Rytmus života
Zůstaňte i venku v teple. Tyto kousky v zimě nedovolí prochladnout
Oblečení na procházku může být pěkné a zároveň funkční i pohodlné. Poradíme vám, co si obléci, abyste zůstala v suchu i teple. A aby vám to na sněhu slušelo.
Fenomén oversharing. Neříkáte toho lidem na sebe náhodou moc?
Stalo se vám někdy, že jste sdělili druhému člověku mnoho intimních detailů o sobě a pak toho litovali? Nejste v tom sami, tento jev má dokonce vlastní název.
Ploché nohy netrápí jen děti. Jak je poznat a co s nimi dělat
Ploché nohy mění způsob chůze a přetěžují klouby i páteř. Často vznikají postupně a dlouho bez povšimnutí. Poradíme, jak je poznat, kdy zbystřit a co dělat, aby vás pohyb znovu nebolel.
Život v centru Prahy s miminkem? Zpívající učitel překvapil výběrem bydlení
Trendem posledních let je opouštět centrum Prahy, obzvláště když zakládáte rodinu. Muzikálový zpěvák a frontman skupiny Motorband Petr Kutheil, kterého si diváci pamatují i z Hlasu ČeskoSlovenska, to...
Do nového roku v novém. Využijte výprodeje a vyneste šik kousky
Možná jste našla pod stromečkem dárky ve svém stylu, ale pokud ne, pořiďte si je sama. Startují výprodeje a určitě ulovíte vysněné kousky za výhodnou cenu.
Afty nejsou opary. Naučte se je bezpečně rozeznat a správně léčit
Bolestivé puchýřky v ústech nebo na rtu se objevují nečekaně, ale dokážou dost potrápit. Každý z těchto problémů má jinou příčinu a odlišný způsob léčby.
Tentokrát to určitě vyjde! Víme, jak letos dodržet svá předsevzetí
Mnozí z nás si s příchodem ledna dávají novoroční předsevzetí. Proč je pro nás tento rituál tak důležitý a jak to udělat, aby naše plány nezůstaly jen na papíře?
Známý muzikant se přestěhoval do domu za Prahou. Je zde příroda a pasou se koně
O životě mimo město snil muzikant Jary Tauber s manželkou Anežkou už dlouho. Jejich sen se nedávno splnil přestěhováním do moderního domu za Prahou. Atmosféru malebného okolí dokresluje farma a...
Český drsňák s talentem pro obchod loví pašeráky po světě jako jiní kachny
Když se člověk živí něčím, co ho baví, a co je pro něj zároveň koníčkem, je to to nejlepší, co se mu může v životě stát. A když jde navíc o činnost, která pomáhá světu kolem nás stát se lepším, pak...
Nezapomeňte na sebe i uprostřed vánočních taškařic. Pleť vám poděkuje
Najděte si mezi svátky trochu času pro sebe a pro svou pokožku.
Sváteční móda je plná třpytek, nebojte se ani sytých barev
Na rodinné sešlosti a oslavy je vhodné výrazné oblečení plné lesku, třpytivých flitrů a sytých barev. Máte takový kousek v šatníku?
Užijte si vánoční pohodu. Tyto kousky jsou pro svátky jako stvořené
Dárky je příjemné dostávat i rozdávat. Při nákupech myslete nejen na sebe a své blízké, ale udělejte si čas na dobré skutky. A Vánoce si užijte v pohodě.
Říct NE je umění. Naučte se asertivitě po malých snadných krůčcích
Možná máte pocit, že děláte všechno jen tak, jak si přejí druzí. Přesto existuje způsob, jak jednat upřímně, ale přitom zůstat slušní. Říká se mu asertivní chování. Umíte s klidem v duši říct ne?
Čas oslnit. S těmito pomocníky zazáříte na vánoční party jako hvězda
Ať už vás čeká vánoční večírek v práci, nebo se chystáte jen tak posedět s kamarádkami, máme pro vás pár tipů, jak zazářit.
Koupele pro klid a pohodu. Stačí drobné detaily a budete jako nová
Domácí koupel může po těžkém dni zcela změnit vaše vnitřní nastavení a přinést pocit štěstí a uvolnění. A přitom stačí tak málo - teplá voda, sůl nebo bylinky.
Jak si rychle ulevit od rýmy, osvědčené tipy a triky
Rýmu považujeme za samozřejmou součást podzimu a zimy, ale i ona může pořádně potrápit. Neexistuje jediný typ rýmy ani univerzální způsob, jak se jí zbavit. Správná péče ale rozhoduje.
Moravský Gott staví v Křižanovicích dům z dvougaráže. Má s ním zajímavé plány
Nejen hlasovou podobností s naším nejznámějším zpěvákem překvapuje bučovický rodák Josef Bouda přezdívaný moravský Gott, ale zajímavé jsou i jeho životní ambice. V jihomoravské obci Křižanovice se...
Nemoci, které jsou s přibývajícím věkem nebezpečné. Na co si dát pozor?
Některé nemoci, které děti zvládnou bez potíží, mohou být v dospělosti nebo ve stáří mnohem nebezpečnější. Tělo se s věkem hůř brání infekcím, špatně se hojí a i drobný úraz může mít vážné následky.
Zpěvačka si splnila sen. Žije na zámku Neustupov, který s přítelem opravují
Muzikálová a operní zpěvačka Monika Sommerová, kterou nejvíc proslavila hlavní role v muzikálu Fantom opery v pražské GoJa Music Hall, může mluvit o štěstí. Splnil se jí sen nejedné malé holčičky,...
