„Vláknina je velmi důležitá pro zdraví a může zlepšit trávení, mikrobiom (bakteriální rovnováhu v trávicím traktu), vyrovnávat hladinu cukru v krvi a pomáhat metabolismu,“ uvedla pro Health Naomi Whittelová, autorka knihy High Fiber Keto.
Sedm nečekaných zdrojů vlákniny nejen pro ty, kdo jsou na keto dietě

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz
Tento článek je součástí exkluzivního obsahu
První měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.


Mohlo by vás zajímat
- Otevřené obchody
- Medvědí česnek
- Sčítání lidu
- Státní svátky 2021
- Vyvýšený záhon
- Jarní vertikutace
- Řez stromů
- Grilování
Recepty
Odpustíš mu, i když jsi kvůli němu málem umřela? Ptala se náhradní manželka
„V životě bych neřekla, že se v Praze i takhle bydlí,“ prohlásila Šárka, když se po deseti dnech v zahradní chatce se...
Klidně bych k vám šla, napsala Stropnickému a Krejčíkovi dívka z dětského domova
Dvojici Matěji Stropnickému a Danielu Krejčíkovi se přihlásila devítiletá dívka z dětského domova. „Říkal jsi, že bys...
Mini pod zadek, výstřih jak Macocha. Když světové celebrity neumí stárnout
Ano, věk je jen číslo, přesto bychom k němu v módě měly ve vlastním zájmu přihlédnout. Kdo tak neučiní, pravděpodobně...
Syndrom mrtvé zadnice není vtip, ale reálné nebezpečí doby koronavirové
Dříve hrozil jen lidem se sedavým zaměstnáním, nyní se nebezpečí rozšířilo i na většinu zbytku populace. Řeč je o...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Alkohol je v Česku lék na všechno, a kdo nepije, je divnej, říká abstinentka
Po porodu dcery propadla na tři a půl roku alkoholu. Život Michaele Duffkové zachránila až léčebna. Svůj příběh vydala...
Lidé, kteří se rozhodli nejíst. Brethariáni žijí jen z „volné energie“
Premium Odmala nám tvrdili, že musíme jíst, jinak naše tělo bude strádat a my zemřeme. Ostatně, kdyby tomu tak nebylo, k čemu...
VIDEO: Učitelce našli ve 37 letech parkinsona. Díky krabičce už i vyšívá
Před 10 roky, když bylo vychovatelce Ditě Lulkové 37 let, se jí začala třást pravá ruka. Během pár měsíců se situace...
Nová antibiotika doputují zkratkou rovnou do plic, odhaluje profesor Kokoška
Premium Mezi léčiteli a šamany tropických krajin zkoumá málo známé rostliny a plodiny – na jídlo i léčení. Etnobotanik a...
Covid jako spouštěč. Chronická únava připravuje nemocné o práci i vztahy
Premium Je to jedna z nejzáhadnějších nemocí současnosti. Pacienti s chronickou únavou se ocitají doslova v pasti vlastního...

Prodej, Rodinné domy, 213m2 - Přerov XII-Žeravice
Pod Lapačem, Přerov - Přerov XII-Žeravice
2 610 500 Kč