Vánoční cukroví - Zdravé

​Vychutnejte si Vánoce bez výčitek. Vyzkoušejte zdravé cukroví bez cukru a jiné alternativní varianty cukrovinek. Objevte recepty na cukroví bez mouky a cukru či raw cukroví a jiné zdravé vánoční cukroví.

Plněné datle z Afriky i perníčky z Litvy. Vaše Vánoce budou letos světové

8. prosince 2023

Vánoce se tak či onak slaví doslova na celém světě. A nejen u nás k nim patří i sladké pečené a...

Nebere vás cukroví? Napečte místo něj slané dobroty s pivem podle Berkyho

19. prosince 2022

Nejíte cukroví? Nevadí. Není nic jednoduššího, než si na Vánoce napéct jeho slanou verzi v...

Už u vás voní vanilka a hřebíček? Kdy začít péct cukroví a jak ho ukládat

26. listopadu 2022

V mnoha rodinách už to začalo. Hnětou se těsta, loupou ořechy, vykrajují sušenky a kuchyní se line...

Už je tu zase čas pečení cukroví. Kde se vzalo a proč mělo magickou moc

19. listopadu 2022

Vánoce se blíží a tak je tu doba, kdy nasazujeme zástěry a do ruky bereme váleček, vykrajovátka a...

Pečete si domácí cukroví? Je čas nakoupit suroviny a nahodit harmonogram

20. listopadu 2021

Časopis Vaříme krok za krokem dal dohromady nákupní seznam, díky kterému se nebudete muset...

Veganské Vánoce. Upečte si letos cukroví bez živočišných produktů

16. prosince 2020

Stravujete se vegansky, ale přesto si chcete užít vánoční svátky ve jménu tradic, ke kterým patří...

Bezlepkové i bez cukru. Vyzkoušejte recepty na cukroví pro dietáře

9. prosince 2020

Vánoce si chce dobrůtkami osladit každý. I ten, kdo momentálně nemůže cukr, lepek nebo nějakou...

Zdravé vánoční mlsání, to je med, ovoce, ořechy, oplatky i divoké býlí

10. prosince 2019

Vánoční tabule bývala nejspíš mimořádná už v dobách, kdy ještě Vánoce neexistovaly. Jednoduše...

Ořechové cukroví tradičně i moderně. Uvidíte, že se po něm jen zapráší

7. prosince 2019

Mezi všemi vánočními lákadly ve většině českých rodin stejně nakonec vítězí ořechové cukroví. Je...

I bez lepku vám budou Vánoce chutnat. Dejte si linecké, pracny či lanýžky

30. listopadu 2019

Doby, kdy si lidé s dietním omezením museli o svátcích odpírat a jen se smutně dívat, jak se jíní...

Vánoce zdravěji? Zkuste celozrnné vanilkové rohlíčky či špaldové linecké

23. listopadu 2019

Osladit si vánoční svátky cukrovím plným másla a cukru je sice tradice, na kterou si většina rodin...

Vánoční cukroví pro vegany, celiaky i ty, kteří chtějí zhubnout

5. prosince 2018

Sváteční mlsání je pro většinu z nás hříšné potěšení, ovšem pro ty, kteří drží třeba bezlepkovou či...

Čtenářský recept: Linecké cukroví bez lepku na lehčí způsob

1. prosince 2018  12:51

Čtenář Pavel Kašpar s námi sdílel recept na bezlepkové linecké cukroví. Jeho verze je lehčí a...

Vánoce s dietou? Proč ne! Cukroví bez lepku, bez cukru i pro vegany

16. prosince 2017

Zatímco pro většinu z nás jsou vánoční svátky obdobím mlsání a tláskání, lidé se zdravotními...

Pět nejlepších rodinných receptů na vánoční cukroví podle redakce

9. prosince 2017

Každý z nás má Vánoce spojené s chutí toho pravého domácího cukroví, které s láskou pekla maminka...

