zelenina
Bez trapasů a nemilých překvapení. Experti radí, jak na dokonalou grilovačku
Grilování k prázdninám prostě patří. Nejde ovšem jen o jídlo, taková zahradní party je i společenská událost, která má nepsaná pravidla. Ve spolupráci se šéfkuchařem Martinem Svatkem, porotcem...
Cukety, rajčata a papriky ve vaší kuchyni. Využijte úrodu ze zahrádky
Nadbytek úrody rajčat, paprik a cuket potká během letních dní mnoho zahradníků. Pokud překvapí i vás, není třeba propadat panice. Plody ze zahrádky lze zpracovat různými způsoby. Můžete je zavařit,...
Nikdo nepřipraví půdu pro nový záhon lépe než slepice. Manuál je prostý
Budovat záhony na zelené louce v představách většiny z nás znamená pracně zorat či zrýt půdu a zbavit se drnu, za čímž je opět náročná fyzická práce. Jde to i jinak, jak nám názorně předvedli na...
Zahrada jí nejvíc kvete koncem zimy. Vypiplala z ní království čemeřic
Původně v poměrně nedávno vybudované zahradě s výhledem na Beskydy převládaly keře buxusů, majitelé ovšem nakonec změnili názor a rozhodli se pro zahradu kvetoucí po celý rok. Dnes je z ní království...
Jihočeská zahrádka v kolonii je na celé léto útočištěm s přespáním a kuchyňkou
Pozemek o velikosti zhruba šesti arů kupoval pan Mirek s manželkou před třemi desetiletími jako kus rozdělené louky u lesa, poblíž vesničky Husinec. Na místě pak vznikla zahrádkářská kolonie i jejich...
Rychle a chytře jako profesionál. Jak se v létě zbytečně neohřát u sporáku
O prázdninách nikdo nechce trávit hodiny u sporáku, ale jíst se musí. S našimi praktickými tipy budete mít na stole skvělé jídlo do půl hodiny a ještě uslyšíte jen samou chválu na vaše kulinární...
Šlechtitelé rajčat žádají o zapsání desítek odrůd, vedou jednohubky
Kdo si chce nechat zapsat „vlastní“ odrůdu zeleniny, musí ji kromě dodání patřičných podkladů také dva roky po sobě pěstovat. V Brně vedou rajčata, jichž pěstitelé žádají zaznamenat několik desítek...
Zánět je spojenec i nepřítel. Co dělá v těle, jak ho poznat a proč na zuby pozor
Lidé berou zánět jako něco, co je potřeba za každou cenu zastavit. Ve skutečnosti nám však akutní zánět v podstatě zachraňuje život. Jde totiž o obrannou reakci našeho imunitního systému na napadení,...
Pěstování zeleniny i pobyt „venku“. Vědci rok simulovali pobyt na Marsu
Čtveřice vědců po více než roce opustila zařízení amerického Národního úřadu pro letectví a vesmír (NASA), které částečně napodobovalo podmínky lidské mise na Marsu. Modul Mars Dune Alpha se nachází...
Hranaté melouny v Japonsku zlevnily. Už je koupíte „jen“ za 1 500 korun
Hranaté melouny jsou jedním z nejzajímavějších produktů, které můžete najít na japonských trzích. Tyto melouny, které se pěstují tak, aby měly tvar krychle, jsou v Japonsku velmi oblíbené a staly se...
Návod na krásnou zahradu? Nádherné bylo už to, ji společně s manželem tvořit
Do novostavby postavené na bývalém poli v malé obci na Trutnovsku se čtenářka Vlaďka s manželem nastěhovali v lednu 2021. Kolem domu, kterému ještě chyběla fasáda a potřeboval pár úprav, měli jen...
Dikobrazi mají v zooparku vylepšený výběh, lidé je budou moci sami nakrmit
Návštěvníci chomutovského zooparku mají nově pár dikobrazů srstnatonosých na dosah ruky. V přestavěném výběhu jsou zvířata lépe vidět a nabídne i unikátní zážitek. Lidé budou moci dikobrazy sami...
