Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Komunikace

Cukroval, a pak zmizel jako duch. Zraňující ghosting posiluje randění na síti

Fenomén starý jako lidstvo samo, ovšem s randěním na sociálních sítích a online komunikací získal nebývalou moc. Ghosting je zraňující a poznamenává nás do dalších vztahů. Jak se srovnat s tím, když...

21. června 2024

Proč tak řveš? Malé děti za hlasitost nemohou, vnímají svět jinak

Známe to všichni: nejenže křičí na hřišti na sebe navzájem, ale když mluví, křičí i na dospělé. A k tomu často mluví strašně rychle. Není to známka nevychovanosti, malé děti si svou hlasitost...

24. května 2024

Víte, jak se prosadit? Poradíme, jak na rodiče, partnera i šéfa

Toužíte po trošce respektu, po uznání? Už se vám nechce být „ta ušlápnutá“? Poradíme vám, co s tím. Někdy stačí změnit jen drobnosti a přístup lidí k vám se zlepší.

21. května 2024

Poslouchat nerovná se naslouchat. Víme, proč je dobré se to naučit

Touha po sdělování pocitů, zážitků a informací je přirozená. U některých lidí je tak silná, že stále mluví a nedají druhým téměř žádný prostor. Pokud je pustí ke slovu, místo naslouchání si...

17. května 2024

Proč, promiňte, my. Kouzelná slova, která vám můžou ulehčit život

S několika malými verbálními triky můžeme dosáhnout ohromujících výsledků. Poradíme pár téměř kouzelných slov. Budete s nimi okamžitě na ostatní působit.

14. května 2024

Nejde jen o komunikaci. Omyly a chyby, které nám ničí vztah

Nikdo nevstupuje do partnerství s tím, že dříve či později skončí. Přesto se dnes polovina párů rozvádí. Lidé spolu neumějí žít. Pojďme se teď podívat na některé časté omyly a chyby, jichž se...

12. dubna 2024

Slova nejsou vždycky potřeba. Lásku můžete vyznat i úsměvem nebo činy

Není to jenom zábava pro čerstvě zamilované. Člověk by měl vždycky umět vyjádřit své city. Pokud vám ty zamilované větičky nejdou přes pusu, co to zkusit jinak než verbálně?

17. března 2024

Co partnerovi nikdy neříkat? Odpusťte si poznámky o práci i rodině

Některé „pravdy“, kterými svého miláčka možná častujete, by měly být tabu. Víme, je občas těžké držet jazyk za zuby, ale v případě některých témat se to rozhodně vyplatí.

14. března 2024

Změny a předsevzetí nás posouvají vpřed. Nezapomínejte ani na vztah

Předsevzetí jsou často spojena s osobními cíli, ale jejich dopad může sahat mnohem dále než k vlastnímu blahu. Když se snažíme naplňovat svá předsevzetí a usilovat o pozitivní změny ve svém životě,...

10. března 2024

Drby jsou přirozené i užitečné. Jen je mějte pod kontrolou

Všeobecně se drby považují za něco špatného. Jenže tak černobílé to s nimi není. Když tím nikomu neubližujete a jen si tak předáváte informace, slouží vlastně docela správné věci. Jen je mějte pěkně...

9. března 2024

Může vztah vydržet navždy? Pravidla určete na začátku a odpouštějte si

Ve zdraví, v nemoci, dokud nás smrt nerozdělí… To si slibují lidé nejen při svatbách. Není to ale nesplnitelný slib? Jde spolu šťastně prožít desítky let?

23. února 2024

Zima utužuje naše vztahy. Konečně máme čas si pořádně popovídat

Možná studené časy nemáte rádi. Proklínáte je, a když můžete, radši se před nimi schováváte v teple domova. Ale to je škoda. Ony vám totiž mohou v mnoha ohledech prospět. Třeba v komunikaci.

19. února 2024

Proč mi nezvedá telefon? Hlavně nevyšilujte, i strach má své hranice

On to snad nikdy nezvedne… Má cenu volat mu znovu a znovu? Radši si to rozmyslete. Zkuste zůstat v klidu a nevyšilujte z mrazivých scénářů. I strach má své jasné hranice.

