Neděle 7. března 2021, svátek má Tomáš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 7. března 2021 Tomáš

Dieta

Byron krotil chutě octem, Kafka přežvykoval. Hon za štíhlostí není novinkou

Honba za štíhlostí jako moderní trend?
21. února 2021

Premium Moříte se nějakou dietou a bručíte, že moderní doba si libuje v hubenosti? Honba za štíhlou...

Jak hubnou VIP krásky? Finková cvičí jógu, Janků zmenšuje porce

Ilustrační fotografie
21. února 2021

Přibrali jste po Vánocích? Nezoufejte! Vyzpovídali jsme několik krásek ze showbyznysu, které nám...

Martina Formanová: Věk mi dodal odvahu sdílet méně výstavní části sebe samé

Martina Formanová
14. února 2021

Premium Spisovatelka Martina Formanová, která žije už skoro třicet let v Americe, se do budoucnosti dívá s...

Zdravé hubnutí. Jak správně namíchat koktejl jídla, pití a pohybu

Ilustrační fotografie
13. února 2021

Zaručená dieta, po které bez velké námahy zhubne každý, bohužel neexistuje. Ale pokud zkombinujete...

Multivitamin ze zahrádky. Luštěniny zahánějí hlad, nemoci i nechuť žít

ilustrační snímek
11. února 2021

Premium Na horách sejou hrách, na dolině vičku či Ovčáci, čtveráci, vy jste naši vičku i tu čočovičku...

Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda

Ilustrační snímek
9. února 2021

Jednorázové diety jsou trvale neudržitelné, neřeší příčinu nadváhy a neprospívají zdraví, naopak...

Sexy postavu mám díky pravidlu 80/20, říká dvojnásobná máma Dewanová

Jenna Dewanová (2021)
7. února 2021

Jenna Dewanová (40) prozradila, jak si po dvou porodech udržuje skvělou postavu. Podle bývalé...

Potraviny, které snižují riziko demence. Co jíst ve 40, 50 a 60 letech?

Ilustrační fotografie
31. ledna 2021

Vědci jsou si naprosto jisti tím, že nejsme zapomínání vydáni beze zbytku na milost. Dá se proti...

Káva, procházka i dostatečný spánek. Spolehlivé triky na hubnutí

29. ledna 2021

Chcete shodit přebytečná kila, ale jste už unavená ze všemožných „zázračných“ diet? Zkuste tento...

Zapomeňte na hladovění, hubnutí jde i bez toho. Stačí myslet štíhle

21. ledna 2021

Zkuste být v klidu a užívejte si, pak vám to vyjde i s hubnutím. Odporuje si to? Ale vůbec ne! Ten,...

Dietu vydrží jen 15 procent lidí, říká zakladatelka Pro Fit Institutu

19. ledna 2021

Premium Marie Skalská se klinicky zabývá preventivní medicínou, správnou výživou a pohybovou aktivitou dětí...

Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí

12. ledna 2021

Premium Ať se pouštíte do shazování kil, nebo chcete zlepšit své stravovací návyky, vyvarujte se chyb,...

Začínáte hubnout? Pozor na deset překážek, které mohou ničit vaše úsilí

1. ledna 2021

Čtyři z pěti lidí, kteří touží zhubnout, dietou ničeho nedosáhnou. V nejhorším případě u nich dojde...

Zdravé tělo díky očistě jater a ledvin. Pomůže meditace i dieta

1. ledna 2021

Játra a ledviny jsou životně důležité orgány, bez kterých prostě fungovat nemůžeme. Bohužel...

Makhmud drží diety, já hodně jím a necvičím, směje se Monika Bagárová

22. prosince 2020

Monika Bagárová (26) se před půl rokem stala maminkou. Zpěvačka s dcerou Rumiou, jejímž tatínkem je...

Strach a bezradnost. Epidemie deptá hlavně lidi bez zázemí, říká psychiatr

7. prosince 2020

Premium Rozvolnění nouzových opatření z konce minulého týdne přineslo do společnosti svěží vítr. Otevřené...

Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete

21. listopadu 2020

Dieta? Tu nepotřebujete. Vaše tělo totiž přesně ví, co je pro něj dobré. A vůbec nemá chuť...

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

19. listopadu 2020

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak...

Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte

31. října 2020

Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete...

Noid nazpíval hymnu pro plzeňský rozhlas, píseň se naučil za pár minut

24. října 2020

Zpěvák Václav Noid Bárta se na Plzeňsko, kde vyrůstal, vrací rád a často. Naposledy to bylo v...

Jste závislí na mobilu? Dejte si digitální detox, pomůže to vašim vztahům

15. října 2020

Premium Lidé obvykle jančí s redukčními dietami. Vy buďte rozumnější a zahajte tu digitální. Místo na...

Nehraji s muži žádné hry. Je to trapná ztráta času, tvrdí Dara Rolins

15. října 2020

Daru Rolins (47) těší být inspirací pro ostatní ženy. Zpěvačka se v rozhovoru pro iDNES.cz svěřila...

Iva Pazderková se raduje, v soutěži Bikini fitness skončila desátá

11. října 2020

Iva Pazderková (40) na sobě v posledních měsících tvrdě pracovala, denně cvičila pod dohledem...

Dvojnásobná máma a trenérka odhalila osm rad, jak být fit po čtyřicítce

2. října 2020

Třiačtyřicetiletá dvojnásobná máma Belinda Nortonová z USA prozrazuje, jaké tajemství tkví za její...

Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to

1. října 2020

Petra Wurmová má za sebou vleklý kolotoč hubnutí a přibírání. Nakonec zhubla natrvalo a stala se...

Dieta ze Skandinávie, u které si vystačíte s hrstí a nepočítáte kalorie

30. září 2020

Všichni si rádi pochutnáme na dobrém jídle. Ale zbavit se nějakého toho kila navíc také není...

Z tlouštíka fit chlapíkem. Muž zhubl padesát kilo

25. září 2020

Dvaatřicetiletý Tom McGuiness z britského Cheshire před rokem začal bojovat s tloušťkou a podařilo...

Bojovala s anorexií. Ze dna ji vytáhla až touha po nové práci

22. září 2020

Pětadvacetiletá Mai Kerivelová z Francie jedla jen salát, rajčata a pila vodu. Držela drastickou...

Když držím nějaké diety, tak mi to echt nejde, říká Monika Leová

20. září 2020

Před sedmi lety se stala Českou Miss Earth, pak rozjela dráhu moderátorky. Po změnách na Primě sice...

Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?

10. září 2020

Nemine měsíc, abychom se nedoslechli o dalším výživovém směru, který nám zajistí dokonalou postavu....

Blížím se vysněné hmotnosti, říká herečka, která zhubla 25 kilo tuku

7. září 2020

Rebel Wilsonová (40) míří ke své vysněné hmotnosti 75 kilogramů. Australská herečka a komička...

Víra v sebe, dobře definované cíle a podpora. Jen tak bude změna fungovat

2. září 2020

Seriál Od zítra už žádná čokoláda. Od pondělí držím dietu. Snad každý někdy zatoužil po radikální změně....

HEADLAJNER: Nakažený Vémola a titanový hřeb večera Zeman

29. srpna 2020

Testování vakcíny proti koronaviru, Zemanův titanový hřeb, rady someliérky, nakažený Vémola,...

Muž držel bramborovou dietu, zhubl devadesát kilogramů

27. srpna 2020

Jednadvacetiletý Dylan Wall z Tennessee vážil sto devadesát kilogramů. Nebyl schopný držet krok s...

Youtuberka zhubla jednapadesát kilogramů díky pravidelnému půstu

30. července 2020

Sedmadvacetiletá youtuberka Rachel Sharp-Olsenová z amerického státu Missouri chtěla shodit pár...

Platili jí, aby byla tlustá. Po roce hubnutí se herečka ukázala v plavkách

29. července 2020

Rebel Wilsonová (40) se rok poté, co se rozhodla vydat na cestu zdravějšího životního stylu,...

ZANIKLÉ TRATĚ: Nedokončenou dráhu z Hlučína nezachránily ani tramvaje