Neděle 29. listopadu 2020, svátek má Zina
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 29. listopadu 2020 Zina

Hubneme pro zdraví

K obezitě se projedla kvůli psychice, operace jí pomohla zhubnout

Leah Punchová dříve a pár týdnů po operaci žaludku
3. listopadu 2020

Osmadvacetiletá Leah Punchová z irského Corku měla nadváhu už v pubertě. Nejvíc však přibrala po...

Dříve jí říkali velryba, dnes je k nepoznání. Prošla si ortorexií

Dříve byla boubelkou, dnes hrdě ukazuje vypracovanou postavu.
22. října 2020

Třiadvacetiletá Emma Rose Doherty z Velké Británie se v pubertě styděla ukázat v plavkách na...

Italku si lidé dobírají kvůli extrémním svalům. Cvičit nepřestane

Daniela Zuccarini
9. října 2020

Čtyřicetiletá Daniela Zuccarini z Itálie se věnuje kulturistice léta, až nyní se však do posilování...

Dvojnásobná máma a trenérka odhalila osm rad, jak být fit po čtyřicítce

Belinda Nortonová
2. října 2020

Třiačtyřicetiletá dvojnásobná máma Belinda Nortonová z USA prozrazuje, jaké tajemství tkví za její...

Z tlouštíka fit chlapíkem. Muž zhubl padesát kilo

Za rok muž zhubl padesát kilogramů.
25. září 2020

Dvaatřicetiletý Tom McGuiness z britského Cheshire před rokem začal bojovat s tloušťkou a podařilo...

Bojovala s anorexií. Ze dna ji vytáhla až touha po nové práci

Mai Kerivelová
22. září 2020

Pětadvacetiletá Mai Kerivelová z Francie jedla jen salát, rajčata a pila vodu. Držela drastickou...

Za štíhlejší postavu vděčím ctižádosti i manželovi, říká mladá maminka

Alena se dopracovala až ke krásné hmotnosti 59 kg.
11. září 2020

Alena Kolářová začala viditelně přibírat už během dospívání a od té doby byla její hmotnost jako na...

Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?

raw kuchařka
10. září 2020

Nemine měsíc, abychom se nedoslechli o dalším výživovém směru, který nám zajistí dokonalou postavu....

Břicho už mi přetékalo, popisuje Veronika impuls k hubnutí

6. září 2020

Veronika Navrátilová si kvůli neustálému přejídání zničila nejen žlučník, ale také svou postavu....

Muž držel bramborovou dietu, zhubl devadesát kilogramů

27. srpna 2020

Jednadvacetiletý Dylan Wall z Tennessee vážil sto devadesát kilogramů. Nebyl schopný držet krok s...

Věk je jen číslo, říká jednapadesátiletá žena. Pletou si ji s dcerou

21. srpna 2020

Jednapadesátiletá Rebecca Daublerová z Atlanty začala teprve ve čtyřiceti letech s cvičením, kdy jí...

Sexy babička se před padesátkou proměnila k nepoznání

12. srpna 2020

Charlene Farnsworthová z Ontaria změnila svůj životní styl až v osmačtyřiceti, kdy se projedla ze...

Vyberte si sport přesně na míru. Vyhněte se extrémům

6. srpna 2020

Pohyb nás udržuje v kondici, utužuje zdraví a díky sportování si udržujeme rozumnou váhu. Ne každý...

Ve dvaapadesáti žena objíždí soutěže fitness. Vypadá lépe než v mládí

31. července 2020

Celý život byla dvaapadesátiletá Lori Vicková z Texasu trenérkou fitness a udržovala se v kondici....

Youtuberka zhubla jednapadesát kilogramů díky pravidelnému půstu

30. července 2020

Sedmadvacetiletá youtuberka Rachel Sharp-Olsenová z amerického státu Missouri chtěla shodit pár...

Ženu si pletou s dcerou. Za mladistvý vzhled vděčí milostným hrátkám

17. července 2020

Pětapadesátiletá Paivikki Kuoppakangasová z Finska se nyní cítí lépe než ve dvaceti. Denně cvičí,...

