívá. Jestli je to...
Boj o cukr. Pravda a mýty o nízkosacharidové dietě s docentem Cipryanem
Premium Nízkosacharidová strava je dnes možná nejpopulárnější dietou. Jde ale o zdravý a efektivní způsob...
Ani jídlo vařené s láskou psovi nezaručí zdravý vývoj, říká odbornice
Premium Češi jsou pejskaři. Pes žije ve dvou pětinách domácností, kde se za něj utratí v průměru 16 tisíc...
Zhubla jsem 15 kilogramů a nebylo to tak těžké, říká zpěvačka Magda Malá
I když obézní nikdy nebyla, rozhodla se zpěvačka Magda Malá, že se nechce cítit ani oplácaná....
Ortorexie začíná zdravým jídlem, končí posedlostí a nabouranou psychikou
Zdravý životní styl se stal fenoménem. Jakýkoliv extrém ovšem škodí. Ortorexie, tedy chorobná...
Supervýkonní predátoři a hypermasožravci. Výzkum popsal lidi doby kamenné
To oni mohli za vymření velkých zvířat, jako byli mamuti. A jen proto poté vzali na milost...
Kvůli přepracování změnila životní styl, zhubla přes třicet kilogramů
Čtyřiadvacetiletá Mia Janae Carmickle z Washingtonu kvůli pracovnímu vytížení kašlala na zdravou...
Dříve se sladilo i maso, lékaři léčili jídlem, říká antropoložka Eva Ferrarová
Premium Jídlo je důležitější než sex, je symbolem moci, naší identitou i mostem k ostatním. Proč jíme, co...
Je libo rostlinný párek či slaninu? Náhražky masa dobývají český trh
Rostlinné alternativy masa jsou čím dál populárnější nejen v západní Evropě či USA, ale také v...
Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami
Jak posílit zrak přirozeným způsobem a udržet ho v kondici? Nemusíte hned sahat po potravinových...
Zdraví do kapsy doplní stravu i pohyb. Jak vybrat správné vitaminy?
Premium Znečištěné životní prostředí. Stres. Civilizační choroby. Pandemie koronaviru. To všechno přináší...
Těším se, až budu servírovat na talíř, ne do krabičky, říká Ondřej Slanina
Šéfkuchař Ondřej Slanina má rád výzvy a baví ho je překonávat. Možná i proto po roce koronakrize...
Italský životní styl na mně byl hned vidět, hubnout mi pomohlo švihadlo
Italský životní styl jí příliš nesvědčil a vážila čím dál víc. „Před přibývajícími kily jsem...
Za mladistvý vzhled vděčím veganství, říká po sedmdesátce Weaverová
Sigourney Weaverová (71) prozradila, jaký vliv má podle ní na její vzhled veganská strava. Od...
Teď se každé ráno pochválím, říká Kateřina, která shodila 11 kilogramů
„Dlouho jsem si hmotnost držela, ale po padesátce jsem začala znovu nabírat,“ popsala čtenářka...
Epidemie drtí samoživitele. Třetina nemá na kvalitní jídlo, hromadí dluhy
Polovina samoživitelů a samoživitelek si během posledního roku musela vzít půjčku, třetina odložila...
Sexy postavu mám díky pravidlu 80/20, říká dvojnásobná máma Dewanová
Jenna Dewanová (40) prozradila, jak si po dvou porodech udržuje skvělou postavu. Podle bývalé...
Veganství a vegetariánství je na vzestupu a je to dobře, říká lékař Jan Gojda
Premium Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a...
Cyklista Petruš překonal vyhoření a je zpět: Chci na největší závody
Stačí jen chvíli cyklistu Lubomíra Petruše poslouchat a snadno uvěříte, že možné je úplně vše. Jen...
Překonejte zimní splín. Základem je pohyb, strava a otevřenost světu
Ač je to čas krásný, svérázný a často doslova jiskřivý, mnoho lidí zimu prostě nesnáší. Padá na ně...
Chcete být fit a štíhlá? Rostlinné tuky jsou na vaší straně
Konec roku je obdobím, kdy málokdo z nás dbá na vyvážený a zdravý jídelníček. Koneckonců mísy plné...