Hektarová zahrada v Posázaví drží rodinu se třemi dětmi celou sezonu venku
Už jako malá holka ze sídliště velmi ráda trávila čas u prarodičů na zahrádce, kde ji hlavně dědeček učil znát a opečovávat květiny nejen okrasné, ale i užitkové. Není divu, že od malička toužila mít...
Tradiční cihly a starý dům daly citlivě budované moderní zahradě duši
Zhruba 400 metrů čtverečních velký pozemek obklopující více než sto let starý dům na Žatecku, koncipují majitelé jako propojení okrasné, odpočinkové i užitkové zahrady v jednom. Celou si ji tvoří...
Diety a půst zařídí euforii, ale i změnu vnímání, líčí výživový poradce Havlíček
Dvě třetiny Čechů trpí nadváhou či obezitou. Může za to hlavně špatný životní styl – tedy stres, málo pohybu a spánku a nevyvážená strava. Co s tím? Nejpopulárnější český výživový poradce Petr...
Ráj s altánkem a jezírkem pro tátu na vozíku pomohli vybudovat kamarádi
Dvougenerační soužití v rodinném domě je poměrně běžné, obzvlášť v menších obcích. Aby se impulsem k proměně rodinné zahrady na bezbariérové království pro prarodiče stalo jeho upoutání na invalidní...
Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici
Nemalá část populace se dnes potýká s nedostatkem spánku. Na vině může být pracovní vypětí, shon, stres, nejistá doba, ale i nemoc. Důvodů je spousta, ale spánkový deficit se časem podepíše i na...
Než do jídelny jdou raději do mekáče. Děti jedí hůře, pětina má nadváhu
Nevyvážená strava představuje v Česku nejvýznamnější rizikový faktor zodpovědný za mnoho onemocnění, včetně nemocí srdce nebo rakoviny. Podle posledních průzkumů se situace spíše zhoršuje, každý pátý...
Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout
Dvojnásobné devětatřicetileté matce Courtney Luna z Kalifornie se podařilo shodit pětadvacet kilo za necelé dva měsíce. A to díky dietě, která zahrnuje především konzumaci masa. „Překvapilo mě, kolik...
Maminčina zahrádka je životadárnou oázou pro živáčky, zeleninu i meditaci
Tam, kde se stýká teplé podnebí vinařského okresu Znojmo se závanem chladnějšího počasí Vysočiny, leží malá zahrádka. Ač je na venkově, má skutečně jen nějakých 116 metrů čtverečních, o to pečlivěji...
Na zahradě po babi a dědovi si postavila dům a s rodinou buduje novou zahradu
Miluje zahradničení a má to štěstí, že u domu mají i poměrně velkou zahradu. „Nikdy bych nevěřila, že tomu tak propadnu,“ popisuje čtenářka z Táborska, na jejíž zhruba tisíc metrů čtverečních velké...
Život je příliš krátký na počítání kalorií, říká Victoria Beckhamová
Módní návrhářka a bývalá členka skupiny Spice Girls,Victoria Beckhamová (50) je známá svou štíhlou postavou. V nedávném rozhovoru se svěřila, že odmítá počítat kalorie. Její jídelníček je ale velmi...
Moderní pěstování je třeba, funguje v celé Evropě, zní po krachu farmy z Brna
Na revoluci v pěstování získala od investorů miliardu korun, teď však brněnská akvaponická firma Future Farming končí. Její konkurence i odborníci věří, že jde o výjimku a moderní obor má budoucnost.
Snědl jsem i syrové kuře. Mistr japonské kuchyně nejen o tom, proč neumíme jíst sushi
Může se pyšnit titulem mistra světa v přípravě japonského jídla pro nejaponské kuchaře. Jakub Horák totiž vyhrál desátý ročník soutěže Washoku World Challenge, který se loni konal v Tokiu. V zemi...
