3 Spolu bez telefonu
Dnešní doba je zrychlená, plná stresu. Ke klidu ovšem nepřidají ani moderní technologie. Ač bez chytrých telefonů dnes nemůžeme existovat, pomáhají nám v práci a využíváme je i k zábavě, co se týká partnerství, mohou být jen na škodu.
Sexuální úzkost vnáší chlad do ložnic a ničí vztahy. Zkuste žít víc offline |
Zkuste si doma nastavit pravidla. Třeba to, že po osmé hodině večerní odložíte telefony a vypnete počítače. Najděte si jiné aktivity, při kterých budete jen vy dva. Můžete si navzájem předčítat z knihy, hrát společenské hry, konverzovat, uvařit večeři, vyrazit na kuželky nebo do kina. O víkendu je vhodné jednou za čas nastolit úplný digitální detox. Zprvu se vám to může zdát nemožné, ale sami uvidíte, jak je to příjemné.
