Trénink

Hana Böhme rozhodně není žádná cukrová panenka, při výcviku ostrých psů by jí to ani neprošlo. Tahle drsňačka má ovšem ve skutečnosti srdce na dlani a nesmírně se jí dotýká drancování přírody a...

Překážek kvalitního spánku je mnoho - mimo jiné mezi ně patří léky či alkohol. Obojí totiž zabraňuje správnému střídání spánkových fází. Psychoterapeutka Veronika Víchová zdůrazňuje, že záleží nejen...

Jejím vzorem je Američanka Gabby Douglasová, ve své době první vítězka olympijského víceboje ve sportovní gymnastice tmavé pleti. „Protože její cesta na olympijské hry byla nesmírně těžká a složitá....

Kredit kanadského fotbalu je vážně poškozen. Videoanalytik ženské reprezentace Joey Lombardi dostal za použití dronu při tréninku Novozélanďanek u soudu v St. Etienne osmiměsíční podmíněný trest...

V pondělí se sešli po letní pauze házenkáři Talent týmu Plzeňského kraje, aby na atletickém stadionu zahájili přípravu na novou sezonu. Trenér Petr Štochl přivítal většinu hráčů, včetně nových posil....

Poslední dny v cyklistice patřily vedle dvou výjimečných závodníků také pochybám. Novinka jménem „rebreathing“ ohromně nabrala na popularitě. Vážně pomáhá šampionovi Tour de France Tadeji Pogačarovi...

Jaromír Jágr na zahajovacím tréninku svého Kladna na ledě? V poslední pětiletce ne, tentokrát ano. Přípravu na svoji poslední sezonu bere hokejová modla vážně. Když středeční dril skončil,...

Šestinásobný paralympijský vítěz v cyklistice Jiří Ježek bude v příštím StarDance tančit se zkušenou tanečnicí Lenkou Norou Návorkovou. V rozhovoru pro iDNES.cz prozradili, jaké bylo jejich...

Nikdy se o ní tolik nemluvilo. Ani když vyhrávala anketu Fotbalistka roku nebo přestupovala do Anglie. Zato teď, kdy Kateřina Svitková jako první žena komentovala v České televizi mužské zápasy na...

Španěl Carlos Sainz z Ferrari a Brit Lando Norris z McLarenu zaznamenali nejrychlejší časy v úvodních dvou trénincích před Velkou cenou Maďarska vozů formule 1. Sainz zajel v úvodní části o 276...

Mistrovství světa superbiků se vrací na Autodrom Most. Fanoušky čekají napínavé souboje na dráze, ale i doprovodný program o následujícím víkendu. Pepa Sršeň projel známý okruh v protisměru a...

Úsměvná historka na úvod. Nedělní ráno v Aspenu v Coloradu. Jistý Lance Armstrong sedí v křesle a nevěřícně sleduje dojezd královské pyrenejské etapy na Plateau de Beille. Kulí oči na letícího Tadeje...

Herečka Marta Dancingerová (31) a tanečník Martin Prágr (27) už za pár dní začnou trénovat na letošní StarDance XIII. Hvězda seriálů Kukačky a Zlatá labuť se svým tanečním partnerem prozradili mimo...

Tatínek je český politolog, maminka holandská psycholožka, seznámili se v Anglii, děti vyrůstaly v Nizozemsku, ale oficiálně je najdete pod českou vlajkou. O kom je řeč? O rodině Kopeckých, jejíž...

Někteří stráví před Tour de France dohromady klidně i dva a půl měsíce ve vysoké nadmořské výšce. V předsezonní části přípravy závodníci odsedí na kole až třicet hodin týdně. Začíná se pozvolna,...

Připravuje vrcholové sportovce na nadcházející olympiádu v Paříži, věnuje se ale i dětem a trenérům. Sportovní psycholožka Barbora Matějčková ví, co trápí vrcholové sportovce a jak s nimi pracovat. A...

Celá řada studií už chválila fyzickou aktivitu jako prevenci poklesu kognitivních schopností. Ta aktuální však dokládá, že cvičení dokáže i v pozdějším věku kognitivní kondici dokonce nakopnout,...

Jsou vyhlíženou oázou oddychu i obávaným vychýlením z rutiny. Mohou pomoci k lepším výsledkům, ale jindy naopak naděje pohřbí. Volné dny tvoří tradiční součást závodů Grand Tour. Jenže jak velké...

Colombey-les-Deux-Eglises (Od našeho zpravodaje) Kvůli přípravám olympijských soutěží se cyklistická Tour letos s Paříží nepotká. V sobotu však tak trochu olympiáda vyrazila za Tour. Sto metrů před cílem osmé etapy čekala na příjezd pelotonu celá...

