Sobota 19. září 2020, svátek má Zita
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 19. září 2020 Zita

New Balance začal znovu prodávat legendární minimusky Tonyho Krupicky

Vzpomínáte si na jednu z prvních minimalistických bot, které se na našem trhu daly pořídit? New balance MT10v1 neboli minimuska byla velmi oblíbená bota, kterou nejvíce proslavil Tony Krupicka a která se v letošním roce znovu vrací na pulty běžeckých prodejen.

Kultovní minimuska New Balance MT10 první generace | foto: New BalanceRungo.cz

Změny trendů u běžeckých bot připomínají pohyb kyvadla. Aktuální nabídka se tak vždy pohybuje mezi dvěma krajními extrémy, které představuje minimalismus a maximalismus. Ještě nedávno se zdálo, že minimalistické boty už to mají nadobro spočítané, ale tento směr má očividně tužší kořínek, než se mohlo na první pohled zdát.

Vznik minimalismu

Tlumení je základním parametrem běžeckých bot a jeho výška je určující pro funkční vlastnosti, které můžeme od konkrétních modelů očekávat. Není to přitom dávno, co tlumení u všech modelů s výjimkou závodních vypadalo prakticky totožně. Až příchod minimalismu v roce 2008 způsobil doslova kalamitu všech možných tvarů a konstrukcí, mezi kterými vzbuzovaly největší rozruch boty s extrémně tenkou podrážkou.

Poslední dvě až tři sezóny se přitom zdálo, že ultra tenké minimalistické boty to mají definitivně spočítané a jejich místo obsadí tlumené boty maximalistické. Oblíbené se staly i nejrůznější hybridy na přechodu mezi těmito dvěma směry, ale čistý minimalismus s minimem tlumení spíše skomíral.

Návrat legendy

Klesajícím prodejním číslům navzdory se však v letošním roce vrací na trh legenda, která celé minimalistické hnutí odstartovala - kultovní „minimuska“ New Balance MT10 verze jedna.

MT10 se v průběhu následujících sezón dočkal celé řady inovací, které však krok po kroku posouvaly tento model směrem ke klasickým tlumenějším botám s nižším dropem. Minimalistická komunita je však očividně stále velmi silná a návrat první generace MT10, na jejichž vývoji se intenzivně podílel i Tony Krupicka, ikona minimalismu, slaví až nečekaný úspěch.

Jeden z možných důvodů, proč jsou běžci z návratu této boty tak nadšení, by mohl představovat fakt, že MT10 je v současnosti jedna z velmi malého množství bot, které představují protipól extrémním „bosým botám“, které má ve své nabídce Vibram Fivefingers (prstové boty) nebo Vivo Barefoot.

Vrátí se minimalismus v plné síle?

Že se nejedná o výkřik do tmy, ale vracející se trend by mohla potvrdit i informace, že podobným směrem se hodlá v následujících sezónách vydat i britský Inov-8. Ten se poslední dobou soustředil spíše na tlumenější modely a ryze minimalistické varianty s nulovým dropem z nabídky této oblíbené trailové značky prakticky vymizely.

Proč minimalistické boty?

Co je to vlastně ten minimalismus, k čemu je to dobré? Mám o tom uvažovat?

Minimalistický směr vznikl kvůli potřebě běhat co nejpřirozenějším způsobem. Ideální je v tomto případě běhat naboso, ale to může být v dnešním světě velmi obtížné. Díky tomu vznikly minimalistické běžecké boty, které jsou tak lehké, měkké a prostorné, že přirozenou práci chodidla ovlivňují pouze nepatrně. Zároveň poskytují tyto boty alespoň základní ochranu pro naši kůži. V minimalistických botách tak můžete zažít pocit podobný běhu naboso i na asfaltu, štěrku, v náročnějším terénu a na dalších místech, kam byste se bosky vypravili jen stěží.

Obrovskou výhodou minimalistických bot je, že s jejich pomocí výrazně posilujete chodidlo a svaly dolní končetiny. Díky tomu se tento typ bot perfektně hodí jako doplněk k vašim klasickým tréninkovým botám.

Ideální doplňkové boty

Proč pouze jako doplněk a ne jako jediná bota, ve které budete běhat všechno od tréninků po závody? Zde hraje roli fakt, že naše chodidla zhýčkaná desetiletími v běžných pevných botách nejsou na intenzivní pohyb naboso zvyklá. Navzdory názoru, že minimalistické boty jsou to nejzdravější a nejšetrnější, je to totiž spíše naopak a v tomto typu bot je velmi snadné se zranit.

Aby vše fungovalo tak skvěle, jak se můžete dočíst v propagačních materiálech minimalistických značek, je potřeba mít trpělivost a tento typ bot zařazovat pomalu a postupně. V opačném případě může dojít k přetížení svalů a vazů dolních končetin a následujícímu zranění.

Dalším oblíbeným důvodem k přechodu na minimalistickou obuv je úprava techniky z těžkopádného dopadu na patu k měkčímu a šetrnějšímu běhu přes střed chodidla. Je pravda, že netlumené minimalistické boty vás nenásilně donutí dopad přes patu opustit. To však ještě není zárukou správné běžecké techniky. Velmi často se setkávám s tím, že lidé v minimalistických botách dopadají před těžiště a příliš na špičku. To má za následek přetížení achilovky i podélné a příčné klenby. Pozor si kromě dopadu musíte dát i na držení těla a kadenci, což za vás žádná běžecká bota neudělá.

