Čtrnáctideník Žena a život

Místa si vybírám podle východu a západu slunce, říká fotograf z Instagramu

7. listopadu 2022

Instagramový profil amatérského fotografa Lukáše Beneše je plný přírody, kterou zachycuje v různých...

Výsada mladých? Akné nás štve i v dospělosti, dejte mu sbohem

7. listopadu 2022

Možná si myslíte, že kožní onemocnění akné je spojeno jen s pubertou a dospíváním. Omyl, tento...

Erotika do písní patří. Romantiku zpěvákům nevěřím, říká Igor Orozovič

2. listopadu 2022

Premium Rozhovor s hercem, autorem divadelních her a muzikantem Igorem Orozovičem se nesl ve filozofickém...

Alergie na cukr neexistuje a detox nedává smysl, říká výživářka a foodblogerka

29. října 2022

Premium Ráda vyvrací mýty o výživě a stravování. „A že se jich u nás v souvislosti s rozmachem sociálních...

Pozor na zabijáky vášně. Dusí ji hádky, lenost, mobil i chipsy

26. října 2022

Premium Je vaše ložnice již delší dobu místem, kam se svojí drahou polovičkou chodíte výhradně přespat?...

Hrát lesbu, co jezdí na motorce? Neváhala jsem, vzpomíná Jana Kolesárová

25. října 2022

Premium Před deseti lety procházela Jana Kolesárová těžkou životní etapou. „Trvalo asi sedm let, než si...

Jak předcházet konfliktům v práci? Naslouchejte a pracujte s emocemi

25. října 2022

Ke konfliktům na pracovišti dochází celkem běžně. Ačkoli se snažíme, aby se nevyskytovaly, čas od...

Jedna z nejobéznějších zemí světa. Pomáhám Čechům ze začarovaného kruhu, říká kouč

20. října 2022

Premium Říká si tělocvikář dospělých a jeho tělocvična Železná koule praská ve švech. „Naše metoda je...

Soulož jako nástroj moci. Něco za něco vyměňují muži i ženy

17. října 2022

Premium Sex hýbe světem, zní okřídlené klišé. Jeho pravdivost dokládají politické skandály a mocenské...

Soužití dvou rodičů s dětmi není zdravý model. Dřív se tak nežilo, říká biohacker

16. října 2022

Premium Zlepšuje fyzický i mentální výkon, má pozitivní vliv na zdraví, podporuje imunitu, soustředění i...

Užijte si neděli v klidu a pohodě: vypněte wifi a debužírujte

16. října 2022

Pomni, abys den sváteční světil, zní třetí přikázání z křesťanského desatera. To jsou furt nějaké...

Ať se děti neučí jen data, spíš práci se zdroji, říká „bláznivá dějepisářka“

15. října 2022

Premium Také útrpně vzpomínáte na hodiny dějepisu, které se smrskly na nekonečný výčet panovnických rodů a...

Zažeňte podzimní chmury. Máme pět super tipů, jak zůstat pozitivní

15. října 2022

Vstup do dalšího ročního období nám mnohdy přináší nejen nové pohybové a stravovací návyky, ale i...

V zajetí své vlastní sociální bubliny. Náš život určují lidé kolem nás

12. října 2022

Premium Jsi tím, co jíš. Tak tohle už jsme slyšeli. A co když je to jen část pravdy? Na to, kým jsme, má...

Na podzim pleť potřebuje péči. Pětice kroků, jak ji dostat do kondice

11. října 2022

Je fajn, že jste si dosyta užila léto, ale sluneční paprsky, horko, vlhko, filtry z opalovacích...

Má práce je postavena na jedné velké tvůrčí krizi, říká Štěpán Kozub

2. října 2022

Premium Stud a pocit trapnosti jsou u herce a komika Štěpána Kozuba takřka na denním pořádku. „Cítím se...

Vařit v profi kuchyni je jiné než při soutěži, říká exporotce Masterchefa

2. října 2022

Premium Úkolem Marka Fichtnera je udržet v bezchybném chodu kuchyni prestižní pražské restaurace Červený...

Lidé se ho zbytečně bojí, říká hvězda českého účetnictví. Nadchla tisíce lidí

2. října 2022

Premium Máte TikTok nebo LinkedIn? Pokud jste se na tyto sociální sítě již přidala, tak pravděpodobně znáte...

