Pondělí 17. května 2021, svátek má Aneta
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 17. května 2021 Aneta

Únava

Na vlastní kůži. Jak jsem bojovala s postcovidovým syndromem

Postcovidový syndrom vám může velmi znepříjemnit život.
27. dubna 2021

I když máte lehčí průběh onemocnění covid-19 bez vysokých horeček, bez potíží s dýcháním a dalších...

Covid jako spouštěč. Chronická únava připravuje nemocné o práci i vztahy

Pacienti s chronickou únavou se ocitají doslova v pasti vlastního těla. Jejich...
14. dubna 2021

Premium Je to jedna z nejzáhadnějších nemocí současnosti. Pacienti s chronickou únavou se ocitají doslova v...

Cviky, které vás po covidu dostanou do formy. Navíc vám zachrání plíce

Cvičit byste měli asi 3x týdně a každý den jít na procházku.
25. března 2021

Už víc než milion lidí v Česku prodělalo koronavirus. Někteří o něm ani nevěděli, mnohým však...

Jste delfín, nebo lev? Řiďte se svým biorytmem a užijte si celý den

ilustrační snímek
18. března 2021

Chcete sportovat s větším efektem, zůstat zdravá nebo třeba něco tvořit? Pro každou z těchto...

Nápoje pro zdraví. Čím vám prospěje zelná šťáva a čím yerba maté

Čaj
9. března 2021

Podle odborníků bychom měli vypít 1,5 litru tekutin denně. Některé nápoje nám prospějí víc, než si...

Řidič na dálnici usínal. Kličkoval, narážel do svodidel a blokoval provoz

Následky nebezpečné jízdy čtyřiapadesátiletého řidiče, jehož na dálnici D35...
25. února 2021

Hned několik řidičů ve středu volalo na linku 158 kvůli nebezpečné jízdě řidiče na dálnici D35....

Chcete hýřit energií za každého počasí? Vsaďte na barvy, pohyb i vůně

Ilustrační snímek
15. února 2021

Už je to tady, zimní počasí na nás útočí v plné síle, navíc celková situace také pohodě zrovna...

Postcovidové pacienty budou sledovat lékaři, má vzniknout i speciální registr

ilustrační snímek
7. února 2021

V České republice se nakazil koronavirem už více než milion lidí. Někteří z nich skončili v...

Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc

6. února 2021

Je známo, že tento druh cvičení propojuje tělesné pozice s dýcháním a meditací a má blahodárný vliv...

O čem se nemluví: mám jedno dítě radši

31. ledna 2021

Říká se, že děti jsou vše, smyslem života i naplněním, hnacím motorem, který nás nutí být...

Nakreslete strach a hoďte ho do koše. Pomůžete dětem od nočních můr

8. ledna 2021

Už máte za sebou pohádku, mazlení i poslední pusu. Oči se vám zavírají únavou a doufáte, že vaše...

Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů

21. prosince 2020

Nepodléhejte hned obavě, že jde o projev koronavirové infekce. Příčinou únavy a vyčerpanosti, které...

Příroda pro krásu i energii. Dodejte pleti vitaminy

8. prosince 2020

Máte pocit, že vás často zmáhá únava a že obličej působí tak trochu povadlým dojmem? Dopřejte si...

Patnáct účinných způsobů, jak se zbavit stresu

1. prosince 2020

Prožíváme ho takřka denně. Není divu, že pak nemůžeme spát, zlobí nás žaludek a vytočí nás každá...

Deprese jako infarkt duše. Problémy se týkají stále mladších ročníků

7. listopadu 2020

Premium Mít špatnou náladu se nenosí. Taky být smutný, unavený, zlobit se. Anebo se třeba jen tak flákat....

Deset varovných příznaků, že nejde o depku, ale opravdovou depresi

2. listopadu 2020

Koho z nás občas nepřepadne špatná nálada nebo pocit, že všechno, co děláme, je k ničemu? Takové...

Petržel detoxikuje, echinacea zažene únavu. Triky na povzbuzení organismu

1. listopadu 2020

Únava a stres mají vliv na správné fungování imunitního systému. Proto je důležité právě v této...

Příprava na zimu s Minéral 89

27. října 2020

Kouzlo zimy s sebou přináší potřebu věnovat zvýšenou pozornost naší pleti. Zvláště v tomto období...

Zastavte kolotoč v hlavě a dopřejte si klidný spánek

17. října 2020

Stává se vám, že se večer marně převalujete v posteli, hlavou se vám honí stovky myšlenek a vy...

Lidé přestávají dodržovat omezení, protože jsou z pandemie unaveni, říká WHO

7. října 2020

Měsíce dlouhá protikoronavirová omezení si vybírají svoji daň. Lidé pociťují „únavu z pandemie“,...

Šťavnatý a jednoduchý lék na podporu imunity? Vitaminový koktejl smoothie

1. října 2020

Hustý mixovaný nápoj z ovoce, zeleniny a spousty dalších přísad si můžete připravovat k snídani,...

Padáte únavou? V těchto případech už jde o zdraví

26. září 2020

Normální únava je přirozenou reakcí organismu na zátěž – ať už fyzickou, nebo psychickou. Pokud si...

Z kliďasů se stávají za volantem agresoři, ukazuje průzkum

18. srpna 2020

Jak se chovají řidiči za volantem auta? Stávají se z nich agresoři, porušují pravidla a cítí se...

Venku se setmělo a šichta začíná. Jak ve zdraví přežít noční směny?

17. srpna 2020

Noční směny zdraví zrovna neprospívají. Dá se na nich ale slušně vydělat, a tak o ně má přes léto...

