Hlavně se nestresovat
Saturday sessions are all about the finish. Am I right? ... so it’s jumper on & now where to for coffee? ↪️This morning it was pouring rain here so sessions went all undercover. Gym cardio and weights with alignment and then speed stairs sessions with clients. How was your Saturday session? Now it’s off to do my real mum life - call me taxi for teens. Sending you a tonne of smiles for your day! b.x
#blivewear
#fitmama
#transformation
#healthy
#squat
#hitt
#motherhood
#womensfitness
#40plus
#fitspo
#motivation
#homeexercise
#foodie
#bloodtype
#cleoharper
20. června 2020 v 4:40, příspěvek archivován: 1. října 2020 v 8:33
Dávat si nesmyslné a brzké cíle, příliš na sebe tlačit. To jsou podle Belindy strašáci, kteří mohou vaši cestu za vysněným vzhledem hodně zkomplikovat. Vše má svůj čas a každý dosáhne cíle v jiný okamžik. Proto si myslí, že by se i cesta ke zdravému životu neměla uspěchat. A pokud se vám hned nepodaří shodit kila, neklesejte na mysli a buďte optimističtí.