Čas zazářit. Oslňte na společenských akcích dokonalým outfitem
Společenská sezona začíná, připravte se na ni a pořiďte si do šatníku výrazné kousky, které se budou dobře kombinovat.
Dejte si čas a neoplácejte. Deset tipů, jak se vypořádat s kritikou
Kritika bolí, i když je podána slušně. Dotýká se našeho ega, sebevědomí i pocitu vlastní hodnoty. Přesto může být užitečná, pokud se naučíte s ní zacházet.
Zůstaňte elegantní a v teple. V zimě zahřejí správné materiály i vrstvení
Zima je doba, kdy přirozeně vyhledáváme pohodlí. Zůstat i v mrazu prohřátá a přitom působit elegantně je výzva. Vyřeší ji vrstvení, měkké materiály a promyšlené doplňky. Pojďme na to.
Udělejte si radost. Tyto kosmetické novinky vám vyčarují úsměv na tváři
Začátek zimy patří k nejsmutnějším obdobím v roce, kdy dny jsou šedé a mrazivé. Nepodléhejte splínu a potěšte se třeba novou kosmetikou, voňavým krémem, rozmazlujícím sérem nebo lakem na nehty, který...
Vítěz StarDance Jan Onder bydlí v pražských Nuslích. Lekce tance dává v obýváku
Tanečník, pedagog a dvojnásobný vítěz StarDance Jan Onder nás přivítal ve svém bytě v pražských Nuslích, kam se přestěhoval z praktických důvodů. Ve stejném městském obvodu totiž sídlí i Česká...
Jak odpočívat efektivně. Desatero pro lepší pohodu a menší stres
I když víte, že odpočívat potřebujete, často to odkládáte. Nedokážete vypnout hlavu, zastavit se, pořád něco řešíte a máte pocit, že na chvíli si sednout je ztráta času. Poradíme vám, jak to změnit.
Když mozek jede na půl plynu: proč přichází mozková mlha a jak se z ní dostat
Možná se vám někdy stalo, že jste se nedokázali soustředit, zapomínali jednoduché věci nebo vám všechno připadalo jako přes závoj. Může jít o takzvanou mozkovou mlhu. Proč vlastně vzniká a jak s ní...
Není důvod zůstat sám. Seznámit se zvládnete i v pozdějším věku
Láska se neptá na věk. Může přijít, ať je vám dvacet, padesát, nebo sedmdesát. Touha po blízkosti, doteku a porozumění je totiž stejně silná, i když už máte dospělé děti a ve vlasech šediny.
Zpěvačka našla poklad v chatové osadě na Vysočině. Má i rybník s kapry a udírnu
V chatové osadě poblíž menší vesničky na Vysočině se schovává na první pohled malá chata operetní zpěvačky a herečky Pavly Břínkové. Spolu s manželem si ji i okolí neustále zvelebují. Na jejich...
Za naše pocity může i nastavení hlavy. Změňte je a zkuste být šťastní
Proč jsou někteří lidé úspěšní a šťastní a na jiné se stále lepí smůla? Zakladatelé neurolingvistického programování tvrdí, že to souvisí s tím, jaké máte nastavení ve své mysli.
Ospalé dny volají po vzpruze. Dopřejte si ji v kosmetice
Chcete si zlepšit náladu, osvěžit se nebo dodat pleti i smyslům okamžité povzbuzení? Zkuste podzimní kosmetiku, dodá vám vzpruhu.
Zpěvačka si vytvořila oázu klidu. Odpočívá v dobře promyšleném bungalovu
Klid, harmonie a relaxace. To jsou emoce, které návštěvník okamžitě pocítí, jakmile projde brankou domu Marcely Laiferové v Piešťanech. Slovenská zpěvačka si zde vytvořila útočiště, které slouží...
Podzimní móda vás zahřeje. Šmrnc dodají odstíny spadaného listí
Podzim si žádá vrstvy, měkké materiály a barvy, které jsou pestré jako spadané listí ze stromů. Hřejivé svetry, kabátky a šály vás udrží v teple.
Dopřejte si chvilku jen pro sebe. Tuto péči si zasloužíte
Když se dny zkracují a vzduch voní spadaným listím, je ideální čas dopřát si trochu rozmazlování. Stačí pár minut denně a vaše vlasy, pleť i smysly budou odpočinuté jako po malé dovolené.
Oblečte outfit, který vás omladí. Stačí zvolit barvy a správný střih
Správně zvolené oblečení dokáže ubrat roky, i když vám kalendář připomíná opak. Stačí sáhnout po střizích, které lichotí postavě, a po barvách, jež rozzáří pleť. Znáte ty, které lichotí vám?
Scenárista kultovních českých filmů našel ráj na Slapech. Díky šťastné náhodě
Poblíž Slap zakotvil scenárista filmů Jak utopit dr. Mráčka aneb Konec vodníků v Čechách či slavné trilogie Slunce, seno… Petr Markov. S manželkou, oční lékařkou Jitkou tam mají vilu od architekta...
Potíže se zády jako řeč duše. Co skrývá bolest šíje, hrudní a bederní páteře
Bolest zad bývá často posledním varováním, že něco v našem životě není v rovnováze. Ne vždy ji způsobuje jen přetížení svalů nebo špatná matrace – někdy se přes tělo ozývá duše, která už dlouho nese...
