Premium

Získejte všechny články
jen za 49  Kč / 1. měsíc

zelenina

Bez trapasů a nemilých překvapení. Experti radí, jak na dokonalou grilovačku

Grilování k prázdninám prostě patří. Nejde ovšem jen o jídlo, taková zahradní party je i společenská událost, která má nepsaná pravidla. Ve spolupráci se šéfkuchařem Martinem Svatkem, porotcem...

25. července 2024

Cukety, rajčata a papriky ve vaší kuchyni. Využijte úrodu ze zahrádky

Nadbytek úrody rajčat, paprik a cuket potká během letních dní mnoho zahradníků. Pokud překvapí i vás, není třeba propadat panice. Plody ze zahrádky lze zpracovat různými způsoby. Můžete je zavařit,...

20. července 2024

Nikdo nepřipraví půdu pro nový záhon lépe než slepice. Manuál je prostý

Budovat záhony na zelené louce v představách většiny z nás znamená pracně zorat či zrýt půdu a zbavit se drnu, za čímž je opět náročná fyzická práce. Jde to i jinak, jak nám názorně předvedli na...

17. července 2024

Zahrada jí nejvíc kvete koncem zimy. Vypiplala z ní království čemeřic

Původně v poměrně nedávno vybudované zahradě s výhledem na Beskydy převládaly keře buxusů, majitelé ovšem nakonec změnili názor a rozhodli se pro zahradu kvetoucí po celý rok. Dnes je z ní království...

16. července 2024

Jihočeská zahrádka v kolonii je na celé léto útočištěm s přespáním a kuchyňkou

Pozemek o velikosti zhruba šesti arů kupoval pan Mirek s manželkou před třemi desetiletími jako kus rozdělené louky u lesa, poblíž vesničky Husinec. Na místě pak vznikla zahrádkářská kolonie i jejich...

15. července 2024

Rychle a chytře jako profesionál. Jak se v létě zbytečně neohřát u sporáku

O prázdninách nikdo nechce trávit hodiny u sporáku, ale jíst se musí. S našimi praktickými tipy budete mít na stole skvělé jídlo do půl hodiny a ještě uslyšíte jen samou chválu na vaše kulinární...

13. července 2024

Šlechtitelé rajčat žádají o zapsání desítek odrůd, vedou jednohubky

Kdo si chce nechat zapsat „vlastní“ odrůdu zeleniny, musí ji kromě dodání patřičných podkladů také dva roky po sobě pěstovat. V Brně vedou rajčata, jichž pěstitelé žádají zaznamenat několik desítek...

11. července 2024  10:14

Zánět je spojenec i nepřítel. Co dělá v těle, jak ho poznat a proč na zuby pozor

Premium

Lidé berou zánět jako něco, co je potřeba za každou cenu zastavit. Ve skutečnosti nám však akutní zánět v podstatě zachraňuje život. Jde totiž o obrannou reakci našeho imunitního systému na napadení,...

8. července 2024

Pěstování zeleniny i pobyt „venku“. Vědci rok simulovali pobyt na Marsu

Čtveřice vědců po více než roce opustila zařízení amerického Národního úřadu pro letectví a vesmír (NASA), které částečně napodobovalo podmínky lidské mise na Marsu. Modul Mars Dune Alpha se nachází...

7. července 2024  9:07

Hranaté melouny v Japonsku zlevnily. Už je koupíte „jen“ za 1 500 korun

Hranaté melouny jsou jedním z nejzajímavějších produktů, které můžete najít na japonských trzích. Tyto melouny, které se pěstují tak, aby měly tvar krychle, jsou v Japonsku velmi oblíbené a staly se...

5. července 2024

Návod na krásnou zahradu? Nádherné bylo už to, ji společně s manželem tvořit

Do novostavby postavené na bývalém poli v malé obci na Trutnovsku se čtenářka Vlaďka s manželem nastěhovali v lednu 2021. Kolem domu, kterému ještě chyběla fasáda a potřeboval pár úprav, měli jen...

3. července 2024

Dikobrazi mají v zooparku vylepšený výběh, lidé je budou moci sami nakrmit

Návštěvníci chomutovského zooparku mají nově pár dikobrazů srstnatonosých na dosah ruky. V přestavěném výběhu jsou zvířata lépe vidět a nabídne i unikátní zážitek. Lidé budou moci dikobrazy sami...

