Jdeme na to jako Norové. Čeští běžci našli recept, spojili se s vědou

Premium

Tomáš Habarta překonává v rozběhu dva závodníky. | foto: Iva Roháčková

  12:00
Řím (Od našeho zpravodaje) - Když otevřete sportovní magazíny zaměřené na trénink, valí se to na vás ze všech stran. Norská cesta. Bájná norská tréninková metoda. Na přelomu tisíciletí by si asi moc lidí netiplo, že dnes budou severští vytrvalci jako absolutní vzor. Na lyžích jistě, ale i v triatlonu? Či na středně dlouhých tratích v atletice? Realita však taková je.

Celý článek je jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Triatlonisté Gustav Iden a Kristian Blummenfelt posouvají hranice v Ironmanu, jsou mistry světa, druhý jmenovaný i olympijským vítězem v Tokiu. Bratři Ingebrigtsenové se zase stali absolutními atletický hvězdami. Nejmladší Jakob je ve třiadvaceti letech už olympijským vítězem, dvojnásobným světovým šampionem, v sobotu v Římě ovládl klání na pět kilometrů.

Do sportovního světa vnesli vědu, propojili ho s medicínou, výživou, přesně monitorují fungování lidského těla a v této oblasti si vybudovali obrovské znalosti.

Právě k jejich tréninkům vzhlížejí ostatní. A Češi nejsou výjimkou.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Tipsport - partner programuProgram a výsledky
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost. Zákaz účasti osobám mladším 18 let.

Nejčtenější

Fotbalové přestupy ONLINE: Sparta podepsala mladíky, Feyenoord vyhodil Priskeho

Sledujeme online

V zahraničí skončilo zimní přestupové období, které ve většině top fotbalových lig finišovalo o půlnoci 3. února. Nové úlovky ale kluby ještě postupně oznamují. České týmy zahájily nejvyšší soutěž a...

Ovace pro Trumpa, bučení na Taylor Swift. Prezident vyhrál souboj popularity

Poprvé v historii úřadující prezident Spojených států amerických přímo na stadionu sledoval Super Bowl, finále ligy amerického fotbalu NFL. Donald Trump zavítal i na hřiště, fotil se, nabízel ruce na...

Vytoužený bronz! Fantastická Ledecká ve sjezdu slaví první medaili na MS

Ester Ledecká je poprvé medailová i na lyžařském mistrovství světa! Ač zajela fantastickou jízdu, takovou větu by vám v cíli pravděpodobně nevěřila. Startovala jako pátá a kvalitu jejího výkonu...

Trump zakázal trans sportovkyním soutěžit se ženami. Nechce je ani na olympiádě

Americký prezident Donald Trump ve středu podepsal nařízení, které zakazuje sportovkyním, jež prošly změnou pohlaví, závodit v ženských soutěžích. „Tímto nařízením skončila válka proti ženskému...

Erat skončil v americkém vězení. Opil se, dvakrát boural a od nehody ujel

Nepříliš slušivou fotografií skončil jeden slabší den v životě Martina Erata. Bývalý hokejový reprezentant byl v USA zatčen za to, že počátkem února zavinil autonehodu, při které nebyl nikdo zraněn....

Jako v roce 1999. Chicago má za sebou historický propadák, a zrovna s Detroitem

Aktualizujeme

Tak mizerný poločas ani v Chicagu dlouho nepamatují. Bulls vstoupili do úterního duelu basketbalové NBA s rivaly z Detroit Pistons 29:71, když minuli úvodních dvacet tříbodových střel. Celý zápas...

12. února 2025  7:11

KVÍZ: Když se ti nejlepší střetli naposled. Co si pamatujete o Světovém poháru 2016?

Za pár měsíců by od poslední akce, na které se objevili ti nejlepší hokejisté na mezinárodní úrovni, uplynulo devět let. Světový pohár 2016. Co si o akci, na níž letos navazuje turnaj Four Nations,...

vydáno 12. února 2025

Jak dostat Nedvěda k šejkům. Agent o české legendě a Trpišovského budoucnosti

Premium

Než se rozpovídal o byznysu, ve kterém potřebujete skvělý instinkt, kontakty a ostré lokty, zavrněl mu na stole žlutý telefon. Fotbalový agent Jiří Müller ho zvedl a ukázal displej: „Pavel Nedvěd....

12. února 2025

Real v závěru otočil šlágr Ligy mistrů se City. Dobrou pozici má i PSG a Dortmund

Fotbalisté Realu Madrid vstoupili úspěšně do vyřazovací fáze Ligy mistrů, ve sledovaném šlágru porazili domácí Manchester City 3:2, když museli otáčet a rozhodli až v nastaveném čase. Dařilo se i...

11. února 2025  18:30,  aktualizováno  23:44

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Adam Mišík o svém handicapu: Mohli jsme to léčit, ale rodiče nechtěli

Že by znal podobnou situaci z vlastního života, Adam Mišík popírá. Ale zahrál si ji rád. Ve filmu Holka od vedle je...

Nakreslili mi tečky na obličej a dekolt. Pět let tajila práci na Kingdom Come 2

Zatímco česká středověká hra Kingdom Come: Deliverance 2 právě zažívá zasloužený úspěch, práce na motion capture, tedy...

Po Pirátech z Karibiku jsem rok chodila na psychoterapie, přiznala Knightley

Keira Knightley (39) se rozpovídala o tom, jaký vliv měla filmová série Piráti z Karibiku na její hereckou kariéru....

Někde to stále mírně táhne, hodnotí Rolins lifting po roce. Je ale spokojená

Zpěvačka Dara Rolins (52) před rokem absolvovala vylepšení u plastického chirurga. Přestože neplánovala o liftingu...

Mám nádory v plicích a nejdou chirurgicky odstranit, prozradila Konvičková

Zpěvačka Markéta Konvičková (30) se už šest let léčí s nádorovým onemocněním, které se projevuje i na jejím vzhledu. V...