Slaví se Mezinárodní den proti dietám. Dejte si něco na zub

  10:50
Celý svět slaví Mezinárodní den proti dietám, který vznikl díky Mary Evans Youngové v roce 1992 ve Velké Británii a připadá právě na den 6. května. Má především poukázat na nezdravé diety, které škodí tělu a většinou nejsou ani příliš účinné. Youngová byla pro přirozenost a zdravý životní styl.

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Tento den je také oslavou ženy a její přirozené krásy. Podle zakladatelky Mezinárodního dne proti dietám jsou všechny ženy půvabné a neexistuje žádný ideál krásy, který je lidem podsouván v médiích.

2,3,1

„Shazovat kila pomocí diet nemá smysl. Je to jen dočasné. Většina se totiž opět vrátí k původnímu jídelníčku a hmotnost opět začne stoupat. Do roka navíc mají lidé po dietách váhu zpět a většinou dokonce přiberou ještě víc,“ myslí si Youngová, která doporučuje všem především přijmout sami sebe. Ona sama si prošla v minulosti anorexií a s poruchou příjmu potravy bojovala dlouhá léta. Ráda si dá s chutí dort a nemyslí na to, že by mohla přibrat. Jídlo je pro ni požitkem a nehnusí si ho.

V minulosti cítila velký tlak ze svého okolí. Byl jí předhazován ideál krásy v podobě štíhlých žen a kila navíc nebyla akceptována. Ve škole byla dokonce kvůli tloušťce šikanována a děti ji nazývaly odpornou tlusťoškou. Vytvořila tak skupinu, kterou nazvala Bořiči diet, a začala se touto problematikou zabývat. Zároveň také byla součástí mnoha feministických skupin a bojovala za práva žen.

„Pamatuji si, jak jsem četla příběhy nešťastných žen v novinách. Dívka si vzala život, protože byla příliš tlustá. To mě opravdu vyděsilo. Byl to pro mě impuls, který mě hnal kupředu,“ svěřila se. Mezinárodní den proti dietám byl stanoven na 6. května, kdy má shodou okolností Youngová narozeniny. Šlo ale o pouhou náhodu a ne záměr.

Mary Evans Youngová se v jídle nijak neomezuje. Diety nedrží, jí to, co má ráda. Oproti dávné minulosti dnes konzumuje mnohem víc potravin, ale volí zdravější varianty. Ne ale kvůli hubnutí. Dělá to pro své tělo a zdraví. Myslí na vysoký tlak, cholesterol i zvýšený cukr. To je podle ní základ, kterým by se měl řídit každý. Myslet na své zdraví a ne na extrémní štíhlost, kterou diktují magazíny a módní průmysl. Být sám sebou a mít se rád, to je podle ní základ spokojeného života.

Autor:
  • Nejčtenější

Jak uspokojit ženu? Odborníci vědí, jak na to. A za pokus to rozhodně stojí

22. února 2024

„Přestože jsem po třicet let zkoumal ženskou psychiku, nejsem s to odpovědět na velkou, dosud...

Žena má dcery narozené šest měsíců po sobě, lidi věkový rozdíl mate

21. února 2024  9:50

Eliza pochází z USA a je maminkou dvou dcer. Jedné jsou tři měsíce a druhé je devět měsíců. Lidé se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vytesané čelisti, našpulené rty, oči lovce. Mužný trend válcuje teenagery

20. února 2024

Začíná to svaly. Spousta náctiletých chlapců začne cvičit, aby byli maskulinnější a tím pádem...

Příběh diamantu Srdce oceánu. Existovaly rovnou dva, jeden plul na Titaniku

25. února 2024

Stařenka leze na zábradlí výzkumného plavidla, při vzpomínkách na prožitý románek na Titaniku pak...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Říká si nejžhavější babička. Svým vrstevnicím radí, jak být sexy a v kondici

26. února 2024  9:46

Gina Stewartová (53) se pyšní dokonalými křivkami a málokdo by hádal, že už se stala babičkou. Od...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Kořeněné hruškové dortíčky

Kořeněné hruškové dortíčky
Recept

Střední

50 min

Díky koření jsou dortíčky na jazyku lehce pikantní.

Skořicové rolky red velvet

Skořicové rolky red velvet
Recept

Střední

50 min

Upečte si podle našeho receptu luxusní moučník.

Čokoládové chilli lanýžky

Čokoládové chilli lanýžky
Recept

Střední

40 min

Výborné smažené pečivo se spoustou čokolády nezapomeňte podávat s ovocným rozvarem.

Zázvorové creme brulee

Zázvorové crème brûlée
Recept

Střední

40 min

Milujete tento francouzský dezert? Pokud ano, vyzkoušejte si ho připravit se zázvorem, chuť je...

Potkejte se s námi o víkendu v Brně! Rozdáme přes 1000 produktů k testování
Potkejte se s námi o víkendu v Brně! Rozdáme přes 1000 produktů k testování

Na brněnském výstavišti proběhne od čtvrtka 29. února do soboty 2. března veletrh ProDítě. Najdete tam přehlídku kočárků, autosedaček a dalšího...

Útok moukou byl podvod. Bendigovi hrozí trest, že úřady zaměstnal zbytečně

Zpěvák Jan Bendig se nestal obětí útoku moukou, jak sám všude rozhlašoval. Celou událost s „pachatelem“ ve skutečnosti...

Dcera Vladimíra Ráže žije bez ruky. Protézu odložila po dvaceti letech

Veronika Rážová (43) je dcerou slavného českého herce Vladimíra Ráže. Narodila se bez levé horní končetiny. Za hendikep...

Bufet v Českém Krumlově se stal přes noc hitem. Zaujal řízkovým chlebíčkem

Fotografie chlebíčku na řízku obletěla na sociálních sítích během středečního dne téměř všechny skupiny. Tuto...

Jak uspokojit ženu? Odborníci vědí, jak na to. A za pokus to rozhodně stojí

„Přestože jsem po třicet let zkoumal ženskou psychiku, nejsem s to odpovědět na velkou, dosud nezodpovězenou otázku, co...

Prý vypadám jako chlap. Kritika na sítích mě ranila, přiznává Julia Robertsová

Julia Robertsová (56) je americká herečka a bývalá modelka, jejíž jméno a filmové role zná celý svět. Navzdory slávě se...