Minimalistické běžecké boty jsou tedy skvělým služebníkem na cestě za zdravějšími a silnějšími chodidly a šetrnějším dopadem. Skvělým pomocníkem mohou být i při boji s plochými nohami nebo při snaze o posílení chodidel. Zároveň však mohou být minimusky velmi nebezpečné, pokud to s nimi přeženete nebo pokud nejsou vaše nohy na zvýšenou zátěž dostatečně připravené.

Vítek Kněžínek

Vítek Kněžínek

Vítkovi leží v botníku něco přes padesát párů běžeckých bot všech možných typů, které nejraději testuje na dlouhých závodech v horách, kde se mu čas od času podaří probít na pódiové umístění. Rád má i silnici, na které pokořil hranici 75 minut na půlmaratonu. jeho hlavní pracovní náplň představuje konzultace s výběrem bot v běžecké speciálce Triexpert.

  • Nejčtenější

Sociální inženýři vedou naši společnost do bažin, myslí si Radkin Honzák

Lidskou psychikou se Radkin Honzák (81) zabývá už od 60. let. Díky publicistické činnosti, blogu i vlastní televizní...

Příběh Petry: Tchán si ke mně dovoluje víc, než je zdrávo

Okolnosti nás donutily využít azyl u manželových rodičů a náš byt pronajmout. Za jejich pomoc jim jsme pochopitelně...

Muž nemá na plastiky, vysněný vzhled tvoří několikahodinovým líčením

Sedmnáctiletý Felipe Adam z Brazílie tráví líčením zhruba čtyři hodiny denně, než je spokojený a vyjde ven do ulic a do...

Sedmnáctiletá dívka kouzlí s vlasy a dělá z nich téměř umělecká díla

Teenagerka Milena z Německa dokáže vytvořit z vlasů neskutečné tvary. Po jejích účesech touží ženy po celém světě a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Když ne jeho, tak aspoň jeho dítě! Psycholog Šmolka nejen o zoufalých milenkách

Premium Ve třiceti už se neprovdáš. Věta, kterou kdysi běžně slýchaly dívky nad třicet let, považované už za staré panny. Dnes...

V Česku jsou houbařské žně. Podívejte se, kde rostou nejvíc

Premium Když zaprší a pak se oteplí, přijdou houby, shodují se mykologové. A opravdu přišly. Nejvíc je hřibů smrkových. Velké...

Když ne jeho, tak aspoň jeho dítě! Psycholog Šmolka nejen o zoufalých milenkách

Premium Ve třiceti už se neprovdáš. Věta, kterou kdysi běžně slýchaly dívky nad třicet let, považované už za staré panny. Dnes...

Nemá smysl sportovce zavírat do karantény, říká fyzioterapeut Kolář

Premium Fyzioterapeut a léčitel slavných sportovců Pavel Kolář míní, že opatření proti viru jsou nekoncepční a budou mít dopady...

  • Další z rubriky

Muž nemá na plastiky, vysněný vzhled tvoří několikahodinovým líčením

Sedmnáctiletý Felipe Adam z Brazílie tráví líčením zhruba čtyři hodiny denně, než je spokojený a vyjde ven do ulic a do...

Čokoláda slaví mezinárodní den. Prospívá srdci, figuře i imunitě

Možná, že máte sladkou pochoutku z kakaových bobů spojenou spíš s pocity viny, nebo ji používáte jako náplast na...

Padesát plastik ženě nestačilo. Chtěla mít kočičí oči

Je až neuvěřitelné, že za plastiky dala Sabrina Sabroková v přepočtu přes pětačtyřicet milionů korun. Je natolik...

Lázně, víno a sex. Blahodárné účinky wellness znali už staří Římané

Premium Milujeme koupele, prohřejeme se rádi v sauně, necháme po sobě dupat šikovné Thajky. S nadcházejícím podzimem to bude...

Databáze nemocí

Vyzkoušeli jsme eRoušku 2. Podívejte se, jak může pomoci i vám

Největší nadějí na zpomalení šíření covidu-19, která navíc nikomu nezkomplikuje život, je malá aplikace pro chytré...

Microsoft vytáhl servery z oceánu, jejich nízká poruchovost překvapila

Z mořského dna u skotského souostroví Orkneje námořníci vylovili datacentrum společnost Microsoft. Za více než dva roky...

Benešová: Nečekala jsem, že synova svatba bude tak emocionálně náročná

Závěr prázdnin byl pro Lucii Benešovou ve znamení svatebních příprav. K oltáři dovedla svého nejstaršího syna Luciána,...

Volali ji k večeři, ale nepřišla. Zemřela s ohořelým mobilem v ruce

Patrně neoriginální příslušenství si vybralo další z mnoha obětí. Stala se jí šestnáctiletá thajská školačka. Poté, co...

Porno je reklama na fitness, říká jeden z nejstarších českých pornoherců

Je obsazovaný do pornoscén z kategorie „old and young“. Není divu, s natáčením začal před svou padesátkou a točí už...

Mohlo by vás zajímat