Čtvrtek 5. srpna 2021, svátek má Kristián
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 5. srpna 2021 Kristián

Radka Loja

Psycholožka, lektorka a koučka Radka Loja vede komplexní kurzy osobního rozvoje, poskytuje psychologické poradenství

KVÍZ: Jste dovolenkový typ? Umíte z dovolené načerpat blahodárnou energii?

ilustrační snímek
1. srpna 2021

Stresuje vás dovolená? Pracujete i na pláži? Nebo se na dovolenou těšíte a radujete se z ní, i když...

Dovolená není luxus, ale nutnost. Poznáte varovné signály, že je čas vypnout?

ilustrační snímek
5. července 2021

Každý reaguje na stres a přetíženou hlavu svým vlastním způsobem. U většiny lidí se však objevují...

Mohou starosti plavat? Sklenička vína na uklidnění může být velký risk

ilustrační snímek
aktualizováno  7. února 2021

Premium „Taky jste si všimli, že se během loňského roku změnil pitný režim většiny lidí? Myslím tím fakt,...

KVÍZ: Umíte řešit problémy a zvládat stres? Jaká je vaše psychická odolnost?

ilustrační snímek
27. prosince 2020

Současná doba většině z nás přináší stres a napětí. Co se bude dít dál? Udržím si práci? Onemocním...

Ovládnutí emocí v pěti krocích. Práce s nimi zásadně zlepší kvalitu života

ilustrační snímek
17. listopadu 2020

Premium Emoce jsou zdrojem obrovské energie a vášně. Dávají našemu životu jiskru. Díky nim dokážeme podat...

Štve vás šéf, anebo práce? Psycholožka radí, jak nad tím vyzrát

ilustrační snímek
6. listopadu 2020

Situace, se kterými se v životě setkáváme, jsou ve své podstatě emočně neutrální. My jim však...

Klid se koupit nedá. Je to schopnost, na které musíme pracovat

ilustrační snímek
26. října 2020

Premium Mnohým z nás přinesla pandemie do života řadu nejistot a obav, vyvolává v nás nervozitu a nepokoj....

Má šéf právo nařídit test na covid-19? A kdo může vědět, že mám koronavirus?

ilustrační snímek
2. června 2020

Koronavirus nevymizí, i když se vracíme k normálu. Potvrzuje to realita. V Karviné je přes 300...

Trpíte úzkostí či strachem? Zkroťte své emoce a zkuste meditaci

8. dubna 2020

Situace, do které jsme se dostali, způsobuje většině lidí psychický stres. Patří k ní i nepříjemné...

Jak přežít koronavirus: 7 tipů plus jedno cvičení pro dobrou psychickou kondici

23. března 2020

Kvůli karanténě, nebo uzavření firem jsou doma tisíce lidí, kteří byli zvyklí chodit do práce. Na...

Chcete v životě dosáhnout úspěchu? Naučte se být optimistou

2. března 2020

Optimistický přístup má moc zlepšovat naše životy a pomáhá nám dosahovat našich cílů. Pokud jej...

KVÍZ: Umíte zvládat své emoce? Dnešní kvíz vám to prozradí

16. února 2020

Emoce jsou zdrojem obrovské energie a vášně. Dávají našemu životu jiskru a pomáhají nám v...

KVÍZ: Zjistěte, jak jste na tom s emoční inteligencí

13. října 2019

Podle různých vědeckých výzkumů jsou nejdůležitější komponentou spokojeného života dobré mezilidské...

Čím zabodujete v nové práci a co vám naopak může zkazit reputaci

26. září 2019

Nastoupit do nové práce je vždy zásadní životní krok. Zvlášť pro mladé lidi, kteří ukončí školu....

Psycholožka: Jsou úspěšní, ale nešťastní. Krysí závod nelze vyhrát

7. září 2019

Psycholožka Radka Loja původně vystudovala elektrotechniku a po návratu z Anglie se stala...