Neděle 27. listopadu 2022, svátek má Xenie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 27. listopadu 2022 Xenie

Únava

Jak se vypořádat s podzimní únavou? Nejdůležitější je zpomalit

21. října 2022

Hodně se mluví o té jarní, ale člověk 21. století bývá vyčerpanější před zimou. Je to také tím, že...

Ztratili jste v práci motivaci? Změňte to, nebo odejděte. Ať nevyhoříte

16. října 2022

Stejně jako o své tělo musíme pravidelně pečovat i o svou psychiku. Dostává na frak především v...

Třes, pocení i únava. Nepodceňujte varovné příznaky nemocné štítné žlázy

5. října 2022

Patří mezi nejvlivnější orgány v těle. Štítná žláza má v lidském těle významný vliv prakticky na...

Vše začalo únavou. Ukázalo se, že mám autoimunitní nemoc myasthenia gravis

24. září 2022

V pubertě jsem byla často hodně unavená, ale přičítala jsem to sportu. Neustále se to zhoršovalo a...

Jak si udržet letní jiskru? Sedm tipů do podzimních plískanic

23. září 2022

Momenty z pláží, barů a vrcholků hor už zůstaly jen v oprašovaných vzpomínkách a slibované babí...

Pozor na chudokrevnost. Varovat vás může únava, bledost i zimomřivost

1. září 2022

Chybí vám energie? Nesvádějte hned všechno na stres. Skutečná příčina může být někde úplně jinde....

Ořechy, čaj, tření uší. Tito zabijáci stresu zaberou do minuty

20. srpna 2022

Také je toho na vás občas prostě moc? Ať už vás trápí cokoliv, od shonu v práci přes rodinné trable...

POHLED: Proč vyhrál pracant Palát? Šťastné načasování a únava z Pastrňáka

19. srpna 2022

Premium Po desetiletém půstu se hokejoví reprezentanti vrátili z významného turnaje s medailí. Nejlepším...

Když točím s Taclíkem, mám co dělat, abych nevyprskla smíchy, říká Sid ze Zoo

16. srpna 2022

Premium Potkali jsme se, když měla za sebou další natáčecí den seriálu Zoo, kde hraje jednu z hlavních...

Bez únavy, otlaků a spařených zad. Trůn od Bentleye řídí supermozek

13. srpna 2022

Výška a posuv sedačky, náklon opěradla, opěrka hlavy. O moc víc věcí se u sedadla v běžném autě...

Lékaři mi zjistili systémovou sklerodermii. Až kóma mě probralo k životu

11. srpna 2022

Snažila jsem se být vždycky ve všem dokonalá a neuměla jsem odpočívat. Časem mě trápila zvýšená...

Hasiči eliminují nová ohniska, České Švýcarsko žádá o zákaz vstupu do parku

27. července 2022  6:31,  aktualizováno  20:54

Sledujeme online Oheň dál řádí v parku České Švýcarsko, hasiči zasahují na ploše 1000 hektarů. Ve středu večer...

Jen únava? Může být i hlavním příznakem vážné nemoci, říká kardioložka Adámková

9. července 2022

Premium „Většina i závažných nemocí, jako jsou nádorové choroby nebo postižení ledvin, má varovné signály...

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie

9. července 2022

Být občas bez energie je normální. Pokud se ovšem cítíte vyčerpaní, i když dostatečně odpočíváte,...

Trápí vás únava, chutě i nezájem o sex. Pozor na nemocné nadledvinky

18. června 2022

Malé endokrinní žlázy produkují osmačtyřicet různých druhů hormonů a stimulují svalový a nervový...

Horoskop pro každé znamení na 24. týden roku 2022

11. června 2022

Co vám hvězdy přichystaly na další, téměř letní, týden? Býky přepadne únava, panny ohromí...

Jedete v noci k moři? Pozor na hypnózu. Řidič při ní vnímá, ale nemůže se hýbat

3. června 2022

Premium Velkou kávu, pár kliků, studené pití a jede se dál, dokud se řidiči nechce spát. Češi vyrážejí k...

V Plzni testují a zkoumají bezpečnost pasažérů při převrácení autobusů

28. května 2022

Plzeňské výzkumné univerzitní centrum RTI dělá testy provozní pevnosti a únavové životnosti...

Sedm důvodů, proč jste pořád unavená

2. května 2022

Cítit se občas slabá a bez elánu je normální. Ale pokud je to trvalý stav, může jít o signál vašeho...

Pravda o „hajzlíkách“ ve stíhacích bombardérech Su-34

10. dubna 2022

Rusové útočí na Ukrajinu i stíhacími bombardéry Suchoj Su-34. Letadlo je to bezpochyby zajímavé,...

Buďte krásná únavě navzdory. Čtyři tajné triky, jak na to

29. března 2022

S únavou se nejen po zimě potýká nejedna z nás. A co je nejhorší, únava se dokáže velmi výrazně...

Dali mi léky proti úzkosti, ale měla jsem syndrom vyhoření, vzpomíná Šmuková

4. února 2022

Martina Šmuková (47) vyhrála v roce 1992 jako historicky první Češka prestižní soutěž Elite Look of...

Být, či konat? Nechte život lehce plynout, velký výkon vede k vyhoření

25. ledna 2022

Premium Dělání, dělání sice všechny chmury zahání, alespoň se to v jedné písničce zpívá, ale nesmí se to...

Pomoc pro vaše oči. Dopřejte jim kyslík a správné vitaminy

7. ledna 2022

Moderní svět plný obrazovek a monitorů našim očím moc nesvědčí. Pojďte se podívat na to, co jíst a...