28. června 2024  6:48

Hektarová zahrada v Posázaví drží rodinu se třemi dětmi celou sezonu venku

Už jako malá holka ze sídliště velmi ráda trávila čas u prarodičů na zahrádce, kde ji hlavně dědeček učil znát a opečovávat květiny nejen okrasné, ale i užitkové. Není divu, že od malička toužila mít...

21. června 2024

Tradiční cihly a starý dům daly citlivě budované moderní zahradě duši

Zhruba 400 metrů čtverečních velký pozemek obklopující více než sto let starý dům na Žatecku, koncipují majitelé jako propojení okrasné, odpočinkové i užitkové zahrady v jednom. Celou si ji tvoří...

18. června 2024

Diety a půst zařídí euforii, ale i změnu vnímání, líčí výživový poradce Havlíček

Premium

Dvě třetiny Čechů trpí nadváhou či obezitou. Může za to hlavně špatný životní styl – tedy stres, málo pohybu a spánku a nevyvážená strava. Co s tím? Nejpopulárnější český výživový poradce Petr...

18. června 2024

Ráj s altánkem a jezírkem pro tátu na vozíku pomohli vybudovat kamarádi

Dvougenerační soužití v rodinném domě je poměrně běžné, obzvlášť v menších obcích. Aby se impulsem k proměně rodinné zahrady na bezbariérové království pro prarodiče stalo jeho upoutání na invalidní...

16. června 2024

Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici

Nemalá část populace se dnes potýká s nedostatkem spánku. Na vině může být pracovní vypětí, shon, stres, nejistá doba, ale i nemoc. Důvodů je spousta, ale spánkový deficit se časem podepíše i na...

16. června 2024

Než do jídelny jdou raději do mekáče. Děti jedí hůře, pětina má nadváhu

Nevyvážená strava představuje v Česku nejvýznamnější rizikový faktor zodpovědný za mnoho onemocnění, včetně nemocí srdce nebo rakoviny. Podle posledních průzkumů se situace spíše zhoršuje, každý pátý...

15. června 2024  16:19

Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout

Dvojnásobné devětatřicetileté matce Courtney Luna z Kalifornie se podařilo shodit pětadvacet kilo za necelé dva měsíce. A to díky dietě, která zahrnuje především konzumaci masa. „Překvapilo mě, kolik...

15. června 2024  12:23

Maminčina zahrádka je životadárnou oázou pro živáčky, zeleninu i meditaci

Tam, kde se stýká teplé podnebí vinařského okresu Znojmo se závanem chladnějšího počasí Vysočiny, leží malá zahrádka. Ač je na venkově, má skutečně jen nějakých 116 metrů čtverečních, o to pečlivěji...

14. června 2024

Na zahradě po babi a dědovi si postavila dům a s rodinou buduje novou zahradu

Miluje zahradničení a má to štěstí, že u domu mají i poměrně velkou zahradu. „Nikdy bych nevěřila, že tomu tak propadnu,“ popisuje čtenářka z Táborska, na jejíž zhruba tisíc metrů čtverečních velké...

11. června 2024

Život je příliš krátký na počítání kalorií, říká Victoria Beckhamová

Módní návrhářka a bývalá členka skupiny Spice Girls,Victoria Beckhamová (50) je známá svou štíhlou postavou. V nedávném rozhovoru se svěřila, že odmítá počítat kalorie. Její jídelníček je ale velmi...

7. června 2024  14:14

Moderní pěstování je třeba, funguje v celé Evropě, zní po krachu farmy z Brna

Na revoluci v pěstování získala od investorů miliardu korun, teď však brněnská akvaponická firma Future Farming končí. Její konkurence i odborníci věří, že jde o výjimku a moderní obor má budoucnost.

3. června 2024  10:13

Snědl jsem i syrové kuře. Mistr japonské kuchyně nejen o tom, proč neumíme jíst sushi

Premium

Může se pyšnit titulem mistra světa v přípravě japonského jídla pro nejaponské kuchaře. Jakub Horák totiž vyhrál desátý ročník soutěže Washoku World Challenge, který se loni konal v Tokiu. V zemi...

