Avokádový olej na dráždivý tračník
Díky obsaženým cenným olejům je avokádo báječným pomocníkem pro slabý žaludek a podrážděná střeva. Stimuluje také střevní peristaltiku.
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt |
Sušené plody proti zácpě
Sušené švestky, meruňky nebo také fíky vážou vodu, ve střevech nabobtnají, a jsou proto tradičním domácím lékem proti zácpě. Snězte jich vždy jen hrst – jsou velmi kalorické a jejich nadměrná konzumace způsobuje nadýmání.