Pondělí 20. ledna 2020, svátek má Ilona
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 20. ledna 2020 Ilona

Zdravá kuchařka

Premium

Rozhodli jste se zhubnout? Zima je na držení diety nejnevhodnější období

Ilustrační snímek
18. ledna 2020

Opět nás dohnal čas novoročních předsevzetí. Fitness centra praskají ve švech a u výživových...

Premium

Hubnutí je dnes těžší než dřív, říká dcera zakladatelky Stobu

Hana Pávková Málková
13. ledna 2020

Když jí byl rok, rodiče založili společnost STOB, která pomáhá lidem zdravě zhubnout. Hana Pávková...

Nemůžete zhubnout? Možná děláte při přípravě snídaně tyto čtyři chyby

žena snídaně postel
2. ledna 2020

Chcete-li získat vysněnou postavu, je potřeba nejen zvýšit pohybovou aktivitu, ale také správně...

Lepek zdravému člověku nevadí, dieta proto nemá význam

Péct se v ní dá bílý chleba, focaccia, bagety i housky.
27. listopadu 2019

Bezlepková dieta je určená jen pro ty, kdo trpí celiakií a potravinovou alergií na lepek. Tito lidé...

Čtyři praktické triky, jak si udržet figuru, když nemáte čas na cvičení

ilustrační snímek
15. listopadu 2019

Dopracovat se ke štíhlé postavě a pevnému tělu není snadné, ale ještě složitější se nám často zdá...

Čtenářka Helena zhubla 25 kilogramů. Lidi kolem sebe jsem naštvala, říká

Čtenářka Helena zhubla 25 kilogramů.
2. listopadu 2019

Helena Ceaoiová, která pracuje jako ošetřovatelka skotu, nabrala po třetím dítěti desítky kilogramů...

Jak se zbavit pneumatiky v pase? Tuto pětku vyškrtněte z jídelníčku

Velké břicho (ilustrační snímek)
4. června 2019

Letní móda krátkých triček a upnutých šatů společně s plavkovou sezonou staví mnoho z nás před...

Skvělá zpráva pro milovníky špaget. Netloustne se po nich, ale hubne

Špagety aglio olio
5. dubna 2018

O sacharidech se léta tvrdí, že jsou hlavní příčinou epidemie obezity na celé zeměkouli. Ale pozor,...

Stop omáčkám a knedlíkům. Odlehčený oběd pro první lednový víkend

6. ledna 2018

Po opulentním vánočním hodování a silvestrovském gastronomickém hřešení je na čase trochu...

Vánoce s dietou? Proč ne! Cukroví bez lepku, bez cukru i pro vegany

16. prosince 2017

Zatímco pro většinu z nás jsou vánoční svátky obdobím mlsání a tláskání, lidé se zdravotními...

Zhubl jsem 75 kilo a manželka víc žárlí, říká Kyklop z Maxim Turbulenc

13. prosince 2014

Pavel Vohnout zvaný Kyklop (51) prošel výraznou změnou vizáže. Za dva roky se mu podařilo zhubnout...

Šest rad, jak (moc) o svátcích nepřibrat

20. prosince 2013

Mnozí z nás jsou už dopředu smíření s tím, že k Vánocům kromě stromečku a dárků patří i několik...

Nákupní seznam na sobotní dietní jídla podle Zdravé kuchařky MF DNES

24. ledna 2013

Po celý leden vás při vaší cestě za hubnutím i zdravějším stravováním provází praktické karty s...

Uvařte si v sobotu oběd podle Zdravé kuchařky. Bude maso i zmrzlina

17. ledna 2013

Ještě dva týdny se budete na stránkách MF DNES setkávat s praktickými kartami s chutnými a lehkými...

Uvařte si v sobotu podle Zdravé kuchařky. Zde je nákupní seznam

10. ledna 2013

Zajímáte-li se o vaření a navíc chcete v lednu shodit nějaké to kilo, určitě už jste zaznamenali...

Uvařte v sobotu podle Zdravé kuchařky MF DNES. Zde je nákupní seznam

3. ledna 2013

Až do konce ledna vychází v MF DNES zdarma Zdravá kuchařka s 66 recepty na sladká i slaná jídla pro...

Z lednové MF DNES si můžete složit Zdravou kuchařku a zhubnout

2. ledna 2013

Leden bude v Mladé frontě DNES ve znamení zdravého jídla. Noviny připravily unikátní sběratelskou...