23. května 2024

Stoletou ptačí zahradu ve Zlíně zdobí zakrslé slepičky a chrání kachní komando

„Ptačí zpěv a život je v zahradě to nejhezčí,“ je přesvědčena čtenářka Jana, která se třináct let stará o rodinnou zahradu po svých rodičích. S láskou ji nazývá ptačí zahradou. Historické fotografie...

20. května 2024

Snídaně je grunt. Pomůže s hubnutím i soustředěním, dodá energii. Jak na ni?

Mezinárodní průzkum Barometr Food ukázal, že stravování Čechů není tak úplně v pořádku. Tak třeba pouze 68 % z nás pravidelně snídá a jen necelá třetina si dopřává dopolední svačinku. Přitom právě...

18. května 2024

Michelinské restaurace? Toxické prostředí, šikana i drogy, líčí kuchař Molina

Premium

Přiznává, že naplňuje známé klišé: „Špatně jsem se učil, a tak jsem šel na kuchaře.“ Ale Ondřej Molina se vypracoval mezi špičku ve svém oboru, sbíral zkušenosti nejen po Evropě. Vařil v Itálii,...

14. května 2024

KVÍZ: Milujete zahradničení? Luxusní knihy Zelenina z ekozahrady rozdány

Řadíte se mezi vášnivé zahradníky a vaše zeleninové záhonky praskají ve švech? Nebo po tom zatím alespoň toužíte? Pak tu máme kvíz přesně pro vás.

29. dubna 2024,  aktualizováno  7.5 11:28

Zasaďte topinambur, vytvoří vám na zimu konzervu s čerstvou zeleninou

Tento příbuzný slunečnice je známý invazní druh, takže se nikdy nemá vysazovat do volné přírody, několik nenápadných hlízek by za pár let mohlo nadělat pěknou paseku. Na užitkové zahradě se ovšem...

7. května 2024

Zahrada na jaře žádá naší pomoc

Jaro je tu a s ním i potřebná péče o zahradu. Ale jak ze zahrady, která přes chladné zimní období odpočívala, udělat zase místo, kde by nám rostlo vše, co si přejeme?

2. května 2024

Od nákupů přes vaření po zbytky. Šest tipů, jak skoncovat s plýtváním

Každoročně se u nás vyhodí okolo sta kilogramů potravin na osobu. Jedna domácnost by přitom mohla, při rozumném způsobu nakupování a správném skladování, ušetřit v průměru až osm tisíc korun ročně....

26. dubna 2024

Obaly na ovoce z papíru i želé kostky. Firmy hledají alternativy k plastům

Přestože jsou plasty účinným nástrojem proti plýtvání potravinami, evropské země i USA nadále pokračují ve snahách je omezit. Ke slovu se tak dostávají alternativní obalové materiály, do nichž se...

20. dubna 2024

Zázračná vláknina pomáhá s trávením i hubnutím. Kolik bychom jí měli sníst?

Kdo chce žít a jíst zdravě, slyší o ní pořád. Právě ona je základem každé dobré stravy, ale i hubnoucího procesu. Co to vlastně vláknina je? A jak přesně nám pomáhá?

17. dubna 2024

U Jihlavy vznikla farmářská samoobsluha. Platí se do kasičky či QR kódem

Netradiční Samoobslužný krámek je novinkou v Hybrálci u Jihlavy. Od léta do podzimu v dřevěném obchůdku, který se nachází na čísle popisném 166, zájemci pořídí zeleninu, ovoce, květiny, bylinné...

15. dubna 2024  15:53

Nezvaní zahradníci jara. Kteří škůdci hrozí a jak se jich zbavit

Jaro udeřilo plnou silou, takže už se „můžete těšit“ na smutnice, slimáky, mravence, mšice, molice, třásněnky, svilušky, krytonosce, drátovce nebo osenice. Tihle a ještě další se zřejmě v nejbližších...

13. dubna 2024

Přenosné pařeniště za jedno odpoledne. Spolehlivě se odmění bohatou úrodou

Malé pařeniště využijeme na zahrádce nebo na balkoně pro předpěstování a urychlení zeleniny i okrasných květin. Přenosné pařeniště se bude hodit takovým pěstitelům, kteří každou sezonu zkusí něco...

12. dubna 2024