Naklíčené luštěniny
Jsou to skutečné životabudiče, a přitom si je můžete snadno vypěstovat sami. Naklíčené mungo, čočka, cizrna nebo hrášek jsou nabité vitaminy, minerály a stopovými prvky, které podporují nervovou soustavu a bojují proti stresu a nervozitě.
K tomu si díky pěstování takzvaných mikrobylinek užije i vaše oko. Mini zahrádka na okenním parapetu krásně vypadá a zelená svěží barva klíčků vás nabudí na jaro. Naklíčené luštěniny můžete přidat do salátů, polévek, posypat jimi chleba s tvarohovou pomazánkou, nebo je prostě jen tak uzobávat.