Stoletou ptačí zahradu ve Zlíně zdobí zakrslé slepičky a chrání kachní komando
„Ptačí zpěv a život je v zahradě to nejhezčí,“ je přesvědčena čtenářka Jana, která se třináct let stará o rodinnou zahradu po svých rodičích. S láskou ji nazývá ptačí zahradou. Historické fotografie...
Snídaně je grunt. Pomůže s hubnutím i soustředěním, dodá energii. Jak na ni?
Mezinárodní průzkum Barometr Food ukázal, že stravování Čechů není tak úplně v pořádku. Tak třeba pouze 68 % z nás pravidelně snídá a jen necelá třetina si dopřává dopolední svačinku. Přitom právě...
Michelinské restaurace? Toxické prostředí, šikana i drogy, líčí kuchař Molina
Přiznává, že naplňuje známé klišé: „Špatně jsem se učil, a tak jsem šel na kuchaře.“ Ale Ondřej Molina se vypracoval mezi špičku ve svém oboru, sbíral zkušenosti nejen po Evropě. Vařil v Itálii,...
KVÍZ: Milujete zahradničení? Luxusní knihy Zelenina z ekozahrady rozdány
Řadíte se mezi vášnivé zahradníky a vaše zeleninové záhonky praskají ve švech? Nebo po tom zatím alespoň toužíte? Pak tu máme kvíz přesně pro vás.
Zasaďte topinambur, vytvoří vám na zimu konzervu s čerstvou zeleninou
Tento příbuzný slunečnice je známý invazní druh, takže se nikdy nemá vysazovat do volné přírody, několik nenápadných hlízek by za pár let mohlo nadělat pěknou paseku. Na užitkové zahradě se ovšem...
Zahrada na jaře žádá naší pomoc
Jaro je tu a s ním i potřebná péče o zahradu. Ale jak ze zahrady, která přes chladné zimní období odpočívala, udělat zase místo, kde by nám rostlo vše, co si přejeme?
Od nákupů přes vaření po zbytky. Šest tipů, jak skoncovat s plýtváním
Každoročně se u nás vyhodí okolo sta kilogramů potravin na osobu. Jedna domácnost by přitom mohla, při rozumném způsobu nakupování a správném skladování, ušetřit v průměru až osm tisíc korun ročně....
Obaly na ovoce z papíru i želé kostky. Firmy hledají alternativy k plastům
Přestože jsou plasty účinným nástrojem proti plýtvání potravinami, evropské země i USA nadále pokračují ve snahách je omezit. Ke slovu se tak dostávají alternativní obalové materiály, do nichž se...
Zázračná vláknina pomáhá s trávením i hubnutím. Kolik bychom jí měli sníst?
Kdo chce žít a jíst zdravě, slyší o ní pořád. Právě ona je základem každé dobré stravy, ale i hubnoucího procesu. Co to vlastně vláknina je? A jak přesně nám pomáhá?
U Jihlavy vznikla farmářská samoobsluha. Platí se do kasičky či QR kódem
Netradiční Samoobslužný krámek je novinkou v Hybrálci u Jihlavy. Od léta do podzimu v dřevěném obchůdku, který se nachází na čísle popisném 166, zájemci pořídí zeleninu, ovoce, květiny, bylinné...
Nezvaní zahradníci jara. Kteří škůdci hrozí a jak se jich zbavit
Jaro udeřilo plnou silou, takže už se „můžete těšit“ na smutnice, slimáky, mravence, mšice, molice, třásněnky, svilušky, krytonosce, drátovce nebo osenice. Tihle a ještě další se zřejmě v nejbližších...
Přenosné pařeniště za jedno odpoledne. Spolehlivě se odmění bohatou úrodou
Malé pařeniště využijeme na zahrádce nebo na balkoně pro předpěstování a urychlení zeleniny i okrasných květin. Přenosné pařeniště se bude hodit takovým pěstitelům, kteří každou sezonu zkusí něco...