15. února 2024

Umění odpouštět: Jak je zvládnout a proč se nám rozhodně vyplatí?

Odpuštění nebývá oblíbené, nikomu nepomůže prosadit se ani zviditelnit. Má však své opodstatnění. Je totiž základním kamenem naplněného a hodnotného života. Zkuste být laskaví a naučte se odpouštět,...

7. ledna 2024

Karmický nový rok velí otevřenost a upřímnost. Víme, jak ji zvládnout

Nadcházející rok je rokem karmickým. Součet jeho jednotlivých číslic dává osmičku, která bývá v numerologii spojována s univerzálním zákonem příčiny a následku. Jedním z hlavních aspektů, jež s sebou...

3. ledna 2024

Sváteční rodinná setkání nejsou povinná, o vztahy pečujme celoročně, radí psycholog

Vánoční setkávání se s rodinou jsou jen společenský konstrukt. Původní význam svátků se týká duchovna, říká v rozhovoru pro iDNES.cz psycholog Dalibor Špok, podle kterého je lepší během Vánoc ubrat....

25. prosince 2023  13:08

Sledujte řeč jeho těla. Známe znaky, které prozradí, zda je lhář

Je neoblíbená, přesto se jí nikdo v životě zcela nevyhne. Řeč je o lži. Lhát je mnohem složitější než mluvit pravdu. Přesto lidé lžou druhým i sami sobě. A to celkem často. Co je k tomu vede? A jak...

11. listopadu 2023

Jste dobrá „vrba“? Máme tipy, jak se naučit aktivně naslouchat

Někdy nepotřebujeme nic jiného, než aby nás někdo pozorně vyslechl, abychom se mohli vypovídat. To samé chtějí lidé po nás… bohužel, jen málokdo umí naslouchat.

26. září 2023

Radkin Honzák: Na truchlení po smrti blízkého má člověk nárok dva roky, víc ne

Premium

Strach, vztek, radost i další emoce máme vrozené, mají nás chránit i odměňovat. Aniž bychom si to připouštěli (a uvědomovali), ovlivňují naše rozhodování, chování a jednání v mnohem větší míře než...

17. září 2023

Už žádná nedorozumění ve vztahu. Jaký je váš jazyk lásky?

Chcete, aby vás partner častěji objímal nebo vám někdy koupil kytku, ale zůstává jen u zbožného přání a vy začínáte pochybovat, že vás má doopravdy rád? Nezoufejte, možná je to všechno jinak.

3. září 2023

Tichá domácnost vs. Itálie? Hádky jsou lepší, ticho vztah nabourá

Možná si říkáte, že mít doma „Itálii“ je pro vztah to nejhorší. Podle odborníků má ale právě tichá domácnost na manželství mnohem ničivější účinky. Likviduje totiž důvěru, pocit bezpečí a do jisté...

27. srpna 2023

Zbytečnost, která zatěžuje, kritizují vedoucí spolků datové schránky

Když začalo od letoška platit, že živnostníci i představitelé zájmových spolků musejí s úřady komunikovat prostřednictvím datových schránek, vyvolalo to u řady z nich nevoli. Někteří podnikatelé...

16. června 2023  12:32

Neskákejte do řeči, nesnažte se vyhrát. Pár tipů pro lepší komunikaci

Dělá vám problém bavit se s lidmi? Trpíte trémou a stěží nacházíte vhodná témata? Všechno se dá naučit. Chce to jen trochu snahy. A také využít pár pravidel komunikace, která pro vás máme.

28. dubna 2023

Vztah to bez důvěry neustojí. Musíte zariskovat a otevřít své nitro

Říká se, že důvěra je jako papír – když ho jednou zmačkáte, už nikdy ho perfektně nenarovnáte. Něco na tom bude, protože věřit nelze jen tak někomu, ten druhý si vás musí v tomto směru získat. A je...

