Komunikace
Ticho jako začátek konce. Kdy vztah bez hádek neznamená záchranu lásky
Pro mnohé to může vypadat jako ideální stav. Žádné hádky, vztah bez jediné výčitky a doma klid. Často je však ticho mezi partnery začátkem konce. Je signálem, že jeden z partnerů už lásku vzdal. Jak...
Společná dovolená vztahy prověří i sblíží. poradíme, jak všechno zvládnout
Společná dovolená bývá jedním z nejhezčích období roku. Několik dní strávených jen ve dvou ale může ukázat, co ve vztahu funguje a co naopak už delší dobu skřípe.
Papoušci používají příjmení, chobotnice se líbají. Biolog Petr o tajném jazyku zvířat
Nejen zvuky, ale i pachy, doteky, elektrické výboje a řeč těla. Zvířecí komunikace je mnohem pestřejší a složitější, než byste možná čekali. Vědci ji postupně začínají rozplétat, a překvapivě...
Švédská trojka a co vědět. Rozdíl mezi realitou a fantazií je velký, varuje sexkoučka
Trojka v posteli, to je vysoká matematika. Třetí do party totiž může způsobit pořádnou nerovnováhu. Čeho se vyvarovat a jak se připravit, abyste se v této rovnici nepřepočítali?
Když rodinu rozdělí stará křivda. Některé vztahy ještě mají šanci
Některé rodinné spory se brzy vyřeší, jiné se táhnou roky. Čas sice dokáže zmírnit největší emoce, pocit křivdy ale jen tak nezmizí a narušené vztahy potřebují víc než jen odmlku. Je to skutečně...
Když je doma ponorka. Pomůže klidný rozhovor, zkuste i nové koníčky
Zlozvyk, který nám dřív připadal na partnerovi roztomilý, se po letech může změnit ve velký zdroj napětí. Neznamená to, že vztah selhal, ale že je třeba něco změnit.
Psycholožka: Partnerovi nemusíte vždy odpustit. Bolest může ukázat novou cestu
Erupce a emoční exploze se nevyhýbají ani dlouhodobým vztahům. A často stojí na konci těch krátkodobých. Co dělat, když to bouchne, nám poradí psycholožka a psychoterapeutka Alexandra Hrouzková.
Říká vaše tělo pravdu? Poznejte zásady nonverbální komunikace
Buďte opatrní, vaše tvář (a nejen ta) mluví za vás. Víte, že řeč těla tvoří až tři čtvrtiny celkového dojmu, který uděláte na své okolí?
Jak moc si pouštíte lidi k tělu? Seznamte se s proxemikou
O vaší psychice, povaze, temperamentu a rozpoložení vypovídá i to, jaký prostor kolem sebe potřebujete. Vyznáte se v proxemice?
Jak jednat s nepříjemnými lidmi? Nastavte hranice, dialog plánujte předem
V práci, v rodině i na úřadech se občas setkáte s lidmi, kteří jsou protivní, útoční nebo neustále kritizují. Ne vždy se vám podaří jim vyhnout. Proto je potřeba mít plán.
Přehnaně pečují a nedají volnost. Tak pečují vrtulníkoví rodiče
Snad každý rodič se snaží své dítě chránit. Stejně jako v mnoha jiných případech ale i v tomto případě platí, že všeho moc škodí. Mohl by se z vás totiž stát „vrtulníkový rodič“. Co to přesně...
Ovládněte svůj výraz tváře, mimika na vás druhým mnohé prozradí
Pohled očí, drobný nebo široký úsměv, povytažené obočí, napětí svalů v obličeji… To všechno může dobře vypovídat o tom, jak se cítíte a co si myslíte. Umíte ovládat svou mimiku?
Komunikujete, nebo jen mluvíte? Ovládněte umění rozumět si a domluvit se
Že není mezi mluvením a komunikací rozdíl? Ale kdeže! Nejedná se o synonyma. Absence komunikace se nejvíc odráží v mezilidských vztazích, které jsou bez ní odsouzeni k záhubě. Jak toto umění...
Když děti mluví rodičům do života. Jak na spory nejen o majetek?
Spory o majetek, zakazování nových partnerských vztahů, nárokování si volného času mámy a táty… „Když to nesplníš, neuvidíš vnoučata,“ padá pak častý trest. Kdy už to není v pořádku?
Když slova léčí. Tyto věty vaše blízké zahřejí a pomohou
Víte o tom, že cokoli řeknete, může druhému pomoct, nebo uškodit? Zjistěte, která slova jsou léčivá, a využijte jich ve prospěch svých vztahů i zdraví vašich blízkých.
Vánoční návštěvy bez hádek? Vyhýbejte se třaskavým tématům
Nejoblíbenější svátky v roce jsou příležitostí k setkávání. Jak přečkat nálety příbuzných a přátel bez ztráty kytičky?
Manuál vánočních návštěv: vnímejte se, výčitky druhých berte jako přání
A je to tady: povinné povánoční kolečko rodinných návštěv. Jak je zvládnout, když jsme s půlkou příbuzenstva na nože, když máme o svátcích zcela jiné představy a chceme klid, nebo když na návštěvě...
Říct NE je umění. Naučte se asertivitě po malých snadných krůčcích
Možná máte pocit, že děláte všechno jen tak, jak si přejí druzí. Přesto existuje způsob, jak jednat upřímně, ale přitom zůstat slušní. Říká se mu asertivní chování. Umíte s klidem v duši říct ne?
