Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

relax

Masáž pleti pro zdraví, krásu i relax. Jak používat kámen Gua Sha

29. dubna 2024

Do správné kosmetické rutiny určitě patří i domácí masáže pokožky obličeje a celého těla. Ani při...

Tipy na výhodné jarní prázdniny: Termální jezera v Maďarsku

25. dubna 2024

Od začátku února až do poloviny března budou pro školou povinné děti jarní prázdniny. Rádi byste je...

Polovinu chaty museli zbourat, zato teď je z ní skvělé místo pro relax

14. dubna 2024

Malá chata na samém konci jedné středočeské obce nedaleko Vraného nad Vltavou už něco pamatuje,...

Březen je měsíc čtení. Vyberte si kousek, který vás vcucne a nepustí

15. března 2024

Hektická doba, kterou zažíváme, si žádá jedno: umění „vypnout“. Klid a mír nitru zajistí nejen...

Rozmazlete se. Máme pro vás lekci maximální sebelásky

27. února 2024

Milujte se a dopřávejte si hýčkání, které je jen a jen pro vás. V jaké beauty sféře vám bude dobře?...

Zahřejte se a zrelaxujte. Dopřejte si báječně omamnou koupel

2. února 2024

Dostaly se vám mrazivé zimní dny až pod kůži? Nejlepší bude dát si horkou lázeň pro zahřátí. S...

Cvičení, dýchání, relaxace. Tyto maličkosti vám dobijí baterky

26. ledna 2024

Rádi byste po celou zimu zůstali zdraví a plní energie? Pokud se budete držet našich rad, budete jí...

Odpočívejte, buďte k sobě laskavá. Tato předsevzetí je radost držet

11. ledna 2024

Přestanu kouřit, budu jíst kouřit zdravě, začnu cvičit a zhubnu... Každý rok tatáž písnička. A na...

Uvolněte se, prosím. Přinášíme pár tipů pro snadnou relaxaci

14. prosince 2023

Rozlučte se s každodenní uspěchaností. Drobné rituály pro navození pohody vám výrazně zmírní...

Relaxace, štěňata a jóga. Netradiční cvičení pomáhá psům i lidem

2. prosince 2023  14:43

Sem tam ukápne loužička, bez prodlení však přichází slečna s ubrousky a dezinfekcí. Do vteřiny není...

Otevřete si domácí lázně. Pozvednou vaši duši, prospějí tělu

22. října 2023

Jak vyzrát na podzimní splíny? Jednoduše. Nastal nejvyšší čas začít se tak trochu hýčkat! S našimi...

Relax od hlavy k patě. Dopřejte uvolnění celému svému tělu

18. října 2023

Cítíte se unaveně, máte šedivou pleť a špatnou náladu? Dopřejte si relaxační zkrášlující rituál!

Tajemství relaxačních koupelí je v ingrediencích Zkuste citrony i med

17. srpna 2023

Koupat se s čajovými sáčky nebo ovesnými vločkami? Na první pohled vám to zní možná zvláštně. Dejte...

Nenechávejte pleť trpět. Na tyto čtyři ingredience nesmíte zapomínat

4. července 2023

Používáte ty ne nejlepší přípravky, kosmetickou rutinu máte v malíčku, a přesto je vaše pleť pořád...

Vypnout a nezapínat. Čas určený k relaxaci si zkuste maximálně užít

1. června 2023

Sotva začne být venku hezky, máte pocit, že musíte dohnat vše, co jste v chladných měsících...

Hoďte se do pohody. Jednoduché rituály, které vám rychle přinesou klid

28. května 2023

Dejte sbohem spěchu a stresu všedních dní. Aby váš život plynul příjemně a v klidu, nabízíme vám...

Nehledejte žádné složitosti. Máme deset rad a tipů na jarní restart

24. května 2023

Na jaře může místo očekávaného přívalu energie a dobré nálady přijít spíše extrémní únava a...

Klídek... Připravuje se film o kapele Frankie Goes To Hollywood

11. května 2023

Díky hitu Relax, který zní v mnoha scénách někdejšího tuzemského veksláckého filmového trháku Bony...

TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?

2. května 2023

Toužíte si o víkendu ráno vypít v klidu šálek kávy, začíst se do knížky nebo se vydáte na výlet či...