Vyberte si sport přesně na míru. Vyhněte se extrémům

6. srpna 2020

Pohyb nás udržuje v kondici, utužuje zdraví a díky sportování si udržujeme rozumnou váhu. Ne každý...

Potřebujete se pořádně vyspat? Vypněte mobil a práci nechte na zítra

4. srpna 2020

Zase jste špatně spali a pak jste byli celý dne unavení? Náš malý návod vám zaručeně pomůže, díky...

Chronická únava je strašák 21. století. Trápí manažery i urvané matky

2. srpna 2020

Myslíte si, že stavy, kdy večer padnete do postele napůl v mdlobách a ráno se budíte jako po těžkém...

Dušnost, žízeň, bulka a další příznaky, které nás varují před nemocí

26. července 2020

Znáte to. Celé dny jste v jednom kole, takže se pak může lehce stát, že přehlédnete některé...

Čistá voda je tekutý lék. Důvody, proč ji pít každý den

18. června 2020

Voda je pro tělo nepostradatelná. Pro správné fungování ji potřebují všechny buňky v těle. Když si...

Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte

20. května 2020

Na každého někdy dolehne pocit, že vše je k ničemu a nejradši by neviděl lidi ani sebe. Zkuste s...

Už žádná únava. Zaručené triky, jak mít neustále elán a dobrou náladu

3. května 2020

Jaro už dávno ohlásilo svůj příchod, jenže i tak se nedokážeme s novým ročním obdobím mnohdy...

O hodinu kratší noc zvyšuje riziko. Únava působí na řidiče jako alkohol

29. března 2020

Změna času s sebou nese nebezpečí většího počtu vážných dopravních nehod, varuje dopravní expert....

Naboural k ránu na služební cestě. Odškodnění? Nenáleží, řekl soud

12. března 2020

Snažil se vyhovět svému zaměstnavateli a kývl na služební cestu. Kvůli mikrospánku naboural a...

Na jarní únavu pomůže káva

9. března 2020

Jaro je zda dveřmi a většina z nás už se na něj netrpělivě těší. S hezkým počasím často přichází...

Proč haldy sněhu v Kanadě vyvolaly únavu a bolest hlavy v Česku

21. ledna 2020

Podruhé od loňského listopadu se nad Evropou zformovala mimořádně mohutná tlaková výše. V České...

Vyplatí se rychlá jízda? Výsledky testu jsou jednoznačné

27. prosince 2019

Premium V reálných podmínkách jsme otestovali, nakolik dynamická jízda skutečně zkrátí dobu cesty a jak se...

Čtvrtina středoškolských učitelů je vyhořelých, ukázal brněnský výzkum

25. listopadu 2019

Pocit únavy, fyzické i duševní vyčerpání, nechuť do práce nebo cynismus a hněv vůči žákům. To...

Únava z prezidenta. Putin ztrácí podporu, Rusům se nelíbí směřování země

1. února 2019

Množství Rusů, kteří jsou rozčarováni nynějším vývojem v zemi, převýšilo počet těch, kterým se...

Nejdřív psi, pak lidi. Musheři bivakovali na pláni v Orlických horách

26. ledna 2019

Teploty atakující deset stupňů pod nulou, únava a tma čekaly účastníky extrémního závodu psích...

Furt na nás padá deka. Opavským se v Lize mistrů nedaří střelecky

18. ledna 2019

Náročný program a zranění stále více doléhají na opavské basketbalisty. Ti ve středečním souboji s...

Pouštní sólista Tomeček znovu u Dakaru spatřil Růžové jezero

16. ledna 2019

Na tváři únavu a v očích radost. Tomáš Tomeček dokázal svou oranžovou tatru dovézt až ke břehům...

Čekárny u lékařů se začaly plnit nemocnými, blíží se chřipková epidemie

16. ledna 2019

Únava, schvácenost, kašel, bolesti svalů a kloubů i vysoká horečka. To jsou známé příznaky...

Mizerné platy a vzpurní vězni. Ruští dozorci si to vynahrazují mučením

11. ledna 2019

Ruská federální vězeňská služba tvrdí, že její zaměstnanci trpí „morální únavou“ v důsledku nízkých...

Japonsko bojuje s únavou zaměstnanců, nabízí placeného šlofíka v práci

9. ledna 2019

Odpolední spánek v pracovní době, navíc ve speciálně navržené oáze klidu? To je jedno z mnoha...

Bída od Satoranského, bída od Walla i Beala. Washington semlela únava

aktualizováno  24. prosince 2018

Snad jenom předvánoční zázrak v podobě extra porce energie mohl basketbalisty Washingtonu uchránit...

Každý pátý Čech je vyhořelý, nejčastěji manažeři. Odolní jsou faráři

11. prosince 2018

Únava, cynismus a ztráta smyslu. Intenzivní znaky syndromu vyhoření vykazuje přibližně pětina...

Sezonní afektivní porucha: 3 věci, které byste o ní měli vědět

4. prosince 2018

Úbytek slunečního svitu a chladné počasí může u některých lidí vyvolat zhoršení nálady, extrémní...

Trpí jí slavní umělci i Babišova dcera. Jak se projevuje bipolární porucha?

13. listopadu 2018

Smutek, ztráta zájmů, poruchy spánku, nechutenství, únava, snížené sebevědomí, pocity viny, poruchy...

Bílek na únavu Slavie nesází. A Beauguel? bude hrát jako doteď, věří

11. listopadu 2018

V nohách mají nedělní derby pražských „S“ a čtvrteční zápas Evropské ligy s Kodaní. Zlínský trenér...

Chřipka u mě přešla v únavový syndrom, přiznala Claire Foyová

23. října 2018

Britská herečka Claire Foyová (34) přiznala, že kvůli vysokému pracovnímu nasazení a následné...