Svůdná přitažlivost „zlobivých kluků“. Proč padáme do náručí padouchům
Proč se stává, že občas padáme do náruče mužů, kteří nám ubližují – tak trochu grázlíků se špatnou pověstí – zatímco „hodné“ kluky, kteří nás zahrnují něžnou péčí, necháváme stát stranou? „Toužíme po...
Klid jako dárek. Blyštivé pozlátko trumfne jemné vnitřní pohlazení
Kdyby Ježíšek naděloval opravdu to, co si lidé nejvíc přejí, nerozdával by parfémy ani chytré hodinky, ale porozumění. V době, kdy umíme během sekundy poslat zprávu na druhý konec světa, máme často...
Dejte si čas a neoplácejte. Deset tipů, jak se vypořádat s kritikou
Kritika bolí, i když je podána slušně. Dotýká se našeho ega, sebevědomí i pocitu vlastní hodnoty. Přesto může být užitečná, pokud se naučíte s ní zacházet.
Když děti vyletí z hnízda. Berte to jako výhru, dokážou být samostatné
Když se potomci osamostatní, nastává pro mnohé rodiče bolestný okamžik. Musí se naučit žít se syndromem opuštěného hnízda sami a vše brát jako nový začátek.
Zdravá žárlivost neexistuje. Je to jen převlečená nejistota
Žárlivost někdy pocítil každý. Co když ale přeroste únosnou míru a začne ničit váš vztah? Stejně jako je obtížné s ní žít, je těžké se jí zbavit. Poradíme, co v takové situaci dělat.
Není důvod zůstat sám. Seznámit se zvládnete i v pozdějším věku
Láska se neptá na věk. Může přijít, ať je vám dvacet, padesát, nebo sedmdesát. Touha po blízkosti, doteku a porozumění je totiž stejně silná, i když už máte dospělé děti a ve vlasech šediny.
Vítězové internetových seznamek? Skórují muži s psychopatickými rysy
Nastavit věk a vzdálenost. Líbí doprava, nelíbí doleva. Rychlé oslovení, pár vtipných zpráv a večer sex na jednu noc. Na internetových seznamkách typu Tinder nejčastěji u žen skórují muži s...
Ztratit kamarádku bolí. Mluvte o tom, nebojte se truchlit
Zrada mezi přítelkyněmi ublíží v každém věku. Když k ní ale dojde po padesátce, rány bývají hlubší a hojí se pomaleji. Co dělat, když se to stane a vy nevíte, proč?
Porozvodový restart. Jak si začít s novým partnerem, abyste ho přijala vy i rodina
Zklamání, zrada, frustrace, lítost a deprese. Jak se pustit do nového vztahu, když ten poslední skončil takovou směsicí pocitů? Seznámit se a začít vztah po rozvodu nemusí být složité, shodují se...
Jak získat obří charisma? Dívejte se do očí a snižte hlas
Někdo ho má na rozdávání, další jím zrovna nepřekypuje. Krása je na první dobrou důležitá, charisma ale hraje prim. Chtěla byste oslnit? Být opravdu vnímána jako ta záhadná a okouzlující žena? máme...
Polaskání a pohlazení po sexu? Nikoliv, kořením vztahu jsou postelové hovory
Jsou chvíle před usnutím, kdy konečně nastává klid a mezi polštáři se otevírá prostor pro blízké rozhovory. Tato intimní okénka skvěle podporují partnerskou komunikaci a vůbec nemusejí souviset s...
Nesourodý vztah láká k pohledům. Vyrovnejte se ze zíráním okolí
Vzbuzujete s partnerem pozornost, protože je o dost vyšší nebo naopak menší? Vy jste střízlík a on pořádný kus? Je výrazně starší, mladší, má nějaký handicap? Obrňte se proti dotěrným poznámkám i...
Pravda, nebo milosrdná lež? Někdy je lepší mlžit a pravdu rozložit
Odmala slýcháte, že nemáte lhát, a kdybyste to udělali, byla by to hanba! Jenže s přibývajícími zkušenostmi člověk zjišťuje, že je vše trochu složitější. A jsou chvíle, kdy může pravda skutečně bolet.
Rozešel se s vámi po esemesce? Důvodem nemusí být jen zbabělost a strach
Ukončit vztah vyžaduje pevné nervy. Ne každý je ale má, proto se stále více lidí loučí se svými partnery online nebo přes mobil. Stalo se to také vám?
Partnera nic nezajímá. Společné aktivity navrhujte zlehka
Děti vyrostly a najednou je víc času. Jeden z partnerů by rád zkoušel nové věci, druhý si raději hoví na gauči. Rozdíl, který dřív nebyl tak vidět, vystoupil na povrch. Co s tím?
Domácí politické debaty. Ptejte se a nesnažte se ubít členy rodiny argumenty
Jestli budeš volit xxx, tak jsme spolu skončili! Je vám to povědomé? Pokud se rodinné konverzace a rozhovory s blízkými před volbami přiostřují, možná je načase zvážit, jak se o politice doma bavit....
Jak s dětmi mluvit o rozvodu: neodbývejte otázky a ujistěte je o lásce
Není to jednoduché ani pro dospělého. Jak ale vysvětlit rozpad rodiny těm nejmenším, kterým úplně změní život?
S mámou a tátou. Vztahy, které ovlivňují naše životy napořád
Jak si dcera rozuměla s matkou nebo syn s otcem, na ně působí až do smrti. Co jsme od rodičů stejného pohlaví dostali nebo naopak nedostali, se odráží v tom, co děláme, jak vidíme sebe i svět.