VIDEO: Hlavně buďte v klidu. Jak přežít masáž krajtami na Filipínách

26. března 2023

Na Filipínách si můžete vyzkoušet opravdu netradiční zážitek. K hluboké relaxaci a masáži svalů...

Vypněte povinnosti a dejte si čas. I deset minut denně vás spasí

24. března 2023

Já bych se strašně ráda naučila relaxovat, ale nemám na to vůbec čas. Je vám tato věta povědomá?...

Krajčo, Margita nebo Eva Burešová nabídnou relax v předvánočním shonu

21. března 2023  14:55

Uprostřed největší předvánoční vřavy, přesněji řečeno 21. prosince 2023, se bude konat akce Vánoce...

Chvilka pro domácí lázně: dopřejte si masáž, provoňte si byt

6. března 2023

Není nadto strávit den či celý víkend v příjemném wellness. Dopřát si koupel, saunu, masáž,...

Užijte si relax ve vaně. Víme, jak si vytvořit dokonalou lázeň

3. března 2023

Chladné zimní večery jsou jako stvořené pro relaxaci v horké vaně. Koupele totiž neslouží jen k...

Vypoťte to. Blahodárná sauna má vliv na klouby i na náladu

26. ledna 2023

Že pravidelné saunování podporuje imunitu, vědí i školáci. Sauny mají ale mnoho benefitů včetně...

Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků

25. ledna 2023

Chcete vypadat dobře, chcete se cítit dobře a chcete ovlivnit svůj biologický věk? Prozradíme vám,...

Osobnost podle jména: spočítejte si, jaká je vaše silná vlastnost

15. ledna 2023

Chcete dešifrovat význam svého jména a zjistit, co o vás a vašem životě vypovídá? Jednoduše si to...

Nový rok si žádá nový outfit. Inspirujte se kousky, které je dobré mít

9. ledna 2023

Možná si říkáte, že po všem tom vánočním shonu máte taky nárok na trochu relaxu. Třeba v nějakém...

Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky

26. prosince 2022

Pokud vás trápí stres a úzkosti, akupresura dotykem by pro vás mohla být přesně tím pravým. S tím,...

Potřebujete klid? Dopřejte si ho prostřednictvím koupelového rituálu

20. prosince 2022

Jste pořád v jednom kole, tolik povinností, tolik starostí, samý stres, únava. Předvánoční shon v...

Dopřejte si lázně. Stačí zavřít dveře koupelny

21. listopadu 2022

Máte už všeho nad hlavu a dochází vám energie? Potřebujete se na chvíli zastavit a znovu nabrat...

Zkrásněte během noci: ta nejlepší kosmetika pro vaši tvář i tělo

15. listopadu 2022

Dejte stranou úklid a vaření, kašlete na povinnosti. Místo toho si udělejte čas na večerní relaxaci...

Světlem proti depresi. Prosviťte si domov a chmury se splíny zmizí

14. listopadu 2022

Není to tak dlouho, co se změnil čas. A přichází doba, kdy je tma součástí dne. To s sebou nese...

Milujete pomeranče? Dopřejte je v koupelně celému tělu

13. listopadu 2022

Nemůžete se nabažit sladké vůně pomerančů? Není nic snazšího než se poohlédnout po kosmetických...

Uhaste svůj oheň. Klíčem boje proti vyhoření je klid a relax

13. listopadu 2022

Duševnímu zdraví se v minulosti příliš prostoru nevěnovalo, nicméně v posledních letech se vše...

Jak se vypořádat s podzimní únavou? Nejdůležitější je zpomalit

21. října 2022

Hodně se mluví o té jarní, ale člověk 21. století bývá vyčerpanější před zimou. Je to také tím, že...

Náplavku plánuje Meziříčí budovat současně s opravou mostu přes Bečvu

10. října 2022  8:58

Nově zvolení zastupitelé Valašského Meziříčí mají před sebou první úkol. Jejich předchůdci stihli...

Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí

9. října 2022

Naše tělo se umí samo uzdravit, dáme-li mu šanci. Třeba s pomocí tradičního čínského cvičení....

Koloběhem ku zdraví. Čím nám prospívá koloběžka a jakou si vybrat

6. září 2022

Nebaví vás dřina v posilovně a chcete trávit čas na čerstvém vzduchu? Co takhle projet se na...