Muž měl dvě stě padesát kilogramů. Bez cvičení zhubl na devadesát

10. července 2020

Devětatřicetiletý Zach Moore z Floridy kouřil tři krabičky cigaret denně a dopřával si tři litry...

Místo litrů mléka denně nasadil dietu. Zhubl sto čtyřicet kilo

30. června 2020

Ještě před pár lety vážil Phil Kayes z Velké Británie dvě stě padesát kilogramů a lékaři ho...

Vzdala jsem se omáček a zase se líbím manželovi, říká Milena po dietě

28. června 2020

Milenu Hanusovou už nebavilo maskovat přebytečná kila do čím dál větších mikin a svetrů, proto se...

KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?

16. června 2020

Ani odborníci se občas neshodnou na tom, jak správně postupovat, když chceme zhubnout. Jak poznáme,...

Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu

9. června 2020

Je babičkou, ale má tělo třicetileté ženy. Sheila Kissová z Birminghamu už oslavila dvaašedesáté...

Bez počítání kalorií, stresu a odříkání. Shoďte díky mentální dietě

7. června 2020

S novou geniální dietou, která k nám doputovala z USA a je zaměřena na myšlení, se rozpouštějí...

Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci

5. června 2020

Možná není slovo dieta úplně správné, je to totiž životní styl, který v minulosti propagovaly i...

Na mateřské ujížděla na čokoládě. Když vážila skoro metrák, řekla si dost

4. června 2020

Pochází z rodiny, kde byli všichni mírně při těle, takže by se dalo říct, že má „špíčky“ v genech....

Hodně jsem zhubla a lidé mě nepoznávají, říká kdysi obézní žena

1. června 2020

Pětadvacetiletá Gessica Parisi-Rodriguezová se rozhodla pro změnu, když jí matka sdělila, že si se...

Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří

28. května 2020

Snažíte se dodržovat správný jídelníček, přesto se ale necítíte dobře a nedaří se vám hubnout?...

Konec chutí na sladké, ale málo energie. Přerušovaný půst na vlastní kůži

27. května 2020

„Celý den něco uzobávám. A ani večer se neobejdu bez slaných tyček nebo kyselých bonbonů. Končit...

Jóga, nebo kardio? Doma můžete pohodlně cvičit oboje

13. května 2020

Nouzový stav a dočasně zavřená fitka nás v uplynulých týdnech donutily vyběhnout do přírody a...

Babičce vadilo, že je vnučka tlustá. Slíbila jí padesát tisíc, když zhubne

8. května 2020

Devětadvacetiletá Veronika byla odmalička oplácaná, ale necítila potřebu s tím něco dělat. Do...

Byla jsem jako nakynutá buchta, vzpomíná Lucie na dobu před dietou

7. května 2020

I když se Lucie Müllerová vyloženě necpala sladkostmi nebo knedlíky a měla vždy dost pohybu,...

Slaví se Mezinárodní den proti dietám. Dejte si něco na zub

6. května 2020

Celý svět slaví Mezinárodní den proti dietám, který vznikl díky Mary Evans Youngové v roce 1992 ve...

Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení

6. května 2020

Někdy je těžké přinutit se ráno jen otevřít oči, natož obléci se do sportovního a vyrazit ven běhat...

Michalovu figuru ničil mama hotel. Přeťal pupeční šňůru a zhubl 30 kilo

1. května 2020

Sedmatřicetiletý Michal se kdysi toužil stát zpěvákem, ale protože v posledních letech hodně...

Bez sklapovaček i hladovění. Sedm rad, jak se zbavit tuku na břiše

29. dubna 2020

Výživoví specialisté upozorňují, že si nejde tak úplně vybrat, z jaké části těla zhubneme. Když...

Snažím se jak idiot a vy tvrdíte, že ne, hádala se dvoumetráková Kristýna

24. dubna 2020

Čtyřicetiletá operátorka call centra se do pořadu Tlouštíci přihlásila s tím, že je to její...

Můj sen je dostat se pod metrák, přiznala milovnice pečiva a párků

10. dubna 2020

Dvojnásobná maminka Gábina z Petrovic u Karviné se do pořadu Tlouštíci přihlásila proto, že sama...