Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Buďte fit v každém ročním období. Tipy, co dělat v zimě a co později

26. ledna 2020

Začátek nového roku je dobou, kdy si dáváme dobrá předsevzetí. Spousta z nich se týká nejrůznějších...

Zbavte se rýmy za 24 hodin. Bez léků

23. ledna 2020

Když má člověk horečku, musí být v posteli, o tom není nejmenších pochyb. Ani do práce byste neměli...

ZAMYŠLENÍ: Proč se někdy pohádat? Uvědomíte si svou lásku

20. ledna 2020

„Jsem hádavý typ. Jako nášlapná mina bývám hlavně po ránu, třeba když najdu dřívko od zmrzliny u...

Vyzkoušejte terapii chladem. Pomůže při bolestech i bušení srdce

17. ledna 2020

Mrznete a je vám zima? Nejspíš budete souhlasit s tím, že to není zrovna moc příjemný pocit. Věděli...

Rýma a angína jako varovné signály: co vám vaše tělo naznačuje

15. ledna 2020

Bolest v krku, ucpaný nos, zahlenění, kašel – tyhle problémy často způsobuje nejen oslabená...

Cvičení pro harmonii těla a mysli: vyzkoušejte jin jógu

14. ledna 2020

Hledáte pohodové cvičení, které zvládnete, i když nejste žádný sportovec, nebo máte zdravotní...

Zázračné léčivé čaje: černý povzbudí, bylinkový uklidní mysl

5. ledna 2020

Šálek horkého voňavého čaje je potěchou duše, zázračným lékem pro tělo a blaženým požitkem zároveň.

Jídelníček proti stresu: přidejte bílkoviny, uberte cukr

3. ledna 2020

Propadnout stresu není žádné umění. Stačí pohled na domácí nedodělky, prázdnou ledničku nebo...

Horoskopy 2020: Velká předpověď na celý nadcházející rok

30. prosince 2019

Čeká vás velké rozhodnutí? Přemýšlíte, jestli máte změnit práci, nebo jestli už konečně potkáte...

Indové předpovídají budoucnost tisíce let. Co nás podle nich čeká?

25. prosince 2019

Indové věří, že jednotlivá hvězdná znamení ovlivňují charakter, chování i nadání člověka a v...

Živé dárky: Velká radost nebo past?

24. prosince 2019

Vypadá to jako báječný nápad, zvířátko je roztomilé, může v potomcích vzbudit touhu pečovat,...

Stylové Vánoce: Vyzdobte si domov světýlky i retro ozdobami

23. prosince 2019

Co je na vánočních interiérových dekoracích nejlepší? Jejich rozmanitost. Ať už ladíte výzdobu...

Doteky proti předvánočnímu stresu. Vyberte si tu pravou masáž

20. prosince 2019

Masáže patří k nejstarším léčebným procedurám. Asi to bude tím, že hřejivé a terapeutické doteky...

Užijte si pohodové Vánoce ve zdravějším duchu

18. prosince 2019

Cukroví, bramborový salát a smažená ryba nebo řízek k Vánocům prostě patří. Užijte si je zdravěji,...

Nedovolte chřipce, aby vás dostala. Nasaďte cibuli nebo ocet

18. prosince 2019

Nejrůznější virózy a také chřipka k zimě už prostě patří. Přitom není vůbec těžké se s bacily...

Byt jako ze škatulky není jen pro vyvolené. Tipy, jak si ulehčit úklid

17. prosince 2019

Nablýskaná okna, vyprané záclony, utřený prach a v neposlední řadě krásně naaranžovaná vánoční...

Malé boby, velký účinek. Proč je káva zdravá?

13. prosince 2019  1:10

Pro spoustu lidí je sametově hnědý nápoj nejlepším povzbuzením. Ale je pro vás pití kávy skutečně...

Máme pro vás tip na krásné diáře z řady Lady

12. prosince 2019

Nedávno jsem zjistila, že už mám tolik plánů na příští rok, že je potřeba je začít zapisovat dřív,...

