Boty

Boty jsou pro běžce základ

TEST: Saucony Xodus ISO 3 je krosový tank s maximálním tlumením

Krosovka Saucony Xodus je bota, která místo na minimalismus a nízkou hmotnost vsází na perfektní tlumení a odolnou konstrukci. Přečtěte si, jak se v ní běhá v terénu.

25. listopadu 2018

Od prvního závodu nemůže člověk moc čekat, říká Jan Zemaník

Ujasněte si, co od běhání očekáváte, dopřejte si pravidelnost v trénincích a vytrvejte, říká vytrvalec a vítěz B7 Jan Zemaník. Také dodává, že v podstatě stačí se obléct, obout boty a vyběhnout.

21. listopadu 2018

Běh vám nic neodpustí, říká Pavel Paloncý

Člověk by měl mít jasno, proč chce vyběhnout, neměl by běhat proto, že to dělají všichni. A začít s během je třeba postupně a mít na nohou boty, které sedí, říká všestranná česká běžecká mašina Pavel...

27. října 2018

TEST: Krosovka Supertrac Ultra RC je ztělesněné pohodlí a odolnost

Běhání v terénu, to není pouze Salomon, Inov-8 nebo Hoka One One. Existuje i několik dalších výrobců, kteří ukazují, že umí vytvořit špičkovou botu s povedenými funkčními vlastnostmi. Jedním z nich...

25. října 2018

Pronační, nebo neutrální? Vyberte si správné boty podle svého došlapu

Kontrola pronace u běžeckých bot je velmi kontroverzní téma. Neexistuje totiž žádný vědecký výzkum, který by potvrdil, že tato technologie opravdu pomáhá při prevenci zranění. I tak však někteří...

21. října 2018

TEST: Caldorado III, skvělý podvozek a pohodlí na dlouhé traily

Jedny boty na všechno, parťák do neznáma i rozpačitý pocit z nového svršku. To vše vystihuje zkušenosti a emoce z třetí generace Caldorado III, obuvi určené pro běhání v terénu.

17. října 2018

Jak je to s rychlostí u běžeckých bot: dokáže vás závodka zrychlit?

Jaké jsou rozdíly mezi běžeckými botami v oblasti rychlosti? Přečtěte si, zda vás opravdu dokáže závodní model zrychlit, nebo zda je možné běhat závody v tréninkových modelech.

3. října 2018

Podzimní novinky mezi běžeckými botami sázejí na rychlost

Nové modely pro podzim a zimu 2018 by již dnes měly být běžně dostupné ve všech běžeckých prodejnách. Je tedy nejvyšší čas podívat se na nejzajímavější novinky, které podzim přinesl.

30. září 2018

Při závodu nikdy nezkoušet nic nového, říká Ondřej Pavlů

Pro běh je důležitá vnitřní motivace, běhejte nejlépe v lese a po běhu se můžete odměňovat pivem nebo čokoládou. Také spěte osm hodin denně, doporučuje ultraběžec a skyrunner Ondřej Pavlů.

29. září 2018

Novinky ze světa: neuvěřitelné časy i stogramové boty

Letošní září mává běžeckým světem a na největších závodech na silnici i v kopcích padají rekordy. Kromě toho se však na trhu také objevila nejlehčí běžecká bota vážící neuvěřitelných 100 gramů a...

28. září 2018

TEST: Hoka One One Torrent je nová povedená závodka do terénu

Že Hoka One One umí vyrobit povedené výkonnostní boty, už jsme se přesvědčili v případě silniční závodky Tracer. Nedávno se v běžeckých obchodech objevil další živoucí důkaz v podobě vydařené...

23. září 2018

TEST: Asics Gel 451 je super rychlá závodka nejen pro triatlon

Nízká hmotnost i míra tlumení. Snadné a rychle utažení pomocí BOA kolečka a lehký pletený svršek. To jsou klíčové vlastností nové závodní boty od značky Asics, která nadchne výkonnostní běžce i...