Naučte se říkat ne, stanovte si priority. Tipy, jak pro sebe získat víc času

30. září 2022

Přeplněné mailové schránky a stále delší seznamy úkolů. Pronásleduje nás pocit viny, protože bychom...

Mužské sny. Po čem muži doopravdy touží a co si radši nechají ujít

29. září 2022

Premium My ženy si ve svých hlavách dokážeme utvořit dokonalé scénáře a domněnky, které jsou ovšem mnohdy...

Jak z kluka vychovat muže s velkým M. Zásadní je moc toho nepokazit

28. září 2022

Kluci prý nepláčou. Nevíte, jaká je věková hranice, kdy mají kluci přestat plakat, aby to bylo...

Kvůli rolím už mám nálepku osudem zkoušené ženy, vyznává se Petra Špalková

27. září 2022

Premium Kamerové zkoušky jí připadají určitým způsobem ponižující. „Když po všech těch letech musím...

Rychlý budíček, studená sprcha a trocha pohybu. Tipy, jak nastartovat den

25. září 2022

Probouzíte se čerstvá a plná energie, nebo je pro vás ranní vstávání nadlidský úkol? Kromě známého...

Feminismus je v zájmu všech mužů. Nerovnosti? Neomluvitelné, míní Hřebejk

24. září 2022

Premium V polovině září měla na České televizi premiéru nová minisérie režiséra Jana Hřebejka s názvem...

Unavená sendvičová generace. Má upřednostnit péči o děti, nebo o rodiče?

23. září 2022

Premium Pozdější mateřství a rostoucí délka života s sebou přinášejí jeden nezvratný aspekt. Ženy, muži,...

Jak správně nastavit meze toleranci? Hlavní je neztratit přitom své já

21. září 2022

Pokud vás něco štve, je na čase začít to netolerovat. Protože hrát si na šťastnou nemusí stačit....

Patří humor do ložnice? Pozor na situace, ve kterých se žertovat nevyplácí

16. září 2022

Premium Říká se, že smích léčí a je kořením života. A nelze než souhlasit. Zároveň ale nemůžeme pominout,...

Úsměv jako symbol vstřícnosti i lék. Pusa od ucha k uchu vám zlepší život

15. září 2022

Úsměv má zázračnou moc. Nejen ten, který nosíme na tváři, nýbrž i ten vnitřní, jenž nasměruje...

Laskavá i nepřístupná Černá Hora. Na její prozkoumání si nechte více času

14. září 2022

Premium Před třemi sty lety popsal anglický básník George Gordon Byron pobřeží Černé Hory jako...

Florencie, nejkrásnější město světa. Proč jeden den na prozkoumání nestačí

11. září 2022

Premium Stačí jen patnáct minut chůze dlouhými rušnými ulicemi a pochopíte, proč je italská Florencie...

Základem je nebát se experimentovat a ochutnávat, radí sommeliérka Kollárová

11. září 2022

Premium „Největším strašákem pro sommeliéry byl covid. Chuť a čich si ale nijak zvlášť nehlídám,“ říká...

Co když má vaše dítě dys-problém? Neděste se, dá se na něj vyzrát

8. září 2022

Premium Předpona „dys“ znamená z odborného hlediska nedostatečný vývoj dovednosti. Z laického pohledu...

Dopřejte vlasům po létě zasloužený restart. Poradíme, jak na to

7. září 2022

Dopřejte vlasům šetrnou a kvalitní péči, kterou si po létě zaslouží a která jim navrátí přirozenou...

Fámy o konci světa podpořili i vědci, říká odbornice na mayské hieroglyfy

6. září 2022

Premium Jazyk mayských hieroglyfů není mrtvý, ačkoli se už aktivně nepoužívá, míní etnoložka Eleni...

Moderní wellness: zkuste medical spa, šetrné cestování, zen v mobilu

4. září 2022

Takový wellness víkend s meditací, saunou, jógou při západu slunce – kdo by tento malý závan luxusu...

Učitel a rodič by měli být spojenci, ne rivalové. Shodu lze najít vždy

3. září 2022

Premium Za deset let ovlivní učitel průměrně šest set padesát žáků. S vaším dítětem tráví mnohdy více času...