Cukroví na poslední chvíli: včelí úly a kuličky na všechny způsoby

20. prosince 2016

Do Vánoc už zbývá jenom několik málo dnů, ale je ještě spousta druhů cukroví, co stihnete...

Lékař: Abyste o Vánocích nepřibrali 5 kilo, musíte zvýšit výdej energie

13. prosince 2016,  aktualizováno  14:12

Vánoce přinášejí kromě krásných věcí také jednu, ze které pak v novém roce mnoho lidí nemá radost....

Udělejte dětem radost vánočkou a sobě domácím vaječným koňakem

3. prosince 2016

I druhá adventní neděle se nese v českých domácnostech v duchu předvánočních příprav a pečení....

Cukroví bez mouky, cukru a pečení. Raw strava míří letos i na sváteční stoly

18. prosince 2015

Syrová (anglicky raw) strava se u nás těší stále větší popularitě. Letošním hitem je raw vánoční...

Čtenářský recept: Křupavé ovesné kuličky od Jenny

5. prosince 2014  3:28

Kuličky jsou zpestřením vánočního cukroví i jeho zdravější variantou bez obsahu bílého řepného...

Netradiční ořechové cukroví: plněné datle, suchary s ovocem a nugát

1. prosince 2012  3:49

Bez ořechového cukroví by ve většině českých domácností ani nemohl přijít Ježíšek. Jeho vůně patří...

Čtenářský recept: Bezlepkové pracky

28. listopadu 2012  21:14

Čtenářský recept: Polentové sirky

27. listopadu 2012  16:58

Čtenářský recept: Ovesné sušenky

26. listopadu 2012  9:02

Místo kakaa přidejte do cukroví zelený čaj a budete u stromečku svěží

18. prosince 2011  8:40

Japonští cukráři přidávají mletý zelený čaj v podobě jemného prášku do dezertů a zákusků běžně, ať...

Zdravé cukroví: upečte letos bez hory hladké mouky a bílého cukru

9. prosince 2011

Vyzkoušejte letos cukroví, jehož základem nejsou náhražky, polotovary a jiná chemie a vašemu tělu...

Vánoční soutěž: bezlepkové kytičky z lineckého těsta

14. prosince 2010  10:55

Další soutěžní příspěvek od naší čtenářky nabízí zajímavou variantu vánočního cukroví pro ty, kdo...

Sladké Vánoce i při cukrovce aneb cukroví pro diabetiky

4. prosince 2010  6:15

Pro diabetiky nebývají Vánoce zrovna veselé, protože většina cukroví, která se doma i na návštěvě...

Vyzkoušejte pikantní cukroví s pepřem a zázvorem. Povzbudí trávení

19. prosince 2009

Zařaďte do vánočního a novoročního jídelníčku pepřové pečivo podporující trávení. Ne nadarmo...

Vánoční cukroví pro štíhlou linii

2. listopadu 2008

Pro ty, co nechtějí přibrat o Vánocích, máme několik rad. Nemějte o svátcích vystaveno cukroví na...

Zdravé vánoční cukroví

Vychutnat si vánoční čas naplno, bez výčitek a zdravotních obtíží může být velmi náročné, ale ne nemožné. Existuje řada receptů na zdravé tradiční vánoční pokrmy či zdravé cukroví.

Bezlepkové cukroví

Cukroví ​ pro celiaky neobsahuje bílou mouku. Při pečení bezlepkového cukroví se dá s úspěchem použít jáhlová, pohanková, kukuřičná nebo rýžová mouka. Zajímavou alternativou jsou mouky z různých ořechů, které cukroví propůjčují specifickou chuť.

Vánoční cukroví bez cukru?

Možná si říkáte, že takové cukroví snad ani neexistuje. Pravda je ale jiná. Na trhu je dostupná řada přírodních sladidel jako stévie, erythritol či čekankový sirup, které můžete při pečení použít a výrazně snížit kalorickou hodnotu. Pokud se chcete vyhnout cukru, ale celkový obsah sacharidů vás netrápí, můžete použít med, datlový nebo jiný rostlinný sirup.