Varovné signály, že máte nemocné ledviny. Otoky, únava i pachuť v ústech

2. ledna 2022

Nemocné ledviny většinou nebolí, ale jejich onemocnění se projevuje řadou relativně nenápadných...

Izolace v době covidu může urychlit demenci, říká psycholožka Šplíchalová

30. prosince 2021

Premium Mnozí senioři opět žijí ve stresu a obavách z budoucnosti. Sotva se zvládli adaptovat na covid,...

Jak zvýšit muži libido? Největší roli hraje partnerka

27. prosince 2021

Poslední léta naštěstí přejí sexuální osvětě, a tak dnes i nefunkční mužské libido „má řešení“....

Únava mě neopouštěla, teploty se vracely. Testy ukázaly na boreliózu

25. prosince 2021

Všechno začalo na jaře, kdy jsem prodělala nějakou slabší virózu. Provázely ji zvýšená teplota,...

Nejsem soutěživý, říká Cina. Já ano, dodala jeho partnerka ze StarDance

19. prosince 2021  12:24

Všichni si oddechnou, že už je konec, ale zároveň jim bude trénink a celá parta StarDance chybět. V...

Kníže naznačil psychické potíže manželky. Charlene je opět mimo Monako

19. listopadu 2021  13:03

Minulý týden se po více něž půl roce vrátila z Jihoafrické republiky do Monaka a už opět opustila...

Na hráče Nového Veselí doléhá únava. Přesto chtějí urvat postup

16. listopadu 2021  9:44

Znovu do Brna. Házenkáře Nového Veselí po extraligové výhře v Maloměřicích dnes čeká pohárová bitva...

Bolesti hlavy, kloubů i únava. Proč naše zdraví ovlivňuje počasí?

13. listopadu 2021

Meteosenzitivita neboli zvýšená citlivost na změny počasí byla dlouho považována za pouhou...

Ubraňte se podzimnímu splínu. Přidejte spánek, pohyb i vitaminy

13. listopadu 2021

Podzim plný barev je krásný, ale často s sebou nese rozladěnost a únavu. Vinu má hlavně zkracování...

Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko

9. listopadu 2021

Únava dostihne čas od času každého z nás. Kritickým obdobím je navíc podzim a jaro. Vyhrát boj nad...

Teď je „me time“

25. října 2021

Dneska budu v klidu. Doma. V posteli. Nemusím se přemáhat. Svět kolem mě se nezhroutí, protože pro...

Teď je „me time“

25. října 2021

Dneska budu v klidu. Doma. V posteli. Nemusím se přemáhat. Svět kolem mě se nezhroutí, protože pro...

Káva vás nespasí. Co dělat, abyste se opravdu zbavili únavy

21. října 2021

Zvykli jsme si překonávat únavu pomocí kofeinu. Káva nebo energetické nápoje ovšem neřeší její...

Čtveřice překvapivých věcí, které vysušují vaši pleť

18. října 2021

Hezká a hladká pokožka je snem každé ženy. Většina z nás si ale tenhle svůj poklad ničí špatnou...

Zabojujte proti únavě. Pomůže čerstvý vzduch i zdravější jídlo

3. října 2021

Cítíte se unavená a netušíte proč? Problém při stanovení příčiny únavy je v tom, že tento stav může...

Únavu životem už nemá smysl léčit, říká gerontopsychiatr

25. září 2021

Premium Léčit seniory nepředstavuje jen smutnou medicínu, někdy se nám podaří vrátit je do života a to je...

Oves si dejte nejen k snídani. Pomůže s krásou i imunitou

24. září 2021

Oves vypadá velmi nenápadně, ale jeho léčivé účinky jsou velmi výrazné – při problémech se spánkem,...

Jste věčně unavení? Pozor, může jít o vážnou nemoc

12. srpna 2021

Jsem unavený, vystresovaný, na nic už nemám energii. Podobné stesky slýcháme v dnešní době poměrně...

Syndrom počítačového vidění. Jak vyzrát na digitální únavu očí

15. července 2021

Premium Není podstatné, zda jí budeme říkat nemoc 21. století nebo třeba syndrom počítačového vidění, ale...

Sportujte s muzikou. Zlepší váš výkon, zapomenete na únavu, říká studie

9. července 2021

Pomůže vám zdolat pocit vyčerpání, přehluší obavy z toho, co vás ještě čeká. Dokáže zápolit s...

Mikročipy pro vojáky mají z jejich těl udělat živou lékárnu

13. června 2021

Za onou zprávou nestojí konspirační pomatenost. Agentura amerického ministerstva obrany opravdu...

Jak správně nastavit pleťový rituál? Ambasadorky otestovaly novinku!

2. června 2021

Pleť si zaslouží minimálně dvakrát za den naši pozornost, ať už se líčíte, nebo ne. Základem péče...

Na vlastní kůži. Jak jsem bojovala s postcovidovým syndromem

27. dubna 2021

I když máte lehčí průběh onemocnění covid-19 bez vysokých horeček, bez potíží s dýcháním a dalších...

Covid jako spouštěč. Chronická únava připravuje nemocné o práci i vztahy

14. dubna 2021  17:30

Premium Je to jedna z nejzáhadnějších nemocí současnosti. Pacienti s chronickou únavou se ocitají doslova v...

Cviky, které vás po covidu dostanou do formy. Navíc vám zachrání plíce

25. března 2021

Už víc než milion lidí v Česku prodělalo koronavirus. Někteří o něm ani nevěděli, mnohým však...

Jste delfín, nebo lev? Řiďte se svým biorytmem a užijte si celý den

18. března 2021

Chcete sportovat s větším efektem, zůstat zdravá nebo třeba něco tvořit? Pro každou z těchto...