Vychutnejte si dokonale vláčnou vánočku

12. prosince 2019

V minulosti se podle vánočky předpovídalo, jaký bude příští rok. Prasklá nebo připálená neznačila...

Dárky od dětí z dětských domovů vám vykouzlí úsměv

5. prosince 2019

Děti z dětských domovů měly před adventem plné ruce práce s přípravou dárků a dekorací pro...

Nedoceněný podzim: užijte si čas jen pro sebe

3. prosince 2019

Když se většiny lidí zeptáte, jaké je jejich oblíbené roční období, podzim odpoví málokdo. Na jaře...

Advent bez nervů a v pohodě? Tipy, jak na to

2. prosince 2019

Jak si nenechat otrávit blížící se předvánoční čas? Všechno si opravdu pečlivě naplánujte a...

Oslaďte si Vánoce přírodními sladidly

29. listopadu 2019,  aktualizováno  17:52

Snažíte se udržet štíhlou linii, ale přesto si nedovedete představit Vánoce bez cukroví nebo...

Anketa Esquire Man 2019 časopisu Esquire zná své vítěze

28. listopadu 2019  14:50

Už pošesté hlasovali čtenáři pro svého kandidáta v rámci ocenění Esquire Man 2019, které tradičně...

Bylinky a koupele. Co ještě zabírá na podzimní splín

27. listopadu 2019

Mrzutá nálada a „depka“ nejsou v tomhle období ničím výjimečným. Důvody jsou zřejmé. Chladné a...

Zamyšlení: Kdo zpomalí, přežije. Je potřeba se i bavit a v klidu najíst

25. listopadu 2019

Sršíte energií jako atomová elektrárna, stihnete toho víc než tři průměrné lidské bytosti a všechno...

Pomůže z depresí, uleví od bolesti, vrátí do formy. Pořiďte si zvíře

22. listopadu 2019

Zvířata nejdřív představovala hrozbu, potom byla lovená a ještě později, ve chvíli, kdy lidé...

Sprcha, nebo vana? Každá má své pro a proti

21. listopadu 2019

Někdy je lepší stoupnout si pod sprchu, jindy není větší blaho než se ponořit do pěnové lázně....

Croissanty, citrony, přátelé. Co vám ubírá a co přidává roky

20. listopadu 2019

Může být například setkávání s přáteli prevencí zdravotních obtíží? Výsledky nejnovějších průzkumů...

5 fíglů, jak si usnadnit žehlení

19. listopadu 2019

Nebaví vás trávit čas se žehličkou v ruce? Můžete si ho zkrátit. Stačí, když si osvojíte několik...

Mozek trénujte už od mládí. Pomohou knížky i psaní deníku

18. listopadu 2019

Lidský mozek je nejlepší a nejvýkonnější továrna. Řídí neomylně celé tělo a dosud nemáme přesně...

Dánská dívka se odehraje poprvé ve světové premiéře Na Fidlovačce

14. listopadu 2019  14:37

Příběh transgender malířky Lili Elbe, dříve Einara Wegenera, která jako první člověk na světě...

Podzimní relaxace jako stvořená pro ženy: kterou masáž si vybrat?

14. listopadu 2019

V době studených plískanic naše tělo přímo volá po teple a něžných dotecích. Zajděte si na masáž a...

Nalaďte se na podzim. Pár triků, jak ho zvládnout ve zdraví

13. listopadu 2019

Přechod z léta do podzimu není žádná legrace. Prudká změna počasí přináší i spoustu zdravotních...

Energii nehledejte jen v kávě. Pomůže i tanec nebo úklid

11. listopadu 2019

Oči se vám klíží a nejradši byste zapadla do peřin, i když je teprve dopoledne? Pravděpodobně jako...

Čtěte, vyplatí se to. Budete chytřejší a pochopíte ostatní

8. listopadu 2019

Češi jsou národem čtenářů. Průměrný občan naší vlasti tráví s knížkou asi 38 minut denně a za rok...