Minimalismus

Sport prospívá zdraví, ve Švédsku však přišli na způsob, jak běháním prospívat i svému okolí. Zjistěte více o tom, co je to plogging, a vydejte se spolu s námi na ecofriendly trénink.

Přijde vám, že sedm let staré běžecké boty patří do starého železa? Omyl. První generace slavných „minimusek“ od New Balance ukazuje, že i letitá konstrukce může běžce stále oslovovat.

Vzpomínáte si na jednu z prvních minimalistických bot, které se na našem trhu daly pořídit? New balance MT10v1 neboli minimuska byla velmi oblíbená bota, kterou nejvíce proslavil Tony Krupicka a...

Po dlouhé zimní odmlce se s novinkami od Inov-8 roztrhl pytel. Nejzajímavější z nich je bezesportu koncept Trail Talon, který má za úkol nahradit a překonat úspěšné boty Race Ultra.

Milujete běžecké boty pro jejich pohodlí, ale kvůli křiklavému designu je nechcete běžně nosit? Máme pro vás řešení. Podívejte se na chodecké kolekce běžeckých značek.

Naboso, nebo v tlumených botách? Tato otázka dokáže mezi běžci rozvířit velmi živou diskuzi. Pokud patříte mezi příznivce minimalismu a běhu naboso, měli byste zaostřit na nové sandále Eclipse od...

Běháte přes střed chodidla a tradiční tlumené běžecké boty s vysokým dropem vám nevyhovují? Podívejte se na následující modely, které jsou příjemně tlumené a zároveň mají drop nižší než pět milimetrů.

Extrémně vysoký cit pro povrch, přirozená práce chodidla, pohodlné tlumení a stabilní svršek. Tyto čtyři klíčové vlastnosti spojuje do jedné boty novinka na českém trhu Skora Phase.

Máte rádi minimalistické boty, ale lokální nabídka vás příliš neuspokojuje? Vyzkoušejte novinku na českém trhu, americkou značku Skora.

Ani hmotnost, ani typ vybavení. Běžecká zranění souvisejí s úplně jiným faktorem, zjistili harvardští vědci. Může za ně špatný běžecký styl, rizikem je hopsavý běh s velkou vertikální oscilací

Na začátku roku rozvířila trailové vody zpráva, kterou čekal asi jen málokdo. Tony Krupicka, jedna z největších legend běhání v terénu, opouští značku New Balance, ve které se podílel na vývoji...

Občas je na běhu to nejtěžší vstát z vyhřáté postele a jít běhat. Postrádáte-li motivaci k tréninku, podívejte se na následující běžecké filmy a videa, nabijí vás energií a přinutí vyběhnout.

Startujeme poradnu, kde vám odborník Vít Kněžínek, bude zodpovídat dotazy stran běhu. Začít ptát se můžete právě teď.

Žijeme v době, ve které kdo neměří, jako by nebyl. Při běhu počítáme uběhnuté kilometry a nastoupané metry, srdeční frekvenci i průměrné tempo. Dosud jsme však nebyli schopní v reálném čase získat...

V sandálech Vivobarefoot Achilles máte díky extrémně tenké podrážce pocit, že chodíte na boso. Při došlapu vám neulehčí nic, poskytují ale dostatek volnosti a prostoru k přirozené práci chodidel....

Běžecké boty se neustále vyvíjejí, materiály jsou lehčí, mají lepší tlumicí i energetické vlastnosti. Důležitou roli přitom hraje technika běžce a přirozenější vedení nášlapu. Výborným příkladem...

Ve světě trailového běhání je britská značka Inov-8 pojem už od okamžiku svého vzniku. Postupem času si stejně dobrou pověst získala i mezi příznivci Crossfitu, ale stále tady byla jedna část trhu,...

Na trekových holích do hor nás zajímá především nízká váha, vysoká tuhost a maximální skladnost. Kvůli těmto požadavkům vznikl nový systém zetkového skládání, který začaly jako jedny z prvních...

Patříte mezi ty, kteří běžecké vášni propadli už před několika lety? Pak jste pravděpodobně zažili ten pocit bezmoci, kdy se po dlouhém a krkolomném hledání přestala vaše oblíbená bota vyrábět nebo...

Ultra trail byl dlouho prostředím, pro které v nabídce Inov-8 chyběla ideální bota. V minulém roce tuto mezeru zaplnila univerzálka Race Ultra 290. Nyní je tady lehčí, rychlejší a kontaktnější...

Málokterá běžecká bota dokáže svým zevnějškem už na první pohled vyvolat pobavení. Minimalistické i tlumené, adidas, Nike, nebo Vivo barefoot. Boty všech značek vždy vypadaly velmi podobně a výrazným...

Máte rádi minimalismus a v zimě jste jen neradi sahali po klasických botách? Já jsem kouzlu nohy téměř bosé propadla před čtyřmi lety a odběhám tak téměř všechno. Do bot se mi tedy rozhodně nechtělo...

Bikila EVO jsou pětiprsťáky pro začátečníky v oblasti minimalismu. Boty, které vzbuzují spoustu emocí a nikoho nenechávají chladným. Když je obujete, máte pocit, že se z vás stává šelma, která dokáže...

Boty, které jako byste na noze vůbec neměli. Jsou volné, pohodlné a 3 milimetry tenká podrážka vás nechá pocítit veškerý povrch. Kromě toho skvěle vypadají. Byla by škoda nechat si je jen na občasné...

Jsou ideální volbou pro ty, kteří naběhají velké množství kilometrů, běhají přes špičku a chtějí pohodlné boty, které případné chyby a únavu odstíní. New Balance 980 jsou reprezentantem...

Není to absurdní, koupit si boty za zhruba tři tisíce, které mají simulovat stav, že vlastně vůbec žádné boty nemáte? Koupit si boty, abyste mohli běhat naboso? Já si jedny takové před časem koupil a...