První fotbalovou ligu nekopal Michal Leibl jinde než v Hradci Králové, teď po šesti sezonách pod Bílou věží mění adresu. Odchovanec Teplic bude v nové sezoně působit v dresu olomoucké Sigmy.

Ústeckému fotbalu už k návratu do druhé ligy nepomůže Jakub Mareš, kapitán Viagemu skončil. Ostatní ligoví harcovníci pokračují, přibyli k nim brankář Tomáš Grigar z Teplic a Ladislav Kodad z Mladé...

Když před lety odešel ze školy, u ničeho dlouho nevydržel. Měnil zaměstnání, víkendy a volné chvíle trávil v hospodě. Jak sám říká, jen vymetal kluby a diskotéky, holdoval alkoholu. Pak však přišel...

Má odlišný pohled na svět. Je mu jedno, jestli má holka na sobě make-up, nebo jestli je někdo hubený, tlustý nebo plešatý. Lidi kolem sebe ani soudit podle vzhledu nemůže, což mu paradoxně pomáhá...

Filip Salač nebude po těžké nehodě v pátečním tréninku startovat ve víkendové Velké ceně Nizozemska. Český jezdec třídy Moto2 se při pádu uhodil do hlavy a zůstane přes noc na pozorování v nemocnici....

Hokejisté Pardubic mají za sebou týdenní soustředění v Deštném v Orlických Horách. Pro iDNES.cz jej zhodnotil hlavní trenér Dynama Marek Zadina.

Lipsko (Od našeho zpravodaje) Nad arénou v Lipsku, zasazenou do oprýskaného prstence bývalého spartakiádního stadionu, se roztáhlo dlouho zamračené nebe. Hráči v modrých tričkách přiklusali podél pečlivě vyskládané hromádky míčů...

Lipsko (Od našeho zpravodaje) Při předzápasovém tréninku se od sebe nehnuli. Chvílemi se smáli a vzápětí si zase se zamračenými výrazy cosi opatrně špitali. Cristiano Ronaldo si dával ruku před ústa, aby náhodou některý ze...

Plzeň, kde strávil necelé čtyři sezony, pro něj byla místem hokejových mezníků. Na jaře 2013 bývalý útočník Václav Pletka slavil se Škodou historický titul, svůj jediný v extralize. V lednu 2014 v...

S přibývajícím věkem je čím dál obtížnější udržet si pevné tělo a dobrou postavu. Někteří slavní muži jako Tom Cruise či Mel Gibson jsou nicméně příkladem toho, že i po padesátce je možné udržet si...

Gütersloh (Od našich zpravodajů) Dalo se čekat, že se to stane. A ne jednou. Poprvé: výrostek ve žlutomodrém dresu saúdského an-Nasru přeleze vysoký plot, přehoupne se přes barevnou reklamní bariéru a sprintuje, aby se dostal co...

Norderstedt (Od našeho zpravodaje) Některé děti si dopředu připravily roztomilé vzkazy, kterými v krkolomné češtině vítaly vzácné hosty: „Hodně štěsti na mistrovsti Evropi!“ Další brilantní angličtinou ujišťovaly: „Vyhrajete, protože...

Česká triatlonová legenda Petr Vabroušek je ambasadorem závodu Ironman 70.3 Hradec Králové a letos si ve východních Čechách zazávodí společně se svým synem Filipem, který se na svoji první velkou...

Řím (Od našeho zpravodaje) Když otevřete sportovní magazíny zaměřené na trénink, valí se to na vás ze všech stran. Norská cesta. Bájná norská tréninková metoda. Na přelomu tisíciletí by si asi moc lidí netiplo, že dnes budou...

Věřte, nebo ne, fotbalista Václav Pilař, jehož kariéra je provázena dlouhými zdravotními přestávkami, si v pětatřiceti letech stanovil svůj ligový rekord. Ještě nikdy dříve se mu nepovedlo nastoupit...

Úvodní tréninky na Velkou cenu Kanady vozů formule 1 ovlivnil déšť. Nejrychlejší časy zajeli na trati v Montrealu Brit Lando Norris z McLarenu a Španěl Fernando Alonso z Aston Martinu. Obhájce titulu...

Posledních deset minut finálového zápasu se Švýcarskem (2:0) seděla jeho lajna na lavičce a ty chvíle mu přišly nekonečné „Prožívali jsme to strašně. Byli jsme nervózní, nevěděli jsme, co máme...