9. září 2018

Nebojte se běhu, radí Pechek, úspěšný český maratonec

Běhu se nebojte, ale zároveň to z počátku nepřežeňte, říká Petr Pechek, několikanásobný český mistr v maratonu. Také doplňuje, že boty nesmí tlačit a pro regeneraci je důležitý dobrý spánek.

27. srpna 2018

TEST: Saucony Freedom 2 láká bílou barvou i perfektními vlastnostmi

Saucony Freedom byla jednou z nejpovedenějších silničních bot loňského roku s univerzálními funkčními vlastnostmi a perfektním svrškem. Jak dopadl přechod na druhou generaci? Po dlouhém čekání už...

8. srpna 2018

Vyberte si nejlepší běžeckou botu a nenechte si do toho mluvit

Jak vybrat tu nejlepší běžeckou botu pro vaše potřeby? Velké množství lidí se řídí radami svých zkušenějších kamarádů a často netuší, jak obrovskou chybu dělají.

5. srpna 2018

Muž, který uběhl celou Tour de France

Jak docílit toho, aby ultra vypadalo jako krátká večerní procházka? Které boty potěšily fanoušky dlouhých trailů a jaké novinky nabízí miláček běžecké komunity Strava? Pojďte s námi zjistit, co je...

3. srpna 2018

Výměnné podrážky, tištěné tlumení a další vychytávky bot z budoucnosti

Běžecký průmysl prochází neuvěřitelně rychlým vývojem a bleskurychle přejímá nejnovější trendy u materiálů i technologií. Popusťme uzdu fantazii a pojďme si představit, jak by mohly vypadat...

29. července 2018

Stačí se zhluboka nadechnout a jít na věc, říká mistryně v ultratrailu

Boty na běhání vybírejte podle pohodlí a nikoliv podle ceny, nejezte těsně před během a pozor na horlivost v běžeckých začátcích, říká česká mistryně v ultratrailu z roku 2016 Zuzana Bartasová.

27. července 2018

TEST: Zkusili jsme první běžecké boty na světě s podrážkou z grafenu

Po dlouhém čekání jsme se konečně dočkali. První běžecká bota Inov-8 Terra Ultra 260 s grafenem je po krátkém zdržení konečně na pultech běžeckých obchodů. A to je ideální okamžik pro naši recenzi.

25. července 2018

TEST: Dynafit Feline Up Pro je Ferrari mezi krosovými botami

Rádi testujete své limity při běhu v horách? Pokud ano, a pro své tréninky a závody hledáte nekompromisního společníka, který bude dostatečně lehký, odolný, přesný a spolehlivý, pak doporučuji...

17. července 2018

Běhejte ekologicky. Například v botách z plastu vyloveného z oceánů

Znečištění oceánů, kupící se odpad, nedostatek pitné vody... tyto a mnohé další ekologické problémy je nutné řešit, abychom ještě za pár let měli kde běhat. To si uvědomují i výrobci běžeckého...

10. července 2018

Čtyři letní novinky na silnici i do terénu, které budou stát za to

Začínají prázdniny a do podzimu je ještě daleko, ale první novinky z podzimních kolekcí běžeckých značek dorazí do obchodů už za pár dní. V dnešním článku vám představíme čtyři zbrusu nové boty,...

8. července 2018

Běh mě dělá šťastnou, říká Eva Vrabcová Nývltová

Jezte s radostí, co vám chutná, ale nepřejídejte se. Závody běhejte, jen pokud vás těší, řiďte se svými pocity a poslouchejte své tělo, říká česká reprezentantka Eva Vrabcová Nývltová.

28. června 2018

TEST: krosovka Dynafit Alpine Pro vás podrží nejen v alpském terénu

Německá značka Dynafit u nás začíná být vidět čím dál víc. Není se ale čemu divit, protože každá z novinek z její dílny stojí za to a výjimku netvoří ani krosovka Alpine Pro.