25. dubna 2023

Proč, protože, my, promiň. Tato slova vám zaručeně usnadní život

S malými slovními triky můžete dosáhnout úžasných výsledků. Budete na druhé působit sebevědoměji a přesvědčivěji, získáte si jejich důvěru. Nevěříte? Tak si je hned vyzkoušejte.

25. dubna 2023

Jak velký je osobní prostor? Půl metru pro rodinu, tři a půl pro cizí

Každý jsme jiný. Někteří lidé jsou spíš „netykavky“ a pak jsou zase tací, kteří se na druhé přilepí jako bonbon. Kde je ta správná míra? A liší se v rodině a mezi přáteli?

5. dubna 2023

Rady nad zlato? Někdy je lepší jen vyslechnout a nerozdávat žádné

„Mám tu jeden malý problém. Můžeš mě vyslechnout?“ „Ne, já ti rovnou řeknu, co s tím.“ Kolik rad už jste dnes udělili? Kolik dostali? A prosil se vás o ně někdo? Co takhle dávat rady, které každý rád...

16. března 2023

Nebojte se říkat Ne. Nutná asertivita chce jen trochu tréninku

Často říkáte: Ano, já to udělám. V duchu si ale myslíte: Nechce se mi do toho… Vyslovit odmítnutí je k zachování zdravého rozumu někdy více než nutné. A není to zase tak těžké, stačí k tomu jen...

15. března 2023

Tajemství sympatie: osobní tón, smích od srdce a oční kontakt

Proč si některé lidi oblíbíme na první dobrou a jiné ne? Vědcům se podařilo rozklíčovat kód sympatie a vy jejich poznatky můžete využít ve svůj prospěch.

6. února 2023

Emoce hýbou vztahem. „Malá Itálie“ neškodí, odhoďte krunýř mlčenlivosti

Premium

Můžete mít vztek na partnera, tetelit se vedle něj štěstím, cítit se odstrčená, toužit po objetí. Na vše máte právo. Stejně jako váš protějšek. Avšak pokud o těchto pocitech vaše druhá polovička...

2. února 2023

Nebojte se skládat komplimenty. Navodíte pocit štěstí a zlepšíte den

Pár milých slov, která vám někdo řekne, a váš den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit štěstí, blízkosti a prospívá našemu zdraví. A když vám ten, kdo je skládá, není lhostejný, budou mít...

21. ledna 2023

Když muži vysvětlují ženám. Mansplaining zažívají všechny, expertky nevyjímaje

Premium

Už vám někdy muž vysvětloval něco, o čem jste prokazatelně věděla víc než on? Toto chování má vlastní termín – mansplaining. Ten popisuje blahosklonné vysvětlování věcí, které žena moc dobře zná....

29. prosince 2022

Brácha a ségra na ostří nože. Pravidla pro vztahy dětí nastavují už rodiče

Premium

Vaše maminka kdysi na pár dní někam zmizela a pak přivezla mrňavé mimino. Anebo vás slavnostně přinesli z porodnice domů a tam už čekali bratr nebo sestra... Ať už jste prvorozené děti nebo ty, které...

15. listopadu 2022

Dokonalost, či iluze? Sex na usmířenou ovlivňují filmy, hormony i manipulace

Premium

Romantické filmy a milostné romány v nás pěstují představu, že snad neexistuje lepší sex než ten na usmířenou. Je to skutečně pravda? A nemůže napáchat víc škody než užitku?

10. listopadu 2022

Deset vět, kterými zabíjíte v dětech naději i lásku. Nepoužívejte je

Znáte je všichni. Třeba věta: „Měla by ses trochu hlídat, necpi se tolik.“ Nebo: „Proč nejsi jako Pavlínka?“ Či snad: „Přestaň, kluci nebrečí!“ Jsou jako pomalu působící jed, kterým otravujete...

21. října 2022

Kde nasbírat sebedůvěru? Ohlédněte se za úspěchy a nesrovnávejte se

Víra ve vlastní schopnosti a hodnotu je alfou i omegou pro všechna naše životní rozhodnutí. Určuje, jak vnímáme sami sebe, promítá se do vztahů s blízkými i do těch pracovních. Čím to, že jeden jí má...

18. října 2022