Lucie vyřadila z jídelníčku sladké a smažené. Za rok zhubla 15 kilogramů

Lucie přibrala hlavně kvůli svému sedavému zaměstnání v bance. Svou korpulentnost si už postupem času ani neuvědomovala. Pak se ovšem zvážila a řekla si, že musí zhubnout. Za rok se jí podařilo shodit 15 kilogramů.

Lucii podporuje ve cvičení i její dcera. | foto: Jan Zavřel

„Když jsem si po dlouhé době stoupla na váhu, byla jsem znechucená, protože atakovala trojciferné číslo. Navíc mě začaly bolet i záda. Bolest se časem stupňovala a nechtěla odeznít. Nezbylo mi nic jiného, než se sebou začít něco dělat,“ vzpomíná Lucie.

Svou práci v bance má moc ráda, na druhou stranu si uvědomuje, že právě i kvůli ní se dostala v mladém věku na 93 kilo. A tak se rozhodla konat.

„Pro začátek jsem omezila sladké nápoje a vyřadila cukrovinky, pečivo, smažená jídla a slané brambůrky. První výsledky se dostavily brzy. A řeknu vám, že to byla změna! Smažený řízek nahradily jarní závitky, knedlíky rýžové nudle a vepřo, knedlo, zelo vietnamská kuchyně, které jsem naprosto propadla,“ říká mladá žena.

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Cílová rovinka

Lucie se ovšem nezaměřila jen na změnu jídelníčku, začala se také více hýbat, což se zakrátko odrazilo i na její postavě. Za rok se jí podařilo shodit patnáct kilogramů.

„Teď mi váha ukazuje 78 kilo, zdaleka ale ještě nekončím. Jsem tvrdohlavá, a co si umanu, to se musí stát. Moje cílová rovinka je pětašedesát. A k tomu vysněný piercing v pupíku. Doufám, že do roka a do dne se na sebe podívám do zrcadla a řeknu si jupí,“ plánuje už žena narozená ve znamení Berana.

A dodává, že největší oporu měla ve své dceři, která s ní dokonce chodila i na lekce jógy. Nechtěla, aby v tom byla sama. „Dcera je pro mě velkou motivací. Letos byla vybrána do semifinále soutěže Mini Miss 2023. Je mezi dvaceti nejkrásnějšími děvčaty z celé republiky. To víte, jsem máma, a tak už ji vidím s korunkou na hlavě. Ale ať to dopadne, jak chce, nepřeju si, aby moje ‚královna‘ měla obézní maminku,“ dodává Lucie.

Tlustá a nemotorná

„Není to tak dávno, kdy i já jsem byla ještě holka,“ pokračuje ve vyprávění. „Moc ráda na ten čas vzpomínám, i když měl taky své nedostatky. Jako malá jsem jezdila často k babičce, která neustále zjišťovala, jestli nemám hlad. A když jsem všechno snědla, hezky mě pochválila. Ty dobroty jsem ale bohužel nevyběhala. Není se tedy čemu divit, že už v té době jsem měla nadváhu. Děti se mi smály a dávaly mi ošklivé přezdívky. Prostě jsem byla malá nemotorná tlustá bečka, které nikdo neřekl jinak než ‚Knedlo‘. Ani mi to nevadilo. Asi jsem si na to zvykla.“

První zlom přišel v deváté třídě, kdy se Lucie chystala na střední školu. Najednou chtěla být krásná a oblíbená. „Jako holky z filmů o královnách středních škol, na které jsem v té době ráda koukala,“ směje se sympatická maminka.

Minisukně a krátké tričko

„Na střední škole jsem se čerstvě plnoletá šíleně zamilovala. Místo učení na maturitu jsem bezmyšlenkovitě trénovala svůj nový podpis a snila o dni, kdy mě můj vytoužený princ požádá o ruku a stanu se paní Ellingerovou. Nebudete věřit, ale i na tu svatbu později došlo. Ještě před tím jsem ale po čtyřech letech randění neplánovaně otěhotněla. Přítel byl o pět let starší a já měla strach mu to říct,“ vzpomíná mladá žena. Nakonec vše dobře dopadlo.

„Jsme spolu dneska už sedmnáct let a máme dvě děti. Třináctiletý syn je stejně úžasný jako jeho sestra, můj poklad,“ pěje chválu na své děti šťastná máma. V těhotenství a po porodu svou postavu nijak neřešila.

„Manžel mi nikdy nedal úplně najevo, že mu moje vytahané tepláky vadí. Při pohledu na staré fotky ale nechápu, jak jsem takhle mohla existovat. A svému muži děkuji, že mě v té době nevyměnil. Poté, co se mi podařilo zhubnout, jsem prožívala až euforické pocity. Z velikosti 2XL jsem se dostala na L. Zase můžu nakupovat v běžné konfekci a vybírat si oblečení, které se mi líbí. Sebevědomí mi zvedá i obdiv okolí. Doufám jen, že se do fáze obezity už nikdy nedostanu. A všem, kteří se chystají hubnout, držím pěsti. Stojí to za to! Život máme jen jeden a opravdu je příjemnější po světě chodit, a ne se koulet,“ vtipkuje dnes už štíhlá Lucie, která si užívá jaro a těší se na léto.

Zajímavosti o Lucii

Odkud: Brno
Věk: 35 let
Výška: 164 cm
Znamení zvěrokruhu: Beran
Oblíbené motto: „Každý den je jako víno, i z kyselých hroznů může být lahodný mok!“ (vlastní)
Zaměstnání: bankéřka
Koníčky: rodina, jóga, fitbox
Oblíbené oblečení: šaty elegantní i sportovní
Oblíbené jídlo: polévka pho bo
Původní váha: 93 kg
Současná váha: 78 kg

Za rok zhubla 15 kilogramů.

Autor:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Mám sen. A je trochu bizarní. Toužím po roli Hamleta, říká Veronika Lazorčáková

29. dubna 2024

Premium Umí plynně francouzsky, hraje na saxofon a její hlas zní z několika audioknih. Hlavně je však...

Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž

29. dubna 2024

Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou...

Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá

29. dubna 2024

S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 29. dubna do 5. května

29. dubna 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...