23. června 2018

TEST: Krosovka Supertrac RC od Scottu s vámi zdolá jakýkoliv terén

Švýcarskou značku Scott není potřeba dlouze představovat. Ne každý ale ví, že tento gigant z oblasti horských kol a lyžování má v nabídce také povedené běžecké boty. Jednou z nich je i závodní...

15. června 2018

Poradíme co dělat, když vám nově zakoupená bota nesedí

Koupili jste si nové boty, v obchodě vše sedělo, ale po prvním běhu jste zjistili, že vás dřou, tlačí nebo se zouvají? Nevěšte hlavu, máme pro vás pár tipů, které mohou situaci zachránit.

12. června 2018

TEST: Pohodlné a lehké jako pírko. To jsou nové závodky Salming Race 6

Pohodlí v kombinaci s extrémně nízkou hmotností zní jako nereálná kombinace. Jenže nejnovější generace závodek od Salmingu dokazují, že je to možné.

5. června 2018

TEST: Salewa Ultra Train 2 vás podrží při chůzi i běhu v horách

Trávíte hodně času v horách a hledáte botu, která bude pevnější, spolehlivější a odolnější než klasické běžecké modely, a zároveň byste rádi něco lehčího, dynamičtějšího a kontaktnějšího než pohorky?...

29. května 2018

Ponožky: alfa a omega pohodlného běhání. Poradíme, jak vybrat ty pravé

Trpíte při běhu kvůli odřeninám, puchýřům nebo pálení chodidel? V tom případě je dost možné, že problém není v běžecké botě nebo ve tvaru vašeho chodidla, ale ve špatně zvolené ponožce.

27. května 2018

Ujasněte si priority, nazujte kecky a vyběhněte, říká Míša Mertlová

S během začínejte zvolna, důležitá je pravidelnost a regenerace. Boty vám musí sednout okamžitě a je lepší jíst zdravě, tělo vše nespálí, říká česká mistryně roku 2017 ve skyrunningu Michaela...

26. května 2018

TEST: Elevon od Hoka One One je spolehlivá a stabilní bota pro těžší běžce

Řadíte se mezi běžce s vyšší hmotností, nebo máte prostě jenom rádi stabilní boty? Novinka Hoka One One Elevon ukazuje, že i tato značka, která je vyhlášená svou měkkostí, umí udělat boty tužší,...

20. května 2018

Slavné „minimusky“ od New Balance jsou v českých obchodech opět k mání

Přijde vám, že sedm let staré běžecké boty patří do starého železa? Omyl. První generace slavných „minimusek“ od New Balance ukazuje, že i letitá konstrukce může běžce stále oslovovat.

5. května 2018

Pražský maraton je za rohem. Poradíme, jak se na něj nejlépe připravit

Tisíce běžců už napětím nemohou usnout. Vytoužená akce je za dveřmi. Pokud se i vy chystáte pokořit pražskou dlažbu a zároveň to bude váš první maraton v životě, máme pro vás celou řadu tipů, co v...

4. května 2018

Nike představil Flyprint: první 3D tištěný svršek u běžeckých bot

Lehčí, prodyšnější, tvarovatelnější. Značka Nike udělala další krok k tomu, abychom měli v blízké budoucnosti možnost nechat si vyrobit běžecké boty na míru bez jakýchkoliv kompromisů.

29. dubna 2018

TEST: Boty na běhání za 6 tisíc korun. Stojí adidas Super Boost za to?

Před pár lety jsem si říkal, že boty na běhání za tři tisícovky jsou šílenost. Nechápal jsem, kdo si je může koupit a proč by to dělal. Myslel jsem si, že lidovost běhání nedovolí firmám vyšponovat...

25. dubna 2018

TEST: Salming enRoute ukazuje, že není potřeba měnit něco, co funguje

Lehká, přirozená a dynamická bota, která by se dala použít na trénink i na závod. Tak zní stručná charakteristika povedeného modelu Salming enRoute 2.

22. dubna 2018

Poradny

Databáze nemocí